Ef þú talar ekki um tilfinningar þínar - þú gerir þig ekki í sambandi

Anonim

Ef þú talar ekki um tilfinningar þínar - þú gerir þig ekki í sambandi 372_1

Einhvern veginn sagði einn af viðskiptavinum mínum sögu um hvernig hún vildi ekki deila tilfinningum með maka sínum.

Þeir höfðu dagsetningu. Samböndin líða í nokkur ár og konan lærði maka sinn vel. Hún veit að það er ómögulegt að "senda það með tilfinningum sínum" vegna þess að það byrjar að vera reiður og sambandið er spillt.

... fyrir dagsetningu, konan átti erfitt vinnudag - hún vinnur með viðskiptavinum og eyðir mörgum samningaviðræðum.

Viðskiptavinir, eins og losaðir, gengu krefjandi, með kröfum. Einn þeirra fór jafnvel í átökin og krafðist þess að bæta skilyrði sem ekki var hægt að breyta.

Undir kvöldið er konan þreytt og útöndað. En dagsetningin var enn ekki hætt.

Í þetta sinn tók hún eftir að hún lenti á manninum sínum. Eins og þeir segja, "Trolls". Það virðist sem það lítur ekki á hart, en .... Árásargirni í þessari "clinging" er mjög mikið.

"Af hverju viltu snerta hann?"

"Vegna þess að ég var þreyttur, en að tala um það, sama hvernig það er ómögulegt. Hann vill ekki vita hvað er að gerast í lífi mínu án hans."

"Það er, þú mátt ekki segja um tilfinningar þínar? Við gátum ekki tilnefnt raunverulegt ástand þitt? Þú reyndir það að fela, en það virðist sem árásargirni braust enn út?"

"Það virðist sem það braut í gegnum ... í formi óbeinar árásargirni."

"Tilfinningarnar tókst enn ekki að fela, og þeir" komu út "eitruð".

"Mistókst ... Ég greindi margar svipaðar aðstæður í lífi mínu. Þetta er alltaf að gerast sem þróað handrit.

Ef ég get ekki talað um tilfinningar mínar, byrjar ég að "sameina" og troll "

... hvað er tilfinningar? Þetta er það sem við erum að upplifa í augnablikinu, það er, við erum í nútímanum. Ef við getum ekki sagt að við teljum, bætum við okkur, og þetta gagnast ekki samböndum.

Hvað þýðir það - að gera tilfinningar þínar í sambandi? Svo - deila. Talaðu um hvað gerðist. Fáðu svar og stuðning.

Reyndar er þetta samband. Sambandið er að fara að vera raunveruleg á hverjum tíma.

... Nýlega var ég í móttökunni á tannlækni. Í hvert skipti sem ég segi honum heiðarlega, að mér líkar ekki við allar þessar aðferðir, og ég er hræddur við þá. Dásamlegur læknirinn minn hlær og hvetur mig.

Í þetta sinn tók ég eftir því að hann andvarst djúpt. Ég spurði hvað kannski var hann þreyttur?

Læknirinn svaraði að hann hefði bara settist á mataræði og vildi hræðilega! Ég svaraði að það væri mjög hugrökk - sitja á mataræði! Læknirinn brosti aftur.

Með lokað, í vörn, fólk er erfitt að vera einlæg, svo, hrasaði við vernd, hafna ég.

Þegar við gerum okkur í sambandi, erum við til. Ef við getum ekki gert okkur í sambandi, erum við að upplifa þunglyndi. Í sumum tilvikum hverfa við, við, eins og ekki.

... Vinir, ég mun gjarna deila reynslu minni af aðskilnaði í námskeiðinu mínu "aðskilnaður og frelsun frá fíkn"

Gerast áskrifandi að Instagram minn

Uppspretta

Lestu meira