ഏത് തരത്തിലുള്ള വിഭവങ്ങളാണ് തിരക്ക് സുൽത്താൻ നെത്യമായി ചെറുപ്പമായി കാണാൻ സഹായിക്കുകയും സ്വാഗതം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു

Anonim

എന്തുകൊണ്ടാണ് ടർക്കിഷ് സീരിയലുകൾ ഇത്രയധികം ജനപ്രിയമാകുന്നത്? സിനിമയിൽ ഉൾപ്പെട്ട നടിമാരുടെ ഭംഗി അടിസ്ഥാനമാക്കിയാണ് സിംഹത്തിന്റെ പങ്ക്, ഇന്റർനെറ്റ് ഉപയോക്താക്കൾ പരിഗണിക്കുന്നു

ഏത് തരത്തിലുള്ള വിഭവങ്ങളാണ് തിരക്ക് സുൽത്താൻ നെത്യമായി ചെറുപ്പമായി കാണാൻ സഹായിക്കുകയും സ്വാഗതം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു 16467_1
മെറി പ്രൈം, ഇൻസ്റ്റാഗ്രാം.കോം

ഏറ്റവും പ്രചാരമുള്ള ടിവി സീരീസിലെ നക്ഷത്രങ്ങൾ വൈദ്യുതി ലോഡുകളും "നട്ടെല്ല്" എന്നും സങ്കൽപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നില്ല. കുട്ടികളുടെ ജനനത്തിനുശേഷം വേഗത്തിൽ വളവുചെയ്യാൻ അവർക്ക് എങ്ങനെ കഴിയും?

ഏത് തരത്തിലുള്ള വിഭവങ്ങളാണ് തിരക്ക് സുൽത്താൻ നെത്യമായി ചെറുപ്പമായി കാണാൻ സഹായിക്കുകയും സ്വാഗതം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു 16467_2
മെറിനി ഉസെർലി, ടിവിസെന്റർ.ആർ.യു

തുർക്കി സുന്ദരികളുടെ രഹസ്യങ്ങൾ പ്രശസ്ത പോഷകാഹാരക്കുറവ് വെളിപ്പെടുത്തി. അവളുടെ ക്ലയന്റുകളിൽ ഫഖ്രിക്ക യൂക്സൻ, മെറിനി പ്രിമേൽ, കൈ തുടങ്ങിയവയായിരുന്നു. ഓരോ നടിക്കും, ശരീരത്തിന്റെ സവിശേഷതകൾ കണക്കിലെടുത്ത് ഒരു വ്യക്തിഗത പോഷകാഹാര സംവിധാനം വികസിപ്പിച്ചെടുത്തു. എന്നാൽ ഓരോ കലാകാരന്റെയും ഭക്ഷണത്തിൽ ഓയയ്യെ അവതരിപ്പിച്ച പ്രധാന ഉൽപന്നം ബൾഗൂർ സ്ഥിരമായി തുടർന്നു.

കായികരംഗത്ത് മാത്രം ആരും പന്തയം വെക്കുന്നില്ല. മിക്ക സെലിബ്രിറ്റികളും ഭക്ഷണക്രമമുണ്ടോ, എന്നിരുന്നാലും പൊതുവായ ട്രെൻഡുകൾ ഉള്ള വ്യക്തിഗതമായി തിരഞ്ഞെടുത്തു. ഉദാഹരണത്തിന്, എന്റെ ക്ലയന്റുകൾ കൊഴുപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ കാർബോഹൈഡ്രേറ്റുകളിൽ നിന്ന് നിരസിക്കുന്നില്ല. ബൾഗൂർ കൂടുതൽ കൂടുതൽ പ്രചാരത്തിലായി, അത് ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്ന ശത്രുവിനെ തെറ്റായി പരിഗണിച്ചിരുന്നു. ഈ ക്രപ്പ് തികച്ചും പച്ചക്കറികൾ, പൂരിത ജീവികളുമായി സംയോജിക്കുന്നു

- ഡയറ്റോളജിസ്റ്റ് സ്റ്റാർഹിത്.ആർ.യുവിനെ ഉദ്ധരിക്കുന്നു.

ബൾഗർ ഖ്യൂട്ടോയുമായി, കുട്ടിയുടെ ജനനത്തിനുശേഷം ബൾഗർ ഖുട്ടോയുമായി, ബറാക്ക റാചിവിത - ഫാക്രിയ യൂജെൻ. ഇതിൽ അവൾ ഒരു അഭിമുഖത്തിൽ കുറ്റസമ്മതം നടത്തി. വഴിയിൽ, ടർക്കിഷ് സ്ക്രീൻ സുന്ദരികളും ഓട്സ് ആരാധിക്കുന്നു.

ഏത് തരത്തിലുള്ള വിഭവങ്ങളാണ് തിരക്ക് സുൽത്താൻ നെത്യമായി ചെറുപ്പമായി കാണാൻ സഹായിക്കുകയും സ്വാഗതം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു 16467_3
ഫക്രിന ഇഡീൻ, സ്റ്റാർഹിത്.രു

മെറിനി പുരോഹിതൻ വളരെ രസകരവും ഫലപ്രദവുമാണ്. "ഗംഭീരമായ ഒരു നൂറ്റാണ്ടിന്റെ" ആരാധകർ ഷൂട്ടിംഗിന് മുമ്പ് 13 കിലോ ഡയൽ ചെയ്യാൻ ആവശ്യപ്പെട്ടു. സ്വപ്നത്തിന്റെ പങ്ക് നിമിത്തം, മേലി ഈ ത്യാഗത്തിന് സമ്മതിച്ചു. താമസിയാതെ അവൾ ഗർഭിണിയായി, കൂടുതൽ അനാവശ്യമായ കിലോഗ്രാം നേടുകയും ഇതിനകം തന്നെ സ്കെയിലുകൾ അവളെ വിഷാദത്തോടെ നയിക്കാൻ തുടങ്ങി, 20 കിലോ കൂടുതൽ ആവശ്യമുള്ള നമ്പർ കാണിക്കുന്നു. പ്രശ്നം ഉപയോഗിച്ച് ശരിയായി തിരഞ്ഞെടുത്ത ഭക്ഷണത്തെ സഹായിച്ചു.

ഏത് തരത്തിലുള്ള വിഭവങ്ങളാണ് തിരക്ക് സുൽത്താൻ നെത്യമായി ചെറുപ്പമായി കാണാൻ സഹായിക്കുകയും സ്വാഗതം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു 16467_4
മെറി പ്രൈം, ഇൻസ്റ്റാഗ്രാം.കോം

സന്തോഷകരമായ പോഷകാഹാരത്തിന്റെ പ്രധാന സവിശേഷതയായിരുന്നു അവൾ കർശന നിയന്ത്രണങ്ങൾ പാലിക്കാത്തത്. ഭക്ഷണത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കി തിളപ്പിച്ച ഗോമാംസം, ചിക്കൻ എന്നിവയുടെ അടിസ്ഥാനത്തിൽ അവശേഷിക്കുന്നു. അവൾ സലാഡുകൾ, പയറ്, സ്വാഭാവിക തൈര്, പരിപ്പ് എന്നിവ ഉപയോഗിച്ചു. ആഴ്ചയിൽ ഒരിക്കൽ, പ്രിമേലി സ്വയം മധുരപലഹാരങ്ങൾ അനുവദിച്ചു. അവളുടെ അംഗീകാരമനുസരിച്ച്, ഒരു മധുരമുള്ള ദിവസത്തിൽ രാഹാത്ത്-ലൂക്കുമ അല്ലെങ്കിൽ ഹാൽവയുടെ ഒരു ഭാഗം കഴിക്കാൻ കഴിയും. വറുത്ത ഭക്ഷണം, സോസേജ് ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ, ഏതെങ്കിലും ലഘുഭക്ഷണങ്ങളിൽ കർശന താബൂ എന്നിവരെ ഈ ചുമത്തി, വളരെ പ്രിയപ്പെട്ടവ.

ഏത് തരത്തിലുള്ള വിഭവങ്ങളാണ് തിരക്ക് സുൽത്താൻ നെത്യമായി ചെറുപ്പമായി കാണാൻ സഹായിക്കുകയും സ്വാഗതം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു 16467_5
മെറി പ്രൈം, ഇൻസ്റ്റാഗ്രാം.കോം

? നിങ്ങൾ എങ്ങനെ ഉരുകുന്നു? നിങ്ങളുടെ അനുഭവം പങ്കിടുക :)

മേഗൻ പ്ലാന്റും ഹാരി രാജകുമാരനും ഇന്റർനെറ്റ് ഉപയോക്താക്കളെ പരാജയപ്പെടുത്തി

കൂടുതല് വായിക്കുക