Wenn Sie nicht über Ihre Gefühle sprechen - Sie machen sich nicht in einer Beziehung

Anonim

Wenn Sie nicht über Ihre Gefühle sprechen - Sie machen sich nicht in einer Beziehung 372_1

Irgendwie erzählte einer meiner Kunden die Geschichte, wie sie nicht mit ihrem Partner Gefühle teilen wollte.

Sie hatten ein Datum. Die Beziehungen dauern seit mehreren Jahren, und die Frau lernte seinen Partner gut. Sie weiß, dass es unmöglich ist, "es mit seinen Gefühlen versenden", weil er anfängt, wütend zu sein, und die Beziehung ist verdorben.

... Vor einem Datum hatte die Frau einen schwierigen Arbeitstag - sie arbeitet mit Kunden zusammen und verbringt viele Verhandlungen.

Kunden, wie entladen, gingen anspruchsvoll, mit Ansprüchen. Einer von ihnen ging sogar in den Konflikt und forderte, die Bedingungen zu verbessern, die nicht geändert werden konnten.

Unter dem Abend ist die Frau müde und ausgeatmet. Aber das Datum hat sich noch nicht abgebrochen.

Diesmal bemerkte sie, dass sie an ihren Mann klammerte. Wie sie sagen, "Trolle". Es scheint, dass es nicht aggressiv aussieht, sondern .... Aggression in diesem "Clicking" ist sehr viel.

"Warum wolltest du ihn berühren?"

"Weil ich müde war, aber darüber reden, egal wie es unmöglich ist. Er will nicht wissen, was in meinem Leben ohne ihn los ist."

"Das heißt, Sie könnten nicht über Ihre Gefühle erzählen? Wir konnten Ihren echten Zustand nicht benennen? Sie haben es versucht, sich zu verbergen, aber es scheint, dass Aggressionen noch ausbrach?"

"Es scheint, dass es durchbrach, in Form von passiven Aggressionen."

"Die Gefühle sind immer noch nicht verstecken, und sie" kamen raus "giftig."

"Fehlgeschlagen ... Ich habe viele ähnliche Situationen in meinem Leben analysiert. Dies geschieht immer als entwickeltes Skript.

Wenn ich nicht über meine Gefühle sprechen kann, beginne ich mit "Zusammenführen" und Troll "

... Was ist Gefühle? Das ist, was wir im Moment haben, das heißt, wir sind in der Gegenwart. Wenn wir nicht sagen können, dass wir uns fühlen, unterdrücken wir uns selbst, und dies ist keine Beziehungen zugute.

Was bedeutet das - um Ihre Gefühle in der Beziehung zu machen? So - teilen. Sprechen Sie darüber, was passiert ist. Erhalten Sie eine Antwort und Unterstützung.

Eigentlich ist dies eine Beziehung. Die Beziehung dürfte bei jedem Moment echt sein.

... vor kurzem war ich am Zahnarzt an der Rezeption. Jedes Mal, wenn ich ihm ehrlich gesagt, dass ich all diese Verfahren nicht mag, und ich habe Angst vor ihnen. Mein wundervoller Arzt lacht und ermutigt mich.

Dieses Mal bemerkte ich, dass er tief seufzt. Ich fragte, was vielleicht müde war?

Der Arzt antwortete, dass er gerade auf der Ernährung saß, und wollte schrecklich! Ich antwortete, dass es sehr mutig war - auf einer Diät sitzen! Der Arzt lächelte wieder.

Mit geschlossen, in der Verteidigung, Menschen ist es schwierig, aufrichtig zu sein, so dass ich beim Schutz stolpert, ich lehne ab.

Wenn wir uns in Beziehung machen, sind wir existieren. Wenn wir uns nicht in Beziehung machen können, erleben wir Depressionen. In einigen Fällen verschwinden wir, wir als nicht.

... Freunde, ich teile gerne meine Erfahrung mit der Trennung in meinem Kurs "Trennung und Befreiung von Sucht"

Abonnieren Sie mein Instagram

Eine Quelle

Weiterlesen