ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಮಾತನಾಡದಿದ್ದರೆ - ನೀವು ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮಾಡಬೇಡಿ

Anonim

ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಮಾತನಾಡದಿದ್ದರೆ - ನೀವು ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮಾಡಬೇಡಿ 372_1

ಹೇಗಾದರೂ ನನ್ನ ಗ್ರಾಹಕನೊಬ್ಬರು ತನ್ನ ಪಾಲುದಾರರೊಂದಿಗೆ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಹೇಗೆ ಬಯಸಲಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಕಥೆಯನ್ನು ಹೇಳಿದರು.

ಅವರು ದಿನಾಂಕವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರು. ಸಂಬಂಧಗಳು ಹಲವಾರು ವರ್ಷಗಳ ಕಾಲ ಕೊನೆಯದಾಗಿವೆ, ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆ ತನ್ನ ಪಾಲುದಾರನನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕಲಿತಿದ್ದನು. ಅವರು ಕೋಪಗೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಿರುವುದರಿಂದ "ತನ್ನ ಭಾವನೆಗಳಿಂದ ಅದನ್ನು ಸಾಗಿಸಲು" ಅಸಾಧ್ಯವೆಂದು ಅವರು ತಿಳಿದಿದ್ದಾರೆ, ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧವು ಹಾಳಾಗುತ್ತದೆ.

... ದಿನಾಂಕದ ಮೊದಲು, ಮಹಿಳೆ ಕಠಿಣ ಕೆಲಸ ದಿನವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರು - ಅವರು ಗ್ರಾಹಕರೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅನೇಕ ಮಾತುಕತೆಗಳನ್ನು ಕಳೆಯುತ್ತಾರೆ.

ಗ್ರಾಹಕರು, ವಿಸರ್ಜನೆಯಂತೆ, ಹಕ್ಕುಗಳೊಂದಿಗೆ ಬೇಡಿಕೆ ನಡೆದರು. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಸಹ ಸಂಘರ್ಷಕ್ಕೆ ಹೋದರು ಮತ್ತು ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಒತ್ತಾಯಿಸಿದರು.

ಸಂಜೆ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ, ಮಹಿಳೆ ದಣಿದ, ಮತ್ತು ಹೊರಹಾಕಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಆದರೆ ದಿನಾಂಕ ಇನ್ನೂ ರದ್ದು ಮಾಡಲಿಲ್ಲ.

ಈ ಬಾರಿ ಆಕೆ ತನ್ನ ಮನುಷ್ಯನಿಗೆ ಅಂಟಿಕೊಂಡಿದ್ದಳು ಎಂದು ಗಮನಿಸಿದರು. ಅವರು ಹೇಳುವಂತೆ, "ರಾಕ್ಷಸರು". ಇದು ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿಯಾಗಿ ಕಾಣುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ .... ಈ "clinging" ನಲ್ಲಿ ಆಕ್ರಮಣವು ತುಂಬಾ ಹೆಚ್ಚು.

"ನೀವು ಅವನನ್ನು ಯಾಕೆ ಸ್ಪರ್ಶಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ?"

"ನಾನು ದಣಿದ ಕಾರಣ, ಆದರೆ ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲು, ಅದು ಅಸಾಧ್ಯವಾದರೂ, ಅವನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಏನು ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅವರು ತಿಳಿಯಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ."

"ಅಂದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಹೇಳಲಾಗಲಿಲ್ಲವೇ? ನಿಮ್ಮ ನಿಜವಾದ ರಾಜ್ಯವನ್ನು ನಾವು ನಿಯೋಜಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ? ನೀವು ಅದನ್ನು ಮರೆಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದ್ದೀರಿ, ಆದರೆ ಆಕ್ರಮಣವು ಇನ್ನೂ ಮುರಿದುಹೋಗಿದೆ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ?"

"ಇದು ನಿಷ್ಕ್ರಿಯ ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಯ ರೂಪದಲ್ಲಿ ... ಮುರಿಯಿತು ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ."

"ಭಾವನೆಗಳು ಇನ್ನೂ ಮರೆಮಾಡಲು ವಿಫಲವಾಗಿವೆ, ಮತ್ತು ಅವರು" ವಿಷಕಾರಿ "ಹೊರಬಂದರು."

Msgstr "ವಿಫಲವಾಗಿದೆ ... ನನ್ನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ರೀತಿಯ ಸಂದರ್ಭಗಳನ್ನು ನಾನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಿದೆ. ಇದು ಯಾವಾಗಲೂ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದಿದ ಸ್ಕ್ರಿಪ್ಟ್ ಆಗಿ ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ.

ನನ್ನ ಭಾವನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಾನು ಮಾತನಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ನಾನು "ವಿಲೀನಗೊಳ್ಳಲು" ಮತ್ತು ಟ್ರೊಲ್ "

... ಭಾವನೆಗಳು ಯಾವುವು? ಈ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ನಾವು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದೇವೆ, ಅಂದರೆ, ನಾವು ಪ್ರಸ್ತುತದಲ್ಲಿದ್ದೇವೆ. ನಾವು ಭಾವಿಸುತ್ತೇವೆ ಎಂದು ನಾವು ಹೇಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ನಾವು ನಾವೇ ನಿಗ್ರಹಿಸುತ್ತೇವೆ, ಮತ್ತು ಇದು ಸಂಬಂಧಗಳ ಪ್ರಯೋಜನವಲ್ಲ.

ಇದರ ಅರ್ಥವೇನು - ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು? ಆದ್ದರಿಂದ - ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ. ಏನಾಯಿತು ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಿ. ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಮತ್ತು ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ.

ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಇದು ಸಂಬಂಧ. ಸಂಬಂಧವು ಪ್ರತಿ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ನಿಜವಾಗಲಿದೆ.

... ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ನಾನು ದಂತವೈದ್ಯರ ಸ್ವಾಗತದಲ್ಲಿದ್ದೆ. ಪ್ರತಿ ಬಾರಿ ನಾನು ಈ ಎಲ್ಲಾ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಿಲ್ಲವೆಂದು ಹೇಳುವ ಪ್ರತಿ ಬಾರಿ, ಮತ್ತು ನಾನು ಅವರನ್ನು ಹೆದರುತ್ತೇನೆ. ನನ್ನ ಅದ್ಭುತ ವೈದ್ಯರು ನನ್ನನ್ನು ನಗುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುತ್ತಾನೆ.

ಈ ಬಾರಿ ಅವರು ಆಳವಾಗಿ ನಿಟ್ಟುಸಿರು ಎಂದು ನಾನು ಗಮನಿಸಿದ್ದೇವೆ. ಬಹುಶಃ ಅವರು ದಣಿದಿದ್ದನ್ನು ನಾನು ಕೇಳಿದೆ?

ವೈದ್ಯರು ಆಹಾರದ ಮೇಲೆ ಕುಳಿತಿದ್ದಾರೆಂದು ಉತ್ತರಿಸಿದರು ಮತ್ತು ಭಯಭೀತರಾಗಿದ್ದರು! ಇದು ತುಂಬಾ ಧೈರ್ಯಶಾಲಿ ಎಂದು ನಾನು ಉತ್ತರಿಸಿದೆ - ಆಹಾರದ ಮೇಲೆ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಿ! ವೈದ್ಯರು ಮತ್ತೆ ಮುಗುಳ್ನಕ್ಕು.

ಮುಚ್ಚಲಾಗಿದೆ, ರಕ್ಷಣೆಗಾಗಿ, ಜನರು, ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿರುವುದು ಕಷ್ಟ, ಆದ್ದರಿಂದ, ರಕ್ಷಣೆಗೆ ಎಡವಿ, ನಾನು ತಿರಸ್ಕರಿಸುತ್ತೇನೆ.

ನಾವು ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ನಾವು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿದ್ದೇವೆ. ನಾವು ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ನಾವೇ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ನಾವು ಖಿನ್ನತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದೇವೆ. ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ನಾವು ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತೇವೆ, ನಾವು, ಅಲ್ಲ.

... ಸ್ನೇಹಿತರು, ನನ್ನ ಕೋರ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಬೇರ್ಪಡಿಸುವಿಕೆಯ ನನ್ನ ಅನುಭವವನ್ನು ನಾನು ಸಂತೋಷದಿಂದ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ "ವ್ಯಸನದಿಂದ ಬೇರ್ಪಡಿಕೆ ಮತ್ತು ವಿಮೋಚನೆ"

ನನ್ನ Instagram ಗೆ ಚಂದಾದಾರರಾಗಿ

ಒಂದು ಮೂಲ

ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು