Is féidir le torthaí, in ainneoin an éagsúlacht na n-airíonna tairbhiúla, faoi choinníollacha áirithe dochar don chomhlacht. Dúradh leis seo in agallamh le Radio Sputnik Príomh-Dochtúir na míochaine esthetic "Rimmarita", iarrthóir na n-eolaíochtaí leighis, teiripeoir, Moyssenko Rimma Cothú
Dar le cothúlacht, is féidir le torthaí dochar a dhéanamh don chorp má tá siad mícheart.
Is é an rud go bhfuil i dtorthaí milis i gcainníochtaí móra, is fruchtós monasaccharide. Agus tá sé thart ar dhá uair glúcós milsithe. Tá sé cruthaithe go bhfuil an tomhaltas na fruchtós i gcainníochtaí iomarcacha mar thoradh ar méadú ar colaistéaról fola, foirmiú na saille visceral, atá ann féin metabolism tocsaineach agus lagaithe. Iarmhairt eile féideartha ar úsáid diaibéiteas torthaí milis. Dá bhrí sin, tá an úsáid a bhaint as torthaí a bhfuil blas ró-milis tréigthe níos fearr. - RIMMA Moyssenko, cothúcháin
Dar léi, ar an gcéad dul síos, is gá torthaí ró-bhlasta agus ró-bhog a thréigean. Is é a bhfuil an méid is mó de fruchtós iontu. Ní mór duit torthaí a úsáid a bhfuil foirm dhocht aige agus a bhfuil an tsuim sú is lú ann, ós rud é go bhfuil sú binneas.
Maoin contúirteach eile de thorthaí faoi deara cothúlacht, is é seo a gcumas coipeadh ardaithe a chur faoi deara sa chorp. Maidir leis seo, is gá úsáid caora a laghdú, go príomha baineann sé le spíonán, currant dubh agus fíonchaora.
An tríú gné de na torthaí, a chuireann iallach orthu baint a bheith acu leo le hainmhithe speisialta - an tarlú féideartha tar éis frithghníomhartha ailléirgeacha a ithe. Dar le cothúóir, tá sé neamh-inmhianaithe a bheith páirteach i dtorthaí coimhthíocha. Ina measc seo tá Kiwi, anann, bananaí, mangostes, mango agus daoine eile.
Agus tugann daoine a bhfuil fadhbanna acu leis an gconair gastrointestinal, ó thorthaí agus ó shaineolaithe caora ar chor ar bith a dhiúltú. Ar an gcéad dul síos, de réir speisialtóir, ar an gcéad dul síos, níl citris oiriúnach. Tá siad inmhianaithe a eisiamh go hiomlán ó dhaoine a ithe le fadhbanna leis an conradh gastrointestinal. Is féidir le heisceachtaí a bheith líomóid agus aol.
Meastar gurb iad líomóid na torthaí is úsáidí. Tá córas vitimín C sé ina shé, a bhfuil méid ollmhór de bhithrflavonoids agus peictins. Is é líomóid an leigheas is fearr chun an leibhéal aigéad hidreaclórach a ardú is gá chun díleá níos fearr a dhéanamh ar phróitéiní ainmhithe a úsáidtear. De réir mar a chuir Moyssenko béim air, ní féidir é a úsáid le líomóid amháin do dhaoine a bhfuil galar uiscíoch orthu agus gastritis a bhfuil aigéadacht mhéadaithe acu.
Ina theannta sin, molann an cothúcháin méid beag dátaí a ithe, ós rud é nach gcuireann na dátaí feabhas ar choipeadh sa chorp, agus in ionad currant dubh, is féidir leat dearg a ithe. Dhá úll sa tseachtain agus piorra, agus crua, is féidir leat a thabhairt freisin.
Níos luaithe, thuairiscigh an "seirbhís nuachta lárnach" go raibh an dochtúir agus an teilifís teilifíse ag óstach Búistéirí Alexander ar a dtugtar bianna contúirteacha, ba chóir a dhiúltú. Chuaigh siad isteach sa bhaile caomhnú agus beacáin.