ഓർത്തഡോക്സ് ക്രിസ്ത്യാനികൾക്ക് ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട അവധി ദിവസങ്ങളിലൊന്നാണ് ക്ലീൻ തിങ്കളാഴ്ച.
ഈ അവധിക്കാലത്ത്, സഹായിക്കാൻ ആരെയും നിഷേധിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് കഴിയില്ല. നിഷ്ക്രിയത്വത്തിലും വിനോദത്തിലും ദിവസം ചെലവഴിക്കാൻ കഴിയില്ല: ഇത് ആത്മീയവും ശാരീരികവുമായ ശുദ്ധീകരണത്തിനായി നീക്കിവയ്ക്കേണ്ടതുണ്ട്, അതുപോലെ വീട്ടിൽ വൃത്തിയാക്കുക. ഈ അവധിക്കാലത്ത് വിഡ് fool ിയാകുകയോ സത്യം ചെയ്യുകയോ ചെയ്യുക എന്നത് ബന്ധം കണ്ടെത്തുന്നതിനോ അല്ലെങ്കിൽ സത്യം ചെയ്യുന്നതിനോ വേണ്ടി ഇത് വ്യക്തമാണ്.
40 ദിവസത്തെ മികച്ച പോസ്റ്റിന്റെ ആദ്യ ദിവസമാണിത്, അത് വികാരാധീനമായ ആഴ്ച തുടരുന്നു. ഇത്തവണ, വിശ്വാസികൾ ഭക്ഷണത്തിൽ നിന്ന് വിട്ടുനിൽക്കുന്നതും പ്രാർത്ഥനയിലും മാനസാന്തരത്തിലും ചെലവഴിക്കുന്നു.
ഈ ദിവസം, പോസ്റ്റ് പ്രത്യേകിച്ചും കർശനമാണ്: ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നതിൽ നിന്ന് പൂർണ്ണമായും വിട്ടുനിൽക്കാൻ സഭ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു (നിങ്ങൾക്ക് വെള്ളം മാത്രം കുടിക്കാം). സൂര്യാസ്തമയത്തിനുശേഷം ഒരു ചെറിയ മെലിഞ്ഞ ഭക്ഷണം അനുവദനീയമാണ്.
ഭക്ഷണത്തിൽ ചില ഭക്ഷണമോ നിയന്ത്രണങ്ങളോ ഇല്ലാതെ നിങ്ങൾക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തിന് വളരെ അപകടകരമാണ്, നിങ്ങൾക്ക് അവരുമായി പാലിക്കാൻ കഴിയില്ല. കൂടാതെ, ഗർഭിണികളായ സ്ത്രീകൾക്കും സേവനത്തിനും നിയന്ത്രണങ്ങൾ ബാധകമല്ല.
മാർച്ച് 14-ാം വൈകുന്നേരം, മെട്രോപൊളിറ്റൻ റയാസനും മൈക്കൈലോവ്സ്കിയും തനിയോടൊപ്പം ക്രിസ്തു കത്തീഡ്രലിൽ വൈകുന്നേരം വൈകുന്നേരം വൈകുന്നേരന്നു.
- പോസ്റ്റിന്റെ ആദ്യ ദിവസങ്ങളിൽ നിന്ന്, മന്ത്രം കേൾക്കുന്നു "നമുക്ക് മനോഹരമായ പോസ്റ്റ് പോസ്റ്റുചെയ്യാം" എന്ന് ഞങ്ങൾ കേൾക്കുന്നു. മിക്കപ്പോഴും, ആളുകൾ, നല്ലൊരു പോസ്റ്റിനുള്ള ചോദ്യം കേട്ട് അവന്റെ സവിശേഷതകൾ എന്തിനാണ്, എന്തുകൊണ്ടാണ് അവൻ സുഖകരമായിരിക്കണം, അതിനാൽ ഉത്തരം - സന്തോഷത്തോടെ നല്ലത്. അതായത്, അവർ ഈ വാക്കുകൾ അക്ഷരാർത്ഥത്തിൽ മനസ്സിലാക്കുന്നു.
എന്നാൽ ഞങ്ങൾ നിങ്ങളെ മാത്രമല്ല, ദൈവകല്പന നിറവേറ്റുന്നതും പോസ്റ്റിന്റെയും (അനുകൂലമായ, ഞങ്ങൾക്ക് അനുകൂലമായ, ദൈവത്തിന് വേണ്ടിയുള്ള പ്രസവമുള്ളതായിരിക്കണം. അവനുമായി ചിന്തിക്കേണ്ടത് നാം അവനെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം നമ്മുടെ പോസ്റ്റ് അവന് നമ്മുടെ ഹൃദയത്തിന്റെ ത്യാഗമായി സ്വീകരിക്കുന്നത് ആസ്വാദ്യകരമാണെന്ന്, ഞങ്ങളുടെ എല്ലാ സൃഷ്ടികളെയും അവനു സ്വീകരിക്കുന്നു.
ഓരോ വ്യക്തിക്കും അവന്റെ വ്രണങ്ങളും അഭിനിവേശവും വാത്സല്യവും അറിയാം. ഈ പോസ്റ്റിൽ, വിശുദ്ധ മഹത്തായ പിതാവ് ഒരു കാലത്തേയാണ് നമ്മുടെ വിപുലീകരണത്തിന്റെ തലയിൽ വിട്ടുനിൽക്കുന്ന തത്ത്വം ഇടേണ്ടത്. ടിവിയുടെ മുന്നിൽ ഇരിക്കാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു - ഒഴിവാക്കുക. തന്റെ കുട്ടികളെ വിച്ഛേദിക്കപ്പെടുക - ഒഴിവാക്കുക, ലളിതമായ ഭക്ഷണം കഴിക്കുക. നിങ്ങളുടെ അയൽവാസികളുമായി ഇടപഴകുന്നതിൽ സമയം ചെലവഴിക്കാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു - അവരിൽ നിന്ന് ഒരാളെ അപലപിക്കുന്നു - അതിൽ നിന്ന് വിട്ടുനിൽക്കുക!
ദൈവം നമ്മുടെ ഹൃദയം നമ്മിൽ നിന്ന് പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു, ഞങ്ങൾ ഒരു മെലിഞ്ഞ വയലിലൂടെ കടന്നുപോകുന്നത്, ദൈവം, വിനോദം, റോപോട്ട്, പാപങ്ങൾ എന്നിവയാണ് ദൈവം എന്ന് ചിന്തിക്കേണ്ടതാണ്. നിങ്ങളുടെ മാംസം എങ്ങനെ തട്ടുകൊണ്ടിരിക്കാമെന്നല്ല, മറിച്ച്, ആദ്യം, സൽപ്രവൃത്തികളെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുക, അങ്ങനെ നിങ്ങളുടെ ഹൃദയം കലഹത്തിൽ നിന്ന് രക്ഷിക്കാനായി, അങ്ങനെ അത് ദൈവത്തോടൊപ്പമാണ്, അതിനാൽ നിങ്ങൾ നിങ്ങളെക്കാൾ കർത്താവിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ ചിന്തിക്കുന്നു, അതിനാൽ രക്ഷകന്റെ കാരുണ്യത്തെ നമ്മുടെ അയൽക്കാരുടെ മുഖത്ത് കഴിക്കാൻ ഞങ്ങൾ ശ്രമിക്കുന്നു.
ഈ പോസ്റ്റിന്റെ ദൗത്യമാണിത് - സ്വയം ഉപേക്ഷിക്കാൻ, ദൈവത്തെക്കുറിച്ചും അയൽക്കാരനെക്കുറിച്ചും ചിന്തിക്കുക, ഞങ്ങളുടെ മെലിഞ്ഞ സമയം കർത്താവിന് അനുകൂലമായിരിക്കുന്നതിൽ സന്തോഷിക്കുന്നു. ഈ ജോലികൾ വിശുദ്ധവും ഉത്തരവാദിത്തമുള്ളതുമായ ഈ ജോലികൾ ഞങ്ങളെ അഭിമുഖീകരിക്കുന്നു.
അവൻ താഴ്മയോടെ ദൈവത്തോട് അപേക്ഷിക്കും, ഇടർച്ചക്കാരാകാതെ, സ്രഷ്ടാവിന്റെ മഹത്തായ പുനരുത്ഥാനം നിറവേറ്റുന്നതിനായി ഒരു വലിയ പോസ്റ്റിലൂടെയും പ്രകാശൃദയത്തോടെയും. തീർച്ചയായും, ഈ പുണ്യഭൂമിയിൽ പ്രവേശിക്കുമ്പോഴെല്ലാം, മാനസാന്തരത്തിന്റെ കണ്ണീരോടെ നമ്മുടെ ഹൃദയം മാത്രമല്ല, നിങ്ങളുടെ ഹൃദയം വൃത്തിയാക്കാനും ഞങ്ങൾ ശ്രമിക്കും, മാത്രമല്ല നിങ്ങളുടെ ആത്മാവിനെ നമ്മുടെ അയൽക്കാരുമായി അനുരഞ്ജിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും. ഞങ്ങൾ കുറ്റവാളികളോട് തിന്മ പാലിക്കരുതു, കാരണം, ദരക്ഷകർക്കും തിന്മ പാലിക്കരുതെന്നും യഹോവ ദൈവത്തെ എടുക്കാതിരിക്കാൻ ഞങ്ങൾ ശ്രമിക്കും. ഈ വാക്കുകളാൽ മെട്രോപൊളിറ്റൻ മാർക്ക് അടിവകരാണെന്ന് അഭ്യർത്ഥിക്കുകയും ആദ്യമായി പാപമോചനം തേടുകയും ചെയ്തു പുരോഹിതന്മാരുടെ ക്ഷേത്രത്തിൽ ഒത്തുകൂടിയ എല്ലാവരിൽ നിന്നും സന്യാസവും. പ്രതികരണമായി ക്ഷമ ചോദിക്കുന്നവരും ക്ഷമ ചോദിക്കുന്നു.
പോസ്റ്റ് ഡയറ്റ്, ഡയറ്റ് അൺലോഡുചെയ്യുന്നുവെന്ന് ഡോക്ടർമാർ വിശ്വസിക്കുന്നു. വിട്ടുമാറാത്ത രോഗങ്ങളുടെ ഏറ്റവും സാധാരണമായ അഭിവൃദ്ധികൾ വസന്തകാലത്ത് ദഹനനാളത്തിന്റെ രോഗങ്ങളുള്ള ആളുകൾക്ക് ഇത് വളരെ നല്ലതാണ്.
"എന്നാൽ വിശാലമായ കാർണിവലിനുശേഷം ഗ്രേറ്റ് പോസ്റ്റിലേക്കുള്ള പരിവർത്തനം ക്രമേണയായിരുന്നു എന്നത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. ഭക്ഷണത്തിൽ നിന്ന് നിരോധിത ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഗണ്യമായി ഒഴിവാക്കേണ്ടതില്ല, "അത്തരമൊരു കൗൺസിൽ ഞങ്ങളുടെ സഹപ്രവർത്തകർക്ക് നെറ്റ്വർക്ക് പതിപ്പിന്" ഇവാനോവ്സ്കി ന്യൂസ് "തെറാപ്പിസ്റ്റ് ഐറിന സിനോട്ട്കിൻ നൽകി.
സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ് ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു: ആദ്യം, കൂടുതൽ സ്പായിംഗ് മോഡിലേക്ക് പോകുക: വറുത്ത മാംസം, കൊഴുപ്പ്, എണ്ണകൾ, പാൽ, കുക്ക് കഞ്ഞി എന്നിവ നീക്കം ചെയ്യുക. പോസ്റ്റിൽ നിന്നുള്ള output ട്ട്പുട്ട് സുഗമമായിരിക്കണം. ഞങ്ങൾ ഭിന്ന ഭക്ഷണത്തിലേക്ക് പോകണം: ചെറിയ ഭാഗങ്ങളിൽ ഒരു ദിവസം 5 തവണ കഴിക്കാൻ. അല്ലെങ്കിൽ, വിട്ടുമാറാത്ത എല്ലാ രോഗങ്ങളുടെയും വർദ്ധനവ് സംഭവിക്കും, നിങ്ങൾക്ക് ആശുപത്രിയിൽ പ്രവേശിക്കാം.
കുട്ടികൾ പോസ്റ്റ് നടത്താൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നില്ല.