Clean Monday เป็นหนึ่งในวันหยุดที่สำคัญที่สุดสำหรับคริสเตียนออร์โธดอกซ์
ในวันหยุดนี้คุณไม่สามารถปฏิเสธใครได้เพื่อช่วย มันเป็นไปไม่ได้ที่จะใช้เวลาทั้งวันที่ความเกียจคร้านและความสนุกสนาน: จำเป็นต้องทุ่มเทให้กับการทำความสะอาดทางจิตวิญญาณและทางกายภาพเช่นเดียวกับการทำความสะอาดที่บ้าน ห้ามมิให้เป็นหมวดหมู่ที่จะค้นหาความสัมพันธ์ที่จะหลอกหรือสาบานในวันหยุดนี้
นี่เป็นวันแรกของการโพสต์ที่ดี 40 วันซึ่งยังคงเป็นสัปดาห์ที่หลงใหล คราวนี้ผู้เชื่อใช้จ่ายไม่เพียง แต่ในการงดอาหาร แต่ยังอยู่ในการสวดอ้อนวอนและการกลับใจ
ในวันนี้โพสต์ที่เข้มงวดโดยเฉพาะอย่างยิ่ง: คริสตจักรแนะนำให้ละเว้นจากการกินอาหารอย่างสมบูรณ์ (คุณสามารถดื่มน้ำเท่านั้น) อนุญาตให้รับประทานอาหารน้อยเล็กน้อยหลังจากพระอาทิตย์ตกดิน
หากคุณไม่สามารถทำได้หากไม่มีอาหารหรือข้อ จำกัด บางอย่างในอาหารนั้นอันตรายเกินไปสำหรับสุขภาพของคุณคุณไม่สามารถปฏิบัติงานได้ นอกจากนี้ข้อ จำกัด ไม่ได้ใช้กับหญิงตั้งครรภ์และ Servicemen
ในตอนเย็นของวันที่ 14 มีนาคมสำหรับวันอาทิตย์ต้องห้าม, Metropolitan Ryazan และ MikhaiLovsky Mark มุ่งหน้าไปยังตอนเย็นกับตัวเองสำหรับการให้อภัยในมหาวิหารคริสต์
- ตั้งแต่วันแรกของการโพสต์เราได้ยินเสียงสวดมนต์ "มาโพสต์โพสต์ที่น่าพอใจ" บ่อยครั้งที่ผู้คนเคยได้ยินคำถามเกี่ยวกับสิ่งที่เป็นโพสต์ที่ดีและคุณสมบัติของเขาคืออะไรทำไมเขาควรจะเป็นที่น่าพอใจตอบดังนั้นให้มีความสุขเพื่อให้ทุกอย่างดีและดี นั่นคือพวกเขารับรู้คำเหล่านี้ในความหมายที่แท้จริง
แต่เราจะดูเราไม่เพียง แต่สำหรับตัวคุณเอง แต่การเติมเต็มพระบัญญัติของพระเจ้าและโพสต์ควรเป็นที่น่าพอใจไม่ดีสำหรับเรา แต่สำหรับพระเจ้า! เราควรคิดถึงเขาที่ให้เขาโพสต์ของเราสนุกกับเขาที่จะยอมรับว่าเขาเป็นผู้เสียสละหัวใจของเราทุกสิ่งมีชีวิตของเรา
แต่ละคนรู้จักแผลความสนใจและความรักของเขา และโพสต์พ่อที่ยิ่งใหญ่ศักดิ์สิทธิ์เป็นเวลาที่เราต้องนำหลักการละเว้นที่ศีรษะของเรา ชอบนั่งหน้าทีวี - งดเว้น ชอบที่จะตัดสินเด็กของเขาด้วยการถอดแยกชิ้นส่วนที่ประณีต - ละเว้นกินอาหารง่าย ๆ ฉันชอบที่จะใช้เวลาในการจัดการกับเพื่อนบ้านของคุณประณามใครบางคนจากพวกเขา - ละเว้นจากมัน!
พระเจ้าทรงคาดหวังว่าหัวใจของเราจากเราและเราผ่านฟิลด์ลีนควรคิดว่าถ้าพระเจ้าจะชอบสิ่งที่เราทำคือชั้นเรียนของเราสันทนาการ ropot บาป คุณต้องคิดไม่เพียง แต่เกี่ยวกับวิธีการกระหน่ำเนื้อของคุณ แต่ก่อนอื่นคิดเกี่ยวกับการกระทำที่ดีเพื่อช่วยชีวิตคุณจากความยุ่งยากเพื่อให้อยู่กับพระเจ้าเพื่อที่เราจะได้คิดมากเกี่ยวกับพระเจ้ามากกว่าตัวคุณเองดังนั้น ที่เรามุ่งมั่นที่จะมีความเมตตาของพระผู้ช่วยให้รอดในการเผชิญหน้ากับเพื่อนบ้านของเรา
นี่คือภารกิจของการโพสต์ - เพื่อละทิ้งตัวเองคิดเกี่ยวกับพระเจ้าและเกี่ยวกับเพื่อนบ้านของคุณเวลาที่พวกเรามีความยินดีที่จะเป็นที่นิยมของพระเจ้า ภารกิจเหล่านี้กำลังเผชิญหน้ากับเราในช่วงศักดิ์สิทธิ์และมีความรับผิดชอบนี้
เราจะถามพระเจ้าอย่างถ่อมตนเพื่อให้เราช่วยให้เราคู่ควรกับการสะดุดกับการโพสต์ที่ยอดเยี่ยมและมีหัวใจแสงเพื่อตอบสนองการฟื้นคืนชีพอันรุ่งโรจน์ของผู้สร้าง และแน่นอนว่าเมื่อใดก็ตามที่เข้าสู่เขตศักดิ์สิทธิ์นี้เราจะพยายามที่จะล้างไม่เพียง แต่หัวใจของเราด้วยน้ำตาแห่งการกลับใจ แต่ยังทำความสะอาดหัวใจของคุณจิตวิญญาณของคุณผ่านการปรองดองกับเพื่อนบ้านของเรา เราจะพยายามให้อภัยผู้กระทำความผิดไม่ให้ความชั่วร้ายในเพื่อนบ้านเพราะเพียงคนหนึ่งของคนที่ไม่มีความชั่วร้ายในที่ใกล้เข้ามา จากทุกคนที่รวมตัวกันในวิหารแห่งพระสงฆ์ ในทางกลับกันก็ขอการให้อภัยในการตอบสนองรายงาน
ในทางกลับกันแพทย์เชื่อว่าโพสต์กำลังขนถ่ายร่างกายอาหาร เป็นสิ่งที่ดีสำหรับคนที่มีโรคของระบบทางเดินอาหารในฤดูใบไม้ผลิเมื่ออาการกำเริบที่พบบ่อยที่สุดของโรคเรื้อรังเกิดขึ้น
"แต่มันสำคัญมากที่การเปลี่ยนไปโพสต์ที่ยิ่งใหญ่หลังจากงานรื่นเริงที่กว้างนั้นค่อยเป็นค่อยไป ไม่จำเป็นต้องยกเว้นผลิตภัณฑ์ที่ต้องห้ามอย่างมากจากอาหาร "สภาดังกล่าวให้เพื่อนร่วมงานของเราจากเครือข่ายฉบับ" Ivanovsky News "บำบัด Irina Sirotkin
ผู้เชี่ยวชาญแนะนำ: ก่อนอื่นไปที่โหมดการประหยัดมากขึ้น: ลบเนื้อสัตว์คั่วไขมันน้ำมันนมข้าวต้ม และการส่งออกจากโพสต์ควรจะราบรื่น เราควรไปที่อาหารเศษส่วน: กิน 5 ครั้งต่อวันในส่วนเล็ก ๆ มิฉะนั้นการทำให้รุนแรงขึ้นของโรคเรื้อรังทั้งหมดจะเกิดขึ้นและคุณสามารถไปโรงพยาบาลได้
แพทย์เด็กไม่แนะนำให้ปฏิบัติตามโพสต์