Idagbasoke ti ara ẹni kii ṣe ọja ti oni. Paapaa ni ọpọlọpọ awọn akoko ti itan-akọọlẹ (Aarin Aarin, Stein lapapọ, ati bẹbẹ lọ), apakan ti awọn eniyan ti o gba ", ati igbiyanju lati ṣe alaye" awọn ofin igbesi aye " mọ ara wọn ati awọn opin wọn.
Pupọ awọn eniyan igbalode loye pe o daju pe a nilo idagbasoke ara rẹ. Bibẹẹkọ, nikan apakan kekere ti o wa titi si awọn oke ti isokan ti o de.
Awọn idiwọ akọkọ ti idagbasoke ti ara ẹni:1. Alabọde iparun ti ko ṣe alabapin si idasile ti ihuwasi adase (idile obi obi pẹlu rogbodiyan giga, ṣọwọn, otooto, Hyperopka). "Ni ẹkọ ti o ni oye", hypersonciability, neurotic "" le ṣee ṣẹda, fifi sori ẹrọ fun igbesi aye alakoko pẹlu Ibẹru arami.
2. Itele ti paragi 1 - igbanisiṣẹ ara ẹni ni iha-gulustholod kọja ", iberu awọn obi ti o lagbara ti igbesi aye:" Kii ṣe fun mi - Mo nilo lati ṣe ifunni awọn ilẹ ipakà, awọn igbẹ ipakà, wẹ ọkọ rẹ. " Ọkunrin naa nṣiṣẹ ni ibanujẹ ninu ṣiṣan, ikole ihuwasi rẹ pinnu nipasẹ awọn iṣẹlẹ airotẹlẹ, ko ni awọn ireti, awọn imọran (ayafi fun jara nipa ifẹ alailoye,. O han gbangba pe iru eniyan bẹẹ jẹ iṣakoso patapata lati ita.
3. Nítorí iparun ni ọdọ, ni awọn ọmọ kekere. Paapaa ofin idunnu, ti o ni ilọsiwaju, nini si ajeji, awọn iparun ti o tan kaakiri, o padanu agbara inu, awokose, dibajẹ gedegbe. Ibi-awọn apẹẹrẹ lati igbesi aye awọn ọmọbirin ilu Russia ti o ti sọ fun ara wọn pẹlu igbeyawo pẹlu awọn Musulumi pẹlu awọn Musulumi ni awọn olominira aginju. O dabi fifi akara adun tuntun lẹgbẹẹ Molty. Ki ni o sele? Ko o ati bẹ.
Pẹlu eniyan ni ọna kanna. Ti o ba wa diẹ ninu awọn olofo, pa nipasẹ ikorira ẹsin, ti o ti padanu ara wọn ni igba ewe, o jẹ iyemeji pe iwọ yoo dagba ori rẹ paapaa. Ati atilẹyin ko si. Eyi pẹlu awọn ọran ti ẹwọn nigbati ọdọ, ọpọlọ ti o wọ ibi ipari nipasẹ omugo, dani, aimojumo. Nigbagbogbo ṣe fifọ.
4. Ibẹru ti ibanujẹ. Iberu ti aratuntun, aimọ. "Ṣe Mo le?" Di mi? Ati pe ti kii ba ṣe? .. "Ipele kọọkan ti idagbasoke ati idagba ti ara ẹni jẹ igbesẹ kan ninu aimọ. Ati lẹhinna iberu mi, ṣe ikogun lati inu igba ti awọn aso-kiri, ti igba fifọ ti akoko: "tabi boya o? Ati bẹ ohun gbogbo ni ko buru. "
5. Ko si ibawi inu. Indulgence. Labing.
6. Itọju lati idagbasoke ara-ẹni bi iyatọ ti nwon.MM2 ti pale. Ṣe apejuwe nipasẹ Abulkhanma-Slavskaya. Awọn iṣoro akọkọ tabi resistance ti alabọde sọ eniyan pada, ninu "igbesi aye to kẹhin", ṣofo, monototonous, ṣugbọn ko nilo zalanta ati ifẹ Super.
7. Awọn ija ati ikojọpọ lori gbogbo awọn ọdun iṣaaju ti ẹgan si awọn eniyan. Simẹnti Gyry, fifa mọlẹ, ni swam swamp "chercing ọpọlọ." Ko si agbara ọfẹ fun idagbasoke.
8. Iwaju ti eto Idapọmọ ti inu, iṣẹ ṣiṣe eyiti eyiti o ṣẹda hihan ti alafia ati aṣamubadọgba eniyan si otito ti o wa ni ayika.
9. Aini aini awọn ibi-ini ati aini ipinnu kan lati gbe awọn ala si ibi-afẹde naa. Ala kan wa, ṣugbọn eniyan ko le ṣe ẹnu rẹ: ko si awọn ọgbọn lati fa eto kan, o tun ọna ipa lọ si ibi-afẹde ati bẹbẹ lọ.
10. Sothhing fun aṣeyọri.
Awọn idena ti o ju bori- Ṣe imurasilẹ si apakan lati apakan pẹlu idanimọ ti isiyi, o wa ni igba atijọ ati ko dara fun igbesi aye ọjọ iwaju.
- Ṣe ayẹwo ailagbara ti ara rẹ (wọn le fa mọlẹ ati ipa lati wa ni aabo).
- Gba iye tirẹ ("Mo wa fun ara mi pataki julọ," "Ko si ẹnikan ti yoo ṣe abojuto mi daradara ju Emi ara mi lọ").
- Ihuwasi imukuro. O jẹ dandan lati farada lati kọ laini igbesi aye tirẹ nitori pe ifẹ rẹ fun pipe, ko ni ilara awọn miiran, ko ṣe ifamọra awọn aranmọ ati ilara. Paapa ni akọkọ. Ma ṣe polowo awọn ero rẹ.
- Ṣe ibasọrọ pẹlu awọn ti o kere ju igbesẹ kan ni idagbasoke ti o wa loke. Eyi jẹ ki o rubọ, yoo ji dide si agbegbe ẹmi, ẹnikan wa lati beere igbimọ naa.
- Igboya gba ojuse fun awọn ipinnu ati awọn idibo. Eyi tumọ si - lati jẹ eni ti igbesi aye tirẹ.
- Gba otitọ pe diẹ ninu awọn ọrẹ rẹ ati paapaa awọn ibatan ni a ti yọkuro nipasẹ ararẹ. Wọn wa pẹlu rẹ - kii ṣe ni ọna. Nje olufaragba.
- Wa ni imurasilẹ fun otitọ pe yoo wa "pada si igba atijọ", ibanujẹ ati irora. Ni iru awọn akoko bẹẹ, pada ni irorun fun asiko asiko ti o dara pupọ nigbati ohun gbogbo inu rẹ ti yọ kuro ninu ayọ. Kan si atilẹyin fun awọn ọlọgbọn. Ṣe agbekalẹ ara ẹni ati mu sorapo (fun ara rẹ). Nigbami o wulo.
Awọn idena lori ọna lati ṣe idagbasoke ara-ẹni - apakan ara-ara ti igbese siwaju. Imọbí èrè ni o nilo lati bori wọn ki o dara julọ, ni agbara, diẹ sii nifẹ.
Onkọwe - Oksnana Arkadyevnavna
Orisun - Orisun-orisun Orisun.