Colofn Anna Rozanova am yr hyn y mae llawer o rieni yn ei wynebu, ond yr hyn a gymerir i fod yn dawel.
Mae Moms yn siarad â'i gilydd am lawer o bethau. Am faeth y plentyn a'i annwyd. Am waelod y gwaith sylfaenol a'r blinder. Am gariad at eich plentyn a'i lwyddiannau. Weithiau mae gen i enedigaeth yn dweud wrth ei gilydd. Ond mae yna bynciau na fyddwch chi'n siarad.
Mae'n ymddangos fy mod i eisiau, ond yn sydyn com yn y gwddf, ac nid yw'r geiriau yn gadael. Weithiau mae'n boenus i siarad am y pynciau hyn, weithiau'n frawychus. Pam mae'r gweddill yn iawn? A dim ond eich bod yn cael trafferth o'r fath. Gadewch i ni siarad am themâu tywyll mamolaeth heddiw.
Pan fydd y meddyg ar ôl uwchsain yn rhoi diagnosis o "feichiogrwydd wedi'i rewi", un o'm meddyliau cyntaf oedd: "Sut ddigwyddodd hyn fod hyn yn digwydd i mi? Wedi'r cyfan, ni ddigwyddodd unrhyw un o'm cariadon yn union unrhyw beth fel hynny. "
Ychydig ddyddiau rwy'n treulio'r newyddion. Roedd yn ymddangos i mi mai fi oedd y mwyaf anlwcus yn y byd. Neu efallai y gwnes i rywbeth o'i le? Sut y digwyddodd fod gan bob menyw blentyn i ddioddef, ac ni wnes i weithio.
Yna roedd yn aros am wythnosau, glanhau, ac yn olaf, pan fydd popeth, ac eithrio'r clwyf ar y galon, yn gwella, penderfynais rannu gyda rhywun.
Rydym yn yfed te gyda chariad, a dywedais wrthi am yr hyn a ddigwyddodd i mi yn yr wythnosau hyn. "Rydych chi'n dychmygu? Sut ddigwyddodd hyn fod hyn yn digwydd i mi? " Gostyngodd cariad ei lygaid: "Gyda fi hefyd. Ychydig o flynyddoedd yn ôl ".
Ers hynny, rwyf wedi penderfynu siarad am y peth yn agored, a syrthiodd straeon tebyg arnaf fel cyrn digonedd. Roedd cariadon, perthnasau, perthnasau y cariadon yn ysgrifennu negeseuon i mi ac yn dweud eu straeon. Ac roeddwn i'n meddwl, a faint o fel arall y mae'r rhai sy'n gysylltiedig â'r dryswch, nad ydym yn siarad amdanynt?
Beth pe baem yn siarad yn agored am bethau o'r fath fel amhosibl o feichiog neu i'r gwrthwyneb - yr amharodrwydd i gael plant? Yn gresynu am fywyd i blentyn? Blinder, Iselder, Troopi? A fydd y wisg hon o feddyliau tywyll yn haws os yw hyn yn ei rannu ag eraill? A fyddwn ni'n teimlo'n llai unig os ydych chi'n darllen am broblem debyg ar y rhyngrwyd?
I mi, mae'r ateb i'r cwestiynau hyn yn ddiamwys ie. Ar y diwrnod hwnnw, pan ddywedais i am fy beichiogrwydd rhewi, ni wnes i weithio llai o brifo. Ond roeddwn i'n teimlo'n rhan o gymuned menywod eraill a basiodd yr un fath â mi. Cefais fy anafu, ond nid oeddwn yn unig yn unig.
Felly beth yw'r pynciau hyn nad ydym am siarad amdanynt?
Problemau iechyd neu ddatblygiad plantMae'r pwnc o glefydau bob amser yn drwm. Ond os oes gennym ni yn haws i'n clefydau, yna trafodwch eich plentyn weithiau a chywilydd. Nid yw'n syndod pan fydd y rhai o amgylch, gan gynnwys meddygon, yn aml yn barod i beidio â deall condemniad Mam, os nad yw'r plentyn yn ymddwyn cymaint ag y mae'n ymddangos yn ddyledus.
Hyd yn oed yng ngwledydd y Gorllewin, lle nad yw nodweddion datblygu neu bosibiliadau corfforol cyfyngedig bellach yn rhwystr i'r plentyn i ymweld â'r ysgol arferol, mae moms yn aml yn cael eu hunain yn unig gyda'u meddyliau, profiadau ac ymdeimlad hollol afresymol o euogrwydd am bopeth sy'n digwydd .
Dirwasgiad PostpartumMae iselder ôl-enedigol yn dioddef, yn ôl amcangyfrifon gwahanol, o 8 i 20 y cant o fenywod, hynny yw, yn fwy na phob 10 ohonom. Mae'n wynebu llawer mwy o fenywod nag y maent yn ei wybod am y peth.
Er enghraifft, ni wnes i gydnabod fy. Roeddwn i ond yn galed ac am ryw reswm bron bob amser yn anffodus, er fy mod yn falch o fy mhlentyn ac yn ei garu yn fawr iawn. Roeddwn i'n meddwl bod pawb yn anodd. Ond wedyn mewn chwe mis, fe ddes i allan yn sydyn o'r ystafell stwff i mewn i'r awyr. Ac yn edrych yn ôl yn gyntaf yn deall ei fod yn iselder.
Roeddwn yn lwcus i ddal pwysau ysgafn a briffio ei opsiwn, a oedd yn fy mhen fy hun. Ac yn dal i fod, rwy'n teimlo'n flin am y chwe mis trist hynny. Pe bawn i'n gwybod mai hwn oedd, ac mewn amser yn cael ei droi at y meddyg, byddai fy atgofion o fisoedd cyntaf fy mab yn ysgafnach.
Mae'n brifo i feddwl am y merched hynny sy'n teimlo'n ddrwg, yn drist, yn galed - ac nid ydynt yn deall pam.
Yn gresynu am fywyd i blentyn neu heb blentynUn mis ar ôl genedigaeth y ferch hir-ddisgwyliedig, fy nghariad sobbed ar fy soffa: "Rwyf wrth fy modd yn fawr iawn. Ond ni chredais y byddai'n awr yn lle popeth arall. Ni fydd mwy o deithio, theatr, sinema, cynulliadau gyda ffrindiau i'r nos. Ni all hyd yn oed caws ceuled fod, oherwydd bod y ferch yn cholig wedyn. "
Rwy'n aml (ac yn arbennig o aml mewn cwarantîn) Rwy'n clywed ebychiadau ffrindiau di-blant: "Os ydych chi mor ddrwg gyda'ch plentyn, pam wnaethoch chi roi genedigaeth iddo?" Efallai ein bod wedi rhoi genedigaeth iddo, heb ddealltwriaeth i'r diwedd, sut y bydd ein bywyd ein hunain yn newid o hyn. Neu efallai eu bod yn deall, ac yn gwneud y dewis yn ymwybodol. Ond nid yw hyn yn canslo'r hyn y gallwn ei ddyheu am lawer o'r gorffennol, annibyniaeth a diofalwch.
Pan fyddwn yn sôn am ein bod yn gresynu at rai pethau o'r bywyd yn y gorffennol, nid yw hyn yn golygu ein bod yn llai tebyg i'ch plentyn. Mae hyn yn golygu bod gennym y dewrder i alw pethau gyda'u henwau eu hunain.
Yr anallu i feichiogi a gorfod gwisgoGyda llaw, am ffrindiau di-blant. Weithiau, gall fod poen o fethiant ar gyfer llonyddwch allanol.
Unwaith yn y Tabl Teulu Nadoligaidd, ni allai fy ffrind sefyll y cwestiynau sefydlog "Pryd fyddwch chi'n dod yn fabi?" A phenderfynodd i beidio â thostio: "Tri chamymerydd, un beichiogrwydd wedi'i rewi a phum mlynedd o ymdrechion."
Nid ydym yn siarad ar y pwnc hwn o boen, ond mae'r gwinoedd yn aml yn werth y boen. Mae'r gair "camesgoriad" yn Rwseg, fel "camesgoriad" yn Saesneg, yn awgrymu nad oeddech yn gweithio allan i gadw'r plentyn, er nad oedd dim yn y byd ddim eisiau mwy.
NELYUBOV I'R PLENTYNUn o'r rhieni mwyaf tywyll hynny, sydd o bryd i'w gilydd yn ymddangos mewn cymuned benodol - bob amser yn ddienw: "Sylweddolais nad wyf yn hoffi fy mhlentyn." Pa mor anodd y dylid ei gyfaddef yn hyn hyd yn oed fy hun, heb sôn bod rhywun yn rhannu'r teimladau hyn gyda rhywun. Ond hyd yn oed mewn sefyllfa mor anobeithiol iawn, gallwch gymryd rhywbeth.
Ddim yn hoffi - emosiwn cymhleth, sydd, gyda chymorth arbenigwr, gallwch ddadosod y cydrannau - a dod o hyd i opsiynau, sut i weithio o leiaf ran ohono.
Ond er mwyn dod o hyd i gryfder i siarad am broblem o'r fath, mae angen i chi unwaith eto yn credu nad ydych chi ar eich pen eich hun. A phan fydd yn fy amgylchoedd yn clywed dim ond straeon moms am gariad i gyd yn cymryd llawer o gariad at y plentyn, yna mae'n anodd iawn ei gredu.
Problemau iechyd "cywilyddus" ar ôl eu dosbarthuFaint ohonoch sydd wedi dod ar draws anymataliaeth ar ôl genedigaeth? Gallwch ymlacio a rhedeg yn llawn gyda phlant neu chwarae chwaraeon heb edrych o gwmpas, ble mae'r toiled agosaf?
Codwch eich dwylo'n dawel - nid ydych chi ar eich pen eich hun. Nid yn unig nid yn unig - rydych chi yn y rhan fwyaf!
A nawr codwch eich dwylo, a siaradodd ar y pwnc hwn o leiaf gyda rhywun? Nawr mae'r dwylo'n llawer llai. Unwaith y byddaf yn gofyn am gaffi i fynd i'r toiled gyda phlentyn. Dywedwyd wrthyf: "Os oes angen i'r plentyn, byddwn yn ei adael i lawr. Ac nid ydych chi. " A gyda llaw, yr oedd y plentyn hwn gyda fy ysgwydd eang fy mod yn ymestyn yn gryf yr holl tu mewn sydd bellach yn gallu cerdded gydag ef heb fynd i mewn i'r toiled am fwy na dwy awr. Ac nid yw'n onest!
Nid yw hyn a phroblemau iechyd eraill ar ôl genedigaeth yn gywilydd.
Rydych chi wedi tyfu person cyfan. Mae'n amlwg, ar ôl hynny, y dylid gwthio'r corff mewn rhai mannau. Gadewch i gynnwys cywiriad laser y llwybr wrinol mewn yswiriant am ddim yn cymryd can mlynedd. Ond os nad ydym yn dawel amdano, o leiaf yn cyflawni'r ffaith y bydd y caffi yn caniatáu i Mama fynd i Pee.
Poen corfforol y gall plentyn ei achosiPan oeddwn yn dal yn feichiog, dywedodd fy ffrind gyda merch dwy flwydd oed wrthyf: "Ni fyddwch yn credu pa fath o boen corfforol cryf all achosi briwsion o'r fath."
Doeddwn i ddim yn credu. Roeddwn i'n deall yr hyn yr oedd yn siarad amdano, wythnos ar ôl genedigaeth. Roedd fy nghath fach ddannedd fach wedi'i dorri cymaint o dethi ar ei frest gyda mastitis a welais.
Gall hyd yn oed y plentyn bach mwyaf cyfeillgar dawel alw mom yn y penelin llygad fel y bydd yn rhedeg i'r speepiece gyda amheuaeth o ddatodiad retina. Er fy mod yn ysgrifennu'r erthygl hon, rwy'n cymryd i fyny fy asennau o bryd i'w gilydd i'r dde - heddiw roedd fy hoff 12 kg o bwysau wedi'i siglo ar fy mrest o gefn y soffa.
Nid yw sêr yn llygaid ergyd gref i'r pen yn y pen yn ffuglen o "Tom a Jerry", ond realiti dyddiol y bocswyr o'r categori uchaf ac unrhyw blentyn Mam am ddwy flynedd.
Unigrwydd, problemau mewn perthynas, pellter gan ffrindiauEfallai nad oes gan weddill y ffrindiau blant, ac erbyn hyn mae'n anodd i chi addasu'r cyfarfodydd o dan eu rhythm. Efallai i fynd i rywle neu hyd yn oed dim ond pwyswch y botwm ffôn ddim yn aros yr amser a'r cryfder. Beth bynnag yw'r rhesymau, roedd llawer ohonom ar ôl genedigaeth y plentyn yn teimlo'n fwy ar eich pen eich hun nag o'r blaen.
Byddai'n ymddangos bod hoff aelod o'r teulu newydd - ond pam y dechreuodd y teulu hwn yn sydyn i gracio ar y gwythiennau?
Mae pob crac bach mewn perthynas â phartner yn aml yn troi allan i fod o dan chwyddwydr o flinder, llid, ofn gwneud rhywbeth o'i le.
Mae agosrwydd corfforol yn aml hefyd yn dod yn llai aml ac yn gyffredinol y llall. Still, mae'r corff newydd newid cymaint a bydd hormonau yn neidio yno ac yma. Ac yn hytrach na mwynhau'r agosrwydd, rydym yn aml yn teimlo ar ein pennau ein hunain ar ynys anialwch, tra bod ein ffrindiau a chydnabod eraill yn rhywle gyda'i gilydd.
Amharodrwydd i gael mwy o blant neu blant o gwbl"A phryd am yr ail / trydydd / merch / bachgen?", "Sut ydych chi'n briod am 5 mlynedd eisoes, a phan fydd plant?", "Mae chesics yn ticio."
Ac os nad ydych am i blant - mwy neu o gwbl? Beth os ydych chi'n fodlon â'r bywyd sydd gennych nawr, ac nid ydych am newid unrhyw beth ynddo? Os mai dim ond ei bod yn bosibl ateb yr holl gwestiynau hyn yn unig: "I (mwy) Dydw i ddim eisiau plant," ac i beidio â chwrdd â chyhuddiadau egoism, dim rhagolygon o'r longey yn llawn o henaint.
Faint o bobl oedd yn rhieni yn y cyntaf, ail neu drydydd tro, nid oherwydd eu bod wir eisiau'r plentyn hwn, ac oherwydd pwysau eraill?
Ymdeimlad parhaol o euogrwyddFelly aethom i'r pwynt olaf yn y rhestr. Weithiau mae'n ymddangos i mi ei fod ef, fel ymbarél, yn cwmpasu'r holl bynciau hyn. Mae'r pwnc hwn yn deimlad cyson o euogrwydd. Mae rhan o'r pynciau hyn yn dawel oherwydd ei bod yn rhy boenus amdanynt. A'r llall - oherwydd ei fod yn embaras amdanynt. Rwy'n gywilydd ein bod yn gwneud rhywbeth yn rhywle o'i le. Ac roedd y rhan fwyaf yn cywilyddio, os ydym yn siarad amdano, ac yna bradychu eich plentyn.
Ond mae cariad a gonestrwydd (o leiaf gonestrwydd gyda nhw) yn mynd law yn llaw.
Nid oes angen i chi fynd i sgrechian am eich problem ar y stryd gyfan. Dim ond gwybod: Os, er eich bod yn darllen yr erthygl hon, ymatebodd o leiaf un o themâu gyda chi y tu mewn - nid ydych chi ar eich pen eich hun. Mae llawer ohonom. Ni fydd hyn yn llai poenus yn awr, ond efallai y bydd yn dod yn llai unig.
Dal i ddarllen ar y pwnc
