ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਸੁਧਾਰ - ਜੀਵਨ ਦੇ ਸਾਰੇ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਲਾਗੂ ਤਕਨੀਕ

Anonim

ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਪਰਫੇਸ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਕਰਮਚਾਰੀ ਪ੍ਰਬੰਧਨ, ਸਾਥੀਆਂ ਜਾਂ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰਾਂ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ - ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਾਰੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਸਥਾਈ ਸਿਖਲਾਈ ਦੀ ਤਕਨੀਕ ਨੂੰ ਸਫਲਤਾਪੂਰਵਕ ਲਾਗੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਸ ਤਕਨੀਕ ਦਾ ਅਰਥ ਉਨ੍ਹਾਂ ਕਿਰਿਆਵਾਂ ਜਾਂ ਨਤੀਜਿਆਂ ਦੀ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਅਤੇ ਤਰੱਕੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਸਨ.

ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਸੁਧਾਰ ਬਾਰੇ ਸਭ ਤੋਂ ਮਸ਼ਹੂਰ ਪ੍ਰਯੋਗ ਹਾਰਵਰਡ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਦੁਆਰਾ ਆਯੋਜਿਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ. ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਦਾ ਸਮੂਹ ਮੁਸਕਰਾਇਆ ਜਦੋਂ ਅਧਿਆਪਕ ਇਕ ਦਿਸ਼ਾ ਵਿਚ ਗਿਆ, ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਉਲਟ ਦਿਸ਼ਾ ਵਿਚ ਭੇਜਿਆ ਗਿਆ. ਅਧਿਆਪਕਾਂ ਨੇ ਅਵਚੇਤਿਆਈ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਭਾਸ਼ਣ ਭਰਪੂਰ ਬਿਤਾਇਆ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਨੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਕੀਤੀ.

ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਸਿਖਲਾਈ ਦਾ ਉਦੇਸ਼

ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਸੁਧਾਰ - ਜੀਵਨ ਦੇ ਸਾਰੇ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਲਾਗੂ ਤਕਨੀਕ 6502_1
ਡਾਂਡੇਲੀਅਨ_ਟੀਏ ਦਾ ਚਿੱਤਰ.

ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਮਜਬੂਤ ਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਵਸਤੂ ਵਧੇਰੇ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਵਿਵਹਾਰ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਯਾਨੀ ਉਹ ਜੋ ਲੋੜੀਂਦੀ ਕਾਰਵਾਈ ਕਰਦਾ ਹੈ ਉਸਨੂੰ ਇਨਾਮ ਜਾਂ ਪ੍ਰਸੰਸਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ, ਆਬਜੈਕਟ ਦਿਮਾਗ ਇੱਕ ਇਨਾਮ ਨਾਲ ਇਨਾਮ ਨਾਲ ਜੁੜਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਅਕਸਰ ਇਨਾਮ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਇਸ ਕਾਰਵਾਈ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਸੁਧਾਰ ਦੀਆਂ ਉਦਾਹਰਣਾਂ

ਇਹ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਸਥਾਈ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਜਬੂਤ ਹੋਣ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ. ਇਹ ਇਸ ਤੱਥ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਇਨਾਮ ਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰੇਗਾ, ਉਹ ਬੇਸ਼ਕ ਉਤਸ਼ਾਹ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਲਈ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੇਗਾ. ਇਸ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਤੇ ਤਨਖਾਹ ਵਿੱਚ ਜਾਂ ਇੱਕ ਚੌਥਾਈ ਬੱਚੇ ਦੇ ਚੰਗੇ ਸਿਰੇ ਲਈ ਇੱਕ ਤੋਹਫ਼ੇ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਇਸ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ, ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਮਜਬੂਰੀ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਮੰਨਣ, ਉਨ੍ਹਾਂ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਨ ਦੇ ਆਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਸੁਧਾਰ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਲੰਬਾ ਮਾਡਲ ਹੈ.

ਘਰ ਦੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਮਜ਼ਬੂਤੀ ਦੀ ਇਕ ਉਦਾਹਰਣ
ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਸੁਧਾਰ - ਜੀਵਨ ਦੇ ਸਾਰੇ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਲਾਗੂ ਤਕਨੀਕ 6502_2
ਚਿੱਤਰ ਐਂਡਰੋ ਸੈਂਟਾਨਾ ਆਂਡਰੇਮਜ਼
  • ਘਰ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਦੀਆਂ ਡਿ duties ਟੀਆਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਦੀ ਸੁਤੰਤਰ ਇੱਛਾ ਲਈ ਬੱਚੇ ਦੀ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਕਰੋ.
  • ਚੁੰਮਣ ਅਤੇ ਵਾਧੂ ਪੜ੍ਹਨ ਲਈ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਜੱਫੀ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ.
  • ਬਰਜ, ਚੂਹਿਆਂ ਨੂੰ ਧੋਣ ਲਈ, ਜਾਂ ਇਕ ਸੁਆਦੀ ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਲਈ ਮਾਲਸ਼, ਚੁੰਮਣ, ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਜਾਂ ਪਤਨੀ.
ਕੰਮ ਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਸੁਧਾਰ
  • ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਇੱਕ ਸੁਆਦੀ ਪਾਈ ਲਿਆਓ ਚਾਹ ਲਈ ਚਾਹ ਲਈ ਚਾਹ ਦੇਵੋ.
  • ਯੋਜਨਾ ਨੂੰ ਸਫਲਤਾਪੂਰਵਕ ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਲਈ ਵਾਧੂ ਵੀਕੈਂਡੈਂਡ.
  • ਕਰਮਚਾਰੀ ਦੇ ਗੁਣ ਲਈ ਸਾਲ ਦੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਇਨਾਮ ਜਾਂ ਗੰਭੀਰਤਾ.
  • ਦਸਤਾਵੇਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸਾਫ਼ ਦਫ਼ਤਰ ਲਈ ਨਿੱਜੀ ਜਾਂ ਸਮੂਹ ਦੇ ਤੋਹਫ਼ੇ.

ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਸਥਾਈ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇ ਵੱਡੇ ਨਤੀਜੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਸਿਧਾਂਤਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਵਿਵਹਾਰਕ ਤਰੀਕਾ ਹੈ.

ਅਸੀਂ ਇੱਥੇ ਲੇਖ ਛੱਡ ਦੇਵਾਂਗੇ → ਅਮੇਲੀਆ.

ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ