ଓଡ଼ିଆ ଖ୍ରୀଷ୍ଟିଆନମାନଙ୍କ ପାଇଁ ସୋମବାର ସଫା ସୋମବାର ହେଉଛି ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଛୁଟିଦିନ |
ଏହି ଛୁଟିଦିନରେ, ଆପଣ କାହାକୁ ସାହାଯ୍ୟ କରିବାକୁ ଅସ୍ୱୀକାର କରିପାରିବେ ନାହିଁ | ନିଦ୍ଦା ଏବଂ ମଜା ସମୟରେ ଦିନ ବିତାଇବା ଅସମ୍ଭବ: ଏହାକୁ ଆଧ୍ୟାତ୍ମିକ ଏବଂ ଶାରୀରିକ ସଫା କରିବା, ଘରେ ସଫା କରିବା ସହିତ ସମର୍ପିତ ହେବା ଆବଶ୍ୟକ | ଏହି ଛୁଟିଦିନରେ ମୂର୍ଖ କିମ୍ବା ଶପଥ କରିବା ପାଇଁ ଏହା ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ଭାବରେ ନିଷେଧ |
40 ଦିନର ମହାନ ପୋଷ୍ଟର ପ୍ରଥମ ଦିନ, ଯାହା ଉତ୍ସାହୀ ସପ୍ତାହ ଜାରି ରଖେ | ଏହି ସମୟ, ବିଶ୍ believers ାସୀମାନେ କେବଳ ଖାଦ୍ୟଠାରୁ ନିବୃତ୍ତିରେ ନିବେ, କିନ୍ତୁ ପ୍ରାର୍ଥନାରେ ମଧ୍ୟ ନିବେଦନ କରନ୍ତି |
ଏହି ଦିନ, ପୋଷ୍ଟ ବିଶେଷ ଭାବରେ କଠୋର ଅଟେ: ଚର୍ଚ୍ଚ ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବା ଠାରୁ ସଂପୂର୍ଣ୍ଣ ବାରଣ କରିବାକୁ ପରାମର୍ଶ ଦେଇଥାଏ (ଆପଣ କେବଳ ପାଣି ପିଇ ପାରିବେ) | ସୂର୍ଯ୍ୟାସ୍ତ ପରେ ଟିକିଏ ପତଳା ଭୋଜନ ଅନୁମତିପ୍ରାପ୍ତ |
ଯଦି ଆପଣ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ କିଛି ଖାଦ୍ୟ କିମ୍ବା ପ୍ରତିବନ୍ଧକ ଆପଣଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଅତ୍ୟଧିକ ବିପଜ୍ଜନକ, ତେବେ ଆପଣ ସେମାନଙ୍କ ସହିତ ପାଳନ କରିପାରିବେ ନାହିଁ | ଆହୁରି ମଧ୍ୟ, ଗର୍ଭବତୀ ମହିଳା ଏବଂ ସେବାକାରୀଙ୍କ ପାଇଁ ପ୍ରତିବନ୍ଧକ ଲାଗୁନାହିଁ |
ମାର୍ଚ୍ଚ 14 ରେ, ବାରଣ ହୋଇଥିବା ରବିବାର, ମିଥ୍ରୋପିଲିଟାନ୍ ପାୟାନ ଏବଂ ମି ମନ୍ନିଲୋଭସ୍କି ଚିହ୍ନ ସାଉଦି ସହିତ ଖ୍ରୀଷ୍ଟଙ୍କ ସହ ସେୟାରଥାଲରେ କ୍ଷମା ପାଇଁ ସହିଭୟ କରିଥିଲେ |
- ପୋଷ୍ଟର ପ୍ରଥମ ଦିନରୁ, ଆମେ ଜେଣ୍ଟ୍ ଶୁଣିବା "ଚାଲ ଏକ ସୁନ୍ଦର ପୋଷ୍ଟ ପୋଷ୍ଟ କରିବା |" ପ୍ରାୟତ , ଲୋକମାନେ ଏକ ସୁନ୍ଦର ପୋଷ୍ଟ ପାଇଁ କ'ଣ ପ୍ରଶ୍ନ ଶୁଣିଛନ୍ତି ଏବଂ ତାଙ୍କର ବ features ଶିଷ୍ଟ୍ୟ କ'ଣ, ସେ ଆନନ୍ଦଦାୟକ, ଉତ୍ତର କାହିଁକି - ଭଲ, ଯାହା ଦ୍ three ାରା ଆନନ୍ଦଦାୟକ, ଯାହାଙ୍କୁ ଆନନ୍ଦିତ ହେବାକୁ, ଯାହା ଦ୍ three ାରା ଆନନ୍ଦଦାୟକ ଅଟେ - ଯାହା ସହଜ ଅଟେ | ତାହା ହେଉଛି, ଆକ୍ଷରିକ ଅର୍ଥରେ ସେମାନେ ଏହି ଶବ୍ଦଗୁଡ଼ିକୁ ବୁ perceive ନ୍ତି |
କିନ୍ତୁ ଆମ୍ଭେମାନେ କେବଳ ନିଜ ପାଇଁ ନୁହେଁ, କିନ୍ତୁ God's ଶ୍ବରଙ୍କ ଆଦେଶର ପୂରଣ କରିବା ସୁଖଦ ହେବା ସୁଖଦ ହେବା ଉଚିତ୍, ଏବଂ ପୋଷ୍ଟ ମନିକ୍, ଆମ ପାଇଁ ଅନୁକକ୍ଷଣ, କିନ୍ତୁ ଭଗବାନଙ୍କ ପାଇଁ! ଆମେ ତାଙ୍କ ବିଷୟରେ ଚିନ୍ତା କରିବା ଉଚିତ୍ ଯେ ତାଙ୍କ ପାଇଁ ଆମ ପିଠି ଭଲ ପାଇବା ତାଙ୍କ ପାଇଁ ଉପଭୋଗ ହୋଇଗଲା, ଯାହା ଆମର ହୃଦୟର ବଳିଦାନ ପରି ଗ୍ରହଣ କରିବା |
ପ୍ରତ୍ୟେକ ବ୍ୟକ୍ତି ତାଙ୍କର ଘା', ଆବେଗ ଏବଂ ସ୍ନେହ ଜାଣନ୍ତି | ଏବଂ ପୋଷ୍ଟ, ପବିତ୍ର ମହାନ ପିତା ଏକ ସମୟ, ଯେତେବେଳେ ଆମେ ନଚେତ୍ ନାରୀତା ନୀତି ଆମ ବିନା ଅବହେଳର ମୁଣ୍ଡରେ ରଖିବା ଉଚିତ୍ | ଟିଭି ସାମ୍ନାରେ ବସିବାକୁ ପସନ୍ଦ କରନ୍ତି - ବାରଣ କରନ୍ତୁ | ସୂକ୍ଷ୍ମ ବିଚ୍ଛିନ୍ନତା ସହିତ ତାଙ୍କ ବାଳକକୁ ସମାଧାନ କରିବାକୁ ପସନ୍ଦ କରନ୍ତି - ନିବୃତ୍ତ, ସରଳ ଖାଦ୍ୟ ଖାଆନ୍ତୁ | ମୁଁ ନିଜ ପଡ଼ୋଶୀମାନଙ୍କ ସହିତ କାରବାର କରିବାରେ ସମୟ ବିତାଇବାକୁ ପସନ୍ଦ କରେ, ସେମାନଙ୍କଠାରୁ କାହାକୁ ନିନ୍ଦା କରିବା - ଏଥିରୁ ବାରଣ କର!
ଭଗବାନ ଆମଠାରୁ ଆମର ହୃଦୟ ଆଶା କରନ୍ତି, ଏବଂ ଆମେ ଏକ ପତଳା କ୍ଷେତ୍ରକୁ ଯିବା ଉଚିତ୍, ଭାବିବା ଉଚିତ ଯେ ଆମେ ଯାହା ଚାହିଁଥୁ, ତେବେ ତୁମର ଶ୍ରେଣୀ, ରୁପ ତୁମ ଶରୀରକୁ କିପରି ଭାବିବା ବିଷୟରେ ଚିନ୍ତା କରିବାକୁ, କିନ୍ତୁ ସମସ୍ତେ ତୁମର ଅପେକ୍ଷା ଭଲ କାର୍ଯ୍ୟ ବିଷୟରେ ଚିନ୍ତା କରିବା ଆବଶ୍ୟକ କରନ୍ତି, ଯେପରି ଏହା God ଶ୍ବରଙ୍କ ସହିତ ଅଛି, ସେହିପରି ଆମେ ନିଜ ସହିତ ଅଧିକ କଥା ମନେ ହେଉଛୁ | ଯେ ଆମ ପଡ଼ୋଶୀମାନଙ୍କ ସାମ୍ନାରେ ଆମେ ତ୍ରାଣକର୍ତ୍ତାଙ୍କର ଦୟା ପାଇବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କଲୁ |
ଏହା ହେଉଛି ପୋଷ୍ଟର ଟାସ୍କ - ନିଜକୁ ପରିତ୍ୟାଗ କରିବାକୁ, God ଶ୍ବରଙ୍କ ବିଷୟରେ ଏବଂ ତୁମର ପଡ଼ୋଶୀଙ୍କ ବିଷୟରେ ଚିନ୍ତା କର, ଯେପରି ଆମର ପତଳା ସମୟ ପ୍ରଭୁଙ୍କ ପାଇଁ ଅନୁକୁଆତ୍ମାଙ୍କ ବିଷୟରେ ଚିନ୍ତା କର | ଏହି କାର୍ଯ୍ୟଗୁଡ଼ିକ ଏହି ପବିତ୍ର ତଥା ଦାୟିତ୍ ପର୍ଯ୍ୟାୟରେ ଆମକୁ ସାମ୍ନା କରୁଥିବା |
ଆମେ ନମ୍ର ଭାବରେ ଭଗବାନଙ୍କୁ ପଚାରିବା ଯାହାଫଳରେ ସେ ଆମକୁ ଯୋଗ୍ୟ ସାହାଯ୍ୟ କରିବୁ ଯାହା ଦ୍ ul ାରା umb ୁଣ୍ଟି ନ ପାରି, ସୃଷ୍ଟିକର୍ତ୍ତାଙ୍କ ଗ ious ରବମୟ ପୁନରୁତ୍ଥାନରେ ସାକ୍ଷାତ କରିବାକୁ ଏବଂ ହାଲୁକା ହୃଦୟ ସହିତ | ଅବଶ୍ୟ, ତଥାପି, ଯେତେବେଳେ ବି ଏହି ପବିତ୍ର ହେଲା ପ୍ରବେଶ କର, ଆମେ କେବଳ ହୃଦୟର ଲୁହରେ ଆମର ହୃଦୟକୁ ସଫା କରି ନୁହେଁ, ବରଂ ତୁମର ହୃଦୟକୁ ସଫା କରିବା ପାଇଁ ତୁମର ହୃଦୟକୁ ସଫା କରିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରିବୁ, କିନ୍ତୁ ତୁମର ହୃଦୟକୁ ସଫା କରିବା ପାଇଁ | ଆମ୍ଭେମାନେ ଅପରାଧୀକୁ ପଡ଼ିଅ ନାହିଁ, ନିକଟବର୍ତ୍ତୀ ଲୋକଙ୍କର କେବଳ ଦାନ ଜଣାପଡିଛ, କାରଣ ଏହି ଶବ୍ଦଗୁଡ଼ିକ ସହିତ, ହିସାବଗତୀୟ ଚିହ୍ନ ଯେଉଁମାନେ କୋଷବାଦୀ, ତ ମେସେଷ୍ଟିକ୍ ମନ୍ଦିରରେ ଏକାଠି ହୋଇଥିଲେ। ସେହିମାନେ, ଏଥିରେ, ଉତ୍ତରରେ କ୍ଷମା ମାଗିଲେ, ରିପୋର୍ଟଗୁଡିକ |
ପ୍ରତିବଦଳରେ, ଡାକ୍ତରମାନେ ବିଶ୍ୱାସ କରନ୍ତି ଯେ ପୋଷ୍ଟଟି ଶରୀରକୁ ଅନଲୋଡ୍ କରୁଛି, ଡାଏଟ୍ | ଏହା ବିଶେଷକରି ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ବାସ୍ତ୍ରୋନାଇଣ୍ଟିନାଲ୍ର ଟ୍ରାକ୍ଟର ରୋଗରେସାର ପରି, ଯେତେବେଳେ କ୍ରନିକ ରୋଗର ସବୁଠାରୁ ସାଧାରଣ ବ ecmensations ାମଣା ହୁଏ |
"କିନ୍ତୁ ଚଉଡା କାର୍ନିଭାଲ୍ ଧୀରେ ଧୀରେ ବଡ଼ ପୋଷ୍ଟକୁ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ | ଡାଏଟରୁ ନିଷେଧାଦେଶ ଉତ୍ପାଦକୁ ନିଷ୍କାସିତ ଭାବରେ ବହୁମୂଲ୍ୟ ଦ୍ରବ୍ୟର ଆବଶ୍ୟକତା ନାହିଁ, "ଇଭାନ୍ଭୋସସ୍କି ନ୍ୟୁଜ୍" ଇଭାନୋଭସ୍କି ନ୍ୟୁଜ୍ "ଇଭାନୋଭସ୍କି ସମ୍ବାଦ" ଥେରାପିଷ୍ଟ ଇରିନା ସିରୋଟ୍କିନ୍ |
ବିଶେଷଜ୍ଞ ସୁପାରିଶ କରେ: ପ୍ରଥମେ, ଏକ ଅଧିକ ସ୍ପାଇଟିଂ ମୋଡ୍ କୁ ଯାଆନ୍ତୁ: ଭାସିତ ମାଂସ, ଚର୍ବି, ଚଟା, ତେଲ, କ୍ଷୀର, ପୋଖରୀଗୁଡିକ ଅପସାରଣ କରନ୍ତୁ | ଏବଂ ପୋଷ୍ଟରୁ ଆଉଟପୁଟ୍ ସୁଗମ ହେବା ଉଚିତ୍ | ଆମେ ଭଗ୍ନାଂଶ ଭୋଜନକୁ ଯିବା ଉଚିତ୍: ଛୋଟ ଭାଗରେ ଦିନକୁ 5 ଥର ଖାଇବା | ଅନ୍ୟଥା, ସମସ୍ତ କ୍ରନିକ ରୋଗର ଜଗି ରହିଥାଏ, ଏବଂ ଆପଣ ଡାକ୍ତରଖାନାକୁ ଯାଇପାରିବେ |
ପିଲା ଡାକ୍ତରମାନେ ପୋଷ୍ଟ ଦ୍ୱାରା ରହିବାକୁ ପରାମର୍ଶ ଦିଅନ୍ତି ନାହିଁ |