Stroberi
Nutrisi gizi gizi, bioteknologi dan ketahanan pangan, kandidat ilmu kedokteran Natalia Denisova, dalam sebuah wawancara dengan AIF, produk-produk terdaftar dari mana Anda dapat memasak makan malam romantis, jika, tentu saja, Anda berharap untuk kelanjutan yang kuat dari malam hari. Menurut seorang spesialis, sumber makanan energi seksual adalah produk yang mengandung seng, selenium, protein dan asam lemak tak jenuh ganda, serta vitamin A, B1, C dan E. Sebagai contoh, stroberi - karena pengembangan endorfin saat menggunakan Berry harum ini berisi banyak antioksidan, vitamin C dan seng, tidak hanya mood naik, tetapi juga daya tarik bagi pasangan meningkat.
coklat pahit
Cokelat pahit adalah sumber kebahagiaan dan kesenangan (tidak sia-sia, para ahli disarankan untuk mencicipi kehancuran setiap kali Anda merasakan tentang apatis atau stres yang mendekat). Menurut seorang ahli gizi, cokelat hitam mengandung alkaloid, teofilin, dan kafein, yang memiliki efek yang kuat pada sistem saraf dan kardiovaskular pusat. Akibatnya, keinginannya ditingkatkan, dan tindakan menjadi lebih berani dan lebih aktif.
Dan jika Anda juga terhubung ke sini dan rempah-rempah, ternyata sama sekali campuran tikus. Menurut para ahli, rempah-rempah yang dipilih dengan benar tidak hanya meningkatkan atau mengidentifikasi rasa piring, tetapi juga merangsang aliran darah ke organ reproduksi. Misalnya, afrodisiak dapat dikaitkan dengan aman dengan kapur, kari, jahe dan paprika merah. Tambahkan mereka ke menu meriah, jika Anda ingin bagian kedua malam juga, dengan bertengger.
makanan laut
Dalam tiram dan makanan laut lainnya, ada banyak seng, mereka menjenuhkan tubuh dengan hormon kesenangan (dopamin), menggairahkan dan meningkatkan daya tarik. Namun, ahli gizi mendesak untuk tidak melupakan bahwa makanan laut adalah alergen yang kuat, jadi jangan berlebihan dengan nomor mereka.
Kaviar merah atau hitam
ICRA, yang kaya akan seng, selenium dan yodium, juga harus digunakan dengan hati-hati. Dalam jumlah kecil, ini adalah afrodisiak yang kuat, tetapi hanya bernilai sedikit yang terpikat, karena Anda bisa mendapatkan masalah kesehatan dan konsekuensi kuno lainnya.
Artichoka.
Menurut ahli gizi, artichoke merangsang aliran darah ke organ reproduksi dan meningkatkan daya tarik. Beberapa merekomendasikan untuk menggunakan produk ini dengan madu untuk meningkatkan efek dan meningkatkan rasa.
Alpukat
Karena tingginya kandungan protein, asam lemak, kalium, vitamin B6, vitamin A, D, E, AVOCADO RR adalah pesaing serius untuk daging, tetapi tidak meninggalkan perasaan gravitasi di perut atau keinginan untuk tidur, seperti biasa Setelah makan malam dengan steak berair yang bagus. Oleh karena itu, dengan berani menambahkannya ke piring-piring yang meriah dan merawat karya kuliner Anda satu.
Telur ayam
Protein telur, menurut ahli gizi, merangsang pembentukan testosteron dan merupakan sumber protein yang mudah tahan lama. Produk ini mengandung vitamin B5 dan B6, yang terlibat dalam regulasi produksi hormon, sehingga telur dapat dengan aman dikaitkan dengan Afrodisia dan stimulan energi seksual.
Orekhi
Produk ini mengandung sejumlah besar protein, vitamin E, kalium, kalsium, besi, fosfor, magnesium dan asam lemak yang berguna, juga meningkatkan produksi testosteron dan mempercepat pembentukan spermatozoa. Kenari, almond, pistachio, kacang cedar dan biji benih bertanggung jawab atas pengaruh tertentu pada seksualitas.
Foto: CottonBRO / Pexels