ਅੰਡੇ ਜਾਂ ਚੀਸਰੀ, ਪੈਨਕੇਕ ਜਾਂ ਸੈਂਡਵਿਚ, muesli ਜਾਂ ਕੈਸਰੋਲ - ਸਵੇਰੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਖਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ? ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਨਵਾਂ ਅਤੇ ਦਿਲਚਸਪ ਚੀਜ਼ ਅਜ਼ਮਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇੱਥੇ ਗੈਰ-ਬੈਂਕਾਂ ਦੇ ਪਕਵਾਨਾ ਹਨ. ਉਹ ਜਲਦੀ ਤਿਆਰੀ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਤੇਜ਼ ਵੀ ਖਾ ਰਹੇ ਹਨ. ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤਕ ਕਿ ਬੱਚੇ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ, ਰੀਬਨੇਕ.ਬੀ.
ਐਪਲ ਓਟਮੀਲ
ਇਸ ਦਲੀਆ ਨੂੰ ਐਪਲ ਦੇ ਚਮਕਦਾਰ ਸਵਾਦ ਨਾਲ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੈਕੇਜ ਤੋਂ ਸੇਬ ਜੂਸ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋਏਗੀ. ਇਸ ਲਈ, ਦੁੱਧ ਜਾਂ ਕਰੀਮ ਨਾਲ ਜੁੜਨ ਵੇਲੇ ਤਾਜ਼ੇ ਨਿਚੋੜ ਸਕਦਾ ਹੈ ਦੇ ਨਾਲ ਸੰਘਣੇ ਦਾ ਰਸ ਲਓ ਲਓ. ਇਸ ਲਈ, ਦੁੱਧ ਦੇ ਸ਼ੇਅਰਾਂ ਦੇ ਬਰਾਬਰ (ਕਰੀਮ) ਅਤੇ ਜੂਸ ਮਿਕਸਡ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਖੰਡਾ ਨੂੰ ਫ਼ੋੜੇ ਵਿੱਚ ਵਿਵਸਥਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਓਟਮੀਲ ਉਬਲਦੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਵਿੱਚ ਜੋੜਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਦਖਲਅੰਦਾਜ਼ੀ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ, ਉਬਾਲ ਕੇ ਦੁਹਰਾਓ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰੋ. ਇਕ ਮਿੰਟ ਹੇਠਾਂ ਉਤਰਨ ਲਈ ਫਲੇਕਸ ਦਿਓ, id ੱਕਣ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰੋ ਅਤੇ ਠੰਡਾ ਛੱਡ ਦਿਓ. ਪੰਜ ਮਿੰਟ ਬਾਅਦ, ਪਤਲੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਨਾਲ ਕੱਟੇ ਇੱਕ ਸੇਬ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ, ਖੰਡ (ਜਾਂ ਸ਼ਹਿਦ) ਅਤੇ ਦਾਲਚੀਨੀ ਦੇ ਨਾਲ ਛਿੜਕ ਦਿਓ. ਮੱਖਣ? ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ - ਤੁਹਾਡਾ ਸੁਆਦ. ਬਾਨ ਏਪੇਤੀਤ!
ਵਿਕਟਰ ਡਰੈੱਨਸਕੀ. "ਮਾਨਵ ਕਹਾਣੀਆਂ"
ਮੈਕ ਦਲੀਆ
ਹਰ ਕੋਈ ਯਾਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਡੈਨਿਸ ਕੋਦੇਵ ਨੂੰ ਸੂਜੀ ਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਪੀੜਤ ਸੀ: ਅਤੇ ਖਾਨਾਨ ਨੇ ਉਸ ਨੂੰ ਕਿਹਾ, ਅਤੇ ਸੁੱਜਿਆ ਹੋਇਆ ਸੀ. ਗਰੀਬ! ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਸ ਲਈ ਅਸੀਂ ਭੁੱਕੀ ਦੇ ਨਾਲ ਮਾਨਕਾ - ਮੰਨ ਕੈਸਾ ਤੋਂ ਇਕ ਸੱਚਮੁੱਚ ਸੁਆਦੀ ਕਟੋਰੇ ਦੀ ਗੱਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ. ਉਹ ਪੁਡਿੰਗਸ, ਬਲੈਂਜ ਜਾਂ ਨਿਹਾਲ ਮਿਠਆਈ ਵਰਗੀ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਕਦੇ ਵੀ ਗਲੀ ਤੇ ਨਹੀਂ ਸੁੱਟੋਗੇ.
ਇਸ ਲਈ, ਬੈਗ ਤੋਂ ਰਸੋਈ ਭੁੱਕੀ 10-15 ਮਿੰਟ ਲਈ ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਡੋਲ੍ਹਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਪਾਣੀ ਜਾਂ ਸੁੱਜਣਾ ਦੁੱਧ ਦੇ ਇੱਕ ਸਾਸਪੈਨ ਵਿੱਚ ਜੋੜਾ, ਖੰਡ ਦਾ ਇੱਕ ਚਮਚਾ ਲੈ, ਇੱਕ ਡੈਸਕਟਾਈ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਉਥੇ ਇੱਕ ਭੁੱਕੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ. ਅਸਲ ਵਨੀਲਾ ਜਾਂ ਵੈਨਿਲਿਨ ਦਖਲ ਨਹੀਂ ਦੇਵੇਗਾ. ਇਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਅੱਗ 'ਤੇ, ਖੰਡਾ, ਦਲੀਆ ਨੂੰ ਇਕ ਫ਼ੋੜੇ' ਤੇ ਲਿਆਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਕ ਮਿੰਟ ਨੂੰ ਉਬਾਲ ਕੇ ਦਖਲਅੰਦਾਜ਼ੀ ਕਰਨਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖੋ. ਅੱਗ ਤੋਂ ਸੌਸ ਪੈਨ ਨੂੰ ਹਟਾਓ, id ੱਕਣ ਨੂੰ cover ੱਕੋ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ 10-15 ਮਿੰਟ ਦੀ ਨਸਲ ਦਿਓ.
ਪਨੀਰ ਅਤੇ ਤੇਲ ਨਾਲ ਪੋਲੇਂਟਾ
ਇਸ ਦਲੀਆ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਨਾਮ ਹਨ. ਰੋਮਾਨੀਆ ਵਿਚ, ਉਸਦਾ ਨਾਮ ਮਧਯੋ ਹੈ, ਇਟਲੀ ਵਿਚ - ਪੋਲੇਂਟਾ. ਜਾਰਜੀਆ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਇੱਕ ਗੋਲੀ ਹੈ, ਯੂਕਰੇਨ ਵਿੱਚ - ਬਨੋਸ਼. ਸਿੱਟਾ ਆਟਾ ਪੋਰਰੇਜ - ਪੂਰਾ ਪਰਿਵਾਰ ਨੂੰ ਖਾਣ ਲਈ ਲੱਭਣ ਦਾ ਇੱਕ ਪੁਰਾਣਾ ਤਰੀਕਾ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਘਰ ਵਿਚ ਮਿੱਠੇ ਨਾਸ਼ਤੇ ਪਸੰਦ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਤਾਂ ਨਿਹਚਾਵਾਨ ਪਨੀਰ ਅਤੇ ਤੇਲ ਅਤੇ ਤੇਲ ਤੁਹਾਡੀ ਚੋਣ ਹੈ.
ਮੱਕੀ ਦਾ ਆਟਾ ਪਾਸ ਕਰੋ (ਹਾਂ, ਇਹ ਇਕ ਵੱਡੇ ਪੀਸਣ ਦਾ ਆਟਾ ਹੈ, ਨਾ ਕਿ ਇਕ ਖਰਖਰੀ ਤੇਜ਼ ਹੈ), ਅੱਗ ਨੂੰ ਘਟਾਓ ਅਤੇ ਪੰਜ ਮਿੰਟ ਉਬਾਲੋ. ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ! ਦਲੀਆ ਤੁਰੰਤ ਬਰਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਦਖਲਅੰਦਾਜ਼ੀ ਨਾ ਕਰੋ. ਅਤੇ ਉਹ ਚਰਚਿਤ l ੱਕਣ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਤੋਂ "ਸ਼ੂਟ" ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਨੇੜਿਓਂ ਨਾ ਹੋਣ ਦਿਓ. ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਦੇ 7-8 ਮਿੰਟ ਬਾਅਦ, ਅੱਗ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸੌਸਨ ਨੂੰ 3-5 ਮਿੰਟ ਲਈ cover ੱਕਣ ਦੇ ਨਾਲ cover ੱਕੋ, ਮੈਨੂੰ ਹਸਾਉਣ ਦਿਓ. ਮੱਖਣ ਦੇ ਨਾਲ ਸੇਵਾ ਕਰੋ, ਦਲੀਆ ਦੇ ਪਨੀਰ ਵਿੱਚ (ਭੇਡਾਂ, ਪਨੀਰ, ਹੰਸ, ਮੋਲਡ, ਡੱਚ, ਪਰਮੇਸਨ ਨਾਲ) ਅਤੇ (ਵਿਕਲਪਿਕ) ਸਾਗ ਅਤੇ ਤਾਜ਼ੇ ਜ਼ਮੀਨੀ ਮਿਰਚ ਨਾਲ ਛਿੜਕਿਆ.
ਕੱਦੂ ਦੇ ਨਾਲ ਦੁੱਧ ਚਾਵਲ
ਸਭ ਤੋਂ ਸੁੰਦਰ ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਖੁਸ਼ਬੂਦਾਰ, ਇਸ ਦਲੀਆ ਤੁਹਾਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਮੁਸੀਬਤ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋਏਗੀ. 3 ਸੈ.ਮੀ. ਦੇ ਇੱਕ ਪਾਸੇ ਦੇ ਨਾਲ ਕਿ es ਬ ਤੇ ਕੱਦੂ ਕੱਟੋ, ਕਾਫੀ ਦੇ ਤੇਲ ਨੂੰ ਨਰਮ ਹੋਣ ਤੱਕ ਜਾਂ ਤਲ਼ਣ ਵਾਲੇ ਪੈਨ ਵਿੱਚ ਪਾਓ.
ਉਬਲਦੇ ਦੁੱਧ ਵਿੱਚ ਚਾਵਲ ਗੋਲ ਕਰੋ, ਅੱਗ ਨੂੰ ਘਟਾਓ, ਖੰਡ, ਵੈਨਿਲਿਨ, ਦਾਲਚੀਨੀ ਅਤੇ ਪਕਾਇਆ ਪੇਠਾ ਕਿ es ਬ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ. ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਅੱਗ 'ਤੇ id ੱਕਣ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਤਿਆਰੀ ਦੇ ਸਮੇਂ, ਉਬਾਲਣ, ਅਖਰੋਟ, ਦਾਲਚੀਨੀ ਅਤੇ ਚੀਨੀ ਪਾ powder ਡਰ' ਤੇ ਇਕ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਦਲੀਆ ਛਿੜੋ. ਅਤੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ, ਜੇ ਕੁਝ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ ਚਾਵਲ ਤੁਹਾਡੇ ਅਨੁਕੂਲ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ, ਤਾਂ ਉਹੀ ਖਾੜਕੂ ਸੀਰੀਅਲ ਨਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਕੋਈ ਘੱਟ ਸਵਾਦ ਅਤੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ - ਦਿਨ ਦਾ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਨਾਸ਼ਤਾ, ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਤੇ ਵੀ ਚਲਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ.