ਕਿਵੇਂ women ਰਤਾਂ ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੀ ਉਦਾਸੀ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰ ਰਹੀਆਂ ਹਨ

Anonim

ਅੰਕੜਿਆਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਲਗਭਗ 13% women ਰਤਾਂ ਨੂੰ ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਉਦਾਸੀ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹਨ. ਸਾਡੇ ਦੇਸ਼ ਵਿੱਚ, ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਸੋਚਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਹ ਯੰਗ ਮਾਵਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਕਲਪਨਾ ਹੈ ਜੋ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਗੰਭੀਰ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਲਈ ਤਿਆਰ ਨਹੀਂ ਹਨ. ਦਰਅਸਲ, ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਉਦਾਸੀ ਇਕ ਗੰਭੀਰ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ ਜਿਸ ਦੀ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਅਤੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਸਮਾਜ ਵਿੱਚ, ਇਸ ਨੂੰ ਇਹ ਦੱਸਣ ਲਈ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਕਿੰਨੀ ਸਖਤ ਜਣੇਪਾ ਨੂੰ ਲੈਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਾਵਾਂ ਖੁਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਜਦੋਂ ਬਿੱਲੀਆਂ ਆਤਮਾ ਤੇ ਚੀਕਦੀਆਂ ਹਨ. ਬਹਾਦਰ women ਰਤਾਂ ਨੇ ਇਮਾਨਦਾਰੀ ਨਾਲ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਇਹ ਮਾਂ ਕਿਵੇਂ ਦਿੱਤੀ ਗਈ.

"ਮੈਂ ਵਿੰਡੋ ਬਾਹਰ ਜਾਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ"

ਇਕ ਬਿੰਦੂ ਤੇ, ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਇਕ ਗ਼ੈਰ-ਬੂਟੀ ਵਿਚਾਰ ਸੀ ਜੋ ਮੈਂ ਕਿਸੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਜਨਮ ਦੇਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ. ਮੇਰੇ ਪਤੀ ਨੇ ਮੇਰੀ ਇੱਛਾ ਸਾਂਝੀ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ. ਉਹ ਇਕੱਠੇ ਰਹਿਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦਾ ਸੀ, ਸਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿਚ ਤੀਸਰਾ ਵਿਅਕਤੀ ਉਹ ਨਹੀਂ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ. ਪਰ ਇਹ ਮੈਨੂੰ ਨਹੀਂ ਰੋਕਿਆ. ਮੈਂ ਉਸ ਨੂੰ ਯਕੀਨ ਦਿਵਾਇਆ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਤੰਤੂਆਂ ਅਤੇ ਤਾਕਤ ਖਰਚੇ, ਪਰ, ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਮੈਂ ਟੈਸਟ ਵਿੱਚ ਲੋੜੀਂਦੀਆਂ ਦੋ ਧਾਰਾਂ ਵੇਖੀਆਂ. ਮੈਨੂੰ ਯਾਦ ਹੈ ਕਿ ਉਸ ਸਮੇਂ ਮੈਂ ਖੁਸ਼ ਸੀ. ਅਤੇ ਇਥੋਂ ਤਕ ਕਿ ਪਤੀ ਦੇ ਗਾਇਬ ਦ੍ਰਿਸ਼ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ. ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਅਸਾਨੀ ਨਾਲ ਅੱਗੇ ਵਧੀ: ਮੈਂ ਖੰਭਾਂ 'ਤੇ ਭੱਜਿਆ, ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਤੁਰਿਆ, ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨੀ ਵਿਚ ਥੀਏਟਰ ਗਿਆ, ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨੀ ਵਿਚ ਆਇਆ, ਮੈਨੂੰ ਸਹੇਲੀਆਂ ਨਾਲ ਮਿਲਿਆ. ਮੁਸੀਬਤ ਦੇ ਕੋਈ ਸੰਕੇਤ ਨਹੀਂ.

ਕਿਵੇਂ women ਰਤਾਂ ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੀ ਉਦਾਸੀ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰ ਰਹੀਆਂ ਹਨ 9299_1
ਫੋਟੋ ਇਲੈਵਿਕ

8 ਵੇਂ ਮਹੀਨੇ ਨੂੰ, ਪਤੀ ਨੇ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਉਸਦਾ ਤਲਾਕ ਲੈ ਲਿਆ ਗਿਆ ਸੀ. ਮੈਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ ਕਿ ਮੈਂ ਇਕੱਲੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਇਕੱਤਰ ਕਰਾਂਗਾ. ਪੈਨਿਕ ਹਮਲੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਏ, ਇਨਸੌਮਨੀਆ ਪ੍ਰਗਟ ਹੋਇਆ. ਮੈਨੂੰ ਲਗਾਤਾਰ ਤਣਾਅ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹਸਪਤਾਲ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰੱਖਣ ਲਈ ਵੀ ਮਿਲਿਆ. ਪੁੱਤਰ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋਇਆ ਸੀ, ਉਹ ਮੇਰੇ ਤੋਂ ਵੱਖ ਹੋ ਗਿਆ ਸੀ, ਇਸ ਲਈ ਪਹਿਲੇ ਦਿਨ ਮੈਂ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਵੇਖਿਆ. ਇਸ ਸਾਰੇ ਸਮੇਂ ਮੈਂ ਵਾਰਡ ਵਿੱਚ ਚੀਕਿਆ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇੱਕ ਭੈੜੀ ਮਾਂ ਬਾਰੇ ਸੋਚਦਿਆਂ ਵੇਖਿਆ.

ਘਰ ਵਿਚ, ਸਥਿਤੀ ਬਿਹਤਰ ਨਹੀਂ ਹੋਈ. ਮੰਮੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਆਈ ਸੀ, ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਪੂਰੇ ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਕੁੱਟਿਆ ਅਤੇ ਕੰਧ ਵੱਲ ਵੇਖਿਆ. ਮੈਨੂੰ ਕੁਝ ਵੀ ਨਹੀਂ ਮਿਲਿਆ. ਮੈਂ ਲਗਭਗ ਆਪਣੇ ਬੇਟੇ ਨੂੰ ਫਿੱਟ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ. ਫਿਰ ਹਮਲਾਵਰ ਹਮਲੇ ਪ੍ਰਗਟ ਹੋਏ: ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਮਾਂ ਨੂੰ ਤੋੜਿਆ, ਉਹ ਬਾਲਕ ਨੂੰ ਉੱਚੀ ਆਵਾਜ਼ ਵਿੱਚ ਦਰਵਾਜ਼ੇ ਦੀ ਉਲੰਘਣਾ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਉਸੇ ਸਮੇਂ, ਮੈਂ ਲਗਾਤਾਰ ਮੇਰੇ ਕਸੂਰ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਨਫ਼ਰਤ ਕਰਦਾ ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤਕ ਕਿ ਯਾਦ ਵੀ ਯਾਦ ਕਰਦਾ ਸੀ, ਉਸਨੇ ਕੁਝ ਪਲਾਂ ਵਿੱਚ ਆਤਮ ਹੱਤਿਆ ਬਾਰੇ ਸੋਚਿਆ.

ਕਿਵੇਂ women ਰਤਾਂ ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੀ ਉਦਾਸੀ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰ ਰਹੀਆਂ ਹਨ 9299_2

ਮੈਂ ਅਜੇ ਵੀ ਖਿੜਕੀ ਬਾਹਰ ਜਾਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ, ਇਸ ਲਈ ਕਿਸੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਸਥਾਈ ਰੋਣ ਦੀ ਸੁਣਵਾਈ ਨਾ ਸੁਣੋ ਤਾਂ ਜੋ ਮੈਨੂੰ ਮੇਰੇ ਤੋਂ ਕੁਝ ਵੀ ਲੋੜੀਂਦਾ ਨਾ ਹੋਵੇ. ਮੰਮੀ ਨੇ ਜ਼ੋਰ ਦੇ ਕੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਮੈਂ ਇਕ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਦਾ ਦੌਰਾ ਕੀਤਾ. ਪਰ ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੇ ਤਣਾਅ ਦਾ ਡਾਕਟਰ ਨਹੀਂ ਮਿਲਿਆ, ਉਸਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਇਹ ਮੇਰੇ ਲਈ ਮੁਸ਼ਕਲ ਸੀ ਕਿ ਪਤੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਸਰੀਰ ਲਈ ਜ਼ੋਰ ਦੇ ਰਹੀ ਹੈ.

ਇਕ ਦਿਨ, ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਘਰ ਛੱਡ ਕੇ ਆਪਣੇ ਘਰ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਮਾਂ ਕੋਲ ਸੁੱਟ ਦਿੱਤਾ, ਮੈਂ ਇਕ ਆਦਮੀ ਨੂੰ ਮਿਲਿਆ. ਉਹ ਮੇਰੇ ਨਾਲੋਂ ਬਹੁਤ ਵੱਡਾ ਸੀ, ਅਤੇ ਨਾਵਲ ਮਰੋੜਿਆ ਹੋਇਆ ਸੀ. ਪਰ ਖੁਸ਼ੀ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਸੰਬੰਧ ਨਹੀਂ ਲਿਆ. ਇਸ ਦੇ ਉਲਟ, ਮੈਂ ਅਜੇ ਵੀ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਨਫ਼ਰਤ ਕਰਦਾ ਹਾਂ, ਮੈਂ ਸੋਚਿਆ ਕਿ ਬੱਚੇ ਦਾ ਵਪਾਰ ਇਕ ਛੋਟੇ ਆਦਮੀ ਤੇ ਵਪਾਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ. ਫਿਰ ਮੈਂ ਖੁਦਕੁਸ਼ੀ ਕਰਨ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ, ਪਰ ਮੇਰੀ ਮਾਂ ਕਮਰੇ ਵਿਚ ਗਈ. ਉਸਨੇ ਖਿੰਡੇ ਟੇਬਲੇਟ ਵੇਖੀ ਅਤੇ ਸਭ ਕੁਝ ਸਮਝਿਆ. ਅਸੀਂ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਗੱਲ ਕੀਤੀ, ਸੋਚਿਆ ਕਿ ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ. ਜੇ ਮੈਂ ਮੈਨੂੰ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਡਿਸਪੈਂਸਰੀ ਵਿਚ ਇਲਾਜ ਲਈ ਭੇਜਦਾ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਇਹ ਸਾਡੀ ਸਾਰੀ ਹੋਰ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਬਗਾਵਤ ਕਰ ਦੇਵੇਗਾ. ਪਰ ਅਜਿਹੀ ਅਵਸਥਾ ਵਿਚ ਰਹਿਣਾ ਵੀ ਅਸੰਭਵ ਹੈ. ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਖੁਸ਼ਕਿਸਮਤ ਸੀ ਕਿ ਮੇਰੀ ਮਾਂ ਨੂੰ ਇਕ ਚੰਗਾ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਮਿਲਿਆ. ਉਸਨੇ ਮੈਨੂੰ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਕਰ ਦਿੱਤਾ.

ਕਿਵੇਂ women ਰਤਾਂ ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੀ ਉਦਾਸੀ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰ ਰਹੀਆਂ ਹਨ 9299_3
ਫੋਟੋ ਇਲੈਵਿਕ

ਮੈਂ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਨਾ ਸਿੱਖਿਆ. ਹੁਣ ਪੁੱਤਰ 4 ਸਾਲਾਂ ਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਬਹੁਤ ਅਫ਼ਸੋਸ ਹੈ ਕਿ ਪਹਿਲਾ ਸਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਰਾਜ ਕਾਰਣ ਮੰਨਾਂ ਦੀ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਅਨੰਦ ਲੈਣ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਸੀ. ਮੈਂ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਉਸ ਆਦਮੀ ਨੂੰ ਮਿਲਿਆ ਜਿਸ ਨਾਲ ਅਸੀਂ ਉਮੀਦ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ ਸੰਬੰਧ ਹੋਵੇਗਾ. ਉਹ ਬਹੁਤ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਹੈ, ਦਿਲਚਸਪ ਹੈ, ਮੇਰੇ ਬੇਟੇ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਅਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਵੀ ਕਰਦਿਆਂ ਗੱਲ ਕੀਤੀ ਕਿ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਜਨਮ ਦੇਣਾ ਚੰਗਾ ਕੀ ਹੋਵੇਗਾ. ਮੈਂ ਉਸ ਨੂੰ ਇਮਾਨਦਾਰੀ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਉਦਾਸੀ ਬਾਰੇ ਦੱਸਿਆ, ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਉਲਟ, ਸਹਿਯੋਗੀ ਅਤੇ ਸਮਝੇ ਗਏ. ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਮਾਂ ਦਾ ਵੀ ਬਹੁਤ ਸ਼ੁਕਰਗੁਜ਼ਾਰ ਹਾਂ ਉਸਦੀ ਮਦਦ ਲਈ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਸ ਦੇ ਬਗੈਰ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਕੁਝ ਕੀਤਾ ਹੁੰਦਾ. ਮੈਂ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਨਾਲ ਇਕੱਲੇ ਰਹਿਣ ਅਤੇ ਦਸਤਕ ਦੇਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦੇਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ ਤਾਂ ਜੋ ਸਾਰੇ ਦਰਵਾਜ਼ਿਆਂ 'ਤੇ ਦਸਤਕ ਨਾ ਸਕਣ ਤਾਂ ਜੋ ਸਥਿਤੀ ਉਦਾਸੀ ਨੂੰ ਖਤਮ ਨਾ ਕਰੇ.

ਇਸ ਤੱਥ ਵਿਚ ਕਿ woman ਰਤ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ, ਨਿੰਦਣਯੋਗ ਕੁਝ ਵੀ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਸ਼ਾਇਦ ਮਹਾਨ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹਾਰਮੋਨਸ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਤਣਾਅ, ਆਮ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਕੱਟੜਪੰਥੀ ਤਬਦੀਲੀ. ਮਾਂ ਬਣਨਾ ਬਹੁਤ ਸਖ਼ਤ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਇਕ ਵੱਡੀ ਖ਼ੁਸ਼ੀ ਹੈ, ਬੱਸ ਇਸ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ ਰਹਿਣ ਦੇ ਅਧਿਕਾਰ ਲਈ ਲੜਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ.

ਦਿਲਚਸਪ: ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਉਦਾਸੀ: ਇਕ ਮਾਂ ਦਾ ਨਿੱਜੀ ਤਜਰਬਾ

"ਮੇਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਇਕ ਠੋਸ ਸਾਈਡ ਹਫਤੇ ਦੇ ਦਿਨਾਂ ਵਿਚ ਬਦਲ ਗਈ ਹੈ."

ਜਨਮ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਮੈਂ ਇਕ ਸਰਗਰਮ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕੀਤੀ: ਕੰਮ ਕੀਤਾ, ਮੈਂ ਅਧਿਐਨ ਕੀਤਾ, ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਸਫ਼ਰ ਕੀਤਾ. ਮੇਰੇ ਪਤੀ ਅਤੇ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਪਤੀ ਨੂੰ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਉਡੀਕੀ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਬਾਰੇ ਸਿੱਖਿਆ, ਜੋ ਕਿ ਸੱਤਵੇਂ ਸਵਰਗ ਵਿਚ ਖ਼ੁਸ਼ੀ ਹੋਈ ਸੀ. ਮੈਂ ਸਹੀ ਪੋਸ਼ਣ 'ਤੇ ਕਾਇਮ ਰਹਿਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ, ਭਵਿੱਖ ਦੀਆਂ ਮਾਵਾਂ ਲਈ ਯੋਗਾ ਚਲਾ ਗਿਆ, ਜਿੱਥੇ ਸਾਨੂੰ ਸਹੀ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕੀਤੀ ਗਈ, ਤਾਂ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਦੀਆਂ ਮੁ communicਕਿ ਅਜਿਹਾ ਲਗਦਾ ਸੀ ਕਿ ਮੈਂ ਛੋਟੇ ਛੋਟੇ ਆਦਮੀ ਦੇ ਉਭਾਰ ਲਈ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤਿਆਰ ਹਾਂ. ਮੈਂ ਇੱਕ ਮਹਾਨ ਮੂਡ ਵਿੱਚ ਜਣੇਪੇ ਕੋਲ ਗਿਆ, ਪਰ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਤੋਂ ਹੀ ਸਭ ਕੁਝ ਗਲਤ ਹੋ ਗਿਆ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਈ ਸੀ. ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਮੈਂ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਦੇ ਸੀਜ਼ਰਅਨ ਭਾਗ ਬਣਾਇਆ. ਅਤੇ ਹੁਣ ਤੋਂ, ਇੱਕ ਭਿਆਨਕ ਉਦਾਸੀ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਰੋਲ ਕੀਤਾ.

ਕਿਵੇਂ women ਰਤਾਂ ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੀ ਉਦਾਸੀ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰ ਰਹੀਆਂ ਹਨ 9299_4
ਫੋਟੋ ਇਲੈਵਿਕ

ਮੈਂ ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਵੇਖਿਆ, ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਉਸਨੂੰ ਲਿਆਂਦਾ, ਮੈਨੂੰ ਕੋਈ ਖੁਸ਼ੀ ਨਹੀਂ ਆਈ. ਫਿਰ ਕੁਝ ਮਹੀਨੇ ਮੈਂ ਮਕੈਨੀਕਲ ਤੌਰ ਤੇ ਕੁਝ ਜ਼ਰੂਰੀ ਕਾਰਵਾਈਆਂ: ਕੁਪਲਲਾ, ਖੁਆਈ, ਖਿਲਾਕ, ਭੇਸ. ਪਰ ਉਸ ਪਲ ਵਿੱਚ ਇਹ ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਸੀ ਕਿ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਇੱਕ ਠੋਸ ਸਲੇਦ ਹਫਤੇ ਦੇ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਗਈ. ਕੋਈ ਵੀ ਪ੍ਰਸੰਨ ਨਹੀਂ: ਨਾ ਉਸਦੇ ਪਤੀ ਦੇ ਉਪਹਾਰ ਅਤੇ ਨਾ ਹੀ ਪਹਿਲਾ ਬੱਚਾ ਮੁਸਕਰਾਇਆ. ਤਿੱਖੀ ਮੂਡ ਬਦਲ ਗਈ. ਸਵੇਰੇ ਮੈਂ ਸ਼ਾਂਤ ਹੋ ਗਿਆ, ਅਤੇ ਕੁਝ ਘੰਟਿਆਂ ਬਾਅਦ ਮੈਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸੁੱਟ ਦਿੱਤਾ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਪਤੀ ਤੇ ਚੀਕਿਆ.

ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ ਕਿ ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਕੀ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਮੇਰੇ ਆਸਪਾਸ ਦੇ ਮੈਨੂੰ ਮੈਨੂੰ ਸਮਝ ਨਹੀਂ ਆਇਆ. ਕੁਝ ਤਾਈ ਤਾਈ ਪ੍ਰਗਟਾਈ ਗਈ ਸੀ ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਕਿਸੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਜਨਮ ਦੇਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਸੀ. ਮੈਂ ਇਹ ਵੀ ਇਸ ਨੂੰ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਦਾ ਸੀ. ਮੈਨੂੰ ਆਪਣੇ ਲਈ ਅਫ਼ਸੋਸ ਸੀ, ਜੋ ਉਸ ਲਈ ਅਜਿਹੀ ਮੰਮੀ, ਉਸਦੇ ਪਤੀ ਨਾਲ ਖੁਸ਼ਕਿਸਮਤ ਨਹੀਂ ਸੀ ਕਿਉਂਕਿ ਉਸਨੂੰ ਦਿਲੋਂ ਸਮਝ ਨਹੀਂ ਸਕੇ ਕਿ ਕੀ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ.

ਮੈਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਸਮੇਂ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਨੇੜੇ ਬਹੁਤ ਸਮਰਥਨ ਕੀਤਾ: ਪਤੀ, ਮਾਂ ਅਤੇ ਭੈਣ. ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਮਾਂ ਅਤੇ ਭੈਣ ਨੂੰ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਬੁਲਾਇਆ, ਫ਼ੋਨ ਵਿੱਚ ਫਸਿਆ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਸੁਣਿਆ. ਇਸਦੇ ਉਲਟ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਭਰੋਸਾ ਦਿਵਾਇਆ, ਮਦਦ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ. ਮੈਨੂੰ ਯਾਦ ਹੈ ਕਿ ਇਕ ਦਿਨ ਕਿਵੇਂ, ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਹੁਣੇ ਜੀਉਣਾ ਨਹੀਂ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ, ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਭੈਣ ਨੂੰ ਬੁਲਾਵਾਂਗਾ, ਅਤੇ ਅੱਧੇ ਘੰਟੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਉਹ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਅਪਾਰਟਮੈਂਟ ਦੇ ਥ੍ਰੈਸ਼-ਥ੍ਰੋਲਡ 'ਤੇ ਖੜ੍ਹਾ ਸੀ.

ਕਿਵੇਂ women ਰਤਾਂ ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੀ ਉਦਾਸੀ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰ ਰਹੀਆਂ ਹਨ 9299_5
ਫੋਟੋ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ "ਵੈਨੀਆ ਇਕੱਠਾ ਕਰੋ, ਮੈਂ ਉਸ ਨਾਲ ਚੱਲਣ ਜਾਵਾਂਗਾ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੁੱਛਿਆ ਗਿਆ," ਭੈਣ ਨੂੰ ਪੁੱਛਿਆ, "ਭੈਣ ਨੇ ਕਿਹਾ," ਭੈਣ ਨੇ ਕਿਹਾ.

ਉਸਨੇ ਆਪਣੇ ਬੇਟੇ ਨਾਲ ਕੁਝ ਘੰਟੇ ਚੱਲੀ, ਅਤੇ ਮੈਂ ਇਸ ਨੂੰ ਵਾਰ ਪਈ ਅਤੇ ਸੱਚਮੁੱਚ ਅਰਾਮ ਕੀਤਾ.

ਪਤੀ ਨੇ ਵੀ ਧੀਰਜ ਦਿਖਾਇਆ. ਉਹ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਹ ਘਰ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਸੀ, ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਨਹੀਂ ਹੋਈ ਸੀ, ਜੇ ਅਪਾਰਟਮੈਂਟ ਨੂੰ ਕੰਮ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਆਉਣ 'ਤੇ ਨਾ ਹਟਾਇਆ ਗਿਆ ਤਾਂ ਨਾ ਤਾਂ ਰਾਤ ਦਾ ਖਾਣਾ ਪਕਾਇਆ ਨਹੀਂ ਗਿਆ. ਸ਼ਾਮ ਅਤੇ ਵੀਕੈਂਡ ਤੇ, ਉਹ ਆਪਣੇ ਬੇਟੇ ਵਿੱਚ ਮੈਨੂੰ ਤੁਰਨ ਜਾਂ ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਕਰਨ ਦਾ ਮੌਕਾ ਦੇਣ ਲਈ ਉਸਦੇ ਬੇਟੇ ਵਿੱਚ ਰੁੱਝਿਆ ਹੋਇਆ ਸੀ. ਸ਼ਾਇਦ, ਜਿਸ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਮੈਂ ਹਉਮੈਵਾਦੀ ਅਤੇ ਮਨਮੋਹਕ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਸੀ, ਕਿਉਂਕਿ ਲੱਖਾਂ women ਰਤਾਂ ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰ ਰਹੀਆਂ ਹਨ. ਪਰ ਮੇਰੀ ਮਾਨਸਿਕਤਾ, ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਅਜਿਹੇ ਭਾਰ ਦਾ ਹੱਲ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਿਆ.

ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: woman ਰਤ ਆਪਣੀ ਨਵਜੰਮੇ ਧੀ ਨੂੰ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿਚ ਛੱਡ ਗਈ. ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਉਹ ਦਾਈ ਨੂੰ ਮਿਲੀ ਜਿਸ ਨੇ ਉਸ ਨੂੰ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਖ਼ਬਰਾਂ ਨੂੰ ਦੱਸਿਆ

ਮੇਰੇ ਬੇਟੇ ਲਈ ਪਿਆਰ ਮੈਨੂੰ ਉਸ ਵਕਤ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਇਆ ਜਦੋਂ ਖੁਦਕੁਸ਼ੀਆਂ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਪ੍ਰਗਟ ਹੋਏ ਸਨ. ਮੈਂ ਬਾਲਕੋਨੀ 'ਤੇ ਖਲੋਤਾ ਦੇਖਿਆ, ਹੇਠਾਂ ਵੇਖਿਆ ਅਤੇ ਸੋਚਿਆ ਕਿ ਇਹ ਚੰਗਾ ਹੋਵੇਗਾ, ਜਦੋਂ ਇਹ ਸਲੇਟੀ, ਬੋਰਿੰਗ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਖਤਮ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਅਤੇ ਤੁਰੰਤ ਅੱਖਾਂ ਸਾਹਮਣੇ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੈਂ ਇੱਕ ਤਸਵੀਰ ਸੀ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੈਂ ਅਸਹਿਣਾ ਤੇ ਪਈ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਮੇਰੀ ਵਨਛਕਾ ਰੋਣ ਦੇ ਕਰੰਟ ਵਿੱਚ ਚਮਕਦਾ ਹੈ. ਕੋਈ ਵੀ ਉਸ ਨੂੰ ਸੁਚੂਲ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗਾ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਉਹ ਜੀਵੇਗਾ ਅਤੇ ਉਹ ਜੀਵੇਗਾ, ਜਣੇਆਮ ਦੀ ਸੇਵਾ ਅਤੇ ਪਿਆਰ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਹੋਵੇ.

ਕਿਵੇਂ women ਰਤਾਂ ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੀ ਉਦਾਸੀ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰ ਰਹੀਆਂ ਹਨ 9299_6
ਫੋਟੋ ਇਲਸਟਰੇਟਿਵ ਹੁਣ ਵਾਨੀਆ 5 ਸਾਲਾਂ ਦੀ ਹੈ. ਉਹ ਬਹੁਤ ਪਿਆਰਾ, ਦਿਆਲੂ, ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਲੜਕਾ ਹੈ. ਉਹ ਮੈਨੂੰ ਜੱਫੀ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਅਫ਼ਸੋਸ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਇਕੱਠੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਂਦੇ ਹਾਂ. ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਸ਼ਰਮ ਆਉਂਦੀ ਹਾਂ ਕਿ ਪਹਿਲੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਪਿਆਰ ਦੇ ਪੁੱਤਰ ਨੂੰ ਵਾਂਝਾ ਕਰ ਦਿੱਤਾ.

ਯੂਰਪ ਦੀ ਯਾਤਰਾ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਮੈਂ ਜਰਮਨੀ ਤੋਂ ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਿਆ. ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਉਸ ਨੂੰ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਕੀ ਹੋ ਰਿਹਾ ਸੀ, ਤਾਂ ਉਹ ਹੈਰਾਨ ਰਹਿ ਗਈ ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਡਾਕਟਰੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਿਉਂ ਨਹੀਂ ਆਈ. ਜੇ ਪੋਸਟਪਾਰਟਮਟਰਪਿਸਟ ਤੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਸਾਈਕੋਥੈਰੇਪਿਸਟ ਤੇ ਕਿਵੇਂ ਲਾਗੂ ਨਹੀਂ ਪਹੁੰਚ ਸਕਦੇ ਤਾਂ ਡਰਪਾਰਟਮ ਡਰੈਸ਼ਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਵਰ ਕਰਦਾ ਹੈ? ਉਸਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਯੂਰਪ ਵਿੱਚ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਉਦਾਸੀ ਦੇ ਦਬਾਅ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਉਹ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨਾਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਉਹ ਉਸਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰ ਅੰਦਾਜ਼ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ. ਅਸੀਂ ਅਜੇ ਵੀ ਮੰਨਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਇਹ ਇਕ ਜਵਾਨ ਮਾਂ ਦੀ ਲੁਕਤਾ ਹੈ. ਆਖ਼ਰਕਾਰ, ਸਾਡੀਆਂ ਨਾਨੀ ਅਤੇ ਮਹਾਨ-ਦਾਤ ਬੱਚਿਆਂ ਨੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਵਧਾ ਦਿੱਤਾ, ਜਦੋਂ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਅਤੇ ਮੂਰਖਾਂ ਦੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਲਈ ਕੋਈ ਸਮਾਂ ਨਹੀਂ ਸੀ. ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਹੀ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਰਾਂਗਾ ਅਤੇ ਸਾਡੇ ਦੇਸ਼ ਵਿੱਚ ਇਸ ਤੱਥ ਨੂੰ ਸਮਝ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਸਾਰੀਆਂ women ਰਤਾਂ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਬੱਚੇ ਲਈ ਕੋਈ ਬਦਲਾ ਲੈਣ ਵਾਲਾ ਪਿਆਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ.

ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ