Οι επιστήμονες έχουν διαπιστώσει ότι το φεγγάρι επηρεάζει τον κύκλο ύπνου. Αμέσως πριν από την πανσέληνο, οι άνθρωποι πέφτουν στο κρεβάτι αργότερα από το συνηθισμένο και ύπνο για μικρότερα χρονικά διαστήματα. Μελέτες ασχολήθηκαν σε επιστήμονες από την Ουάσινγκτον, τα πανεπιστήμια του Yale και στο Εθνικό Πανεπιστήμιο του Kilmes (Αργεντινή). Δημοσίευσαν τα αποτελέσματα της έρευνας στις 27 Ιανουαρίου στο περιοδικό της επιστήμης.
Σύμφωνα με την ερευνητική ομάδα, οι στάσεις σιωπής αλλάζουν σε όλο τον σεληνιακό κύκλο, το οποίο διαρκεί 29,5 ημέρες. Οι ειδικοί παρακολουθούσαν τους ανθρώπους που ζουν σε εντελώς διαφορετικές συνθήκες: χωριά και πόλεις, με πρόσβαση στην ηλεκτρική ενέργεια και χωρίς αυτό. Οι συμμετέχοντες στο πείραμα ανήκαν σε διαφορετικές κατηγορίες ηλικίας και δεν είχαν πάρτι. Γενικά, η Σελήνη είχε μεγαλύτερη επιρροή σε όσους ζούσαν σε αγροτικές περιοχές.
Οι συμμετέχοντες του πειράματος τέθηκαν σε ειδικές οθόνες καρπού που παρακολουθούσαν τρόπους ύπνου. Ταυτόχρονα, μια ομάδα αρνήθηκε την ηλεκτρική ενέργεια για όλη την περίοδο έρευνας, η δεύτερη - είχε περιορισμένη πρόσβαση σε αυτόν και την τρίτη ηλεκτρική ενέργεια χωρίς περιορισμούς.
Η εξάρτηση από την ηλεκτρική ενέργεια εξακολουθεί να υπάρχει, δεδομένου ότι οι συμμετέχοντες της τρίτης ομάδας πήγαν στο κρεβάτι αργότερα από τα υπόλοιπα και κοιμήθηκαν λιγότερο. Θα ήταν δυνατό να αρνηθεί η επίδραση της Σελήνης, αλλά ένα παρόμοιο πείραμα πραγματοποιήθηκε με φοιτητές του Πανεπιστημίου της Ουάσινγκτον, οι οποίες έχουν πλήρη πρόσβαση στην ηλεκτρική ενέργεια.
Τα αποτελέσματα της μελέτης δίνουν στον λόγο να πιστεύουν ότι οι κιρκαδικοί ανθρώπινοι ρυθμοί με κάποιο τρόπο συγχρονίζονται με τις φάσεις του σεληνιακού κύκλου. Σε όλες τις ομάδες, το γενικό πρότυπο εντοπίστηκε: οι άνθρωποι πήγαν στο κρεβάτι αργότερα και κοιμήθηκαν για μικρότερα χρονικά διαστήματα για 3-5 ημέρες πριν από την πανσέληνο.
Σύμφωνα με τον Leandro Casiragi, ένας ερευνητής από το Πανεπιστήμιο της Ουάσινγκτον, η εξάρτηση του ανθρώπινου ύπνου από τις φάσεις της Luna είναι η συγγενής προσαρμογή. Από την αρχαιότητα, το ανθρώπινο σώμα έχει μάθει να χρησιμοποιεί φυσικές πηγές φωτισμού. Πριν από την πανσέληνο, ο δορυφόρος της γης φτάνει τα μεγάλα μεγέθη και, κατά συνέπεια, η ποσότητα του φωτός αυξάνεται - οι νύχτες γίνονται αναπτήρες.
Οι κιρκαδικοί ρυθμοί διαδραματίζουν σημαντικό ρόλο στην ανθρώπινη ζωή. Αντιπροσωπεύουν ταλαντώσεις διαφόρων βιολογικών διαδικασιών στο σώμα και συνδέονται άμεσα από την αλλαγή της ημέρας και της νύχτας. Η περίοδος των κιρκαδικών ρυθμών είναι περίπου 24 ώρες. Αν και η σύνδεσή τους με το εξωτερικό περιβάλλον προφέρεται αρκετά έντονα, αυτοί οι ρυθμοί έχουν ενδογενή προέλευση - που δημιουργείται απευθείας από τον οργανισμό.
Τα βιολογικά ρολόγια έχουν ατομικά σημάδια και διαφορές από κάθε άτομο. Με βάση αυτά τα δεδομένα, οι επιστήμονες διαθέτουν τρεις χρονοδιακόπτες. "Αναβοσβήνει" στέκεται για μερικές ώρες νωρίτερα από τις "κουκουβάγιες" και εκδηλώστε την υψηλότερη δραστηριότητα το πρωί. "Κουκουβάγια" - Αντίθετα, περισσότερο ικανό να συνδεθεί το απόγευμα. Και το ενδιάμεσο χρονοδιάγραμμα θεωρείται "περιστέρια".
Ιστοσελίδα καναλιού: https://kipmu.ru/. Εγγραφείτε, τοποθετήστε την καρδιά, αφήστε τα σχόλια!