Шараптың беті
Егер сіз қазандықтарды алмастырғыңыз келсе, кешкі асқа басқасын ұнатсаңыз, уақыт өте келе бет әлпеті құлап, сырғып кете бастағаны таңқаларлық емес. Қартаюдың бұл түрі терең анолабиялық қатпарлармен, әжімдермен, жүзетін сопақша және құлаған бетпен ерекшеленеді, қызару, күңгірт түс және терінің дегидратациясы. Алкогольді ішімдіктерді теріс пайдалану микроциркуляцияның бұзылуына әкеледі, денені, мыжылған және күңгірт теріні құрғатады. Бетіңізді қайтару үшін, жаман әдеттен бас тартып, денеге тазартып, токсиндерден құтылып, процестерді қайта бастаңыз. Сонымен қатар, таза судың мөлшері тәулік ішінде жеткілікті мөлшерде ішетінін тексеріңіз (шай, кофе немесе шырын дегидратациямен күресуге көмектеспейді) және витаминдер мен пайдалы микроэлементтердің денесі жеткілікті ме?
ҚантБұл түрі маңдайдағы, безеулер, көздің астындағы қара шеңберлерде, түтіккен және зиянды тері түсімен бірге жүреді. Мамандардың айтуынша, тәтті (атап айтқанда, Сахараға) махаббат ертерек жылтыратуға, глюкоза коллаген талшықтарымен глюкозды глюкс, оларды қатал және икемсіз етеді. Нәтижесінде олар айтылғандай, айқын - теріні, айқын әжімдер, қабыну және аллергиялық реакциялар. Жағдайды түзету үшін тәтті тамақтанудан бас тартып, резвератрол, С дәрумені, коэнзим, Q10 дәрумені бар антиоксиданттарды қолдана отырып, сұлулық әдеттеріне қосыңыз.
Бұл түрді көздің астындағы ісінген қабақтар немесе сөмкелермен, сондай-ақ қабыну мен бөртпелерде анықтауға болады. Лактоза - бұл ең күшті тағам аллергендерінің бірі, ал жасы бар, оның төзбеушілігі көпшіліктің арқасында жақсарады. Кейбір ғалымдар сүт пен гормоналды фон арасындағы қарым-қатынасқа назар аударуға шақырады, нәтижесінде май, безеу және қызару пайда болады. Сүтті диетадан шығарып, йогурт немесе ірімшік сияқты ашытылған өнімдерді қалдырып, терінің қаншалықты жақсарғанын қараңыз.
ГлютенБұл түрі ісіну, розасея, қызару және пигмент дақтарымен сипатталады. Кейбір адамдар глютендік төзімсіздіктен (целиак ауруымен) зардап шегеді. Сарапшылардың пікірінше, глютенге сезімталдық шынымен де әртүрлі дәрежеде дамыған. Бұл ішек қабырғаларының жойылуын тудырады және қабыну процестерін тудырады. Нәтижесінде - розака, безеу, ісіну, пигментті дақтар және жасқа толмаған бөртпе сізге (және қолайсыздықтар) сізге қосылады. Егер сіз бірдеңе дұрыс емес деп ойласаңыз, маманмен байланысыңыз және глютенге сезімталдық қаншалықты жоғары екенін анықтаңыз. Нәтижеге байланысты біз сіздің диетаңызды қалпына келтіреміз және тиісті өнімдерді шығарамыз (ақ нан, макарон, чиптер, француз фритер және басқалар).
Сурет: Kinopoisk.ru.