ਟਾਈਮ ਆਉਟ ਨੇ ਇੰਸਟੀਚਿ .ਟ ਦੇ ਸੁਪਰਵਾਈਅਰ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕੀਤੀ ਅਤੇ ਰੋਕਥਾਮ ਵਾਲੀ ਦਵਾਈ ਦੇ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਕਲੀਨਿਕ ਓਲਗਾ ਸ਼ਬਾ ਉਮਰ ਦੇ ਨਾਲ ਕਿਸ ਸੈਕਸ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਹੱਲ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਓਲਗਾ ਨੇ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਸਰੋਵਰ ਦੀਆਂ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਬਾਰੇ ਦੱਸਿਆ ਜੋ ਸਾਰੇ ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਤੋਂ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਓਲਗਾ ਸ਼ੂਬਾਛੋਟ ਦੇ ਅਤੇ ਰੋਕਥਾਮ ਦਵਾਈ ਦੇ ਨੈਟਵਰਕ ਕਲੀਨਿਕਾਂ ਦਾ ਵਿਗਿਆਨਕ ਸਿਰ
ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਕਲੀਨਿਕ.
ਹਰ ਸਾਲ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦਾ ਤਾਲ ਤੇਜ਼ ਹੁੰਦਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਪੈਸਾ ਕਮਾਉਣਾ, ਉਤਸ਼ਾਹੀ ਟੀਚਿਆਂ ਤੇ ਪਹੁੰਚਣਾ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਬਾਅਦ ਵਿਚ ਕੋਈ ਵੀ ਆਦਮੀ ਨਿਰੰਤਰ ਜਾਣਕਾਰੀ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਆਦਮੀ ਦੇ ਸਿੱਟੇ ਤੇ ਪਹੁੰਚ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਸਿਹਤ ਅਨੰਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਸਰੀਰ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਇਨਓਪਪੋਰਟਯੂਨ ਪਲ 'ਤੇ ਅਸਫਲਤਾ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ ਇਕ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦੇ ਹੋ - ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਮੁਹਿੰਮ ਨੂੰ ਮੁਹਿੰਮ ਨੂੰ ਕੱਸਣ ਅਤੇ ਰੋਕਥਾਮ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣ ਲਈ ਨਹੀਂ.
ਮਰਦਾਂ ਵਿੱਚ "ਬੈਲਟ ਤੋਂ ਹੇਠਾਂ ਰੋਗ" .ਰਤਾਂ ਤੋਂ ਘੱਟ ਨਹੀਂ ਹਨ. ਉਹ ਬਸ ਉਨ੍ਹਾਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਨਾ ਕਰਨਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਪੰਜ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਆਧੁਨਿਕ ਆਦਮੀਆਂ ਲਈ relevant ੁਕਵੀਂ ਹਨ:
- ਇਰੇਕਟਾਈਲ ਨਪੁੰਸਕਤਾ
- ਬਾਂਝਪਨ
- ਪ੍ਰੋਸਟੇਟਾਈਟਸ
- ਲਿਬਿਡੋ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣਾ
- ਬਾਅਦ ਵਿਚ ਪੈਟਰਨਟੀ
ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਉਹ ਦੂਜੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਮਾਹਰਾਂ ਨਾਲ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਨਿਦਾਨ ਅਤੇ ਵਿਚਾਰ ਵਟਾਂਦਰੇ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
ਸਿਹਤ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ ਅਤੇ ਰਿਮੋਟ 'ਤੇ ਭਾਰ ਘੱਟ ਨਾ ਕਰੋ: 5 ਸਧਾਰਣ ਨਿਯਮ
ਇਰੇਕਟਾਈਲ ਨਪੁੰਸਕਤਾ
ਪਿਛਲੇ 10-20 ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ, ਇਰੈਕਟਾਈਲ ਨਪੁੰਸਕਤਾ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ 30 ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਬਹੁਤਿਆਂ ਵਿਚ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਮੇਂ ਲਈ ਪੂਰਤੀ ਕਰਨ ਲੱਗੀ. ਅਸ਼ੁੱਧ ਦੀ ਕਟੌਤੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਲੱਛਣ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਸਰੀਰ ਦੇ ਦੂਜੇ ਅੰਗਾਂ ਅਤੇ ਪ੍ਰਣਾਲੀਆਂ ਵਿੱਚ ਵਿਗਾੜਾਂ ਨੂੰ ਲੁਕਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ: ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ, ਹਾਰਮੋਨਲ, ਦਿਮਾਗੀ. ਨਪੁੰਸਕਤਾ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਸੱਟਾਂ ਕਾਰਨ ਵੀ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਘੱਟ-ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਅਤੇ ਫਾਸਟ ਫੂਡ. ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਛੋਟੇ ਪੇਡ ਦੇ ਅੰਗਾਂ ਦੀ ਕਮੀ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ.
ਡਾਕਟਰ ਏਕੀਕ੍ਰਿਤ ਰੋਕਥਾਮ ਦਵਾਈ ਅਤੇ ਯੂਰੋਲੋਜਿਸਟ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਵਿਚ ਰੁੱਝੇਗੀ, ਜੋ ਸੋਜਸ਼ ਦੇ ਕਾਰਨ ਸਥਾਪਤ ਕਰੇਗਾ. ਇਰੈਕਟਾਈਲ ਨਪੁੰਸਕਤਾ ਦੀ ਹਾਜ਼ਰੀ ਵਿਚ, ਇਕ ਰੁਖਾਣ ਖਣਿਜ ਵਿਗਾੜਾਂ ਦੀ ਉਪਲਬਧਤਾ 'ਤੇ ਜਾਂਚ ਕਰੇਗਾ ਜੋ ਛੋਟੀ ਉਮਰ ਵਿਚ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਨਪੁੰਸਕਤਾ ਜਿਨਸੀ ਨਪੁੰਸਕਤਾ ਦੀ ਕਿਸਮ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਵਿਅਕਤੀ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ.
ਬਾਂਝਪਨ
ਹਾਲ ਹੀ ਦੇ ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਨਪੁੰਸਕਤਾ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਵਾਤਾਵਰਣ, ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ, ਪੋਸ਼ਣ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਅਤੇ ਭਿਆਨਕ ਤਣਾਅ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਕਾਰਨ ਵਧਦੀ ਹੈ. ਜੇ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਜੋੜੀ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਆਇਆ ਜਿਸਨੇ ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਦੇ ਹੋਣ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ, ਤਾਂ ਇੱਕ ਸਾਲ ਲਈ ਇਹ ਇੱਕ ਡੂੰਘੀ ਡਾਕਟਰੀ ਜਾਂਚ ਦਾ ਇੱਕ ਕਾਰਨ ਹੈ. ਉਪਜਾ ity ਸ਼ਕਤੀ - ਸ਼ੁਕਰਾਣੂ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨ ਲਈ ਮੁੱਖ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ. ਇਸ ਪੈਥੋਲੋਜੀ ਦੀ ਥੈਰੇਪੀ ਇਕ ਉੱਰਾਮ ਵਿਗਿਆਨੀ, ਆਂਤ੍ਰੋਜਿਸਟ, ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਅਤੇ ਰੋਕਥਾਮ ਦਵਾਈ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਵਿਚ ਲੱਗੀ ਹੋਈ ਹੈ.
ਪ੍ਰੋਸਟੇਟਾਈਟਸ
ਪ੍ਰੋਸਟੇਟਾਈਟਸ ਪ੍ਰੋਸਟੇਟ ਫੈਬਰਿਕ ਦੀ ਸੋਜਸ਼ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਉਸਦਾ ਸੁਭਾਅ ਇਕ ਮਾਈਕਰੋਬਾਇਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਅੰਗਾਂ ਦੇ ਤੌਹਫੇ ਦੀ ਉਲੰਘਣਾ ਕਰਨ ਵਿਚ ਪ੍ਰੋਸਟੇਟ ਗਲੈਂਡ ਦੇ ਅਨੁਪਾਤ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਪ੍ਰੋਸਟੇਟਾਈਟਸ ਅਕਸਰ ਨਿਯਮਤ ਸੈਕਸ ਅਤੇ ਇੱਕ ਗੰਦੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦੀ ਘਾਟ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਇਕ ਹੋਰ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ ਜੋ ਹਾਲ ਦੇ ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵਧੀ ਹੈ. ਵੱਖ-ਵੱਖ ਅਨੁਮਾਨਾਂ ਅਨੁਸਾਰ ਪ੍ਰੋਸਟੇਟਾਈਟਸ ਦਾ ਹੁਣ 30 ਤੋਂ 50-5 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ 30-58 6 ਮਰਦਾਂ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਇਸ ਪੈਥੋਲੋਜੀ ਦੀ ਥੈਰੇਪੀ ਇਕ ਉੱਠੋਰਵਾਦੀ ਅਤੇ ਇਕ ਰੁਖਾਣਿਅਕ ਵਿਚ ਲੱਗੀ ਹੋਈ ਹੈ. ਡਾਕਟਰ ਪ੍ਰੋਸਟੇਟ ਮਸਾਜ ਕੋਰਸਾਂ ਜਾਂ ਨਵੇਂ ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪੀ ਵਿਧੀਆਂ ਨੂੰ ਵੀ ਨਿਯੁਕਤ ਕਰਦਾ ਹੈ - ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ ਟ੍ਰੋਫਿਕ ਅਤੇ ਅੰਗ ਸੰਗਠਨਾਂ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਲਈ ਉੱਚ-ਪਲਸ ਚੁੰਬਕੀ ਥੈਰੇਪੀ.
ਲਿਬਿਡੋ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣਾ
ਜਿਨਸੀ ਪ੍ਰਵੇਸ਼ ਵਿੱਚ ਕਮੀ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਸਥਿਤੀ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਲਿਬਿਟੋ ਅਸਰ ਪੈਂਦਾ ਹੈ, ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਨਦੀਲਾ-ਨਾੜੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ. ਉਹ ਦਿਮਾਗ ਅਤੇ ਸੈਕਸ ਪ੍ਰਵਾਹ ਨੂੰ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਦੀ ਉਲੰਘਣਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੋ ਅਨੁਸਾਰੀ ਹਾਰਮੋਨਜ਼ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੋ ਜਿਨਸੀ ਖਿੱਚ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਐਂਡੋਕਰੀਨ ਸਿਸਟਮ ਦਾ ਰੋਗ ਵਿਗਿਆਨ ਹਾਰਮੋਨਲ ਸੰਤੁਲਨ ਅਤੇ ਹਾਰਮੋਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਲਿਬਿਡੋ ਕਮੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਸ਼ੋਰ ਅਤੇ ਭਿਆਨਕ ਤਣਾਅ ਸਮੇਤ ਅਗਵਾਈ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਯੂਰੋਲੋਜਿਸਟ-ਬੈਰੋਲੋਜਿਸਟ ਅਤੇ ਰੋਕਥਾਮ ਦਵਾਈ ਦਾ ਡਾਕਟਰ ਡਾਇਗਨੌਸਟਿਕ ਘਟਨਾਵਾਂ ਲਿਖਦਾ ਹੈ ਜੋ ਜਿਨਸੀ ਪ੍ਰਵੇਸ਼ ਦੀ ਕਮੀ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਹੱਲ ਕਰਨਗੇ.
ਚੇਤਨਾ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦਿੱਤਾ - ਮੁੱਖ ਰੁਝਾਨ 2021
ਬਾਅਦ ਵਿਚ ਪੈਟਰਨਟੀ
ਹਾਲ ਹੀ ਦੇ ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ, ਮਰਦਾਂ ਵਿੱਚ ਦੇਰ ਨਾਲ ਪੈਣ ਦੀ ਇੱਛਾ ਹੋ ਗਈ ਹੈ. ਉਸੇ ਸਮੇਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ "ਬਜ਼ੁਰਗ ਪਿਤਾ ਦੀ ਉਮਰ" ਮੌਜੂਦ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਇਹ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਲਗਭਗ 35-45 ਸਾਲ ਹੈ. ਅਧਿਐਨ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ 45 ਸਾਲਾਂ ਦੇ ਬਜ਼ੁਰਗ ਯੁਕਰ-ਸੰਬੰਧੀ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਕਰਕੇ, ਸਪਰੋਸਟੀਰੋਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੇ ਹੋਏ, ਜੋ ਕਿ ਸਪੋਰਟਸ ਗੁਣ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਦੇ ਵਿਘਨ ਦੇ ਵਿਘਨ ਦੇ ਵਿਘਨ ਦੇ ਵਿਘਨ ਦੇ ਵਿਘਨ ਦੇ ਵਿਘਨ ਦੇ ਵਿਘਨ ਦੇ ਵਿਘਨ ਦੇ ਵਿਘਨ ਦੇ ਵਿਘਨ ਦੇ ਵਿਘਨ ਦੇ ਵਿਘਨ ਦੇ ਵਿਘਨ ਦੇ ਵਿਘਨ ਦੇ ਵਿਘਨ ਦੇ ਵਿਘਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੇ ਹਨ.
ਉਪਰੋਕਤ ਸਾਰੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਤੱਕ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਹੁੰਚਣ ਲਈ ਰੋਕਥਾਮ ਦਵਾਈ ਦੇ ਡਾਕਟਰਾਂ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦੇਵੇਗਾ. ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਮੀਟਰ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ਾਂ ਦੇਵੇਗਾ, ਜੋ ਕਿ ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਟਰੇਸ ਤੱਤ ਦੀ ਘਾਟ ਦੀ ਮੁਆਵਜ਼ਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਸਿਰਫ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਘਾਟੇ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਕੇ ਹੀ ਸਹੀ ਪਾਚਕ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਸਰੀਰ, ਐਸਿਡਿਕਨੇਸ਼ਨ ਰਿਕਵਰੀ ਲਈ ਦੀਰਘ ਅਤੇ energy ਰਜਾ ਨਿਰਮਾਣ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਰੋਕਥਾਮ ਵਾਲੀ ਦਵਾਈ ਦਾ ਡਾਕਟਰ ਸਰੀਰ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਇੱਕ ਵਿਆਪਕ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰੇਗਾ. ਅਜਿਹੇ ਡਾਕਟਰ ਦਾ ਕੰਮ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਪੜਾਅ 'ਤੇ ਇਕ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਪੜਾਅ' ਤੇ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਰੋਕਣਾ. ਇਸ ਵਿੱਚ, ਰਵਾਇਤੀ ਪਹੁੰਚ ਤੋਂ ਰੋਕਥਾਮ ਵਾਲੀ ਦਵਾਈ ਦਾ ਮੁੱਖ ਅੰਤਰ, ਜਦੋਂ ਡਾਕਟਰ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਚੁੱਕਾ ਹੈ. ਉਦਾਹਰਣ ਦੇ ਲਈ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਅੰਤੜੀ ਮਾਈਕਰੋਬਾਇਓਬਾਇਟ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੀ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਤੌਰ ਤੇ ਜਾਂਚ ਪ੍ਰੋਸੈਸਟਾਈਟਸ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕੇਗੀ.
ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਬਚੀਏ
ਸ਼ੁਕਰਾਣੂਆਂ ਦੀ ਗੁਣਵਤਾ ਬਚਾਓ ਬਚਪਨ ਤੋਂ ਤੋਂ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੇਗਾ. ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਸਧਾਰਣ, ਪਰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ਾਂ ਹਨ.
ਕਿਵੇਂ ਚੱਲਣਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿੱਥੇ ਮਾਸਕੋ ਵਿੱਚ ਕਰਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ: ਕੋਚਾਂ ਦੀ ਸਲਾਹ
ਸਲੀਪ ਮੋਡ ਨੂੰ ਸਧਾਰਣ ਕਰੋ. ਦੁਪਹਿਰ ਤਕਰੀਬਨ 9-11 ਵਜੇ ਤੱਕ, ਲਗਭਗ 9-11 ਪ੍ਰਧਾਨ ਮੰਤਰੀ ਤੇ ਸੌਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਕੁਝ ਨਾਈਟ ਘੰਟਿਆਂ ਵਿੱਚ (11 ਤੋਂ 3 ਤੱਕ), ਮੇਲਾਟੋਨਿਨ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਸਵੇਰੇ ਕੋਰਟੀਸੋਲ ਬਕਾਏ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ - ਇਸਨੂੰ ਐਡਰੀਨਲ ਕਰਮਨ ਦੇ ਹਾਰਮੋਨ, ਜਿਸ ਨੂੰ "ਤਣਾਅ ਦਾ ਹਾਰਮੋਨ" ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਕਾਫ਼ੀ ਸੌਂਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਸਹੀ ਸਮੇਂ ਤੇ ਸੌਂਦੇ ਹਾਂ, ਹਾਰਮੋਨਜ਼ ਦਾ ਉਤਪਾਦਨ ਆਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਸਾਰੇ ਜੈਤਾਵਾਦ ਪ੍ਰਣਾਲੀਆਂ ਦਾ ਕੰਮ ਆ ਰਿਹਾ ਹੈ.
ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਤੋਂ ਵਾਧੂ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੀ ਆਵਾਜ਼ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰੋ, ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਇਕ ਗੈਰ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਘੜੀ ਵਿਚ, ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਤਣਾਅ ਦੇ ਹੋਰ ਸਪੱਸ਼ਟ ਕਾਰਨਾਂ ਵਿਚ. ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਪੁਰਾਣੀ ਤਣਾਅ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਰੀਰ ਵਾਤਾਵਰਣ ਨੂੰ ਅਸੁਰੱਖਿਅਤ ਸਮਝਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜਿਨਸੀ ਫੰਕਸ਼ਨ ਨੂੰ ਦਬਾਉਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਤਾਜ਼ੀ ਹਵਾ ਵਿਚ ਦਰਮਿਆਨੀ ਕਸਰਤ ਦਿਨ ਦਾ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹਿੱਸਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਆਕਸੀਜਨ ਦੀ ਅਣਹੋਂਦ ਵਿੱਚ, ਪਾਚਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਹੌਲੀ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ ਜਾਂ ਭਟਕ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਬਿਲਕੁਲ ਇਸ ਗੱਲ ਨੂੰ ਭਟਕ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਉਹ ਸਰੀਰ ਦੇ ਸਾਰੇ ਕਾਰਜਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਵਿੱਚ energy ਰਜਾ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹਨ.
ਕਿਸੇ ਵੀ ਉਮਰ ਵਿਚ ਖੁਰਾਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ. ਨਿਯਮ ਕਾਫ਼ੀ ਸਧਾਰਣ ਹਨ:
ਡੇਅਰੀ ਉਤਪਾਦ, ਵਧੇਰੇ ਮੀਟ, ਚਰਬੀ, ਤੰਬਾਕੂਨੋਸ਼ੀ, ਮਿੱਠੀ - ਇਹ ਸਭ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਗੋਲ ਕਰਨ ਦੇ ਸਮਰੱਥ ਹੈ, ਜਲੂਣ ਅਤੇ ਹਾਰਮੋਨਲ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੀ ਸੋਜਸ਼ ਅਤੇ ਅਸੰਤੁਲਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ;
ਸਧਾਰਣ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ (ਖੰਡ, ਪਕਾਉਣਾ, ਮਿਠਾਈਆਂ) ਦੀ ਦੁਰਵਰਤੋਂ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰੋ. ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਦੁਆਲੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਲੀਡਜ਼ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਉਹ "ਸੁਸਤ ਅਤੇ ਅਸਮਰਥ" ਬਣ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਸਾਰੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਇਮਿ .ਨ ਆ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਇਸਦੇ ਇਲਾਵਾ, ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਵਿੱਚ ਮੋਟਾਪਾ ਦੇ ਨਾਲ, ਸਟੀਰੌਇਡ ਹਾਰਮੋਨ ਦੇ ਰੋਗ ਸੰਬੰਧੀ ਸੰਸਣਕ ਸੰਸਲੇਸ਼ਣ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦੇ ਟੈਸਟੋਸਟੀਰੋਨ "ਡਿਸਸੋਸਟੀਰੋਨ" ਦਾ ਉਤਪਾਦਨ ";
ਪਾਣੀ ਦੀ ਘਾਟ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰੋ. ਇਹ ਡੀਟੌਕਸਿਕੇਸ਼ਨ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਦੀ ਉਲੰਘਣਾ ਨੂੰ ਭੜਕਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਸੈੱਲ ਧੋਤੇ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦੇ, ਅਤੇ ਜ਼ਹਿਰਾਂਬੱਧਤਾ ਦਾ ਇਕੱਠਾ ਹੋਣਾ ਇਕੱਠਾ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ. ਗੰਭੀਰ ਸੋਜਸ਼ ਅਤੇ ਨਸ਼ਾ ਦੇ ਪਿਛੋਕੜ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ, ਸੈੱਲ ਇੱਕ ਬੁ aging ਾਪੇ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ (ਬਲੂ ਸਿਵਨੇਕੂਲਰ), ਜੋ ਕਿ ਫੰਕਸ਼ਨਾਂ ਦੇ ਸਰੀਰ ਵਿਗਿਆਨ ਅਤੇ ਮੁ of ਲੇ ਜ਼ੁਲਮਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਪਲਾਸਟਿਕ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਤਰੀਕੇ ਤੋਂ ਹਟਾਓ. ਅਧਿਐਨ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਪਲਾਸਟਿਕ ਦੀਆਂ ਬੋਤਲਾਂ ਤੋਂ ਥੋੜ੍ਹੀ ਦੇਰ ਨਾਲ ਪੇਅ ਪੀਓ, ਇਕ ਵਾਧੂ 90,000 ਮਾਈਕਰੋਪਲਾਸਟਿਕ ਕਣ ਸਾਲਾਨਾ ਇਕੱਤਰ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਡਿੱਗਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ ਦੇ ਜਿਨਸੀ ਫੰਕਸ਼ਨ 'ਤੇ ਵੀ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.
ਨਰਮ ਵਾਤਾਵਰਣ ਦੀ ਦੋਸਤੀ: ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਕੁਦਰਤ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨੀ ਹੈ
ਅਨੁਕੂਲਤਾ ਤਕਨਾਲੋਜੀ
ਅਡੈਪਟੇਸ਼ਨ ਦਵਾਈ ਕੁਸ਼ਲ ਅਤੇ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ "ਪੰਪਾਂ ਨੂੰ" ਪੰਪ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦੇਵੇਗੀ. ਉਦਾਹਰਣ ਦੇ ਲਈ, ਲਿੰਫੈਟਿਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਅਤੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਸ਼ਾਵਰ ਸਾਰੇ ਪ੍ਰਣਾਲੀਆਂ ਅਤੇ ਅੰਗਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾਓ ਅਤੇ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾਓ. ਕ੍ਰਾਈਥੈਰੇਪੀ ਇਸਦੇ ਆਪਣੇ ਅੰਗਾਂ ਦੇ ਸਰੋਤਾਂ ਨੂੰ ਜਾਰੀ ਕਰ ਦਿੰਦੀ ਹੈ - ਸਾਇਟੋਕਾਈਨਜ਼ ਅਤੇ ਹਾਰਮੋਨ ਨਿਕਾਸ ਨੂੰ ਜਾਰੀ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਗੰਭੀਰ ਅਤੇ ਗੰਭੀਰ ਜਲੂਣ ਖਤਮ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਕੀ ਨਿਯਮਾਂ ਨੂੰ ਖੂਨ ਦੀ ਸਪਲਾਈ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਡੁੱਬਣ ਵਾਲੇ ਬਾਪ ਵਾਹਿਗੁਰੂ ਦੀ ਨਕਲ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਰੇ ਅੰਗਾਂ ਅਤੇ ਪ੍ਰਣਾਲੀਆਂ ਦੇ ਨਿਯਮ ਨੂੰ ਰੀਬੂਟ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਪ੍ਰੋਸਟੇਟਾਈਟਸ ਅਤੇ ਇਰੇਕਟਾਈਲ ਨਪੁੰਸਕਤਾ ਦੇ ਕਾਰਨ ਅਕਸਰ ਕਲੈਪਸ ਅਤੇ ਇਕ ਛੋਟੇ ਪੇਡ ਦੇ ਅੰਗਾਂ ਵਿਚ ਇਕ ਸੰਚਾਰ ਵਿਗਾੜ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਡੁੱਬਣ ਨਾਲ 90% ਸਰੀਰ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਤੇ ਪੂਰਾ ਆਰਾਮ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਕੜਵੱਲ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਉਤਰਿਆ. ਦਿਮਾਗ ਤੋਂ ਅੰਦਰੂਨੀ ਅੰਗਾਂ ਲਈ ਬਾਂਡ ਦੀ ਪਾਥੋਲੋਜੀਕਲ ਚੇਨ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਪ੍ਰਣਾਲੀਆਂ ਨੂੰ ਨਸ਼ਟ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਰੀਰ "ਮੁੜ ਚਾਲੂ" ਹੈ.
ਬੋਕੋਕਮਰਾ ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਆਕਸੀਜਨ ਨਾਲ ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਆਕਸੀਜਨ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ, ਮਾਈਟੋਚੌਡਰਰੀਆ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ, ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਅਤੇ ਚਰਬੀ ਦਾ ਸਮਾਉਣਾ ਪੈਥੋਲੋਜੀਕਲ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਸਰੀਰ ਰੋ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਆਕਸੀਜਨ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਅਧੀਨ, ਸੈੱਲ ਸੈੱਲ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹਨ.
ਮੋਬਲਾ ਤਕਨੀਕ ਪੇਡੂ ਤਲ ਦੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ, ਅੰਦਰੂਨੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ ਦੀ ਉਕਸਾ ਦੇਣ ਲਈ ਇਕ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ is ੰਗ ਹੈ. ਕੇਂਦ੍ਰੋਡ ਇਲੈਕਟ੍ਰੋਮੈਗਨੈਟਿਕ energy ਰਜਾ ਅਤੇ ਪੇਡੂ ਦੇ ਤਲ ਦੀ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਨ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ ਨੂੰ ਵਧਾ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਛੋਟੇ ਪੇਡ ਦੇ ਅੰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਖੜੋਤ ਨੂੰ ਰੋਕਿਆ ਗਿਆ.
ਅੰਤਰਾਲ ਹਾਈਪੋਕਿਉਕਿ ਹਾਈਪਰੋਕਸਿਕ ਥੈਰੇਪੀ ਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਸੈੱਲ ਵਿਚ ਮਾਈਟੋਚੌਂਦਰ ਦੀ ਕਾਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਵਿਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨਾ ਹੈ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਹੀ ਓਪਰੇਸ਼ਨ ਕਰਕੇ, ਹਾਰਮੋਨਲ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਸਥਾਪਤ ਹੋ ਰਹੀਆਂ ਹਨ. ਇਹ ਥੈਰੇਪੀ ਉਪਕਰਣਾਂ ਨੂੰ ਲੰਘਦੀ ਹੈ ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਅਸੀਮਿਤ ਹੋਣ ਅਤੇ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਅੰਸ਼ਕ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਨੁਕਸਾਨੀ ਮਾਈਟੋਚੌਂਡਰੀਆ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਬਣਾਉਂਦੀ, ਜੋ ਕਿ ਹੁਣ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਅਤੇ ਸਿਰਫ ਪਿੰਜਰੇ ਰੱਖਦੇ ਹਾਂ.
ਲੇਖ ਦੇ ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਵਿਚ ਸਾਈਟ ਡਿਪਾਜ਼ਿਟਫੋਟਸ ਤੋਂ ਫੋਟੋਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸੀ.