ਘਰ ਡੀਟੌਕਸ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ

Anonim
ਘਰ ਡੀਟੌਕਸ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ 985_1

ਡੀਟੌਕਸ ਸਰਦੀਆਂ ਦੇ ਅੰਤ ਤੱਕ relevant ੁਕਵਾਂ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ - ਖੁਦੀਆਂ ਨੂੰ ਛੁੱਟੀਆਂ ਦੇ ਬਾਅਦ ਪਹਿਲੇ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਦੇ ਓਪਰੇਟਿੰਗ ਮੋਡ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਕਰਨ ਦੀਆਂ ਨਵੀਆਂ ਸਾਲ ਦੇ ਜੁਰਮਾਨੇ ਅਤੇ ਅਸਫਲ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ਾਂ ਲਈ ਦੋਸ਼ੀ ਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਸਮਝਿਆ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਡੈਟਾਟੈਕਸ ਦੇ ਤਹਿਤ ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ ਬੋਲਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਉਦਾਸ ਹੈ: ਜ਼ਹਿਰ ਦਾ ਨਿਰਪੱਖਕਰਨ, ਜ਼ਹਿਰ ਦਾ ਨਿਰਪੱਖਕਰਨ, ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣ ਅਤੇ ਨਸ਼ਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਇਲਾਜ. ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ, ਸੈਲਰੀ ਦੇ ਤਾਜ਼ੇ ਜੂਸਾਂ ਦੇ ਨਵੇਂ ਰਸਾਂ ਦਾ ਸਪਸ਼ਟ ਅਰਥ ਸੁੱਕੇ ਬੁਰਸ਼ ਨਾਲ ਸਪਸ਼ਟ ਤੌਰ ਤੇ ਵੱਖਰਾ ਅਰਥ ਹੈ, ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿ ਬੇਮਿਸਾਲ ਚਾਨਣ ਅਤੇ thing ਰਜਾ ਦੀ ਲਹਿਰਾਂ ਬਾਰੇ ਦੱਸਣਾ. ਅਤੇ ਸੰਕਲਪਾਂ ਦੇ ਇਸ ਅੰਤਰ ਵਿਚ, ਖਾਣਾ ਬਣਾਉਣ ਵਾਲੇ ਉਤਸ਼ਾਹੀ ਸੰਬੰਧਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਹੋਏ ਸੰਬੰਧਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਝੂਠ ਬੋਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ - ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਇਹ ਸ਼ਬਦ ਗੰਭੀਰ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇਪਨ ਦਾ ਸਾਮ੍ਹਣਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਸਾਡੇ ਲਈ, ਵਸਨੀਕ, ਇਹ ਇਕ ਸਮਾਨ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ "ਹਰ ਸ਼ਾਮ ਪੀਣਾ ਬੰਦ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਲੂਆਂ ਨੂੰ ਸਲਾਟ ਦੇ ਨਾਲ COD ਤੇ ਬਦਲੋ."

ਦਰਅਸਲ, ਸਾਫ ਵਿਧੀ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਸਾਡੇ ਸਮਾਰਟ ਕੋਬਸ਼ਮ ਵਿੱਚ ਬਣਾਈ ਗਈ ਹੈ - ਸਮਰੱਥ ਅਧਿਕਾਰੀ ਇਸ ਵਿੱਚ ਲੱਗੇ ਹੋਏ ਹਨ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਜਿਗਰ ਅਤੇ ਗੁਰਦੇ ਬੇਲੋੜੀ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਕਾਫ਼ੀ ਸਰਗਰਮ ਹੈ. ਵਿਗਿਆਨਕ ਸਲੈਜ਼ਾਂ ਅਤੇ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇਵਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਵਾਲੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਅੰਗਾਂ ਨੂੰ ਕੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਮਾਹਰਾਂ ਤੋਂ ਅਰਾਮ ਕਰਨ ਦੇ ਪ੍ਰਸੰਗ ਵਿੱਚ ਸ਼ਬਦ "ਸਲੈਗ" ਡਰਾਉਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ ਨਾਟਾਸ ਟਿੱਕ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਕੋਈ ਨਹੀਂ ਅਤੇ ਇਹ ਸਮਝਾ ਨਹੀਂ ਸਕਦਾ, ਇਸ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰੋ, ਇਹ ਹੈ. ਫਿਰ ਵੀ, ਇਹ ਸਾਰੇ ਡੀਓਟੀਓਕਸ ਇਤਿਹਾਸ ਨੂੰ ਬਕਵਾਸ ਦਾ ਨਾਮ ਦੇਣਾ ਅਸੰਭਵ ਹੈ, ਇਹ ਸਮਝਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਮਤਲਬ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਕਿਉਂ ਹੈ.

"ਘਰੇਲੂ" ਡੀਟੌਕਸ ਦਾ ਮੁੱਖ ਟੀਚਾ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਨਾਲੋਂ ਕਿਸੇ ਭਿਆਨਕ ਦੇ ਸਿੱਟੇ ਤੇ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਜੋ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਧੋਖੇਬਾਜ਼ਾਂ ਦੁਆਰਾ ਦਫ਼ਨਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਬਲਕਿ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਲਈ ਅਨੁਕੂਲ ਹਾਲਤਾਂ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰ ਸਾਰਿਆਂ ਨੂੰ ਜਾਣੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ: ਇੱਥੇ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਠੋਸ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਬਜਾਏ ਪਾਣੀ ਪੀਉਂਦੇ ਹਨ, ਘੱਟੋ ਘੱਟ "ਕਈ ਵਾਰ" ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ, ਚੰਗੀ ਨੀਂਦ ਲਓ, ਕੀ ਤਣਾਅਪੂਰਨ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦਾ ਸੰਗੀਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਅਕਸਰ ਅਕਸਰ ਚਲਣਾ ਅਤੇ ਬਰੇਕ ਕਰਨਾ. ਅਤੇ ਕੋਈ ਜਾਦੂ ਦੀਆਂ ਗੋਲੀਆਂ ਨਹੀਂ.

ਸ਼ਰਾਬ ਦੇ ਖ਼ਤਰਿਆਂ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਦੀ ਉਪਯੋਗਤਾ ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਹਰ ਕੋਈ ਜਾਣਦਾ ਹੈ. ਪਰ ਸਭ ਨੂੰ ਕੀ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਅਡੈਪਟੋਗਨਜ਼ ਦੇ ਫਾਇਦੇ ਹਨ - ਪਦਾਰਥ ਜੋ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਤਣਾਅ ਦੇ ਭਾਰ ਅਤੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਨਾਲ ਸਿੱਝਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਠੋਸ ਅਵਧੀ ਦੇ ਅਧੀਨ, ਮੁੱਖ ਤੌਰ ਤੇ ਕੋਈ ਜਾਦੂ ਦਾ ਪਾ powder ਡਰ ਨਹੀਂ, ਪਰ ਪੌਦੇ, ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼ ਅਤੇ ਦੇ ਮੂਡ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ ਕਿੱਕਬੈਕ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ, ਜਿਵੇਂ, ਉਦਾਹਰਣ, ਕੈਫੀਨ. ਤੁਹਾਡੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਅਡੋਰੈਟਸ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ ਇੱਕ ਸਧਾਰਣ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ ਸੌਖਾ ਹੈ - ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸੰਖਿਆ ਵਿੱਚ ਅਦਰਕ, ਲਸਣ, ਗੇਂਜਰ, ਉਗ, ਚੀਨੀ ਦੇ ਲਮੋਂਗਕਲ, ਯਾਰੋਗਨ ਦੇ ਪੱਤੇ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ , ਤੁਲਿਲ, ਰੋਜ਼ਾਰੀ, ਸੱਜਣ ਵਾਲੇ ਗੋਤਾਖੋਰੀ, ਮਸ਼ਾਲਿੰਸਾ, ਆਦਿ, ਮਸ਼ਰੂਮ ਚਾਗਾ, ਆਦਿ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਮੁਐਲਸੀ way ੰਗ ਹੈ ਆਪਣੇ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹਰਬਲ ਚਾਹ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਲਈ, ਅਤੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕਾਫੀ ਦੇ ਕੱਪ ਨੂੰ ਬਦਲਣਾ ਹੈ ਰਚਨਾ.

  1. ਯਾਰੋ, ਚੈਂਬਰ, ਬਲੈਕ currant ਪੱਤੇ ਅਤੇ ਮਨ ਬੈਲੰਸ ਟਾਇਗਾ ਹਰਬਸ, ਨਟੁਰਾ ਸਾਇਬੇਕਾ.
  2. ਇੱਕ ਚੈਂਬਰ, ਰਿਆਵਾਨ, ਇਵਾਨ-ਚਾਹ, ਟਮਿਨੀਮ ਅਤੇ ਰਸਬੇਰੀ ਸ਼ੀਟ "ਛੋਟ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ" ਛੋਟ ਸ਼ਕਤੀ ", ਹਰਬਰਸ.
  3. ਸੁੱਕੇ ਸਾਗਾ-ਗੋਤਾਖੋਰੀ ਦੇ ਪੱਤੇ, ਨਟੂਰਾ ਸਾਇਬੇਕਿਕਾ.
  4. ਅਦਰਕ, ਹਲਦੀ, ਰੋਸ਼ਿਪ ਅਤੇ ਜ਼ੈਸਟ "03 ਅਦਰਕ ਅਤੇ ਨਿੰਬੂ" ਦੇ ਨਾਲ ਚਾਹ ਨੂੰ ਗਰਮ ਕਰਨਾ ".
  5. ਚਗਾ ਅਤੇ ਕਰੰਟ ਬਣਿਆ ਪੀਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ "ਚਗੋਚਾ ਅਤੇ ਕਰੀਂਟ", ਸਾਇਬਰੇਕੋ.

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸੰਖੇਪ ਵਿੱਚ ਇਸ਼ਨਾਨ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇਸ਼ਨਾਨ ਦੇ ਲਾਭਕਾਰੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਵੱਖਰੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਇਕੋ ਇਸ਼ਨਾਨ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇੱਥੇ ਪਾਣੀ ਦੇ ਆਦਾਨ-ਪ੍ਰਦਾਨ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਮਿਲੇਗੀ, ਨੀਂਦ ਸਥਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬਣਾਉ. ਇਥੋਂ ਤਕ ਕਿ ਗਰਮ ਵੀ, ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਦਿਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਅਰਾਮਦਾਇਕ ਇਸ਼ਨਾਨ ਦੇ ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਅਤੇ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸਮੁੰਦਰੀ ਲੂਣ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਵਿਚ ਜੋੜਦੇ ਹੋ - ਇਹ ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਅਸਲ ਸਪੀਅਲ ਵਿਧੀ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਜਾਵੇਗਾ. ਸਮੁੰਦਰੀ ਲੂਣ ਲਾਭਦਾਇਕ ਟਰੇਸ ਤੱਤ ਨਾਲ ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨਰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਨਮੀ ਨੂੰ ਫੜਨ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਐਪੀਡਰਰਮਿਸ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਦੁਆਰਾ ਕਬਜ਼ਾ ਕਰਨ ਦੀ ਵੀ ਸਹੂਲਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗੀ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਸੋਜਸ਼ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਸੁਧਾਰ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਮੁੱਖ ਗੱਲ ਲਾਲਚ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਹੈ - ਇਕ ਮਾਨਕ ਦੇ ਇਸ਼ਨਾਨ 'ਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ 500 ਗ੍ਰਾਮ ਤੋਂ 1 ਕਿਲੋ ਲੂਣ ਤੋਂ 1 ਕਿਲੋ ਲੂਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਫਿਰ ਉਪਚਾਰੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਇੰਗਲਿਸ਼ ਲੂਣ - ਇਸ ਨੂੰ ਕੌੜਾ ਜਾਂ ਏਪੋਸਕੋਈ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ - ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਵਿਚ ਭਰਪੂਰ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਤਣਾਅ ਦੇ ਸਮੇਂ ਜਾਂ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿਚ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਧੀਆ ਹੈ. ਐਪੀਸੋ ਲੂਣ ਸਮੁੰਦਰੀ ਨਾਲ ਮਿਲਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਵੱਖਰੇ ਤੌਰ ਤੇ ਵਰਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਇਹ ਕਾਫ਼ੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਫੁੱਟ ਇਸ਼ਨਾਨ ਦੇ ਇੱਕ ਜੋੜ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਬੇਸ਼ਕ, ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲਾਭ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ. ਡੈਟੌਕਸ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਤੁਸੀਂ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਕੋਰਸ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ - ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜਾਂ ਹਰ ਦੂਜੇ ਦਿਨ ਲੂਣ ਨਾਲ ਨਹਾਓ. ਅਤੇ ਹਰ ਹਫ਼ਤੇ ਦੋ ਜਾਂ ਤਿੰਨ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਬਿਤਾਉਣ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ - ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਮਨ ਸੰਤੁਸ਼ਟ ਹੋਣਗੇ. ਸਪਾ ਪਰਭਾਵ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਸੁਰੱਖਿਅਤ .ੰਗ ਨਾਲ ਕੁਝ ਜੋੜ ਸਕਦੇ ਹੋ - ਖੁਸ਼ਬੂਗ੍ਰਾਂਤ ਝਾੜ ਜਾਂ ਐਲਬਿੰਗ ਜਾਂ ਐਲਗੀ ਨੂੰ ਚੰਗਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ, ਇਹ ਲੂਣ ਦੀ ਗੁਣਵਤਾ ਗੁਣਵੱਤਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਨਹੀਂ ਕਰਨਗੇ.

  1. ਇੰਗਲਿਸ਼ ਇਸ਼ਨਾਨ ਲੂਣ ਦੇ ਬਿਨਾਂ ਹੋਰ ਸਪਾ.
  2. ਨਹਾਉਣ ਲਈ ਜੰਗਲੀ ਟਿਵੀਨੀਅਨ ਜੜ੍ਹੀਆਂ ਬੂਟੀਆਂ ਅਤੇ ਘਰਾਂ ਦੀਆਂ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਲਈ ਤਾਜ਼ਾ ਸਪਾ, ਨਟੂਰਾ ਸਾਇਬੇਕਾ.
  3. ਸੰਤਰੇ ਦੇ ਤੇਲ, ਬਰਗਮੋਟ ਅਤੇ ਸਮੁੰਦਰ ਦੇ ਬਕਥੋਰਨ, ਸਾਈਬੇਰੀਨਾ ਦੇ ਨਾਲ ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਇਸ਼ਨਾਨ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਜਨਕ ਸਮੁੰਦਰੀ ਲੂਣ.
  4. ਸਪਾ ਦੇ ਮੋਨ ਓਡੇਸੀਏਨ, ਥਲਗੋ ਨਾਲ ਸਪਾ ਦੇ ਇਸ਼ਨਾਨ ਲਈ ਖੁਸ਼ਬੂਦਾਰ ਕਿ es ਬ.
  5. ਸਮੁੰਦਰੀ ਜ਼ਖਮ ਦੇ ਤੇਲ ਅਤੇ ਮਿੱਠੇ ਬਦਾਸ ਸੰਤੁਲਨ ਅਤੇ ਸ਼ਾਂਤ ਬਦਾਮ ਸੰਤੁਲਨ ਦੇ ਨਾਲ ਸਮੁੰਦਰੀ ਜ਼ੁਰਮਾਨੇ ਦਾ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਮਿਸ਼ਰਣ ਅਤੇ ਸਵੱਛ ਬਦਾਮ ਸੰਤੁਲਨ ਅਤੇ ਸ਼ਾਂਤ, ਧਰਤੀ ਦਾ ਨਮਕ.

ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਲਈ, ਲੇਬਲ ਤੇ ਸ਼ਬਦ ਡੀਟੌਕਸ ਦੇ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪੈਸੇ ਹਨ - ਇੱਕ ਨਿਯਮ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ, ਰਿਫਾਸਟਾਈਜ਼ਿੰਗ, ਰੀਸਟੋਰ ਕਰਨ ਅਤੇ ਵਧਾਉਣ ਵਾਲੇ ਹਿੱਸੇ ਦੇ ਉਦੇਸ਼ ਨਾਲ. ਸੰਖੇਪ ਵਿੱਚ, ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਇਹ ਵਿਆਪਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸੈਲੂਲਰ metabolism ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਅਨੁਕੂਲ ਹਾਲਤ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਡੀਟੌਕਸ-ਆਰਸਨਲ ਅਤੇ ਸੁਤੰਤਰ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਕੱਠੇ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਸ਼ਰਾਬ, ਜਿਹੜੀ ਕਿ ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਨਵੇਂ ਸਾਲ ਦੀਆਂ ਛੁੱਟੀਆਂ ਵਿੱਚ ਬਦਸਲੂਕੀ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਗੜਬੜ ਨੂੰ ਇਸਦੇ ਪਾਚਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਵਿੱਚ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸੋਜਸ਼ ਵਧਾ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਪਰ ਸਾਡੀਆਂ ਭੈੜੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਇਹ ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਪੈਂਦਾ ਹੈ - ਹੀਟਿੰਗ, ਫਰੌਸ ਅਤੇ ਰੀਐਜੈਂਟਸ ਆਪਣੀ ਸਥਿਤੀ ਅਤੇ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਉਣ ਦੀ ਬਿਹਤਰ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ. ਇਸ ਲੋਡ ਨੂੰ ਇਸ ਲੋਡ ਦੇ ਨਾਲ ਸਿੱਝਣ ਲਈ ਐਸਿਡ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਦੁਆਰਾ ਸਹਾਇਤਾ ਕੀਤੀ ਜਾਏਗੀ: ਪਹਿਲਾਂ ਮਰੇ ਹੋਏ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾ ਕੇ ਐਪੀਡਰਰਮਿਸ, ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਨਿੰਦਾ ਅਤੇ ਅਸਮਾਨ ਚਮੜੀ ਰਾਹਤ ਨਾਲ ਸਹਾਇਤਾ ਕੀਤੀ ਜਾਏਗੀ. ਦੂਜਾ ਬਹੁਤ ਲਾਭਕਾਰੀ ਤੌਰ ਤੇ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਰੰਗ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਨਮੀ ਅਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਮਾਸਕ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੋਣਗੇ - ਸਰਦੀਆਂ ਦੀ ਮਿਆਦ ਵਿੱਚ, ਉਹ ਹਰ ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਮੁੱਖ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਭਗਵਾਨ, ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਦੇਖਭਾਲ ਨਾਲ ਨਾ ਰਗੜੋ, ਅਤੇ ਇਹ ਬਹੁਤ ਹੀ ਕੋਮਲ ਹੈ. ਹਮਲਾਵਰ ਤਰੀਕਿਆਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਰਗਸੀਜ਼ ਅਤੇ ਪੱਕਣ ਵਾਲੇ ਮਾਸਕ, ਇਸਦੇ ਉਲਟ, ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਨਾਈਟ ਟੀਕੇ ਜਾਂ ਮਲਮ ਨੂੰ ਜੋੜਨ ਲਈ ਰਾਤ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ. ਦਿਨ ਵੇਲੇ, ਨਮੀ ਵਾਲੀ ਕਰੀਮ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਲਈ, ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸੂਰਜ ਅਤੇ ਠੰਡ ਨਾਲ ਸੈਰ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ: ਪਹਿਲਾਂ ਲਈ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਰੀਮੀ ਉਪਕਰਣ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹੋਵੇਗਾ - ਜਿਸ ਨੂੰ ਅਖੌਤੀ ਠੰ craff ਫਾਦਰ ਜਾਂ ਹੰਸ ਚਰਬੀ ਵੀ, ਬਚਪਨ ਵਾਂਗ - ਨੱਕ ਅਤੇ ਗਲਾਂ 'ਤੇ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਹੋਵੇਗਾ.

  1. ਡਾਇਨਾਮਿਕ ਰੀਸਰਫੈਕਿੰਗ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਪੈਡ, ਐਲੇਮੀਜ਼, ਐਲੀਮਿਸ ਸਿਲਾਈ ਦੇ ਛਿਲਕੇ.
  2. ਉਲਟੀਫੀਕਲੈਟਿਕ ਰੀਕਾ ਸੁੰਦਰਤਾ ਭੋਜਨ ਦੀਆਂ ਰਸਮਾਂ, ਈਮੇਲਿਨਸ ਸ਼ਿੰਗਾਰ.
  3. ਰਾਤ ਦੇ ਡੀਟੌਕਸ ਤੇਲ ਦੀ ਅਨੀਟਿਫ, ਕੈਡਾਲੀ.
  4. ਨਾਈਟ ਪੋਸ਼ਟਿਕ ਅਤੇ ਬਲੂਬੇਰੀ ਹਨੀ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਈਟ ਪੋਸ਼ਟਿਕ ਮਖੌਟਾ, ਡਰੂਡੀਆ ਸ਼ਹਿਦ.
  5. ਕੱਦੂ ਕੱਦੂ ਦੇ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਮਾਸਕ, ਅਪੀਿਤਾ ਦੇ ਨਾਲ ਮਾਸਕ-ਡੀਟੌਕਸ.
  6. ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਅਤੇ ਨਰਮ ਮਾਸਕ ਸ਼ੁੱਧ ਪਰਿਭਾਸ਼ਾ ਮਾਸਕ, ਮਾਰਬਲ ਲੈਬ.
  7. ਚਿਹਰੇ, ਸਮੋਰੋਡਿਨਾ ਲਈ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਆਇਲ ਸੀਰਮ.
  8. ਆਕਸੀਜਨਜ਼ ਮਾਸਕ ਦੇ ਨਮੀ ਦੇ ਮਾਹੌਲ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਵਾਧੂ ਬਦਬੂ ਵਾਲੇ ਮਾਸਕ ਐਸ.ਓ.ਐੱਸ.
  9. ਵੀਟਾ ਸੀ, ਫੋਟੋੂਪੋਲਾ ਫਰਮੂਅਆਲੇ ਦੇ ਨਾਲ ਵਿਟਾਮਿਨ ਕਰੀਮ.
  10. ਮਖੌਲ ਕਰਨ ਅਤੇ ਮਖੌਟਾ ਤਾਜ਼ਾ ਖਿੜ ਮਾਸਕ, ਬੋਟਵੋਸ.

ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ