"ਅਰਗੋਨੋਮਿਕ ਅੰਦਰੂਨੀ" ਦੀ ਧਾਰਣਾ ਬਹੁਤ ਸਮੇਂ ਲਈ ਤੁਲਨਾਤਮਕ ਤੌਰ ਤੇ ਪ੍ਰਗਟ ਹੋਈ. ਸ਼ੁਰੂ ਵਿਚ, ਸ਼ਬਦ "ਅਰੋਗੋਨੋਮਿਕਸ" ਨੇ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੰਮ ਵਾਲੀ ਥਾਂ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਬਣਾਉਣਾ "ਸ਼ਬਦ ਦੇ ਸਥਾਨ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਬਣਾਇਆ, ਪਰ ਬਾਅਦ ਵਿਚ ਇਹ ਅਨੁਸ਼ਾਸਨ ਵਧੇਰੇ ਆਮ ਬਣ ਗਿਆ ਅਤੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਤੌਰ ਤੇ covered ੱਕਿਆ ਹੋਇਆ. ਤਾਂ ਫਿਰ "ਘਰ ਵਿਚ ਅਰਗੋਨੋਮਿਕਸ
»
ਅਤੇ ਘਰ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣ ਲਈ ਕੀ ਲੈਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਇਹ ਅਰਾਮਦਾਇਕ ਸੀ?
ਨਿਯਮ ਨੰਬਰ 1: ਛੋਟੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ
ਸਾਡੀ ਪੂਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਛੋਟੀਆਂ ਛੋਟੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰ ਅਜਿਹਾ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ "ਮੌਸਮ ਕਰ ਕੇ" ਹਨ. ਇਸ ਲਈ ਅੰਦਰੂਨੀ ਵਿਚ: ਜੇ ਕੋਈ ਏਕਤਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਅਤੇ ਫਰਨੀਚਰ ਨੂੰ ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਰੱਖਿਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਪਾਸ ਕਰਨ ਲਈ ਮੁਫਤ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਜਦੋਂ ਪਾਣੀ ਵਗਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਪਿੱਠ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕੂਹਣੀਆਂ - ਤੁਹਾਡੇ ਚੰਗੇ ਮੂਡ ਦਾ ਕੀ ਹੋਵੇਗਾ? ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚੋਂ, ਪਹਿਲੀ ਨਜ਼ਰ ਵਿਚ, ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਪਲ ਅਤੇ ਸਾਡੇ ਆਰਾਮ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਇਸ ਲਈ ਮੁਰੰਮਤ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿਚ ਜਿਸ ਦੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਛੋਟੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ.ਨਿਯਮ ਨੰਬਰ 2: ਆਪਣੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਬਾਰੇ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਸੋਚੋ
ਆਧੁਨਿਕ ਅਰੋਗੋਨੋਮਿਕਸ - ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਆਪਸੀ ਅਤੇ ਵਾਤਾਵਰਣ ਦੇ ਵਿਗਿਆਨ ਅਤੇ ਉਸ ਵਾਤਾਵਰਣ ਦੇ ਵਿਗਿਆਨ. ਹੁਣ ਤੁਸੀਂ ਸਮਝ ਗਏ ਹੋ ਕਿ ਆਪਣੇ ਘਰ ਦੀ ਤਸਵੀਰ ਤੋਂ ਸੁੰਦਰ ਅੰਦਰੂਨੀ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੁਹਰਾਉਣਾ ਅਸੰਭਵ ਕਿਉਂ ਹੈ? ਇਹ ਚੰਗਾ ਹੈ ਕਿ ਅੰਦਰੂਨੀ ਜਿਹੜਾ ਇਸ ਦੇ ਮਾਲਕ ਦੇ ਅਧੀਨ "ਡਿਜ਼ਾਇਨ" ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਡਿਜ਼ਾਈਨਰ ਨਾਲ ਪਹਿਲੀ ਮੁਲਾਕਾਤ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਆਪਣੇ ਆਦਤਾਂ ਦਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਰੋ ਅਤੇ ਲਿਖੋ, ਹਫਤੇ ਦੇ ਦਿਨ ਅਤੇ ਵੀਕੈਂਡ ਦੀ ਯੋਜਨਾ, ਘਰ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਦੀ ਗਤੀ ਦੇ ਰਸਤੇ, ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਸੂਚੀ ਵੀ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਤੰਗ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ, ਕਈ ਵਾਰ ਮਾਮੂਲੀ ਵੇਰਵੇ ਤੁਹਾਡੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਲਈ ਜਗ੍ਹਾ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨਗੇ.
ਨਿਯਮ ਨੰਬਰ 3: ਸਾਕਟ ਅਤੇ ਸਵਿੱਚਾਂ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ
ਇਹ ਸਮਝਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਇਲੈਕਟ੍ਰਿਕਸ ਅਤੇ ਫਰਨੀਚਰ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਾਂ ਲਈ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਨੇੜਿਓਂ ਸਬੰਧਤ ਹਨ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਰੋਸ਼ਨੀ ਅਤੇ ਘਰੇਲੂ ਉਪਕਰਣ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਨੂੰ "ਨਾਲ ਜੁੜੇ" ਨਾਲ ਸਾਕਟਾਂ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਜ਼ੋਨ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਭਵਿੱਖ ਦੇ ਰਿਹਾਇਸ਼ੀ ਜਗ੍ਹਾ ਦੇ ਜਿਓਮੈਟਰੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ ਕਿ ਆਲੂਸ ਵੈਕਿ u ਮ ਫੁੱਟਾਰਾਂ, ਚਾਰਜਰਸ, ਏਅਰ ਹਿਮਿਡਿਫਾਈਅਰ ਅਤੇ ਹੋਰ "ਗੈਰ-ਸਪੱਸ਼ਟ" ਬਿਜਲੀ ਦੇ ਖਪਤਕਾਰਾਂ ਦੀ ਨਜ਼ਰ ਨਾਲ ਕਾਫ਼ੀ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.ਕੁਝ ਥਾਵਾਂ ਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਵਾਧੂ ਸਵਿੱਚਾਂ ਹੋਣ ਲਈ ਦੁਖੀ ਨਹੀਂ ਹੋਏਗਾ. ਉਦਾਹਰਣ ਦੇ ਲਈ, ਬਿਸਤਰੇ ਦੇ ਅੱਗੇ ਜਾਂ ਪੜ੍ਹਨ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ: ਅਤਿਰਿਕਤ ਕੁੰਜੀਆਂ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਕਿ ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਰੋਸ਼ਨੀ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰਨ ਅਤੇ ਕੁਰਸੀ ਤੇ ਬੈਠਣ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਸੌਖਾ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਪਵੇਗੀ.
ਨਿਯਮ ਨੰਬਰ 4: ਬੇਲੋੜੀ ਵਸਤੂਆਂ ਨਾਲ ਜਗ੍ਹਾ ਨੂੰ ਕਲੱਸਟਰ ਨਾ ਕਰੋ
ਅਰੋਗੋਨੋਮਿਕ ਅੰਦਰੂਨੀ ਨਾ ਸਿਰਫ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਹੋਵੇ, ਬਲਕਿ ਸੁਹਜ ਆਕਰਸ਼ਕ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ: ਸਿਰਫ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਆਰਾਮ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰੋਗੇ. ਕੱਪੜੇ, ਕਿਤਾਬਾਂ, ਸਟੀਪਲਡਰ, ਇਰੋਕਿੰਗ ਬੋਰਡ - ਹਰ ਚੀਜ਼ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਗ੍ਹਾ ਲੱਭਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਯੋਜਨਾ ਦੇ ਪੜਾਅ 'ਤੇ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਸਪੇਸ ਨੂੰ ਓਵਰਲੋਡ ਨਾ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ, ਇਸ ਨੂੰ ਸਜਾਵਟ ਅਤੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਵਸਤੂਆਂ ਨਾਲ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਾ ਕਰੋ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਫਰਨੀਚਰ ਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਪਸੰਦ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਇਸਨੂੰ ਬਾਹਰੋਂ ਪਸੰਦ ਕਰਦੀ ਹੈ.
ਘਰ ਦੇ ਅਰੋਗੋਨੋਮਿਕਸ ਹੋਰ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਘਰ ਵਿੱਚ ਹਵਾ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਦੀ ਸਿਰਜਣਾ, ਅਤੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਯੋਜਨਾਬੰਦੀ ਅਵਸਥਾ ਵਿੱਚ ਇਸ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਅੱਖਾਂ ਤੋਂ ਵਾਧੂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਲਈ ਲੁਕਵੇਂ ਸਟੋਰੇਜ ਪ੍ਰਣਾਲੀਆਂ ਨੂੰ ਸੋਚੋ, ਅਤੇ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਵਧੇਰੇ ਜਗ੍ਹਾ ਦਿਖਾਈ ਦੇਵੇਗੀ. ਲਾਂਘੇ ਦੀ ਚੌੜਾਈ ਨੂੰ ਘੱਟੋ ਘੱਟ 90 ਸੈ.ਮੀ. ਦੀ ਚੌੜਾਈ, ਫਰਨੀਚਰ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰਲੇ ਫਰਨੀਚਰ 60 ਸੈਮੀ ਅਤੇ ਹੋਰ ਅਤੇ ਦੋ ਸੈੰਮੇਜਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਪਾਸ ਕਰੋ - ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਸੁਤੰਤਰ ਤੌਰ ਤੇ ਚਲੇ ਜਾਓਗੇ, ਫਰਨੀਚਰ ਦੇ ਕੋਨੇ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਟ੍ਰਿਜ਼ਨ 'ਤੇ ਨਾ ਭੱਜੇ.
ਇਰਗੋਨੋਮਿਕ ਅੰਦਰੂਨੀ: ਤੁਹਾਡੀ ਸਹੂਲਤ ਲਈ ਸਭ ਕੁਝ ਪਹਿਲਾਂ, ਮਾਦਾ ਨਿਰਮਾਤਾ ਦੇ ਬਲੌਗ 'ਤੇ ਦਿਖਾਈ ਦਿੱਤਾ.