ഇതിനകം ഒരു വ്യക്തിയുമായി ചുറ്റപ്പെട്ടിരിക്കുന്ന മനോഹരമായ കാര്യങ്ങളിൽ നിന്ന് ആനന്ദം ലഭിക്കാനുള്ള കഴിവ് ഹെഡോണിസ്റ്റിക് അഡാപ്റ്റേഷൻ ...
അടുത്ത കാലത്തായി, ചിന്തകൾ സമൂഹത്തിന്റെ ജീവിതത്തിലെ ജീവിതം കൂടുതലായി മുഴങ്ങുന്നുവെന്ന് നമ്മുടെ കുട്ടികളെ അസന്തുഷ്ടനാക്കുന്നു. സന്തോഷകരമായ കൂടുതൽ ആശ്വാസവും അവരുടെ മാതാപിതാക്കളുടെ തലമുറയേക്കാൾ, മുത്തശ്ശിമാരെ പരാമർശിക്കാതിരിക്കാൻ അവർ താമസിക്കുന്നതെങ്ങനെയെന്ന് അവർക്ക് അറിയില്ലെന്ന് അവർക്ക് അറിയില്ല. അത് സമ്മാനമായി തുടരുകയാണെങ്കിൽ, എല്ലാം ഉള്ള കുട്ടിയെ ആശ്ചര്യപ്പെടുന്നതിനേക്കാൾ "ചർച്ചയ്ക്ക് പലപ്പോഴും പ്രധാനമാണ്". ഞങ്ങൾ കരുതുന്നു: നിങ്ങൾക്ക് 20 ബാർബികളും 30 കാറുകളും ആവശ്യമാണ്? വർഷത്തിലൊരിക്കൽ അവർ പട്ടികയിൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെട്ടാൽ ടാംഗറിനുകളും ചോക്ലേറ്റും ഉണ്ടോ? ജീവിതത്തിൽ നിന്ന് സമൃദ്ധി ശരിക്കും ആനന്ദിക്കുന്നുവെങ്കിൽ എന്തുചെയ്യും? എല്ലാത്തിനുമുപരി, കുട്ടിയുടെ കാര്യങ്ങളുടെയും ഇംപ്രഷനുകളുടെയും കുറവ് വ്യവസ്ഥകൾ സൃഷ്ടിക്കുന്നത് അസാധ്യമാണ്. ഒരുപക്ഷേ നിങ്ങൾക്ക് സ്വയം ആരംഭിക്കാം. എല്ലാത്തിനുമുപരി, ഹെഡോണിസ്റ്റിക് അഡാപ്റ്റേഷൻ (ജീവിതം ആസ്വദിക്കാനുള്ള കഴിവ് നഷ്ടപ്പെടുന്നത്) മുതിർന്നവർ കുട്ടികളേക്കാൾ കുറവല്ല. എങ്ങനെ ആകും, സ്വയം എങ്ങനെ സഹായിക്കാം? പദ്ധതിയുടെ രചയിതാവായ ലിലിത്ത് മസികിനയാണ് ഇത് എഴുതിയത്. റിസോഴ്സ് സൈക്കോളജി. സൈക്കോതെറാപ്പിസ്റ്റ് അഡ്രിയാൻ ലിറ്റോ സൃഷ്ടിച്ച സൈക്കോളജിക്കൽ പുനരധിവാസം.
സൈക്കോളജിസ്റ്റുകൾ റോബർട്ട് സ്മിത്ത് സ്വദേശിയായ ഒഹായോയിൽ നിന്ന് എഡ് ഓബ്രിയൻ, ഹെഡോണിസ്റ്റിക് അഡാപ്റ്റേഷനെക്കുറിച്ചുള്ള ഗവേഷണത്തെക്കുറിച്ച് നിരവധി ലേഖനങ്ങൾ പ്രസിദ്ധീകരിച്ചു. ആ പ്രതിഭാസം, കാരണം ഒരു വ്യക്തി സമൂഹത്തിലെ ജീവിതത്തിന്റെ രുചി നഷ്ടപ്പെടും.
നിർദ്ദേശത്തെക്കുറിച്ചുള്ള വാക്കുകളിലേക്ക്, ഇസ്സെയുടെ നിവാസികൾ, യുഎസ്എസ്ആർ, മുൻ യുഎസ്എസ്ആർ, മുൻ യുഎസ്എസ്ആർ നിവാസികൾ പരമ്പരാഗതമായി അവിശ്വാസത്തോടെയാണ് അവിശ്വാസം, ജീവിതത്തിന്റെ ആനന്ദം പരിഹരിക്കപ്പെടാത്ത ജീവിതത്തെ നശിപ്പിക്കുമെന്ന് അറിഞ്ഞത് അവരുടെ അനുഭവത്തിൽ.
എന്നിരുന്നാലും, അത്തരമൊരു പ്രതിഭാസം ശരിക്കും നിലവിലുണ്ട്, ഇതിനകം റഷ്യയിൽ ചുവടുവെക്കുന്നു. ഇതിനകം ഒരു വ്യക്തിയുടെ ചുറ്റുമുള്ള മനോഹരമായ കാര്യങ്ങളിൽ നിന്ന് ആനന്ദം നേടാനുള്ള കഴിവ് ഹെഡോണിസ്റ്റിക് അഡാപ്റ്റേഷൻ, ഇത് വളരെ വ്യത്യസ്തമായ വരുമാന നിലവാരത്തിൽ നിരീക്ഷിക്കാൻ കഴിയും. അതായത്, ഒരു കോടീശ്വരനാകേണ്ട ആവശ്യമില്ല, അങ്ങനെ രുചികരമായ ഭക്ഷണവും സന്തോഷവും വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനായി ഞങ്ങൾ വാങ്ങിയവ ഉയർത്തുന്നില്ല.
സാധാരണയായി, അവ ഇടവേള ഉപവാസം അല്ലെങ്കിൽ പുതിയ വാങ്ങലുകൾ നിരസിക്കുക പോലുള്ള, പുതിയ വാങ്ങലുകൾ നിരസിക്കൽ പോലുള്ള വ്യത്യസ്ത രൂപം, ഒരു നിശ്ചിത കാലയളവിൽ ആനന്ദം നഷ്ടപ്പെടുന്നതിന്റെ അളവാണ് ശുപാർശ ചെയ്യുന്നത്. നന്ദിയും നിങ്ങളും ജനപ്രിയമാണ്: ഒരു വ്യക്തി ദിവസം പല തവണ നന്ദി, അവന്റെ ജീവിതത്തിൽ നിന്ന് എന്തെങ്കിലും നന്ദി, ഇത് ഈ ജീവിതത്തെ മനോഹരമാക്കുന്നു. സ്മിത്തും ഓബ്രിയനും ഒരു ബദൽ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു: പാരമ്പര്യേതര ഉപഭോഗം, അവർ വിശ്വസിക്കുന്നു, അവ വിശ്വസിക്കുന്നു, ഒപ്പം ചുറ്റുമുള്ള കാര്യങ്ങളിൽ നിന്നും ഫലപ്രദമായി.
പാരമ്പര്യേതര ഉപഭോഗത്തിന്റെ ആശയം ഒരു വ്യക്തിക്ക് ഒരു വ്യക്തിക്ക് ഒരു ആസക്തി അനുഭവിക്കുന്നു എന്നതാണ്. സാധാരണയായി ഞങ്ങൾ അത് മനസ്സിലാക്കുന്നു, ഇതിനകം സംഭവിച്ച ഒരു കാര്യം മാറ്റിസ്ഥാപിക്കുന്നു, മറ്റൊന്ന് പുതിയ വാങ്ങലുകൾ നടത്തുക. സമാനമായ കാര്യങ്ങളും അതേ ഭക്ഷണവും ഉപയോഗിക്കാൻ മന psych ശാസ്ത്രജ്ഞർ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു, പക്ഷേ എങ്ങനെയെങ്കിലും അസാധാരണമാണ്.
ഒരു പരീക്ഷണങ്ങളിലൊന്നിൽ അവർ പങ്കെടുക്കുന്നവർക്ക് പോപ്കോൺ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുകയും പതുക്കെ ബോധപൂർവ്വം ആവശ്യപ്പെടുകയും ചെയ്തു. ജനപ്രിയ സിദ്ധാന്തങ്ങൾ അനുസരിച്ച്, അവബോധം തന്നെയും മന്ദഗതിയിലുള്ള ഭക്ഷണത്തിന്റെ വേഗതയും അവളിൽ നിന്ന് സന്തോഷം വർദ്ധിപ്പിക്കണം. എന്നിരുന്നാലും, പങ്കെടുത്തത്രയും പകുതിയും നിർദ്ദേശങ്ങൾക്കും ചോപ്സ്റ്റിക്കുകൾക്കും നൽകി. പിന്നീട്, ചോപ്സ്റ്റിക്കുകൾ ഉപയോഗിച്ച് കഴിച്ച പങ്കാളികളുള്ളവർ പോപ്പ്കോണിൽ നിന്ന് വളരെ പതുക്കെ കഴിച്ചതിനേക്കാൾ സന്തോഷം വർദ്ധിപ്പിച്ചു.
മറ്റൊരു പരീക്ഷണത്തിൽ, മുന്നൂറ് പേരുടെ പങ്കാളിത്തത്തോടെ, സൈക്കോളജിസ്റ്റുകൾ എല്ലാവരേയും വെള്ളം കുടിക്കാൻ അസാധാരണമായ പല വഴികളിലൂടെയും വാഗ്ദാനം ചെയ്തു. ചിലർ ഒരു പൂച്ചയായി മടിക്കാൻ വാഗ്ദാനം ചെയ്തു, മറ്റുള്ളവർ നിങ്ങൾക്ക് കുടിക്കാൻ കഴിയുന്ന വിഭവങ്ങളെക്കുറിച്ച് ചിന്തിച്ചു. ഏത് സാഹചര്യത്തിലും, ഈ ആളുകളെ മൂന്ന് ഗ്രൂപ്പുകളായി തിരിച്ചിരിക്കുന്നു. ഒരാളുടെ പ്രതിനിധികൾ ഗ്ലാസിൽ നിന്ന് വെള്ളം കുടിച്ചു. പ്രതിനിധികൾ വ്യത്യസ്തമാണ് - അവ കണ്ടുപിടിച്ച ഏതെങ്കിലും പാരമ്പര്യേതര മാർഗം, പക്ഷേ ഒന്ന് മാത്രം. മൂന്നാമത്തേതിന്റെ പ്രതിനിധികൾ എല്ലാ SIപ്പും വ്യത്യസ്ത രീതികളിൽ ചെയ്യാൻ ക്ഷണിച്ചു.
പങ്കെടുക്കുന്ന മൊത്തം അഞ്ച് സിപ്സ് വെള്ളം ഉണ്ടാക്കേണ്ടിവന്നു, തുടർന്ന് അവളുടെ അഭിരുചിയെ വിലമതിക്കേണ്ടിവന്നു. ഏറ്റവും രുചികരമായ വെള്ളം വ്യത്യസ്ത രീതികളിൽ നിർമ്മിച്ചവരെല്ലാം കണ്ടെത്തി.
ഒരുപക്ഷേ ശാസ്ത്രജ്ഞർക്ക് ഈ വിചിത്രമായ റെസ്റ്റോറന്റുകളുടെ ജനപ്രീതിയുടെ ഒരു വിശദീകരണം കണ്ടെത്തി, അവിടെ ഭക്ഷണം ഇരുമ്പിൽ വിളമ്പുകയോ നഗ്നരാകുകയോ ചെയ്യും. ഭക്ഷണത്തിന്റെ രുചിയുടെ ആനന്ദം വീണ്ടെടുക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നവരുണ്ട്. സാധാരണയായി ഈ റെസ്റ്റോറന്റുകൾ ഭക്ഷണത്തോടൊപ്പം കളിക്കേണ്ടവരെ അപലപിക്കുന്നു. എന്നാൽ ഇപ്പോൾ ശാസ്ത്രീയമായി തെളിയിക്കപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു - ഭക്ഷണത്തോടൊപ്പം കളിക്കുന്നത് അർത്ഥമാക്കുന്നത് അവൾക്ക് നൽകാൻ കഴിയുന്നതിൽ നിന്ന് എല്ലാ സന്തോഷങ്ങളും നേടുക.
ക്ലോസറ്റിൽ തൂങ്ങിക്കിടക്കുന്ന ഈ പത്ത് വസ്ത്രങ്ങൾ നിലവാരമില്ലാത്ത ഒരു സ്റ്റാൻഡേർഡ് ഉപഭോഗവുമായി മാത്രമേ ഇത് വരികയുള്ളൂ.