Power Fat dan Algae: Apa yang termasuk dalam diet wanita hamil di berbagai negara

Anonim
Power Fat dan Algae: Apa yang termasuk dalam diet wanita hamil di berbagai negara 7201_1

Terlepas dari kenyataan bahwa pengalaman kehamilan dan persalinan adalah universal bagi wanita di seluruh dunia, segala sesuatu yang terjadi di sekitar pengalaman ini: tanda-tanda, bea cukai, rekomendasi dokter dan bahkan fitur gizi - dalam setiap budaya memiliki karakteristiknya sendiri.

Baru-baru ini, pelanggan Randita mendiskusikan makanan mana yang direkomendasikan wanita hamil di berbagai negara - jawabannya ternyata sangat penasaran dan terkadang tidak terduga.

Ibu mertua Timur Tengah saya memaksaku ada banyak terong dan tanggal. Saya tidak tahu alasan apa untuk ini, kecuali bahwa mereka "baik untuk melahirkan." Apa hal lucu, persalinan saya hanya berlangsung empat jam, dan atlet - delapan menit, dan ini adalah kelahiran pertama. Jadi, mungkin terong dan tanggal dan pekerjaan kebenaran!

Fairdrury.

Halo, saya dari India. Di sini, wanita hamil diberi makan dengan gch minyak (bergizi), kunyit (berguna untuk anak kecil), susu kelapa muda, almond (anak akan pintar) dan bayam.

Saya menulis "pakan", karena segera setelah Anda hamil, seluruh keluarga mulai merawat Anda - dan terus melakukannya sampai ada beberapa bulan setelah melahirkan. Tidak mungkin makan nanas dan pepaya, karena mereka diduga dapat menyebabkan persalinan awal.

Curlymope.

Saya seorang Metica, Michif-Cree. Kami diberitahu bahwa selama kehamilan Anda perlu makan banyak lemak. Tambahkan banyak minyak dan sala untuk bersulang atau sandwich. Ada sayuran yang kaya lemak.

Game adalah makanan yang baik jika Anda berhasil mendapatkannya. Lemak yang dipanggang - camilan besar bagi wanita hamil. Dan Anda masih bisa menggosok lemak bearish di perut sehingga tidak ada peregangan.

Callingrobin.

Saya seorang Amerika, tetapi saya tinggal dan bekerja di Jepang. Salah satu karyawan lansia dari kantor Jepang berbicara kepada seorang kolega hamil bahwa untuk kehamilan yang sehat dia perlu makan telur penyakit mentah atau rebus.

Charistinee.

Adikku dari Vietnam, dan suaminya memaksakan minum bir dengan telur mentah setiap hari sepanjang kehamilan.

Dickedoandthedonts.

Ibu mertua saya dari Hong Kong, dan dia sering memberi saya sup dengan daging sapi dan ganggang. Dia mengatakan bahwa itu berguna bagi saya dan seorang anak. Saya tidak mengeluh sepenuhnya karena itu sangat lezat!

Not_brilliant_8006.

Saya dari El Salvador, dan kami berbicara selama empat puluh hari pertama setelah melahirkan ada gabus jagung, keju padat lokal dan minum cokelat panas untuk datang susu untuk anak.

GreenEyedgirl1.

Saya dari Kroasia, dan di sini makanan paling penting hamil adalah sup dan hati. Saya dan begitu setiap hari sup dan setiap minggu saya makan hati segar, dan selama kehamilan ditambahkan juga pate hati.

SelamatTrime.

Rumput laut! Mereka sangat berguna untuk semua orang, tetapi dalam budaya Asia Timur mereka secara tradisional memberi ibu yang dipulihkan setelah melahirkan. Nenek saya terus-menerus mengatakan bahwa saya perlu ada banyak sup dengan ganggang sehingga saya punya banyak susu ketika seorang anak lahir.

LCDC0.

Komentator mencatat bahwa beberapa rekomendasi "rakyat" untuk makanan wanita hamil dan menyusui menyimpang dengan rekomendasi resmi: Jadi, misalnya, Amerika (dan Rusia, omong-omong, juga) Mama tidak disarankan untuk makan telur mentah atau tidak dicat selama kehamilan atau tidak dicat selama kehamilan , minum alkohol atau seringkali ada hati (kata mereka, mengandung vitamin A, yang dalam jumlah besar dapat membahayakan anak).

Masih membaca tentang topik

Power Fat dan Algae: Apa yang termasuk dalam diet wanita hamil di berbagai negara 7201_2

Kira-kira.: Cree adalah salah satu negara pertama terbesar di Amerika Utara, khususnya - di Kanada.

Baca lebih banyak