ഒരു മാസം മുമ്പ് ഒരു പ്രധാന മീറ്റിംഗിന് അവതരണം തയ്യാറാക്കാൻ തല ആവശ്യപ്പെട്ടു. എക്സ് എന്ന ദിവസം ഇപ്പോഴും അകലെയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ശ്വാസം മുട്ടിക്കുകയും നിലവിലെ ചുമതലകൾ ആരംഭിക്കുകയും ചെയ്തു. ആഴ്ച ശേഷിച്ച ആഴ്ചയിൽ നിങ്ങൾ ഒരു അവതരണം തുറന്ന് ഒരു അവതരണം തുറന്ന് സ്ലൈഡുകൾ ഒരു ദിവസത്തിൽ കൂടുതൽ എടുക്കുന്നില്ല, ഒപ്പം മറ്റ് പ്രോജക്റ്റുകളിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കും. മീറ്റിംഗിന് മുമ്പ് രണ്ട് ദിവസം മാത്രം ശേഷിക്കുമ്പോൾ, ജോലിക്കായി ഇരിക്കാനുള്ള സമയമാണെന്ന് നിങ്ങൾ കരുതി. എന്നാൽ ഒരു അവതരണം നടത്തിയതിന് ശേഷം, അടുത്തുള്ള വകുപ്പിൽ നിന്നുള്ള ഒരു സഹപ്രവർത്തകനുമായി സംസാരിക്കാൻ നിങ്ങൾ തീരുമാനിച്ച ശേഷം, നിങ്ങൾക്ക് ഉപഭോക്താവിനായി വിവരങ്ങൾ ആവശ്യമുള്ളത് വേർപെടുത്താൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിച്ചു.
അവതരണത്തിന് മുമ്പുള്ള ദിവസം, നിങ്ങൾ ഒരു ബിസിനസ്സ് ആരംഭിക്കാൻ തീരുമാനിച്ചു ... പക്ഷേ കോർപ്പറേറ്റ് സൈറ്റിലെ വാർത്താ ഫീഡ് അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്യുന്നതിന് നിങ്ങൾ ഈസ് എത്തിയിട്ടുണ്ട്, മകനുവേണ്ടി സ്പോർട്സ് വിഭാഗവുമായി അടിയന്തിരമായി പരിഹരിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ് ...
സാന്റിന്റെ മൂക്ക് ഇട്ട അവസാന നിമിഷത്തിൽ എന്ത് ചെയ്യാനാകും?
മെറ്റീരിയൽ വളരെ കുറവായിരുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ അനുഭവിക്കുന്ന പോസിറ്റീവ് സ്ട്രെസ് (ഇലാസ്ട്ര) ആണെങ്കിൽ നിങ്ങൾ അനുഭവിക്കേണ്ടിവരുമെന്ന് ഓർമ്മിക്കുക, അത് ശക്തികളെ പരമാവധി വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും തീവ്രമാക്കുകയും ചെയ്യും.
ചോദ്യങ്ങൾക്ക് സ്വയം ഉത്തരം നൽകുക:
- ഞാൻ എന്ത് ചെയ്യും?
- എവിടെ?
- എപ്പോൾ?
- നിങ്ങൾക്ക് എന്താണ് വേണ്ടത്?
- എന്ത് തടയാൻ കഴിയും?
- ഈ പ്രശ്നം പരിഹരിക്കാൻ ഞാൻ എന്തു ചെയ്യും?
ജോലി നിർവഹിക്കുന്നതിന് ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായി ഓർഗനൈസുചെയ്യാൻ എല്ലാം ചെയ്യുക.
ഘട്ടം 2. പട്ടികയിൽ നിന്ന് നീക്കംചെയ്യുക എല്ലാം അമിതമായി നീക്കംചെയ്യുക, സമയപരിധിയുടെ തലേന്ന് ഒന്നും നിങ്ങളെ മാറ്റും അനുവദിക്കുകകഴിയുമെങ്കിൽ, ഫോൺ ഓഫാക്കി മെയിൽ പരിശോധിക്കരുത്. ചുമതലയിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുകയും വ്യതിചലിപ്പിക്കുന്ന എല്ലാ നിമിഷങ്ങളും കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.
ഘട്ടം 3. മുട്ടു, ജിഞ്ചർബ്രെഡ്ആസൂത്രണം ചെയ്ത സമയവും സംഘടിത സ്ഥലവും ഉണ്ടായിരുന്നിട്ടും, ശ്രദ്ധ തിരിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ഹാൻഡ് തന്നെ ഫേസ്ബുക്ക് റിബൺ അടിയന്തിരമായി അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്യുകയോ അല്ലെങ്കിൽ ഒരു പ്രധാന ക്രമപ്പെടുത്തുക, കർശനമായ ഒരു പ്രധാന ഓർഡർ നൽകുക, അത് പരിഹരിക്കുക സ്റ്റിക്കർ. ഉദാഹരണത്തിന്: ഞാൻ അവതരണം പൂർത്തിയാകുന്നതുവരെ ഞാൻ ഫോണിനെ സമീപിക്കുന്നില്ല. ഞാൻ 10 ആദ്യ സ്ലൈഡുകൾ ചെയ്യുന്നതുവരെ ഞാൻ നിൽക്കില്ല.
വിപ്പിനൊപ്പം, മുകളിലേക്ക് വരിക, ജിഞ്ചർബ്രെഡ് - ജോലിയുടെ അവസാനത്തിൽ ഒരു സർപ്രൈസ് ഉപയോഗിച്ച് സ്വയം വീണ്ടെടുക്കുമെന്ന് വാഗ്ദാനം ചെയ്യുക. ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങൾ ഒരു അവതരണം നടത്തിയ ഉടനെ നിങ്ങൾ ഹമാമിലേക്ക് പോകുമെന്ന് വാഗ്ദാനം.
മികച്ച അവതരണം നിങ്ങൾ ചെയ്യുന്നതെന്താണെന്ന് സ്വയം പറയുക. വാഗ്ദത്ത ആശ്ചര്യം ഓർക്കുക, അത് വരുമ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് ലഭിക്കുന്ന സന്തോഷവും സന്തോഷവും അനുഭവിക്കുക.
ഘട്ടം 5. ഏറ്റവും മനോഹരമായ ഭാഗം ഉപയോഗിച്ച് ജോലി ആരംഭിക്കുകഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങൾക്ക് ഏറ്റവും ഇഷ്ടപ്പെട്ട രൂപകൽപ്പന ഇഷ്ടമാണ്. നിങ്ങൾ ഒരു അവതരണം ഉണ്ടാക്കുന്ന ഏത് നിറങ്ങളെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുക, പ്രധാന ആശയങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ emphas ന്നിപ്പറയാൻ നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ emphas ന്നൽ നൽകാം, ചിത്രങ്ങൾ ചിത്രീകരിക്കാൻ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നു.
ഘട്ടം 6 6 പോസിറ്റീവ് ശക്തിപ്പെടുത്തൽപോസിറ്റീവ് ശക്തിപ്പെടുത്തലിലെ ഒരു ബിസ്പില്ല - പ്രമോഷനിലെ ചെറിയ വിജയങ്ങൾക്കായി പോലും സ്വയം പ്രശംസിച്ചു. സ്വയം പറയുക: "ഞാൻ നന്നായി ചെയ്തു, ഞാൻ ഇതിനകം സ്ലൈഡുകളെല്ലാം വിചാരിച്ചു അനുയോജ്യമായ ചിത്രങ്ങൾ എടുത്തു." സ്ലൈഡുകൾ തയ്യാറാക്കുന്ന സമയത്ത് പെട്ടെന്ന് മുൻഗാമിയെ ആക്രമിക്കുകയും നിങ്ങൾ ഇൻസ്റ്റാഗ്രാം തുറക്കുകയും ചെയ്തുവെങ്കിൽ, സ്വയം ശകാരിക്കരുത്. സ്വയം പറയുക: "ശരി, ഞാൻ അഞ്ച് മിനിറ്റ് വിശ്രമിച്ചു ടേപ്പ് നോക്കി, ഇപ്പോൾ ഞാൻ പുതിയ സേനയുമായി പ്രവർത്തിക്കാൻ തുടങ്ങും." ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഘട്ടം 3 ലേക്ക് മടങ്ങുക ചാട്ടവും ജിഞ്ചർബ്രെഡും ഓർമ്മിക്കുക.
അവതരണം പൂർത്തിയാക്കി തലയിൽ നിന്ന് പ്രശംസ ലഭിച്ച പെൺകുട്ടിയെ നിങ്ങളുടെ മുന്നിലെ കസേരയിൽ ഇരിക്കുന്നുവെന്ന് സങ്കൽപ്പിക്കുക. ഇത് ഈ കസേരയിലേക്ക് നീക്കുക, ഈ സംവേദനാത്മക അനുഭവിക്കുക, ഒരു ഗുണപരമായി നിർമ്മിച്ച സന്തോഷവും പ്രതീക്ഷയും ആസ്വദിക്കുക, ജോലി സമയത്ത് നിരക്ക് ഈടാക്കുക. ഈ കസേരയിൽ തുടരുക, നിശബ്ദമായി വിജയിയുടെ വേഷത്തിൽ നിന്ന് മിന്നുന്നത് തുടരുക.
അവസാന നിമിഷം മുഴുവൻ മാറ്റിവച്ച ശീലത്തെ അറിയുന്നത്, അനാവശ്യ വിമർശനമാകാതിരിക്കാൻ. നിശബ്ദമായി ഒരു മണിക്കൂർ വരെ ഉച്ചരിക്കുക, തുടർന്ന് സജീവമാക്കുക, മുകളിലുള്ള 7 ഘട്ടങ്ങൾ വിജയിക്കുക, ഉപയോഗപ്രദമായ സമ്മർദ്ദത്തിന്റെയും പ്രവൃത്തിയുടെയും ഭാഗം ഈടാക്കുക!