انا روزوانوا جي ڪالم بابت ڪيترا آهن، پر اڃا تائين خاموش رهڻ لاء اڃا تائين ڇا ورتو ويو آهي.
ماء ڪيترن ئي شين بابت هڪ ٻئي سان ڳالهائيندا آهن. ٻار ۽ ان جي سردي بابت غذائيت بابت. زميني ڪم ۽ ٿڪ جي تري بابت. توهان جي ٻار ۽ هن جي ڪاميابين لاء محبت بابت. جيتوڻيڪ ٻار جي پيدائش ڪڏهن ڪڏهن هڪ ٻئي کي ٻڌائيندا آهن. پر اهي موضوع آهن جيڪي توهان نه ڳالهائيندا.
اهو لڳي ٿو ته آئون چاهيان ٿو، پر اوچتو ٿڪ ۾ ڪامل، ۽ لفظ نه ڇڏيندا آهن. اهو ڪڏهن ڪڏهن انهن عنوانن بابت ڳالهائڻ، ڪڏهن ڪڏهن خوفناڪ. باقي سڀ ٺيڪ ڇو آهي؟ ۽ صرف توهان کي اهڙي مصيبت آهي. اچو ته ا today ماء جي اونداهي موضوعن بابت ڳالهايون.
جڏهن ڊاڪٽر هڪ الٽراسائونڊ "منجهيل حمل جي تشخيص"، منهنجي پهرين خيالن مان هڪ تشخيص ڪئي، "اهو مون کي ڪيئن ٿيو؟ آخرڪار، منهنجي ڪنهن به گرل فرينڊس بلڪل ڪجهه به نه ٿيو. "
ڪجهه ڏينهن آئون خبرن کي هضم ڪندو آهيان. اهو مون کي لڳي رهيو هو ته مان دنيا ۾ سڀ کان وڌيڪ بدقسمت هوس. يا شايد مون ڪجهه غلط ڪيو؟ اهو ڪيئن ٿيو ته سڀني عورتن کي ٻار کي برداشت ڪرڻ جو هڪ ٻار آهي، ۽ مون ڪم نه ڪيو.
ان بعد ۾ هفتن جو انتظار هو، ۽ آخرڪار، جڏهن سڀ ڪجهه، دل تي زخم، شفا ڏيڻ جي لاء، مون ڪنهن سان شيئر ڪرڻ جو فيصلو ڪيو.
اسان چانهه کي هڪ گرل فرينڊ سان پيئي، ۽ مان هن کي ٻڌايو ته مون کي انهن هفتن ۾ ڇا ٿيو. "توهان تصور ڪيو ٿا؟ اهو ڪيئن ٿيو ته اهو مون سان ٿيو؟ " گرل فرينڊ هن جي اکين کي گهٽائي ڇڏيو: "مون سان پڻ. ڪجهه سال اڳ ".
ان کان پوء گرل فرينڊ، مائٽن، گلن جي مائٽن مون کي پيغام لکيا ۽ انهن جون ڳالهيون ٻڌايون. ۽ جيڪو به سوچ، ۽ تنهنجي ٻئي ڪنهن ان جي ڪا ٻي صورت ۾ شريڪ ٿيون، جن جي نه اسان بابت ڳالهيون نه ڳالهيون ڏسڻ ۾ اڻ آهن.
ڇا جيڪڏهن اسان ان شين بابت کليل شين بابت ڳالهايو ٿا، جيئن ته حامله يا ان جي برعڪس جي ناجائز ڳالهه آهي. ٻار کي زندگي بابت افسوس ٿيو؟ ٿڪ، ڊپريشن، ٽروپي؟ ڇا اهو اونداهي سوچن جو اهو لباس آسان هوندو جيڪڏهن ٻين سان شيئر ڪري رهيو هجي؟ ڇا اسان انٽرنيٽ تي ساڳي مسئلي بابت هڪ ئي مسئلي بابت گهٽ محسوس ڪنداسين؟
منهنجي لاء، انهن سوالن جو جواب غير واضح ها آهي. ان ڏينهن تي، جڏهن مون پنهنجي منجهيل حمل بابت ٻڌايو، مون گهٽ نقصان نه پهچايو. پر مون محسوس ڪيو ٻين عورتن جي برادري جو هڪ حصو جيڪو مون کي ساڳيو ئي گذري ويو. مون کي ڏک هو، پر مان هاڻي اڪيلو نه هئس.
پوء اهي موضوع ڇا آهن جيڪي اسان ڳالهائڻ نٿا چاهيون؟
صحت جا مسئلا يا ٻار جي ترقيبيماري جو موضوع هميشه ڳري آهي. پر جيڪڏهن اسان کي اسان جي بيمارين جو آسان آهي، پوء پنهنجي ٻار سان ڪڏهن ڪڏهن ڪڏهن ڏک ۽ شرمسار ڪيو. اهو حيرت انگيز ناهي جڏهن اهي آس پاس، ڊاڪٽرن سميت، اڪثر ڪري ماء جي مذمت نه ڪندا آهن، جيڪڏهن ٻار هن جي ڀرپاسي نه هجي ته اهو اهو گمان ڪري ٿو.
جيتوڻيڪ مغربي ملڪن ۾، جتي ترقي يا محدود جسماني امکانات جا خاصيتون هاڻي ٻار کي پنهنجي سوچن جو گهيرو نه ڪندا آهن، اهي هر شيء جو هڪ مڪمل طور تي پنهنجو پاڻ کي پنهنجي سوچن جو پاڻمرادو احساس رکن ٿا .
پوسٽٽم ڊپريشنپوسٽنل ڊپريشن جو نقصان، مختلف اندازن مطابق، 8 کان 20 سيڪڙو عورتن جي مطابق، اهو آهي، اسان مان هر 10 اسان جي هر 10 کان وڌيڪ. اهو وڌيڪ عورتن کي ان بابت know اڻين ٿو.
مثال طور، مون کي منهنجي سڃاڻپ نه ڪئي. مان صرف مشڪل هو ۽ تقريبن هر وقت س all و وقت افسوس سان، جيتوڻيڪ مان پنهنجي ٻار سان خوش ٿيس. مون سمجهيو ته هر ڪو سخت هو. پر پوء ڇهن مهينن ۾، آئون اوچتو هوا ۾ گندي ڪمري مان نڪري آيو هوس. ۽ پهرين کي ڏسي پوئتي سمجهيو ته اها ڊپريشن هئي.
مان خوش قسمت هو هڪ هلڪو وزن ۽ مختصر ان جو اختيار پڪڙڻ لاء، جيڪو منهنجي ۾ هو. ۽ اڃا تائين، مون کي انهن اداس ڇهن مهينن لاء افسوس آهي. جيڪڏهن مون کي خبر هئي ته اهو هو، ۽ وقت ۾ ڊاڪٽر ڏانهن رخ ڪيو، منهنجي پٽ جي پهرين مهينن جا يادون روشن ٿي وينديون.
اهو انهن عورتن بابت سوچڻ ۾ تڪليف ٿئي ٿو جيڪي خراب، ڏک، سخت - ۽ نٿا سمجهن.
ٻار کي يا ٻار کانسواء زندگي بابت افسوس ٿيوهڪ مهينو ڊگهي انتظار واري ڌيء جي پيدائش کان پوء، منهنجي گرل فرينڊ منهنجي سوفا تي بيهي وئي: "مان هن سان تمام گهڻو پيار ڪريان ٿو. پر مون اهو نه سوچيو ته هوء هاڻي هر شي جي بدران هوندي. اتي وڌيڪ سفر، ٿيٽر، سئنيما، دوستن سان گڏ رات جو گڏجاڻين. ايستائين جو کنڊ پنير وڌيڪ نه ٿي سگهي، ڇاڪاڻ ته ڌيء آهي پوء. "
مان اڪثر (۽ خاص طور تي قرنطين ۾) مان ٻارن کي بي اولاد جا حامي ٻڌان ٿو: "توهان پنهنجي ٻار سان ايترو خراب آهيو؟" اسان کي هن تائين ڏنو آهي، آخر آخر تي نٿا پاڻ ئي زندگي ان جي زندگي ڪئين تبديلي رهندي. يا شايد اهي سمجهندا آهن، ۽ باطل طور تي ڪوشور طور. پر اهو منسوخ نٿو ڪري ته اسان گذريل، آزادي ۽ لاپروض کان گهڻو ڪجهه ڪري سگهو ٿا.
جڏهن اسان انهي جي باري ۾ ڳالهائي رهيا آهيون ته اسان ماضي جي زندگي مان ڪجهه شيون افسوس ڪيون ٿا، اهو مطلب ناهي ته اسان توهان جي ٻار وانگر گهٽ آهيون. انهي جو مطلب آهي ته اسان وٽ پنهنجي نالن سان شيون سڏڻ جي همت آهي.
حامله ٿيڻ ۽ لباس پائڻ جي ناڪاميرستي ۾، ٻارن جي دوستن بابت. ڪڏهن ڪڏهن اتي خارجي خاموشي لاء ناڪامي جو درد ٿي سگهي ٿو.
هڪ ڀيرو فائنل خانداني ٽيبل تي، منهنجو دوست بيٺي سوالن کي برداشت نه ڪري سگهيو "توهان ٻار ڪڏهن ٿيندئو؟" ۽ هن فيصلو ڪيو ته نه همپا: "ٽي بدنامي، هڪ منجهيل حمل ۽ پنجن سالن جي ڪوشش."
اسان هن موضوع تي درد مان نه ڳالهائي رهيا آهيون، پر شراب گهڻو ڪري درد جي قيمت ڪندا آهن. انگريزي ۾ "بدسلوڪي" بدسلوڪي، جهڙوڪ "بدسلوڪي، انهي جو مطلب آهي ته توهان ٻار کي سنڀالڻ لاء ڪم نه ڪيو، جيتوڻيڪ دنيا ۾ ڪجهه به نه هو.
نيلبوف ٻار کيسڀني کان وڌيڪ اونداهو انهن والدين مان، جنهن وقت تائين هڪ خاص برادري ۾ پاپ ڪرڻ لاء - هميشه گمنام: "مون محسوس ڪيو ته مون پنهنجي ٻار کي پسند ڪيو." اهو پنهنجو پاڻ ۾ اهو اڃا تائين اعتراف ڪرڻ گهرجي، اهو ذڪر نه ڪرڻ گهرجي ته ڪو ماڻهو ڪنهن سان انهن احساسن کي حصيداري ڪري ٿو. پر جيتوڻيڪ اهڙي ظاهري طور تي نا اميد واري صورتحال ۾، توهان ڪجهه کڻي سگهو ٿا.
ناپسند - پيچيده جذبو، جيڪو، هڪ ماهر جي مدد سان، توهان اجزاء کي جدا ڪري سگهو ٿا، توهان ان جو گهٽ حصو ڪيئن ڪم ڪري سگهو ٿا.
پر اهڙي مسئلي بابت ڳالهائڻ جي طاقت ڳولڻ لاء، توهان کي هڪ ڀيرو ٻيهر مڃڻ جي ضرورت آهي ته توهان اڪيلو نه آهيو. ۽ جڏهن منهنجي ماحول ۾ صرف ٻار لاء سڀني کي جانورن جي محبتن بابت ٻڌائيندو آهي، پوء اهو واقعي ان تي يقين ڪرڻ مشڪل آهي.
ترسيل کانپوء "شرمناڪ" صحت جا مسئلاٻار جي پيدائش کان پوء توهان ڪيترا تاخيرين جو مقابلو ڪيو آهي؟ توهان مڪمل طور تي ٻارن سان گڏ آرام ۽ ٽپو ڏيو ٿا يا راند کي ڏسڻ کان بغير راند کيڏيو ٿا، ويجهي ٽوائلٽ ڪٿي آهي؟
خاموشي سان توهان جا هٿ بلند ڪريو - توهان اڪيلو نه آهيو. نه رڳو هڪ نه - توهان تمام گهڻو آهيو!
۽ هاڻي پنهنجا هٿ بلند ڪريو، جيڪو گهٽ ۾ گهٽ ڪنهن جي موضوع تي ڳالهايو؟ هاڻي هٿ تمام نن are ا آهن. هڪ ڀيرو واڪ تي آئون هڪ ٻار سان گڏ ٽوائلٽ ڏانهن وڃڻ لاء پڇان ٿو. مون کي ٻڌايو ويو: "جيڪڏهن ٻار جي ضرورت آهي، اسان هن کي ڇڏي ڏينداسين. ۽ توهان نه آهيو. " ۽ رستي ۾، اهو ٻار منهنجي وڏي ڪلهي سان گڏ هو جنهن کي آئون سختيء سان ٻن ڪلاڪن کان وڌيڪ عرصي تائين ٽوائلٽ ۾ داخل ٿيڻ کانسواء نه ٿو هلائي سگهان. ۽ اهو ايماندار ناهي!
ٻار جي پيدائش کانپوء هي ۽ صحت جا مسئلا شرم نه آهن.
توهان هڪ س all و ماڻهو وڌي چڪا آهيو. اهو واضح آهي ته ان کانپوء جسم کي ڪجهه هنڌن تي ڌڪڻ گهرجي. مفت انشورنس ۾ پيشاب جي نالن جي ليسر جي درستگي کي شامل ڪرڻ ڏيو. پر جيڪڏهن اسان ان جي باري ۾ خاموش نه آهيون، گهٽ ۾ گهٽ انهي حقيقت کي حاصل ڪرڻ لاء ماما کي پيشاب ۾ وڃڻ جي اجازت ڏيندي.
جسماني درد جيڪو ٻار ڪري سگهي ٿوجڏهن مان اڃا تائين حامله هئس، منهنجي دوست هڪ ٻن سالن جي ڌيء سان مون کي ٻڌايو: "توهان يقين نه ڪندا ته توهان مضبوط جسماني درد جو سبب بڻجندو."
مون کي يقين نه هو. مان سمجهي ويس ته هوء ٻار جي پيدائش کانپوء هڪ هفتي بابت ڇا ڳالهائي رهي هئي. منهنجي نن lettittle ي دانت واري ڪتي کي هن جي سينه تي تمام گهڻو تشدد ڪيو ويو آهي ته هن جي سينه سان گڏ.
ايستائين جو پرسڪون دوست نن little ڙو ٻار اکين جي خم ۾ ماء کي آسانيء سان سڏيندو آهي ته جيئن هو ريٽينل لاتعلقي جي شڪ ۾ هلندي. جڏهن ته مان هن آرٽيڪل لکي رهيو آهيان، مان پنهنجي ريبس کي وقت تي وقت کان وٺي پنهنجو پسنديده 12 ڪلوگرام وزن کڻندو آهيان صوفا جي پوئين پاسي منهنجي سينه تي.
سر ۾ هڪ مضبوط ڌڪ جي اکين ۾ تارا "ٽام ۽ جيري ۽ جريئرز جي" پراسري ۽ ڪنهن به ماء جي نن childer ن ٻارن جي "ڪنهن به ماء جي ٻارڙن جي نينگرن جي روزاني حقيقت.
اڪيلائي، رشتن ۾ مسئلا، دوستن کان فاصلوٿي سگهي ٿو باقي دوستن وٽ اولاد نه هجي، ۽ هاڻي توهان لاء توهان جي تال تحت گڏجاڻين کي ترتيب ڏيڻ لاء مشڪل آهي. ٿي سگهي ٿو ڪنهن هنڌ يا ته صرف فون جو بٽڻ دٻايو صرف وقت ۽ طاقت نه رهي. جيڪو به سبب، اسان مان ڪيترائي ماڻهو هن کان پهريان وڌيڪ اڪيلو محسوس ڪيا.
اهو هڪ نئون پسنديده خانداني ميمبر اهو ڏسڻ ۾ اچي ٿو ته هي ڪٽنب ڪڏهن به مهر تي چڙهڻ شروع ڪيو؟
ساٿي سان تعلقات ۾ سڀ نن crack ا ڪڪر اڪثر ڪري ٿڪ، خارش جي هڪ وڏي شيشي جي هڪ وڏي شيشي جي هيٺان، خارش، ڪجهه غلط ڪرڻ جو خوف.
جسماني قربت اڪثر ڪري گهٽ ۾ گهٽ ۽ عام طور تي آهي. اڃا تائين، جسم صرف ايترو ئي تبديل ٿي چڪو آهي ۽ هارمونون اتي ۽ هتي ٽپو ڏيندو. ۽ قربت جو مزو وٺڻ جي بدران، اسان اڪثر هڪ ريگستاني ٻيٽ تي اڪيلو محسوس ڪندا آهيون، جڏهن ته اسان جا ٻيا دوست ۽ واقف آهن.
سڀني ٻارن يا ٻارن کي وڌيڪ نه هجڻ جي خواهش آهي"۽ جڏهن ٻئي / ٽئين / ڇوڪري / ڇوڪرو لاء؟"، "توهان 5 سالن کان پهريان شادي ڪري رهيا آهيو، ۽ جڏهن ٻار؟"
۽ جيڪڏهن توهان ٻارن کي نٿا چاهيو - وڌيڪ يا سڀني تي؟ ڇا جيڪڏهن توهان هاڻي زندگي سان مطمئن آهيو، ۽ هاڻي ان ۾ ڪجهه تبديل ڪرڻ نٿا چاهيو؟ جيڪڏهن اهو صرف انهن سڀني سوالن جا جواب ڏيڻ ممڪن هو: "مان (وڌيڪ) ٻار نه چاهيندس،" ۽ نه پراڻين الزامن سان گڏ نه ملڻ لاء، پراڻن عمر جي سڀني کان اڳ ۾ نه لهندي.
پهرين، ٻئي يا ٽئين وقت ۾ ڪيترا ماڻهو والدين بڻجي ويا ڇاڪاڻ ته اهي واقعي هن ٻار کي چاهيندا هئا، ۽ ٻين جي دٻاء جي ڪري؟
ڏوهه جو مستقل احساستنهن ڪري اسان لسٽ ۾ آخري نقطي تي پهتاسين. ڪڏهن ڪڏهن مون کي لڳي ٿو ته هو، هڪ ڇٽي وانگر، انهن سڀني عنوانن کي covers ڪي ٿو. اهو موضوع ڏوهه جو مستقل احساس آهي. انهن عنوانن جو حصو خاموش آهن ڇو ته انهن جي باري ۾ تمام گهڻو دردناڪ آهي. ۽ ٻيو - ڇاڪاڻ ته اهو انهن جي باري ۾ شرمناڪ آهي. مان شرمسار آهيان ته اسان ڪجهه ڪجهه غلط ڪيو. ۽ سڀ کان وڌيڪ شرمسار آهي ته جيڪڏهن اسان انهي جي باري ۾ ڳالهائي رهيا آهيون، پوء توهان جي ٻار کي دغا ڪيو.
پر پيار ۽ ايمانداري (گهٽ ۾ گهٽ ايمانداري انهن سان) هٿ ۾ هٿ وڃ.
توهان کي پوري گهٽي تي توهان جي مسئلي بابت دانهون ڪرڻ جي ضرورت ناهي. بس know اڻو: جيڪڏهن، جڏهن ته توهان هن آرٽيڪل کي پڙهيو آهي، گهٽ ۾ گهٽ هڪ موضوع توهان سان گڏ جواب ڏنو - توهان اڪيلو نه آهيو. اسان مان تمام گهڻا آهن. هن کان وڌيڪ بهترين ناهن، پر شايد ئي اڪيلو ٿي ويندو.
اڃا تائين موضوع تي پڙهيو آهي
