Hari ini kita akan berbicara tentang produk ini seperti bawang. Apa itu bagian bawah? Bagaimana busur sederhana mempengaruhi tubuh kita? Kami akan membahas ini dan masalah lain dalam artikel ini.
Bawang adalah salah satu sayuran paling populer dan umum, yang digunakan setiap hari. Sejak zaman kuno, bawang digunakan tidak hanya seperti sayuran, tetapi juga untuk keperluan medis. Tidak sia-sia, pepatah "bawang - dari tujuh penyakit" mencapai hari yang sama.
Kebanyakan orang menolak makan bawang, sebagai argumen, memimpin fakta bahwa setelah penggunaan bawang adakah bau yang tidak menyenangkan. Tetapi Anda seharusnya tidak takut akan hal ini! Bau spesifik hanyalah efek sekunder. Perlu berpikir bahwa menggunakan bawang mentah dalam makanan, tubuh akan mendapat banyak manfaat.
Dan mari kita pergi ke pertanyaan
Apa itu bawang yang bermanfaat dan mengapa setiap hari?
✅luk Sumber Vitamin C dan Retinol (Vitamin A). Pada zaman kuno, haluan digunakan sebagai obat dari zing. Kandungan vitamin C dalam Lukas cukup banyak, serta retinol, yang memperlambat proses penuaan tubuh.
Ini adalah efek anti-inflamasi dan antibiotik, membunuh mikroorganisme dan bakteri patogen. Dari tahun-tahun anak-anak, orang tua menanamkan anak dalam penghasur dingin untuk memakan bawang mentah dalam makanan, dan semua karena isi zat-zat khusus di bawang yang mampu menghancurkan mikroba, serta kandungan vitamin C yang tinggi.
✅luk mampu merampas aktivitas vital parasit (cacing) di usus.
✅luk bermanfaat bagi pria. Efek positif dari Lukas terutama ditujukan pada adenoma prostat, serta untuk meningkatkan potensi dan mobilitas spermatozoa.
Ini adalah efek antihistamin. Zat Khusus Di Teluk Keju Mengurangi kemungkinan reaksi alergi, jika Anda, tentu saja, tidak ada alergi terhadap haluan itu sendiri.
✅ Tujuan untuk pencernaan. Bawang untuk sebagian besar terdiri dari air dan serat. Serat menampilkan racun dari tubuh, dan inulin dalam jus bawang meningkatkan pengoperasian saluran pencernaan.
Kapasitas kadar gula darah - kandungan kromium tinggi dalam Lukas sesuai dengan fungsi ini.
Ini adalah efek positif pada sistem kardiovaskular. Dengan penggunaan bawang rutin dalam makanan, kadar kolesterol berkurang, yang berarti bahwa risiko plak di dinding bejana berkurang.
✅ Kosmetik bawang atau jus bawang digunakan untuk memperkuat dan pertumbuhan rambut, serta untuk pengobatan penutup kulit.
Tetapi ini tidak berarti bahwa bawang harus digunakan dalam volume besar! Dalam semua ukuran penting. Jangan lupa menaruh bawang dalam salad, kita semua tahu, bawang dengan sempurna "datang" dengan daging atau ikan.
Kerugian busur mentahKontraindikasi untuk penggunaan busur mentah dalam jumlah besar adalah:
- Ulkus, gastritis selama periode eksaserbasi, karena jus Lukas dapat membahayakan membran lendir yang teriritasi.
- Penyakit empedu dan ginjal berat.
- Dengan hipertensi.
