ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಕ್ರಿಶ್ಚಿಯನ್ನರಿಗೆ ಕ್ಲೀನ್ ಸೋಮವಾರ ಅತ್ಯಂತ ಮಹತ್ವದ ರಜಾದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ.
ಈ ರಜಾದಿನದಲ್ಲಿ, ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ನೀವು ನಿರಾಕರಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಆಂತರಿಕತೆ ಮತ್ತು ವಿನೋದದಲ್ಲಿ ದಿನವನ್ನು ಕಳೆಯಲು ಅಸಾಧ್ಯ: ಇದು ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಶುದ್ಧೀಕರಣಕ್ಕೆ ಮೀಸಲಿಡಬೇಕು, ಹಾಗೆಯೇ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಈ ರಜಾದಿನದಲ್ಲಿ ಮೂರ್ಖತನ ಅಥವಾ ಪ್ರತಿಜ್ಞೆ ಮಾಡಲು ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಇದು ವರ್ಗೀಕರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ.
ಇದು 40-ದಿನದ ಮಹಾನ್ ಪೋಸ್ಟ್ನ ಮೊದಲ ದಿನ, ಇದು ಭಾವೋದ್ರಿಕ್ತ ವಾರದ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಭಕ್ತರ ಆಹಾರದಿಂದ ಇಂದ್ರಿಯನಿಗ್ರಹವು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೇ ಪ್ರಾರ್ಥನೆ ಮತ್ತು ಪಶ್ಚಾತ್ತಾಪದಲ್ಲಿಯೂ ಖರ್ಚು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.
ಈ ದಿನ, ಪೋಸ್ಟ್ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿರುತ್ತದೆ: ಚರ್ಚ್ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಆಹಾರವನ್ನು ತಿನ್ನುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತದೆ (ನೀವು ಮಾತ್ರ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯಬಹುದು). ಸೂರ್ಯಾಸ್ತದ ನಂತರ ಸ್ವಲ್ಪ ನೇರ ಊಟವನ್ನು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ.
ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಆಹಾರ ಅಥವಾ ನಿರ್ಬಂಧಗಳಿಲ್ಲದೆ ನೀವು ಮಾಡದಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ತುಂಬಾ ಅಪಾಯಕಾರಿ, ನೀವು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಅನುಸರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಅಲ್ಲದೆ, ನಿರ್ಬಂಧಗಳು ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರು ಮತ್ತು ಸೇವೆಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
ಮಾರ್ಚ್ 14 ರ ಸಂಜೆ, ನಿಷೇಧಿತ ಭಾನುವಾರದಂದು, ಮೆಟ್ರೋಪಾಲಿಟನ್ ರೈಜಾನ್ ಮತ್ತು ಮಿಖೋಲೋವ್ಸ್ಕಿ ಮಾರ್ಕ್ ಕ್ರಿಸ್ತ ಕ್ಯಾಥೆಡ್ರಲ್ನಲ್ಲಿ ಕ್ಷಮೆಗಾಗಿ ಸಂಜೆಗೆ ನೇತೃತ್ವ ವಹಿಸಿದರು.
- ಪೋಸ್ಟ್ನ ಮೊದಲ ದಿನಗಳಿಂದ, ನಾವು "ಆಹ್ಲಾದಕರ ಪೋಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಪೋಸ್ಟ್ ಮಾಡೋಣ" ಎಂದು ನಾವು ಕೇಳುತ್ತೇವೆ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಜನರು, ಒಳ್ಳೆಯ ಪೋಸ್ಟ್ಗೆ ಏನೆಂಬುದರ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಕೇಳಿದ ಮತ್ತು ಅವರ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಏನು, ಯಾಕೆ ಆಹ್ಲಾದಕರವಾಗಿರಬೇಕು, ಆದ್ದರಿಂದ ಉತ್ತರವಾಗಿರಬೇಕು - ಆಹ್ಲಾದಕರವಾಗಿರುವುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಎಲ್ಲವೂ ಒಳ್ಳೆಯದು ಮತ್ತು ಒಳ್ಳೆಯದು. ಅಂದರೆ, ಅವರು ಈ ಪದಗಳನ್ನು ಅಕ್ಷರಶಃ ಅರ್ಥದಲ್ಲಿ ಗ್ರಹಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಆದರೆ ನಾವು ನಿಮಗಾಗಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಆದರೆ ದೇವರ ಆಜ್ಞೆಯನ್ನು ಪೂರೈಸುವುದು, ಮತ್ತು ಪೋಸ್ಟ್ ಆಹ್ಲಾದಕರವಾಗಿರಬೇಕು, ನಮಗೆ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ದೇವರಿಗೆ! ಅವನಿಗೆ ನಮ್ಮ ಪೋಸ್ಟ್ ನಮ್ಮ ಹೃದಯದ ತ್ಯಾಗ, ನಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಜೀವಿಗಳೆಂದು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಲು ಆತನನ್ನು ಆಹ್ಲಾದಕರ ಎಂದು ನಾವು ಯೋಚಿಸಬೇಕು.
ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅವನ ಹುಣ್ಣುಗಳು, ಭಾವೋದ್ರೇಕಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ತಿಳಿದಿದ್ದಾನೆ. ಮತ್ತು ಪೋಸ್ಟ್, ಪವಿತ್ರ ಮಹಾನ್ ತಂದೆ ನಮ್ಮ ವಿಸ್ತರಣೆಯ ತಲೆಗೆ ಇಂದ್ರಿಯನಿಗ್ರಹವು ತತ್ವವನ್ನು ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಟಿವಿ ಮುಂದೆ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಲು ಇಷ್ಟ - ಪಲ್ಲಟ. ತನ್ನ ಹುಡುಗರನ್ನು ಅಂದವಾದ ಡಿಸ್ಅಸೆಂಬಲ್ನೊಂದಿಗೆ ಇತ್ಯರ್ಥಗೊಳಿಸಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೀರಿ - ಪಲ್ಲವಿ, ಸರಳ ಆಹಾರವನ್ನು ತಿನ್ನುತ್ತಾರೆ. ನಾನು ನಿಮ್ಮ ನೆರೆಹೊರೆಯವರೊಂದಿಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸುವಾಗ ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆಯಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇನೆ, ಯಾರೊಬ್ಬರಿಂದ ಖಂಡಿಸಿ - ಅದರಿಂದ ದೂರವಿರಿ!
ದೇವರು ನಮ್ಮ ಹೃದಯವನ್ನು ನಮ್ಮಿಂದ ನಿರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಾನೆ, ಮತ್ತು ನಾವು ನೇರವಾದ ಕ್ಷೇತ್ರವನ್ನು ಹಾದುಹೋಗುತ್ತೇವೆ, ನಮ್ಮ ತರಗತಿಗಳು, ವಿರಾಮ, ರೋಪಾಟ್, ಪಾಪಗಳು ಯಾವುವು ಎಂದು ದೇವರು ಬಯಸಿದರೆ ಯೋಚಿಸಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ಮಾಂಸವನ್ನು ಹೇಗೆ ಸೋಲಿಸುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನೀವು ಮಾತ್ರ ಯೋಚಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ, ಆದರೆ, ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಕಾರ್ಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯವನ್ನು ಗಡಿಬಿಡಿಯಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಲು, ಅದು ದೇವರೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ನೀವೇ ಹೆಚ್ಚು ಲಾರ್ಡ್ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುತ್ತೇವೆ ನಮ್ಮ ನೆರೆಹೊರೆಯವರ ಮುಖದಲ್ಲಿ ನಾವು ಸಂರಕ್ಷಕನ ಕರುಣೆ ಹೊಂದಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೇವೆ.
ಇದು ಪೋಸ್ಟ್ನ ಕಾರ್ಯ - ನಿಮ್ಮನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಲು, ದೇವರ ಬಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ನೆರೆಹೊರೆಯವರ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿ, ನಮ್ಮ ನೇರವಾದ ಸಮಯವು ಲಾರ್ಡ್ಗೆ ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಕಾರ್ಯಗಳು ಈ ಪವಿತ್ರ ಮತ್ತು ಜವಾಬ್ದಾರಿಯುತ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ನಮ್ಮನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಿವೆ.
ನಾವು ದೇವರಿಗೆ ನಮ್ರತೆಯಿಂದ ಕೇಳುತ್ತೇವೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಅವರು ಮಹತ್ತರವಾದ ಪೋಸ್ಟ್ನ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ಬೆಳಕಿನ ಹೃದಯದಿಂದ ಸೃಷ್ಟಿಕರ್ತನ ಅದ್ಭುತ ಪುನರುತ್ಥಾನವನ್ನು ಪೂರೈಸಲು ಬೆಳಕಿನ ಹೃದಯದೊಂದಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತು, ಈ ಪವಿತ್ರ ಕ್ಷೇತ್ರಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಿದಾಗ, ನಾವು ಪಶ್ಚಾತ್ತಾಪದ ಕಣ್ಣೀರಿನೊಂದಿಗೆ ನಮ್ಮ ಹೃದಯವನ್ನು ಮಾತ್ರ ತೆರವುಗೊಳಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೇವೆ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು, ನಿಮ್ಮ ಆತ್ಮವು ನಮ್ಮ ನೆರೆಹೊರೆಯವರೊಂದಿಗೆ ಸಾಮರಸ್ಯದಿಂದ ಕೂಡಿರುತ್ತದೆ. ನೆರೆಹೊರೆಯವರನ್ನು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳದಿರಲು ನಾವು ಅಪರಾಧಿಗಳನ್ನು ಕ್ಷಮಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೇವೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಸಮೀಪದಲ್ಲಿ ಕೆಟ್ಟದ್ದಲ್ಲದವರಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ, ಲಾರ್ಡ್ ದೇವರು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ, - ಈ ಪದಗಳೊಂದಿಗೆ, ಮೆಟ್ರೋಪಾಲಿಟನ್ ಗುರುತು ಪ್ಯಾರಿಷಿಯನ್ಸ್ಗೆ ಮನವಿ ಮಾಡಿತು ಮತ್ತು ಮೊದಲು ಕ್ಷಮೆ ಕೇಳಲಾಯಿತು ಪಾದ್ರಿ ದೇವಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿದ ಎಲ್ಲರಿಂದ, ಮೊನಸ್ಟಿಕ್. ಆ ಪ್ರತಿಯಾಗಿ, ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿ ಕ್ಷಮೆ ಕೇಳಿದಾಗ, ವರದಿಗಳು.
ಪ್ರತಿಯಾಗಿ, ಪೋಸ್ಟ್ಗಳು ದೇಹವು ಸ್ಥಗಿತಗೊಳ್ಳುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ವಸಂತಕಾಲದಲ್ಲಿ ಜಠರಗರುಳಿನ ರೋಗಗಳ ರೋಗಗಳೊಂದಿಗೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಒಳ್ಳೆಯದು, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯ ಉಲ್ಬಣವು ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ.
"ಆದರೆ ವಿಶಾಲ ಕಾರ್ನೀವಲ್ ನಂತರ ಗ್ರೇಟ್ ಪೋಸ್ಟ್ಗೆ ಪರಿವರ್ತನೆ ಕ್ರಮೇಣವಾಗಿತ್ತು ಎಂಬುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಆಹಾರದಿಂದ ನಿಷೇಧಿತ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಹೊರಗಿಡಲು ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, "ಅಂತಹ ಕೌನ್ಸಿಲ್ ನಮ್ಮ ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳನ್ನು ನೆಟ್ವರ್ಕ್ ಎಡಿಶನ್" ಇವಾನೋವ್ಸ್ಕಿ ನ್ಯೂಸ್ "ಥೆರಪಿಸ್ಟ್ ಐರಿನಾ ಸಿರೊಟ್ಕಿನ್ನಿಂದ ನೀಡಿತು.
ಸ್ಪೆಷಲಿಸ್ಟ್ ಶಿಫಾರಸು: ಫಸ್ಟ್, ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಪೇರಿಂಗ್ ಮೋಡ್ಗೆ ಹೋಗಿ: ಹುರಿದ ಮಾಂಸ, ಕೊಬ್ಬುಗಳು, ತೈಲಗಳು, ಹಾಲು, ಕುಕ್ ಗಂಜಿ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ. ಮತ್ತು ಪೋಸ್ಟ್ನಿಂದ ಔಟ್ಪುಟ್ ಮೃದುವಾಗಿರಬೇಕು. ನಾವು ಭಾಗಶಃ ಊಟಕ್ಕೆ ಹೋಗಬೇಕು: ಸಣ್ಣ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ದಿನಕ್ಕೆ 5 ಬಾರಿ ತಿನ್ನಲು. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಎಲ್ಲಾ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ರೋಗಗಳ ಉಲ್ಬಣವು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನೀವು ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಹೋಗಬಹುದು.
ಮಕ್ಕಳ ವೈದ್ಯರು ಪೋಸ್ಟ್ನಿಂದ ಬದ್ಧರಾಗಿಲ್ಲ.