Kaya ano ang lihim? Sinabi ng sova.today na ito sa master ng trabaho na may walang malay na Natalia Makarenko.
Maaaring lahat ng pag-syncation?Ang kapangyarihan ng pag-iisip ay talagang ang pinakamalaking lakas sa mundo. Lahat ng mayroon ka ngayon, unang lumitaw sa iyong ulo. Kung pinasimple mo ang scheme ay hinati, pagkatapos ay upang bumili ng tinapay, kailangan mo munang isipin ang katotohanan na walang tinapay sa bahay at ito ay nagkakahalaga ng pagbili nito.
At ngayon gawin ito tulad ng isang tracker, sa anumang larangan ng buhay. Ang lahat ng iyong mga nagawa unang nagmula sa anyo ng isang ideya, pagkatapos ay naging isang pagnanais, pagkatapos ay ang intensyon, at kahit na pagkatapos ay katawanin sa mga aksyon.
Ang kapangyarihan ng pag-iisip ay ang pinakamalaking lakas sa mundo!
Gayunpaman, mayroong isang catch. Ang lahat ng iyong tunay na pagnanasa, at natatakot pa rin, pagkabalisa, paghihigpit, mga pagdududa ay hindi lahat ay may kamalayan. At sa kanya, ang katotohanan ng hindi malay, na namamahala sa iyong buhay ng interes sa 80, kung hindi higit pa.
Sa pamamagitan ng paraan, maraming tao ang nagtatanong kung ano ang pagkakaiba sa pagitan ng subconscious at walang malay. Hindi sa anumang bagay. Ang subconscious ay isang lipas na termino, ito ay naka-out sa paglilipat ng tungkulin ng Freud. Siya, ang kanyang mag-aaral at antagonist Jung, at pagkatapos ay ang lahat ng iba pang mga mananaliksik ng hindi pangkaraniwang bagay na ito ay lumipat sa isang mas magalang na pangalan - ang walang malay. Dahil nakilala nila na maaari itong gawin at nagkakahalaga ng walang malay.
Ito ay isang walang malay, na nangangahulugan na ang psyche rehiyon ay hindi kontrolado ng kamalayan, kung saan ang mga reaksyon at proseso na namamahala sa ating buhay ay nangyari. Mayroong lahat ng impormasyon tungkol sa iyo (kahit na ano, tulad ng sa tingin mo, hindi mo matandaan sa mga layunin na dahilan, halimbawa, ang unang buwan ng buhay), ang lahat ng iyong mga reaksyon, mga pattern ng pag-uugali, mga modelo ng papel, automates, emosyonal na mga reaksyon. Ang lahat ng ito ay mga programa ng automaton na dating nabuo at ngayon ay kasama sa kanilang sarili sa anumang katulad na sitwasyon.
Marahil ay naramdaman mo ito sa iyong sarili. Narito ka nakaupo sa kumpanya ng mga kaibigan, lahat ay tumatawa, uminom ng alak at joke. At bigla, ang reaksiyon ay nagpunta sa ilang salita, at ngayon tila sa iyo na ang lahat ay tumatawa sa iyo, lahat ay nagsisikap na saktan ka o saktan ka. Ito ay isang programa-automatismo, hindi mo pinili na masaktan, ginawa niya ang lahat para sa iyo.
Ang mga walang malay na programa ay naka-configure upang magbigay sa iyo ng kaligayahan at kagalingan!
Isipin lamang ang tao na natipon ng 2,700 automaton, na kasama sa iba't ibang sitwasyon. Ang ilan sa kanila ay kapaki-pakinabang at eco-friendly: Halimbawa, ang kakayahang maglakad o magmaneho ng kotse ay hindi makagambala sa anumang bagay. Ang iba ay lumikha ng mga problema. Ang parehong insulto, takot, kawalan ng katiyakan, katamaran, pagpapaliban. At lahat ng kuyog na ito at namamahala sa iyong buhay. Tunog ang katakut-takot.
Ngunit may mga mabuting balita. Una, ang lahat ng mga programang ito ay naka-configure upang magbigay sa iyo ng kaligayahan at kagalingan. Ang ilan lamang ang nauunawaan na ito ay nakabukas. Pangalawa, ang anumang programa ay maaaring alisin sa literal na kahulugan upang mag-recode upang maunawaan ang lahat, tulad ng dapat, at nagsimulang maglingkod sa iyong mga malay na layunin.
At ano ang dapat kong gawin sa lahat ng ito? Ano ang napakaraming teorya? At sa katunayan na ang lahat ng ito ay ang susi sa pagkamit ng anumang layunin.
Ngunit para sa mga ito kailangan mong maunawaan at makilala ang dalawang bagay. Una: lahat ng nangyayari sa aking buhay, ako mismo (mabuti, okay, hindi ang iyong sarili, ang karamihan sa mga automaton ay ginagawa sa kawalan ng malay-tao). Ang kasong ito ay may isang kahanga-hangang quote Eric Bern: "Ano ang nangyayari, pagkatapos ay ang layunin." Iyon ay, ang lahat ng iyong mga problema, mga paghihirap na nasira plano, obstacles ay ang resulta ng iyong sariling walang malay. Oo, ikaw ay literal na lakas ng pag-iisip, na hindi mo napagtanto, na bumubuo ng iyong katotohanan.
Ang kapangyarihan ng pag-iisip ay bumubuo ka ng iyong katotohanan.
Ikalawa: Kung ang lahat ng aking tunay na motibo at mga bloke ay nasa walang malay, dapat mong matutuhan na makipag-ayos sa kanya. Para sa mga ito ay may mga simpleng tool na maaaring makabisado ang bawat isa.
Ang pangunahing bagay na kailangan mong malaman ay: ang walang malay ay nakikipag-usap sa wika ng mga character at pag-iisip. Mga haka-haka na larawan. Na ang pinaka-visualization ay napaka-epektibo kung gagawin mo ito ng tama. Ngunit ito ay isang maliit na bahagi lamang ng mga tool, kung saan posible sa literal na kahulugan ng salita upang mag-program sa iyong sarili para sa isang kabuuang tagumpay.
Upang hindi maging walang batayan, iminumungkahi namin sa iyo na gawin ngayon, nang hindi lumipat mula sa screen, isang simpleng ehersisyo at suriin ang epekto.
- Tandaan ang isang bagay na nakakatakot sa iyo, nakakagambala o nag-aalala. Pakiramdam kung saan ang iyong negatibong estado ay nasa katawan. Halimbawa, natatakot ka sa isang bagay, at ikaw ay nasa dibdib, lumiliko ang tiyan, ang mga tuhod ay nanginginig.
- Kung talagang may isang bagay (Ekalo, shrived, baluktot), anong kulay, sukat, ang pagkakapare-pareho nito? Itim na bola sa tiyan? Sklizky "lizun" sa dibdib? Bato, kongkreto bloke, kulay abong ulap? Paano mo ilalarawan kung ano ang nasa loob ngayon?
- Isipin na mayroon kang magic kamay at maaari mong gawin ito. Isaalang-alang kung ano ang nakuha mo, at pagkatapos ay isipin na sa tabi mo ay may isang "magic" basket ng basura, kung saan ang lahat ng bagay ay dissolves magpakailanman. Itapon mo ang iyong mahanap doon.
Tanungin ang iyong sarili: "Ano ang gusto ko sa halip?" At mahuli ang unang ideya. Halimbawa: pag-ibig, kalmado, kagalakan ... Isipin na ang nais na estado ay lilitaw na ngayon sa iyong mga kamay sa anyo ng isang liwanag na makintab na bola. Paglalagay nito kung saan nakatira ang iyong takot o pagkabalisa. Tampok ang iyong kalagayan.
Sabihin mo sa akin kung ano ang nangyari, sa mga komento. Interesado kami!