അതെ, അത്തരം
സ്കൂൾ പാഠ്യപദ്ധതിയിലെ പരാജയങ്ങൾ ഉൾപ്പെടെ നിരവധി കുട്ടികൾ സ്വയം തീരുമാനിക്കുന്നത് സ്വയം പരിഗണിക്കുന്നു. എന്നാൽ എല്ലാത്തരം കായിക ഇനങ്ങളിലും നിങ്ങൾ ഹാളിന് ചുറ്റും ഓടേണ്ട ആവശ്യമില്ല, മറ്റ് കുട്ടികളുമായി തള്ളുകയും കൂടുതൽ ഗ്ലാസുകൾ ഡയൽ ചെയ്യാൻ ശ്രമിക്കുകയും വേണം. അത്തരം ടീം സ്പോർട്സ് ഓരോ കുട്ടിക്കും അനുയോജ്യമല്ല. എന്നാൽ സ്വയം ആകൃതിയിൽ സൂക്ഷിക്കാൻ അദ്ദേഹത്തിന് മറ്റൊരു പാഠം കാണാം.
കസ്റ്റോൾസ്മാൻ പോലുള്ള കുട്ടികളെപ്പോലെയുള്ള നിരവധി കായിക വിനോദങ്ങൾ ഞങ്ങൾ നിങ്ങൾക്കായി ശേഖരിച്ചു. ഈ നിർദ്ദേശം മോസ്കോയിൽ സ്വതന്ത്ര വിഭാഗങ്ങൾ കണ്ടെത്താൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.
ഫെൻസിംഗ്
സ്റ്റിക്കുകളിൽ മുറ്റത്ത് കുട്ടികളുമായി യുദ്ധം ചെയ്യാൻ നിങ്ങളുടെ കുട്ടി ഇഷ്ടപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, അത് ഫെൻസിംഗ് കൃത്യമായി അഭിനന്ദിക്കും. ഈ കായിക വിനോദവും ഏകോപനവും തന്ത്രപരമായ ചിന്തയും വികസിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. അതെ, ഇവിടെ കുട്ടിയും മറ്റ് കുട്ടികളുമായി മത്സരിക്കുകയും നിഖേദ് കാരണം അസ്വസ്ഥരാക്കുകയും ചെയ്യേണ്ടതുണ്ട്, എന്നാൽ ഈ നൈറ്റ് പോലെ തോന്നാൻ ഈ പോരായ്മകൾ നഷ്ടപരിഹാരം നൽകുന്നു.
സാധാരണയായി, കുട്ടികൾക്ക് ആറു വയസ്സിനൊപ്പം ആരംഭിക്കുന്നു, പക്ഷേ ചില വിഭാഗങ്ങൾ മുമ്പ് സ്വീകരിച്ചു.
ഐറിഷ് നൃത്തങ്ങൾ
ഐറിഷ്, സ്കോട്ടിഷ് നൃത്തങ്ങൾ, കൃത്യതയെ വിലമതിക്കുന്ന കുട്ടികളെയും അനുയോജ്യമായ ഫലം നേടുന്നതിന് ഒരേ പ്രവർത്തനങ്ങൾ ആവർത്തിക്കാൻ തയ്യാറാകും. മെമ്മറിയും സഹിഷ്ണുതയും വികസിപ്പിക്കാൻ നൃത്ത ക്ലാസുകൾ കുട്ടിയെ സഹായിക്കും.
പലരും മൂന്ന് വർഷത്തിനുള്ളിൽ കുട്ടികൾക്ക് നൃത്തങ്ങൾ നൽകുന്നു, എന്നാൽ ഐറിഷ് എന്ന പേരിൽ അഞ്ച് വർഷം വരെ കാത്തിരിക്കുക.
നീന്തൽ
ഭാവം, ഏകോപന, ശ്വസനം എന്നിവയ്ക്ക് നീന്തുക, അത് പോലും രസകരമാണ്. ഒരു കുട്ടി ഗൗരവമായി ഇടപഴകാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, മത്സരങ്ങളിൽ പങ്കെടുക്കാൻ താൽപ്പര്യമുണ്ടെങ്കിൽ, ആഴ്ചയിൽ രണ്ട് തവണ വെള്ളത്തിൽ അദ്ദേഹം തീർച്ചയായും സന്തുഷ്ടരാകും.
നിങ്ങൾക്ക് ഏത് പ്രായത്തിലും നീന്താൻ പോകാം. പല കുളങ്ങളിലും, ശിശുക്കളോടൊപ്പം പോലും.
പാറകയറ്റം
ഈ കായികവും ശക്തിയും സഹിഷ്ണുതയും വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. പഠിക്കാൻ, തീർച്ചയായും, അടച്ച മലകയറ്റക്കാരായിരിക്കേണ്ടിവരും, എന്നാൽ ഒരു ദിവസം ഈ പരിശീലനം നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ പ്രകൃതിയിൽ കയറാൻ സഹായിക്കും. ക്രാംപ് ചെയ്ത ഹാളുകളിൽ പുതിയ വായു റൺവേയിൽ കായിക വിനോദത്തെ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നവർക്കുള്ള മികച്ച ഓപ്ഷൻ.
കുട്ടികൾക്ക് ഇതിനകം അഞ്ച് വർഷത്തിനുള്ളിൽ ഏർപ്പെടാം, ഈ പ്രായത്തിൽ എല്ലാവർക്കും മതിയായ ശാശ്വതമായിരുന്നില്ലെങ്കിലും ഏഴ് വർഷം വരെ ഹൈക്കിംഗ് നടത്തുന്നതാണ് നല്ലത്.
റോയിംഗ്
ശക്തി മാത്രമല്ല, താളത്തിന്റെ ഒരു വികാരത്തിനും ഇത് ഒരു മികച്ച കായിക വിനോദമാണ്. നിങ്ങളുടെ കുട്ടി ഒരു പ്രൊഫഷണൽ എതിരാളിയാകില്ലെങ്കിലും ഈ വൈദഗ്ദ്ധ്യം ഇപ്പോഴും അവനുവേണ്ടി ഉപയോഗപ്രദമാണ്. ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരു കുടുംബ യാത്രയ്ക്കിടെ, നിങ്ങൾക്ക് കയാക്കിൽ ഒരുമിച്ച് നീന്താൻ കഴിയും.
ബോട്ടുകൾ ബോട്ടുകളെ നേരിടാം, ഓററുകൾ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്, അതിനാൽ എട്ട് വർഷമോ അതിനുശേഷമോ ക്ലാസുകൾ ആരംഭിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.
കുതിര സവാരി
സമനിലയുടെയും കരുത്തിന്റെയും വികാസത്തിന് കുതിരസവാരി കായിക വിനോദവും നല്ലതാണ്. എന്നാൽ കരുതലുള്ള കുട്ടികൾക്ക് അനുയോജ്യമായതാണ് ഇതിന്റെ പ്രധാന നേട്ടം. വിജയത്തിനായി, അവർക്ക് ഒരുപാട് പരിശീലനം ലഭിക്കുക മാത്രമല്ല, കുതിരകളുമായി ബന്ധം സ്ഥാപിക്കാൻ പഠിക്കുകയും ചെയ്യും. അതിനാൽ, നിങ്ങളുടെ കുട്ടി മൃഗങ്ങളെ ആരാധിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ അവനെ സ്പോർട്സ് ഉപയോഗിച്ച് ആകർഷിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു, തുടർന്ന് ഈ ഓപ്ഷൻ നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമാണ്.
കുതിരകളെ ഓടിക്കുന്ന കുതിരകൾക്ക് അഞ്ച് വയസ്സിന് താഴെയുള്ള കുട്ടികൾക്ക് കഴിയുമോ, പക്ഷേ ഗുരുതരമായ കായിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ സാധാരണയായി ഈ പ്രായത്തിൽ നിന്ന് ആരംഭിക്കുന്നു.
ധനുര്വ്വേദം
ഈ കായികരംഗത്ത് "ലോർഡ് ഓഫ് റിംഗ്സ്", "അവഞ്ചേഴ്സ്", "അവഞ്ചേഴ്സും", മറ്റ് കൃതികളുടെ കൂമ്പാരങ്ങളും ഉള്ളി കൈവശം വയ്ക്കുക. ക്ലാസിൽ, കുട്ടിക്ക് സ്വയം ഒരു പ്രിയപ്പെട്ട നായകനായി സങ്കൽപ്പിക്കാൻ കഴിയും. എന്നിട്ടും ഏകാഗ്രത, ക്ഷമ, സ്ഥിരോത്സാഹം എന്നിവ വികസിപ്പിക്കും.
സുരക്ഷയ്ക്ക് അനുസൃതമായി ഈ കായിക വിനോദമാണ്, അതിനാൽ 11 വയസ്സിനു മുകളിലുള്ള കുട്ടികൾക്ക് മാത്രമേ സാധാരണയായി അനുവദനീയമായിട്ടുള്ളൂ.
ഇപ്പോഴും വിഷയത്തിൽ വായിക്കുക