Para ilmuwan berbicara tentang produk yang mengurangi risiko kanker

Anonim

Para ilmuwan berbicara tentang produk yang mengurangi risiko kanker 15286_1
pixabay.com.

Para ilmuwan dari Qatar berbicara tentang produk yang dapat mencegah terjadinya kanker. Para ahli juga menyatakan bahwa ada produk berbahaya yang berkontribusi pada pengembangan 30% dari kasus kanker.

Seringkali ahli onkologi menyarankan bahwa pencegahan kanker yang paling efektif adalah diet manusia yang seimbang. Juga, alasan terjadinya onkologi adalah faktor genetik dan merokok. Ilmuwan mengkonfirmasi efek positif dari produk yang bermanfaat pada kesehatan masyarakat.

Untuk tubuh, tomat sangat berguna. Jadi mengandung LicoPene - zat yang membantu bertarung dengan penyakit kardiovaskular memiliki antioksidan melemahnya sel-sel kanker. Studi yang dilakukan oleh Universitas Harvard sejak 1999 menunjukkan bahwa jika orang akan makan tomat setiap hari, maka mereka akan mengurangi risiko pengembangan kanker prostat sebesar 30%.

Orang seharusnya tidak menghindari gula untuk mencegah kanker payudara, dan lebih baik makan produk yang kaya serat. Studi AS mengkonfirmasi bahwa penggunaan 10 gram oat atau produk serat kaya lainnya sebesar 7% akan mengurangi kemungkinan kanker atau dada laring.

Anda juga perlu menambahkan ke menu dan stroberi. Berry mencegah pertumbuhan tumor karena sejumlah besar antioksidan. 15 Stroberi sehari akan membantu dalam perang melawan proses onkologis kerongkongan dan payudara. Dokter menuntut penggunaan kubis sayuran hijau dan produk lain yang menghilangkan karsinogen.

Citrusovs akan membantu memperlambat pertumbuhan sel kanker. Diizinkan minum jus dari mereka setiap hari, asalkan produknya alami. Harus diingat bahwa dalam kenari banyak vitamin E yang membantu mengembangkan enzim yang memainkan peran utama dalam penindasan sel kanker.

Ikan juga bermanfaat bagi kesehatan manusia karena ada omega-3 vitamin D. Para peneliti melakukan percobaan di mana sekitar 48.000 pria berpartisipasi lebih dari 12 tahun. Mereka menggunakan salmon lebih dari 3 kali seminggu. Hasil dari pengalaman telah menunjukkan bahwa sekelompok sukarelawan semacam itu menurun sebesar 40% risiko kanker prostat. Pada wanita, ikan membantu mengurangi kemungkinan kanker payudara secara praktis 2 kali.

Pusat Makanan Federal di Jerman melaporkan bahwa itu berguna untuk kesehatan dan alpukat masyarakat. Ini menurunkan kolesterol dalam darah dan, dengan demikian, mengurangi risiko penyakit jantung. Dalam produk, banyak vitamin asam folat dan kalium memiliki serat pangan yang merangsang pencernaan dan memberikan perasaan kenyang yang mempromosikan penurunan berat badan. Alpukat memiliki asam lemak Monoune-jenuh.

Zabina Hulsmann, ahli gizi menyatakan bahwa makanan tajam juga mendapat manfaat. Agen pembakaran membentuk nafsu makan yang mengarah pada stimulasi produksi jus pencernaan, mereka memiliki sifat antimikroba. Juga aktivitas fisik adalah pencegahan penyakit onkologis yang baik. Pengisian akan membantu berat optimal dan mengurangi risiko kematian dini.

Baca lebih banyak