Колонка Ани Розанової про те, з чим стикаються багато батьків, але про що досі прийнято мовчати.
Мами говорять один з одним про що. Про харчування дитини і його застудах. На згадку про день бабака і втоми. Про любов до своєї дитини і його успіхи. Навіть про пологи іноді розповідають один одному. Але є теми, на які так просто не заговориш.
Начебто і хочеться, але раптом кому в горлі, і слова ніяк не виходять. Говорити про на ці теми іноді боляче, іноді соромно, іноді страшно. Чому у інших все нормально? І тільки у тебе ось така біда. Давайте сьогодні поговоримо про темних темах материнства.
Коли лікар після УЗД поставила мені діагноз «завмерла вагітність», одна з перших моїх думок була: «Як так вийшло, що це сталося саме зі мною? Адже ні з ким із моїх подруг точно не траплялося нічого подібного ».
Пару днів я переварювала новини. Мені здавалося, що я дуже не щастить в світі. А може бути, я щось робила неправильно? Як так вийшло, що у всіх жінок виходить виносити дитину, а у мене не вийшло.
Потім були тижні очікування, чистка, і нарешті, коли все, крім рани на серці, зажило, я зважилася з кимось цим поділитися.
Ми пили чай з подругою, і я розповіла їй про те, що зі мною відбувалося в ці тижні. "Ти уявляєш? Як вийшло, що це сталося саме зі мною? » Подруга опустила очі: «Зі мною теж. Декілька років тому".
З тих пір я вирішила говорити про це відкрито, і схожі історії посипалися на мене як з рогу достатку. Подруги, родички, родички подруг писали мені повідомлення і розповідали свої історії. І я подумала, а скільки ще є тим пов'язаних з дітонародженням, про які ми не говоримо?
Що, якби ми відкрито говорили про такі речі, як неможливість завагітніти або навпаки - небажання мати дітей? Жалю про життя до дитини? Втома, депресія, затроганность? Чи стане ця ноша темних думок легше, якщо поділитися нею з іншими? Відчуємо ми себе менш самотньо, якщо прочитаємо про схожу проблему в інтернеті?
Для мене відповідь на ці питання - однозначне так. У той день, коли я розповіла про свою вагітності, що завмерла, мені не стало менше боляче. Але я відчула себе частиною спільноти інших жінок, що пройшли той же, що і я. Мені було боляче, але я більше не була одна.
Так що ж це за теми, про які ми не хочемо говорити?
Проблеми зі здоров'ям або особливості розвитку дитиниТема хвороб завжди важка. Але якщо про свої хвороби нам говорити легше, то обговорювати свою дитину іноді буває боляче і соромно. Це й не дивно, коли оточуючі, включаючи лікарів, часто готові не розбираючись засудити маму, якщо дитина поводиться не так, як цим оточуючим здається належним.
Навіть в західних країнах, де особливості розвитку або обмежені фізичні можливості вже не перешкода для дитини відвідувати звичайну школу, мами часто виявляються на самоті зі своїми думками, переживаннями і зовсім необґрунтованим почуттям провини за все, що відбувається.
Післяпологова депресіяПостнатальної депресією страждає, за різними оцінками, від 8 до 20 відсотків жінок, тобто більше, ніж кожна 10 з нас. З нею стикається куди більше жінок, ніж вони самі про це знають.
Я, наприклад, не впізнала свою. Мені просто було важко і чомусь майже весь час сумно, хоч я і була рада дитині і дуже його любила. Я думала: всім важко. Але потім через півроку я раптом наче вийшла із задушливої кімнати на повітря. І озирнувшись назад зрозуміла, що це і була депресія.
Мені пощастило зловити легкий і недовгий її варіант, який пройшов сам по собі. І все одно мені шкода тих сумних півроку. Якби я знала, що це, і вчасно звернулася до лікаря, мої спогади про перші місяці мого сина були б світліше.
Боляче думати про тих жінок, які відчувають себе погано, сумно, важко - і не розуміють чому.
Жалю про життя до дитини або без дитиниЧерез місяць після народження довгоочікуваної дочки моя подружка схлипувала у мене на дивані: «Я її дуже люблю. Але я не думала, що вона у мене тепер буде замість всього іншого. Більше не буде подорожей, театру, кіно, посиденьок з друзями до ночі. Навіть сирних сирків мені більше не можна, тому що у дочки потім коліки ».
Я часто (і особливо часто в карантин) чую вигуки бездітних друзів: «Якщо вам так погано зі своєю дитиною, навіщо ви взагалі його народили?» Може бути, ми народили його, не розуміючи до кінця, як зміниться від цього наша власна життя. А може, і розуміли, і зробили вибір свідомо. Але це не скасовує того, що ми можемо сумувати за багато чого з минулого, по незалежності і безтурботності.
Коли ми говоримо про те, що жалкуємо про якісь речі з минулого життя, це не означає, що ми менше любимо свою дитину. Це означає, що у нас є сміливість називати речі своїми іменами.
Неможливість завагітніти і проблеми виношуванняДо речі, про бездітних друзях. Іноді за зовнішнім спокоєм може ховатися біль невдачі.
Одного разу за святковим родинним столом моя знайома не витримала постійних питань «коли ж ви вже дитинку заведете?» і вирішила не відмовчуватися: «Три викидня, одна завмерла вагітність і п'ять років спроб».
Ми не говоримо на цю тему від болю, але за болем часто стоїть вина. Слово «викидень» російською, як і «miscarriage» англійською, мають на увазі, що у тебе не вийшло утримати дитину, хоча нічого на світі тобі не хотілося більше.
Нелюбов до дитиниОдна з найтемніших тим батьківства, які час від часу спливають в тому чи іншому співтоваристві - завжди анонімно: «Я зрозуміла, що не люблю свою дитину». Як важко повинно бути зізнатися в цьому навіть собі, не кажучи вже про те, щоб з кимось поділиться цими почуттями. Але навіть в такій, здавалося б, безвихідної ситуації можна щось зробити.
Нелюбов - складна емоція, яку за допомогою фахівця можна розібрати на складові - і знайти варіанти, як пропрацювати хоча б її частини.
Але щоб знайти в собі сили говорити про таку проблему потрібно знову ж повірити, що ви така не одна. А коли в своєму оточенні чуєш тільки розповіді мам про всепоглинаючої любові до дитини, то повірити в це дійсно важко.
«Сороміцькі» проблеми зі здоров'ям після пологівСкільки з вас після пологів зіткнулися з нетриманням? Ви можете повністю розслабитися і стрибати-бігати з дітьми або займатися спортом, не озираючись, де найближчий туалет?
Спокійно піднімайте руки - ви не одна. Не тільки не одна - ви в більшості!
А тепер підніміть руки, хто говорив на цю тему хоч з ким-небудь? Ось тепер рук набагато менше. Колись на прогулянці я попросилася в кафе зайти в туалет з дитиною. Мені сказали: «Якщо дитині треба, ми його пустимо. А вас немає ». А між іншим, саме ця дитина своїми широкими плічками мені так розтягнув всі нутрощі, що тепер я не можу гуляти з ним без заходу в туалет довше двох годин. І це не чесно!
Ця та інші проблеми зі здоров'ям після пологів - не соромно.
Ви виростили в собі цілої людини. Зрозуміло, що після цього тіло треба в деяких місцях підлатати. Нехай включення лазерної корекції сечових шляхів в безкоштовну страховку займе сто років. Але якщо ми не будемо про це мовчати, то принаймні доб'ємося того, що кафе будуть вирішувати мамам зайти пописати.
Фізичний біль, яку може заподіяти дитинаКоли я ще була вагітна, моя подруга з дворічною донькою сказала мені: «Ти не повіриш, яку сильну фізичну біль може завдавати така крихітка».
Я і не повірила. Я зрозуміла, про що вона говорила, через тиждень після пологів. Мій маленький беззубий кошенятко так сильно схопив замучений сосок на грудях з маститом, що я завила.
Навіть самий спокійний доброзичливий маленька дитина може запросто заїхати мамі в око ліктем так, що вона побіжить до окуліста з підозрою на відшарування сітківки. Поки я пишу цю статтю, я час від часу промацую свої ребра праворуч - сьогодні мені на груди зі спинки дивана стрибнули улюблені 12 кг ваги.
Зірки в очах від сильного удару в голову не вигадка з «Том і Джеррі», а щоденна реальність боксерів вищого розряду і будь-якої мами дитини років до двох.
Самотність, проблеми в стосунках, віддалення від друзівМоже бути, у решти подруг немає дітей, і тепер вам важко підлаштуватися під їх ритм зустрічей. Може бути, на те, щоб кудись вийти або навіть просто натиснути на кнопку телефону просто не залишається часу і сил. Які б не були причини, багато хто з нас після народження дитини відчули себе більш самотніми, ніж раніше.
Здавалося б, новий улюблений член сім'ї - але чому ця сім'я раптом почала тріщати по швах?
Всі дрібні тріщини у відносинах з партнером часто виявляються під збільшувальним склом втоми, роздратування, страху зробити щось не так.
Фізична близькість часто теж стає рідше і взагалі інший. Ще б пак, тіло тільки що так сильно змінилося і гормони скачуть туди-сюди. І замість того, щоб насолоджуватися близькістю, ми часто відчуваємо себе одні на безлюдному острові, поки всі інші наші друзі і знайомі - десь разом.
Небажання мати більше дітей або дітей взагалі«А коли за другим / третім / дівчинкою / хлопчиком?», «Як це ви вже 5 років одружені, а коли діти?», «Годинник-то цокає».
А якщо дітей не хочеться - більше або взагалі? Що, якщо ви задоволені тим життям, яка у вас зараз, і не хочете в ній нічого змінювати? Якби тільки можна було просто відповісти на всі ці питання: «Я (більше) не хочу дітей», і не зустріти ні звинувачень в егоїзмі, ні прогнозів самотньою повною жалю старості.
Скільки людей стали батьками в перший, другий чи третій раз не тому, що їм правда хотілося цю дитину, а через тиск оточуючих?
Постійне почуття провиниОсь ми і дісталися до останнього пункту в списку. Іноді мені здається, що він, як парасолька, охоплює всі ці теми. Ця тема - постійне почуття провини. Частина цих тем замовчуються тому, що говорити про них занадто боляче. А інша - тому що говорити про них соромно. Соромно, що ми щось десь зробили не так. І найбільше соромно, що, якщо ми говоримо про це, значить зраджуємо свою дитину.
Але любов і чесність (принаймні чесність з собою) йдуть рука об руку.
Вам зовсім не треба йти кричати про свою проблему на всю вулицю. Просто знайте: якщо, поки ви читали цю статтю, хоч одна з тем відгукнулася у вас всередині болем - ви не одна. Нас багато. Від цього не стане менш боляче зараз, але, може бути, стане менш самотньо.
Ще почитати по темі
