Te-ho: Azo atao ve ny mandefa ny atidoha amin'ny fangatahanao

Anonim

Ka inona ny tsiambaratelo? Ity sova.today ity dia nilaza tamin'ny tompon'ny asa miaraka amin'ny Natalia Makarenko tsy mahatsiaro tena.

Ny fanononana rehetra dia afaka?

Ny herin'ny fisainana dia tena hery lehibe indrindra eto an-tany. Izay rehetra anananao izao dia niseho voalohany tamin'ny lohanao. Raha maninjitra ny tetika ianao dia mizara, avy eo mba hividianana mofo, dia mila mieritreritra aloha ianao fa tsy misy mofo ao an-trano ary mendrika hividy azy io.

Ary ankehitriny, ataovy toy ny mpanamory, amin'ny saha fiainana. Ny zava-bitanao rehetra dia avy amin'ny endrika hevitra iray, avy eo dia nanjary faniriana, avy eo ny fikasana, ary na dia avy amin'ny hetsika aza.

Ny herin'ny fisainana no hery lehibe indrindra eto an-tany!

Na izany aza, misy ny fisamborana. Ny tena fanirianao sy ny tahotra, ny tahotra, ny tebiteby, ny fameperana, ny fisalasalana dia tsy mahalala saina. Ary ao aminy, ny zava-mahadomelina tsy mahatsiaro tena, izay mitantana ny fiainanao amin'ny faha-80, raha tsy mihoatra.

Amin'ny fomba, maro ny olona manontany ny tsy fitovian'ny tsy fahatsiarovan-tena sy tsy mahatsiaro tena. Tsy amin'ny zavatra rehetra. Ny tsy fahatokisan-tena dia teny tsy feno, dia tsy nisy fiheverana ny fihodinan'ny Freud. Izy, ny mpianatra sy ny mpianatr'i Notagonista, ary avy eo dia samy nanosika anarana feno fanajana kokoa ny mpikaroka hafa ny zava-misy hafa - ny tsy fahatsiarovan-tena. Satria fantatr'izy ireo fa afaka manao sy mandoa tsy mahatsiaro tena izy.

Te-ho: Azo atao ve ny mandefa ny atidoha amin'ny fangatahanao 16127_1
Inona no tsy mahatsiaro tena

Ity dia tsy mahatsiaro tena, izay midika fa tsy fehezin'ny fahatsiarovan-tena ny faritry ny psyche, izay ahitàna ireo fihetseham-po sy fizotran-javatra izay mitantana ny fiainantsika. Misy ny fampahalalana rehetra momba anao (na dia araka ny hevitrao aza, dia tsy tadidinao ny antony tanjona, ohatra, ny volana voalohany amin'ny fiainana), ny fihetsikareo rehetra, ny fomba fitondran-tena, ny modely, ny modely, ny modely, ny hetsika ara-pihetseham-po. Ireo rehetra ireo dia programa automaton izay efa namorona taloha ary tafiditra ao anatiny amin'ny toe-javatra mitovy aminy.

Mety ho nahatsapa izany ny tenanao. Eto ianao mipetraka eo amin'ny fiarahana namana, ny olona rehetra dia mihomehy, misotro divay sy vazivazy. Ary tampoka dia nandeha teny vitsivitsy ny fihetsik'izy ireo, ary izao dia toa mihomehy anao ny rehetra, ny rehetra dia miezaka ny handratra anao na hampahatezitra anao. Ity dia programa-automatism, tsy nisafidy ny hanafintohina ianao, nanao izay rehetra ho anao.

Ny programa tsy mahatsiaro tena dia namboarina mba hanomezana anao fahasambarana sy fahasalamana!

Alao sary an-tsaina ihany fa ny olona no manangona fiara 2 700, izay ampidirina amin'ny toe-javatra samihafa. Ny sasany amin'izy ireo dia mahasoa sy ho sariaka: ohatra, ny fahaizana mandeha na mitondra fiara dia tsy manelingelina na inona na inona. Ny hafa kosa miteraka olana. Ny faniratsirana mitovy, ny tahotra, ny tsy fahatokisana, ny hakamoana, ny fanemorana. Ary ity rehetra ity sy mitantana ny fiainanao. Toa mampihomehy ny feo.

Fa misy vaovao tsara. Voalohany, ireo programa rehetra ireo dia namboarina mba hanomezana anao fahasambarana sy fahasalamana. Ny sasany ihany no mahazo azy io dia tena nivadika. Faharoa, misy programa azo esorina amin'ny fahatsapana ara-bakiteny mba haverina mba hahatakatra ny zava-drehetra, araka ny tokony ho izy, ary nanomboka nanompo ny tanjonao.

Pexels / Kathy Jones
Pexels / Kathy Jones tranga ao amiko

Ary inona no tokony hataoko amin'isa rehetra? Inona ny teoria be dia be? Ary ny zava-misy dia io no lakile hahatratrarana tanjona.

Fa izao dia mila mahazo sy mahalala zavatra roa ianao. Voalohany: ny zavatra rehetra mitranga eo amin'ny fiainako dia izaho (tsara, tsy maninona, fa tsy ny tenanao, ny tena fiara dia manao ny tsy fahatsiarovan-tena). Ity tranga ity dia manana fanamarihana mahafinaritra an'i Eric Bern: "Ny zava-mitranga, dia ny tanjona." Izany hoe, ny fahorianao rehetra, ny zava-tsarotra izay manana drafitra tapaka, ny sakana dia vokatry ny tsy fahatsiarovanao. Eny, ara-bakiteny ny tanjaky ny eritreritra, izay tsy takatry ny sainao aza, ka ny zava-misy anao.

Ny herin'ny eritreritrao no mamorona ny zava-misyo.

Faharoa: Raha mandainga ny tsy mahatsiaro tena sy sakana ny tena antony manosika ahy sy ny sakana rehetra, dia tokony hianatra hifampiresaka Aminy ianao. Noho izany dia misy fitaovana tsotra izay azon'ny tsirairay avy tompo.

Ny tena zava-dehibe tokony ho fantatrao dia: ny tsy mahatsiaro tena dia miresaka amin'ny fiteny sy ny fisainana. Sary an-tsaina. Fa ny fahitana indrindra dia tena mandaitra raha manao izany tsara ianao. Fa ampahany kely amin'ny fitaovana ihany anefa, izay azo atao amin'ny fahatsapana ara-bakiteny ny teny mba handefasana fahombiazana tanteraka.

Pexels / Alexandr Podvalny
Pexels / Alexandr Podval sy manandrana?

Mba tsy ho voatana, dia manoro hevitra anao izahay hanao izao dieny izao, nefa tsy miala amin'ny efijery, fanatanjahan-tena tsotra iray ary manombatombana ny vokatr'izany.

  • Aza adino ny zavatra mampatahotra anao, manelingelina na mampanahy. Mahatsapa hoe aiza ny toetranao ratsy ao amin'ny vatana. Matahotra, ohatra, ianao, ary ao an-tratranao, no mamadika ny kibo, mangovitra ny lohalika.
  • Raha tena nisy zavatra (Ekalo, Short, twisted, inona ny loko, habe, ny tsy fitovian-kevitra? Baolina mainty ao anaty kibo? Sklizky "lizun" ao amin'ny tratrany? Vato, banga mivaingana, rahona matevina? Ahoana no hamaritanao izay ao anatiny?
  • ERITRERETO hoe manana tanana majika ianao ary afaka maka an'io. Diniho izay azonao, ary alao sary an-tsaina fa eo akaikinao dia misy harona fako "majika", izay misy ny zava-drehetra mihena mandrakizay. Atsipazo ao ny zavatra hitanao.

Manontania tena hoe: "Inona no tiako?" Ary misambotra ny hevitra voalohany. Ohatra: Fitiavana, tony, fifaliana ... Alaivo sary an-tsaina fa hiseho eo an-tananao ny fanjakana irina amin'ny endrika ball mamirapiratra. Mametraka azy io izay misy ny tahotrao na ny tebitebinao. Manasongadina ny toe-pahasalamanao.

Lazao ahy izay nitranga, tao amin'ny fanehoan-kevitra. Izahay dia liana!

Hamaky bebe kokoa