ਜਦੋਂ 2.5 ਸਾਲ ਪੁਰਾਣੇ ਮਹੀਨੇ ਸਿਰਫ ਕੁਝ ਸ਼ਬਦ ਬੋਲਿਆ, ਤਾਂ ਮੈਨੂੰ ਅਹਿਸਾਸ ਹੋਇਆ ਕਿ ਉਸ ਨੂੰ ਮਦਦ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਇਸ ਤੱਥ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਕਿ ਏਕਤਾ ਵਿਚ ਮਾਹਰਾਂ ਨੇ ਸੇਵਾ ਕੀਤੀ ਕਿ ਇਹ ਆਮ ਹੈ, ਮੈਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ - ਨਹੀਂ, ਇਹ ਗੱਲ ਕਰਨ ਤੋਂ ਰੋਕਦਾ ਹੈ. ਉਸ ਨੂੰ ਕੁਝ ਧੱਕਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਸੀ.
ਅੱਧੇ ਸਾਲ ਬਾਅਦ, ਉਹ ਅਮਲੀ ਤੌਰ ਤੇ ਆਪਣੇ ਹਾਣੀਆਂ ਨਾਲ ਮਿਲ ਗਈ. ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਕੋਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸਿੱਖਿਆ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਮੈਂ ਵਿਸ਼ੇ ਤੇ ਕਿਤਾਬਾਂ ਵੀ ਪੜ੍ਹਦਾ ਹਾਂ, ਵਾਧੂ ਸਮੱਗਰੀ ਦਾ ਅਧਿਐਨ ਕੀਤਾ, ਦੂਜੇ ਮਾਵਾਂ ਵਾਂਗ ਵੀਡੀਓ ਵੇਖਦਾ ਹੈ. ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਭਾਸ਼ਣ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਸਿਖਲਾਈ ਲਈ ਯੋਜਨਾ ਕੱ ug ਣਾ ਸੰਭਵ ਸੀ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਧੀ ਬਿਲਕੁਲ ਸਹਿਮਤ ਹੋ ਗਈ.
ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿਚ ਚੰਗੇ ਸਹਾਇਕ ਰਿੰਗ ਅਤੇ ਸੁ-ਜੌਕਸ ਦੀਆਂ ਗੇਂਦਾਂ ਸਨ. ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ, ਕੁਝ ਚੀਜ਼ਾਂ ਸਿਰਫ ਉਂਗਲਾਂ ਦੇ ਜਿਮਨਾਸਟਿਕ ਨਾਲੋਂ ਵਧੇਰੇ ਦਿਲਚਸਪ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਲ.
ਸ-ਮਜ਼ਾਕ ਕੀ ਹੈ?
ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: 5 ਗੇਮ ਤਕਨੀਕ ਜੋ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਰੰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਨੈਵੀਗੇਟ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗੀ
ਕੋਰੀਅਨ ਤੋਂ "SU ਤੋਂ" ਬਰੱਸ਼ ", ਅਤੇ" ਜੋਕ "ਦਾ ਅਨੁਵਾਦ" ਕਰੋ - ਸਟਾਪ. ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪੀ ਦਾ ਇਸ method ੰਗ ਪੂਰਬੀ ਮੈਡੀਸਨ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਦੁਨੀਆ ਵਿੱਚ ਪੇਸ਼ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਬੇਸ਼ਕ, ਕਿਸੇ ਰਵਾਇਤੀ ਮਾਹਰ ਨੂੰ ਸਲਾਹ ਲਏ ਬਗੈਰ ਇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਅਸੰਭਵ ਹੈ.
1986 ਵਿਚ, ਦੱਖਣੀ ਕੋਰੀਆ ਦੇ ਪ੍ਰੋਫੈਸਰ ਪਾਕਿ ਚੀਜ਼ੂ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਅੰਦਰੂਨੀ ਸ਼ਖਸੀਲ ਦੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਸਰੀਰਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਪ੍ਰਜਨਨਿਬੰਧਕ, ਇਸ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਮਾਲਸ਼ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਵੱਖ ਵੱਖ ਟੈਕਟਾਈਲ ਫਿਕਸਚਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਥੋਂ ਤਕ ਕਿ ਛੋਟੇ ਕੰਬਲ ਦੀ ਲਹਿਰ ਨੂੰ ਵੀ ਲਾਭ ਹੋਵੇਗਾ.
ਦਿਲਚਸਪ: ਮਸ਼ਹੂਰ ਚੀਨੀ ਅਦਾਕਾਰਾ ਨੇ ਸਰੋਗੇਟ ਮਾਵਾਂ ਦੁਆਰਾ ਜਨਤਕ ਗੂੰਜ ਕਾਰਨ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਜਨਤਾ ਗੱਠਜੋੜ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਅਤੇ ਆਪਣਾ ਕਰੀਅਰ ਤੋੜ ਦਿੱਤਾ
ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਵਿਕਰੀ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸੁ-ਜੋਕ ਗੇਂਦਾਂ ਅਤੇ ਲਚਕੀਲੇ ਰਿੰਗਾਂ 'ਤੇ ਦਿਖਾਈ ਦਿੱਤੀ. ਤੁਸੀਂ ਪੈਰਾਂ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਮਸਾਜ ਅਤੇ ਮੈਟ ਚੁਣ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਇਲਾਜ ਲਈ method ੰਗ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਲਈ, ਸਿਰਫ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰੇ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਪਰ ਧਿਆਨ ਵੀ ਦੇਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਜ਼ਮਾਨੇ ਦੇ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹਨ. ਭਾਸ਼ਣ ਦੀ ਥੈਰੇਪੀ ਵਿਚ ਕੋਈ ਪਾਬੰਦੀਆਂ ਨਹੀਂ ਹਨ. ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਦੇ ਦੂਜੇ ਉਪਾਵਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਹਥੇਲੀ ਅਤੇ ਉਂਗਲੀਆਂ ਦਾ ਕੋਈ ਵੀ ਉਕਸਾਉਣਾ ਲਾਭ ਹੋਵੇਗਾ. ਵਿਅਰਥ ਨਾ ਕਹੋ ਕਿ ਇਹ ਉਹ ਹੱਥ ਹੈ ਜੋ ਦਿਮਾਗ ਦਾ ਨਿਰੰਤਰਤਾ ਹੈ.
ਸੁ-ਜੋਕ ਦੇ ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਨਾਲ ਕਿਸ ਕਿਸਮ ਦੇ ਕਿੱਤੇ ਦੇ ਕਿੱਤੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਲਿਆਉਣਗੇ?
ਚੁਫੇਰੇ ਗੇਂਦਾਂ ਅਤੇ ਰਿੰਗਾਂ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਹੇਠ ਲਿਖਿਆਂ ਦੇ ਮੁੱਦਿਆਂ ਵਿੱਚ ਮਾਪਿਆਂ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗਾ:
- ਬੰਦੀ ਦੇ ਦਰਮਿਆਨ ਪਰਸਪਰ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦਾ ਵਿਕਾਸ;
- ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੇ ਟੋਨ ਦਾ ਸਧਾਰਣਕਰਣ;
- ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਸਪੀਚ ਜ਼ੋਨਾਂ 'ਤੇ ਅਸਰ;
- ਧੁਨੀਆ ਦੀ ਸੁਣਵਾਈ ਅਤੇ ਧਾਰਨਾ ਦਾ ਵਿਕਾਸ;
- ਉਚਾਰਨ ਸੋਧ;
- ਮਾਨਸਿਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਦਾ ਵਿਕਾਸ;
- ਗਿਣਤੀ ਕਰਨ ਦੇ ਕੰਮ ਦਾ ਅਧਿਐਨ;
- ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ.
ਇਹ ਉਪਕਰਣ ਬੱਚੇ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਡਾਇਵਰਜ਼ਨ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕਲਾਸਾਂ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨਗੇ. ਫਿਰ ਉਹ ਇੰਨੇ ਇਕਸਾਰ ਨਹੀਂ ਹੋਣਗੇ. ਮਾਵਾਂ ਨੂੰ ਪਤਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਫਰਮ ਨੂੰ ਪਾਸ ਕਰਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਮੁਸ਼ਕਲ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਜੋ ਕਿ ਕਿਤੇ ਲਗਾਤਾਰ ਚੱਲਦਾ ਹੈ. ਇੱਥੇ, ਅਜਿਹੇ ਪਾਠਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਅਜਿਹੇ ਪਾਠ ਕਰਨ ਲਈ, ਅਕਸਰ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਨੂੰ ਜੋੜਨਾ.
ਸੂ-ਜੋਕ ਦੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ?
ਘਰ ਵਿਚ ਸੁ-ਜੌਕ ਦੀ ਥੈਰੇਪੀ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਅਸਾਨ ਹੈ - ਇਹ ਇਕ ਗੇਂਦ ਖਰੀਦਣਾ ਅਤੇ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਇਕ ਰਿੰਗ ਖਰੀਦਣਾ ਕਾਫ਼ੀ ਹੈ. ਉਹ stare ਨਲਾਈਨ ਸਟੋਰਾਂ ਅਤੇ ਕ੍ਰਮ ਵਿੱਚ ਪਾਏ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਅਕਾਰ ਵਿੱਚ ਗੇਂਦਾਂ ਛੋਟੀਆਂ, ਠੋਸ, ਸਪਾਈਕ ਤਿੱਖੇ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ - ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਖਾਰਜ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਠੇਸ ਪਹੁੰਚਾਉਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ.
ਗੇਮ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਉਂਗਲਾਂ ਦੀ ਮਾਲਸ਼ ਅਤੇ ਕਵਿਤਾਵਾਂ ਦੇ ਬਣੇ ਰਿੰਗਾਂ. ਗੇਂਦ ਨੂੰ ਹਥੇਲੀ ਅਤੇ ਉੱਪਰ ਨੂੰ ਘੁੰਮਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ - ਕੂਹਣੀ ਕਾਲਰ ਨੂੰ.
ਸਾਇ-ਜੋਕ ਨਾਲ ਕਲਾਸਾਂ ਲਈ ਕਵਿਤਾਵਾਂ
ਇਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਕਵਿਤਾਵਾਂ ਅਤੇ ਫਿੰਗਸਾਸਟਿਕ ਦੇ ਆਮ ਪੜ੍ਹਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜੋੜਨਾ.
ਉਦਾਹਰਣ ਦੇ ਲਈ, ਸਿਰਫ ਇਕਾਈਆਂ ਨੂੰ ਸਮਰੱਥ ਕਰੋ.
ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਦੋ ਹੱਥ ਹਨ,
(ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਵਿਚ ਪੈਟ)
ਇੱਥੇ ਦਸ ਉਂਗਲਾਂ ਹਨ.
(ਸੁਣਨ ਵਾਲੀਆਂ ਉਂਗਲਾਂ)
ਦਸ ਚਲਾਕ ਅਤੇ ਕੁਸ਼ਲਤਾ,
(ਹਰੇਕ ਰਿੰਗ ਸ-ਜੋਕਲ ਲਈ ਰੋਲਿੰਗ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ)
ਤੇਜ਼ ਹੈਰਾਨ ਮੁੰਡੇ.
ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਸਾਡੀ ਉਂਗਲੀਆਂ ਹੋਣਗੀਆਂ,
ਆਲਸੀ ਹੋਣ ਲਈ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਮੁੰਡਿਆਂ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਨਹੀਂ!
(ਇਕ ਹਥੇਲੀ ਦੀਆਂ ਉਂਗਲੀਆਂ 'ਤੇ ਰਿੰਗਾਂ ਖਿੱਚੋ).
ਇਹ ਵੀ ਪੜ੍ਹੋ: ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਚੋਟੀ ਦੀਆਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਵਿਦੇਸ਼ੀ ਕਿਤਾਬਾਂ 4-5 ਸਾਲ
ਜਾਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਗੇਂਦ ਦੇ ਦੁਆਲੇ ਜਿਮਨਾਸਟਿਕਸ ਬਣਾਉ. ਲਗਭਗ ਸਾਰੀਆਂ ਕਵਿਤਾਵਾਂ ਇਸ ਲਈ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ .ੁਕਵਾਂ ਹੋਣਗੀਆਂ.
ਪਾਮ ਵਿੱਚ ਪੈਨਨੇਕਸ ਪਾਓ
(ਹਥੇਲੀ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਇੱਕ ਸੁ-ਮਜ਼ਾਕ ਵਾਲੀ ਗੇਂਦ ਪਾਓ)
ਇੱਕ purr-cat ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ
(ਇਕ ਰਸਤਾ ਰੋਲ)
ਕਤੂਰੇ ਦਾ ਖਜ਼ਾਨਾ
(ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ ਰੋਲ ਕਰੋ)
ਫਿਰ ਮੁੰਡਾ ਉੱਪਰ ਹੈ
(ਰੋਲ ਅਪ)
ਇੱਕ ਪੈਨਕੈਕ ਮੋਮਕ ਦਿਓ
(ਰੋਲ ਡਾਉਨ)
ਪੈਨਕੇਕ ਡੈਡੀ ਦਿਓ.
(ਹਥੇਲੀ 'ਤੇ ਇਕ ਚੱਕਰ ਲਗਾਓ).
ਉਸੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ - ਰਿੰਗ ਦੇ ਦੁਆਲੇ.
ਤੁਸੀਂ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਪਾ ਦਿੱਤਾ
(ਛੋਟੀ ਉਂਗਲ 'ਤੇ ਰਿੰਗ' ਤੇ ਪਾਓ)
ਸਭ ਤੋਂ ਛੋਟਾ ਉੱਲੀਸ:
(ਹੌਲੀ)
ਸਿਰੀ, ਵੇਵ
(ਨਾਮਵਰ, ਰੋਲ) ਤੇ ਪਹਿਨੋ
ਅਤੇ ਮਜ਼ਾਕੀਆ ਸੂਰ
(ਹਰੇਕ ਉਂਗਲ ਨਾਲ ਅੱਗੇ ਦੁਹਰਾਓ)
ਚਿੱਟਾ, ਰਾਇਜ਼ਿਕ, ਕੱਚਾ,
ਪੋਡਬੇਰੇਜ਼ੋਵਿਕ, ਬੇਸ਼ਕ,
ਅਤੇ ਖੂਬਸੂਰਤ ਵੱਡਦਰਸ਼ੀ
ਇਸ ਨੂੰ ਸਕੇਟ ਸਜਾਉਣ ਦਿਓ!
(ਇਕ ਪਾਮ ਨਾਲ ਖਤਮ).
ਉਸੇ ਸਿਧਾਂਤ ਤੇ ਇਕ ਹੋਰ ਉਂਗਲੀਆਂ ਬਾਰੇ ਕਵਿਤਾ.
ਇਹ ਉਂਗਲ - ਜੰਗਲ ਵਿਚ ਗਈ,
ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਉਂਗਲ ਮਿਲੀ - ਮਸ਼ਰੂਮ,
ਇਹ ਉਂਗਲ - ਹੋਈ ਹੈ,
ਇਹ ਉਂਗਲ - ਨੇੜਿਓਂ ਰੱਖੇਗੀ,
ਇਹ ਉਂਗਲ - ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਖਾਧਾ,
ਇਸ ਲਈ, ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਛੋਟਾ.
ਤੁਸੀਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਵਿਤਾਵਾਂ ਅਤੇ ਪਸੀਨੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਬੱਚੇ ਵਾਂਗ. ਇਥੋਂ ਤਕ ਕਿ ਇਕ ਕਿਤਾਬ ਪੜ੍ਹਨ ਜਾਂ ਆਡੀਓਸਕਜ਼ਕਾ ਨੂੰ ਸੁਣਨ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿਚ ਵੀ ਕੁਝ ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਇਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਹਥੇਲੀ ਵਿਚ ਇਕ ਗੇਂਦ 'ਤੇ ਸਵਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਮਸਾਜ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਕੁਝ ਮਾਪੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਪੈਰਾਂ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਪਰ ਇੱਥੇ ਤੁਹਾਨੂੰ "ਕਲਾਇੰਟ" ਦੀਆਂ ਇੱਛਾਵਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ - ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਬੱਚੇ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਤੋਂ ਡਰਦੇ ਹਨ.
ਘਰੇਲੂ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਦਾ ਇਕ ਹੋਰ ਨਿਯਮ ਉਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਖੁਸ਼ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਕਿਉਂਕਿ ਇਕ ਪਾਸੇ, ਅਧਿਐਨ ਕਰਨਾ ਇਕ ਗੰਭੀਰ ਚੀਜ਼ ਹੈ, ਪਰ ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ - ਜੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਕਵਿਤਾਵਾਂ ਸਿਖਾਉਣ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਇਸ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਸਭ ਕੁਝ ਕਰੇਗਾ. ਇਸ ਲਈ, ਇਸ ਮਾਮਲੇ ਵਿਚ ਸੰਤੁਲਨ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.
ਮੰਮੀ ਲਈ ਸੂ-ਜੋਕ ਦੇ ਲਾਭ
ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਇਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਨੂੰ ਜਾਇਜ਼ ਠਹਿਰਾਉਣ ਲਈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਅਧਿਐਨ ਕਰਨ ਨਾਲੋਂ ਇਸਦਾ ਅਧਿਐਨ ਕਰਨਾ ਜਿਸ ਤੋਂ ਉਹ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੋਣਗੇ ਜਿਸਦੀ ਭਾਸ਼ਣ ਬਹੁਤ ਮਿਹਨਤੀ ਨਾਲ ਵਿਕਾਸਸ਼ੀਲ ਹੈ. ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਆਪਣੀਆਂ ਹਥੇਲੀਆਂ ਅਤੇ ਉਂਗਲੀਆਂ ਦਾ ਛੋਟਾ ਮਾਲਸ਼ ਕਰਨਾ ਮਹਾਂਨਾਟੀ ਦੀ ਛੁੱਟੀ ਤੋਂ women's ਰਤਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ.
ਸੂ-ਜੋਕ ਥੈਰੇਪੀ ਆਮ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਕਲਾਸਾਂ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਥਿਤੀ 'ਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਵਿਧੀਵਾਦੀ ਰੋਲਿੰਗ ਰਿੰਗ ਸ਼ਾਂਤ ਹੋ ਜਾਣ, ਉਦੇਸ਼ 'ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਤ. ਇਥੋਂ ਤਕ ਕਿ ਸੂਈ ਮਸਾਜਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਸੌਖਾ ਵੀ. ਥੱਕੇ ਮਾਵਾਂ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੀ ਚੀਜ਼!ਫਿਰ ਉਹ ਬੱਚਿਆਂ ਨਾਲ ਸੌਖਾ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਦਿਲਚਸਪ ਹੋਵੇਗਾ.