ਤੁਰਕੀ ਦੇ ਸੀਰੀਅਲ ਇੰਨੇ ਮਸ਼ਹੂਰ ਕਿਉਂ ਹਨ? ਸ਼ੇਰ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਫਿਲਮ ਵਿੱਚ ਅਭਿਨੇਤਰੀਆਂ ਦੀ ਸੁੰਦਰਤਾ 'ਤੇ ਅਧਾਰਤ ਹੈ, ਇੰਟਰਨੈਟ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਵਿਚਾਰਦੇ ਹਨ
ਸਭ ਤੋਂ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ, ਸਭ ਤੋਂ ਮਸ਼ਹੂਰ ਟੀਵੀ ਲੜੀ ਦੇ ਤਾਰੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸ਼ਕਤੀ ਦੇ ਭਾਰ ਅਤੇ ਜਿੰਮ ਵਿਚ "ਰੀੜ੍ਹ" ਨਹੀਂ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਉਹ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਸ ਲਈ ਬਹੁਤ ਲਚਕਦਾਰ ਰਹਿਣ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਿਵੇਂ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵਾਪਸ ਆ ਜਾਂਦੇ ਹਨ?
ਤੁਰਕੀ ਸੁੰਦਰਤਾ ਦੀ ਸੁੰਦਰਤਾ ਦੇ ਭੇਦ ਨੇ ਮਸ਼ਹੂਰ ਪੌਸ਼ਟਿਕਵਾਦੀ ਓਇਆ ਜੀ.ਈ.ਕੇ.ਸੀ. ਦੀ ਖੁਲਾਸਾ ਕੀਤਾ. ਉਸਦੇ ਗ੍ਰਾਹਕਾਂ ਵਿੱਚ ਫਾਖਰੀਕਰਨ ਯੂਕੇਨ, ਮੈਨੀ ਸਦੀਬੀ, ਕਾਈ ਅਤੇ ਹੋਰ. ਹਰੇਕ ਅਭਿਨੇਤਰੀ ਲਈ, ਸਰੀਰ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਦਿਆਂ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਪੋਸ਼ਣ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਵਿਕਸਿਤ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸੀ. ਪਰ ਮੁੱਖ ਉਤਪਾਦ ਜਿਸ ਨੂੰ ਓਆਈਆਈਏ ਨੂੰ ਹਰ ਕਲਾਕਾਰ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਪੇਸ਼ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ, ਬੁਲਗੂਰ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਹੀ ਰਿਹਾ.
ਸਿਰਫ ਕਿਸੇ ਵੀ ਖੇਡ 'ਤੇ ਸੱਟੇਬਾਜ਼ੀ ਨਹੀਂ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਰੁਝਾਨਾਂ ਤੇ ਵੱਖਰੇ ਰੁਝਾਨ ਹੋਣ ਦੀ ਬਹੁਤੀਆਂ ਮਸ਼ਹੂਰ ਹਸਤੀਆਂ ਨੂੰ ਠਹਿਰਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਉਦਾਹਰਣ ਦੇ ਲਈ, ਮੇਰੇ ਗਾਹਕ ਕਿਸੇ ਵੀ ਚਰਬੀ ਜਾਂ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ. ਬੁਲਗੁਰ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਗਲਤੀ ਨਾਲ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਦੁਸ਼ਮਣ ਨੂੰ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਸੀ. ਇਹ ਖਰਖਰੀ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਜੀਵ ਦੇ ਨਾਲ ਜੋੜ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਹੈ- ਡਾਇਓਲੋਲੋਜਿਸਟ ਸਟਾਰਹਿਤਿ .ਰੂ ਨੂੰ ਹਵਾਲਾ ਦਿਓ.
ਬੱਭ ਪੰਥੋਵ, ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇੱਕ ਖੁਰਾਕ ਤੇ, ਬੁਖਤਿਆ ਰਾਜਚਿਵਿਤਾ ਦੀ ਪਤਨੀ - ਫਿਫਤੀਆ ਈਯੂਜਨ. ਇਸ ਵਿੱਚ ਉਸਨੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇੱਕ ਇੰਟਰਵਿ. ਵਿੱਚ ਇਕਰਾਰ ਕੀਤਾ. ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ, ਤੁਰਕੀ ਦੀ ਸਕ੍ਰੀਨ ਸੁੰਦਰਤਾ ਵੀ ਓਟਮੀਲ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਦੀ ਹੈ.
ਬਹੁਤ ਹੀ ਦਿਲਚਸਪ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਖੁਰਾਕ ਮਰਨੀ ਜਾਜਕ ਹੈ. "ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਸਦੀ" ਦੇ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕ ਜਾਣੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਸ਼ੂਟਿੰਗ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਲੜਕੀ ਨੂੰ 13 ਕਿੱਲੋ ਡਾਇਲ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਹਾ ਗਿਆ ਸੀ. ਸੁਪਨੇ ਦੀ ਭੂਮਿਕਾ ਦੀ ਖ਼ਾਤਰ, ਮੇਰੀ ਇਸ ਬਲੀ ਲਈ ਸਹਿਮਤ ਹੋ ਗਈ. ਜਲਦੀ ਹੀ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋ ਗਈ, ਹੋਰ ਬੇਲੋੜੀ ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਪੈਮਾਨੇ ਉਸ ਨੂੰ ਉਦਾਸੀ ਵਿਚ ਲਿਜਾਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤੇ, 20 ਕਿਲੋ ਮੈਟੇ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਦਿਖਾਉਣੀ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਗਈ. ਸਮੱਸਿਆ ਦੇ ਨਾਲ ਸਹੀ ਸਹੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਚੁਣੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
ਅਨੰਦ ਦੀ ਪੋਸ਼ਣ ਦੀ ਮੁੱਖ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਇਹ ਤੱਥ ਸੀ ਕਿ ਉਸਨੇ ਸਖਤ ਪਾਬੰਦੀਆਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ. ਖੁਰਾਕ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਉਬਲਿਆ ਬੀਫ ਅਤੇ ਚਿਕਨ. ਉਸਨੇ ਸਲਾਦ, ਦਾਲ, ਕੁਦਰਤੀ ਦਹੀਂ ਅਤੇ ਗਿਰੀਦਾਰਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ. ਹਫ਼ਤੇ ਵਿਚ ਇਕ ਵਾਰ, ਪਰੀਲੀ ਨੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਮਠਿਆਈ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੱਤੀ. ਉਸਦੀ ਮਾਨਤਾ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਇੱਕ ਮਿੱਠੇ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਰਾਹਤ-ਲੁਕੁਮਾ ਜਾਂ ਹਲਵਾ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਖਾਣਾ ਸੰਭਵ ਸੀ. ਪਰ ਕਠੋਰ ਭੋਜਨ, ਲੰਗੂਰਾ ਉਤਪਾਦਾਂ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਨੈਕਸਾਂ 'ਤੇ ਸਖਤ ਟੌਧ ਲਗਾਇਆ ਗਿਆ ਸੀ, ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਮਨਪਸੰਦ.
You ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਪਿਘਲ ਰਹੇ ਹੋ? ਆਪਣੇ ਤਜ਼ਰਬੇ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰੋ :)
ਮੇਗਨ ਪੌਦਾ ਅਤੇ ਪ੍ਰਿੰਸ ਹੈਰੀ ਇੰਟਰਨੈਟ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਹਰਾਇਆ