ഫെബ്രുവരി 16 ന് ലുബർയാജിനോയുടെ മുൻകൈ ഗ്രൂപ്പ് കിറോവ് മേഖലയിൽ ഒരു മണിക്കൂർ വിവർത്തനം ചെയ്യാൻ ഒരു നിർദ്ദേശം നൽകി. ബ്രബ്സിനോ-ന്യൂസ് ഗ്രൂപ്പിൽ സർവേയിൽ നടന്ന് ഫെബ്രുവരി 28 ന് അവസാനിച്ചു. 16 ആയിരം പങ്കാളികളിൽ 62% പരിവർത്തനത്തിനായി ഏകദേശം 38% പേർ. മൃഗസംരക്ഷണ മേഖലയിലെ വിളവിന്റെ വരുമാനത്തിന്റെ വർദ്ധനവായിരുന്നു. ജ്യോതിശാസ്ത്രജ്ഞൻ, ബേസുകളുള്ള സോട്ടെക്നിക്കുകൾ എന്നിവരുമായി പ്രീകോലോവ്സ്കി സംസാരിക്കുകയും ജനങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ചുള്ള വിവർത്തനം, അത് നാദോയ്സ് വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുമോ എന്നതെങ്ങനെ.
സ്ക്രീൻഷോട്ട്: vk.com/lubyagino.
"ഇപ്പോൾ സമയം കൂടുതൽ ശരിയാണ്."
കിറോവിലെ പൊതു ജ്യോതിശാസ്ത്രത്തിന്റെ സ്രഷ്ടാവ് വിശദീകരിച്ചതുപോലെ, അലക്സി സിഖിൻ വിശദീകരിച്ചു, ജ്യോതിശാസ്ത്ര സമയവും ഭരണവും തമ്മിൽ വേർതിരിച്ചറിയേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. ജ്യോതിശാസ്ത്രപരമാണ് - ഇത് സോളാർ ആണ് - തന്റെ പ്രസ്ഥാനത്തിന്റെ ഏറ്റവും ഉയർന്ന ഘട്ടത്തിൽ സൂര്യൻ ഏറ്റവും ഉയർന്ന ഘട്ടത്തിലായ ഒരു യഥാർത്ഥ പകുതി ദിവസവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. ഈ മൂല്യം വ്യത്യാസപ്പെടാം, അതിനാൽ കിറോവ് മേഖലയിലെ വർഷത്തിൽ സൂര്യൻ 11:35 മുതൽ 11:55 വരെ അമ്പള്ളിയിടത്തിലൂടെ കടന്നുപോകുന്നു. അഡ്മിനിസ്ട്രേറ്റീവ് - official ദ്യോഗിക - ഉച്ചതിരിഞ്ഞ് ഉച്ചയ്ക്ക് 12 മണിക്ക് ഉച്ചതിരിഞ്ഞ് വരുന്നു, അതിനാൽ ഇത് സണ്ണിയുമായി പൊരുത്തപ്പെടാതിരിക്കേണ്ടതില്ല.
- ജ്യോതിശാസ്ത്രപരമായി സമയം കൂടുതൽ ശരിയാണ്. ഞങ്ങൾ സമയ മേഖലയിലെ മോസ്കോ +1 അല്ലെങ്കിൽ +2 മണിക്കൂർ ജീവിച്ചിരുന്നെങ്കിൽ, ജ്യോതിശാസ്ത്ര ഉച്ചതിരിഞ്ഞ് 13-14 മണിക്കൂറിനുള്ളിൽ വരും, "സിക്ച്ചിൻ അലക്സി വിശദീകരിച്ചു. - വൈകുന്നേരം പകൽ ദൈർഘ്യം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് ആളുകൾ സമയം വിവർത്തനം ചെയ്യാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. ജ്യോതിശാസ്ത്രത്തിന്റെ കാഴ്ചപ്പാടിൽ, ഇത് അർത്ഥമാക്കുന്നില്ല. വർഷത്തിന്റെ സമയത്ത് മുതൽ വേണ്ടത്ര ദൈർഘ്യം വ്യത്യാസപ്പെടുന്ന അത്തരമൊരു ഭൂപ്രദേശം ഞങ്ങൾക്ക് ഉണ്ട്.
കൂടുതൽ വെളിച്ചം, മികച്ച ആരോഗ്യം
സമയം വിവർത്തനം ചെയ്യുന്ന പിന്തുണക്കാരുടെ പ്രധാന വാദം, പകൽ വെളിച്ചത്തിന്റെ വർദ്ധനവ് നിവാസികളുടെ ക്ഷേമത്തെ ബാധിക്കും എന്നതാണ്. വേനൽക്കാലത്ത് രാവിലെ 2-3 ന് പുറമെ, സൂര്യാസ്തമയം 21 മണിക്കൂർ വരുന്നു. അതിനാൽ, പ്രകാശദിനം ഇപ്പോൾ യുക്തിസഹമല്ല: സൂര്യൻ ഇതിനകം തന്നെ ഉദിച്ചപ്പോൾ ആളുകൾ ഉറങ്ങുന്നു, ഉറക്കത്തിന് കുറച്ച് മണിക്കൂർ മുമ്പ് ഇരുട്ടിൽ കൂടുതൽ സമയം.
മെഡിക്കൽ സെന്ററിന്റെ ചലനാത്മകത "പ്രിവിട്ട്" ആൻഡ്രി സെംപ്സ്വൻ സ്ഥിരീകരിക്കുന്നു, പകൽ വെളിച്ചത്തിന്റെ ദൈർഘ്യം നേരിട്ട് മനുഷ്യന്റെ ആരോഗ്യത്തെ ബാധിക്കുന്നുവെന്ന് സ്ഥിരീകരിക്കുന്നു. രാത്രി ഉറക്കത്തിൽ, ഒരു വ്യക്തി ഒരു ഹോർമോൺ മെലറ്റോണിൻ ഉൽപാദിപ്പിക്കുന്നു, ഇത് ശരീരത്തിന്റെ പുന oration സ്ഥാപനത്തിന് കാരണമാകുന്നു. ഉറക്ക ഹോർമോൺ രാത്രി - അർദ്ധരാത്രി മുതൽ രാവിലെ 4 വരെ - ശോഭയുള്ള പ്രകാശത്തിന്റെ അഭാവത്തിൽ.
- ലൈറ്റ് ദിനത്തിന്റെ ദൈർഘ്യത്തിന്റെ വർദ്ധനവും ഉറക്കമുണരുന്നതിന്റെയും കാരണം ഇരുണ്ട തിരശ്ശീലയുടെ അഭാവമാണ്, ഉറങ്ങാൻ മാലിന്യങ്ങൾ നീക്കംചെയ്യൽ - ഉറക്കത്തിന്റെ അവസാനത്തെ തകരാറുകൾ (ഉറക്കത്തിന്റെ അവസാനത്തെ ലംഘനം - ഏകദേശം. എഡി.). ആവശ്യമുള്ളപ്പോൾ ഒരു വ്യക്തിക്ക് ഉറങ്ങാൻ കഴിയില്ല, അതിനാൽ ഉറക്കമില്ലായ്മ ഉയർന്നുവരുന്നു അല്ലെങ്കിൽ പകൽ വെളിച്ചം, "ആൻഡ്രി സെംപ്സോവ് കുറിപ്പുകൾ. - ആളുകൾ ദൈനംദിന സൃഷ്ടികളാണ്, കൂടുതൽ സജീവമായ സമയം അവർ ദിവസത്തെ ശോഭയുള്ള സമയത്ത് ദിവസം ചെലവഴിക്കും, അത് ആരോഗ്യത്തെ ബാധിക്കും.
റഷ്യൻ സൊസൈറ്റി ഓഫ് സോമനോളജിസ്റ്റുകളുടെ ഒരു ഡിമോളജിസ്റ്റേഷിലെ അംഗം വാലന്റീന സിഷിൻ ഒരു ഹോർമോൺ സെറോടോണിൻ സ്വാധീനിക്കുന്നു, ഇത് ശോഭയുള്ള പ്രകാശത്തിൽ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നു. ഒരു വ്യക്തി സൂര്യനിൽ കുറച്ച് സമയം ചെലവഴിച്ചില്ലെങ്കിൽ, സെറോടോണിൻ സൃഷ്ടിക്കുന്നത് കുറവാണ്, അത് മെലറ്റോണിൻ ഉത്പാദനം ബാധിക്കുന്നു. ഈ ഹോർമോണിന്റെ പോരായ്മ മോശമായ ഉറക്കത്തിലേക്കും നീണ്ട ജനസംഖ്യയിലേക്കും നയിക്കുന്നു.
- അൾട്രാവിയോലറ്റ് കിരണങ്ങളുടെ അഭാവം മനുഷ്യന്റെ ആരോഗ്യത്തെ ബാധിക്കുന്നു: അണുബാധയിലേക്കുള്ള ആരോഗ്യത്തെയും ചെറുത്തുനിൽപ്പിനെയും കുറയ്ക്കുന്നു, മിനറൽ എക്സ്ചേഞ്ച് അസ്വസ്ഥമാണ്. വടക്കൻ അക്ഷാംശങ്ങളിൽ സൂര്യന്റെ അഭാവം കാരണം, ആളുകൾക്ക് പലപ്പോഴും ഇൻഫ്ലുവൻസ, ഡെർമറ്റൈറ്റിസ്, വാതം, റിക്കറ്റുകൾ, മറ്റ് രോഗങ്ങൾ എന്നിവയിൽ കൂടുതൽ രോഗബാധിതരാണ്, "വാലന്റീന സിസിൻ പറഞ്ഞു.
മൃഗം എല്ലാം തുല്യമാണ്
ക്ലോക്കിന്റെ വിവർത്തനത്തിന് അനുകൂലമായ മറ്റൊരു വാദം ബോറടിപ്പിലും ഉൽപാദനത്തിലും വർദ്ധിച്ചു. പ്രധാന വെറ്റിനറി ഡോക്ടർ, സിജെഎസ്സി, ബ്രാറ്റുകിൻ, സ്പ്ക "ഇസ്കരക്-ബ്രീഡിംഗ് മേരി എന്നിവരെന്ന നിലയിൽ, സ്പ്ക" ഇസ്കര "ഓൾഗാസിഖിന, വിശദീകരിച്ചു, കന്നുകാലികളുടെ ഉൽപാദനക്ഷമതയെ ബാധിക്കില്ല.
- മൃഗങ്ങളിൽ, ഒരു മണിക്കൂർ കൂട്ടിച്ചേർക്കൽ തീർച്ചയായും ബാധിക്കില്ല. എന്നാൽ രാവിലെ 4 മണിക്ക് എഴുന്നേറ്റ് ബൂബുകളിലേക്ക് പോകാനും നിർബന്ധിതരായ ആളുകളെ ഇത് ബാധിക്കും. ഇപ്പോൾ നമുക്ക് പ്രായോഗികമായി അടച്ച സൈക്കിൾ ഉണ്ട്, മൃഗങ്ങൾ മുമ്പത്തെപ്പോലെ മേച്ചിൽപ്പുറങ്ങളിലേക്ക് മാറരുത്. ഈ സമയത്ത് ആളുകളുമായി ഇത് പ്രവർത്തിക്കാൻ പ്രയാസമാണ്, അവർക്ക് വീട്ടിൽ ചെയ്യാൻ സമയമില്ലാത്തതിനാൽ, സൂര്യൻ ഇതിനകം ശക്തിയും പ്രധാനവും തിളങ്ങുമ്പോൾ അവർ എഴുന്നേറ്റു, പക്ഷേ ഇരുട്ടിലാണ്, "ഓൾഗാസിന പറഞ്ഞു.
ഫോട്ടോ: പെക്സലുകൾ.കോം.