"Ibu, Ayah, aku": Apa skenario keluarga dan bagaimana cara keluar dari mereka

Anonim

Untuk waktu yang lama, keberadaan umat manusia yang diambil dari keterampilan orang tua diperlukan untuk kelangsungan hidup generasi berikutnya. Belajar berburu, mengolah bumi, membangun hunian - semua ini adalah kunci untuk melanjutkan. Pada saat yang sama, hal-hal lain ditransmisikan: berbagai jenis ritus, kepercayaan, dan cara perilaku dengan satu atau lain cara.

Saat ini, kebutuhan untuk mengadopsi keterampilan kelangsungan hidup fisik, tetapi pada setiap keluarga ada berbagai instalasi dan pola pola yang secara terus-menerus ditularkan dari generasi ke generasi. Sistem nilai ini disebut dalam psikologi oleh skenario keluarga.

Pada umumnya tidak ada yang salah dengan mereka - sampai skenario ini mulai bertentangan dengan sistem nilai-nilai manusia itu sendiri atau akal sehat.

"Aku tidak punya skenario!" - Banyak yang bisa mengatakan, tetapi perlu mempertimbangkan hidup mereka lebih dekat, dan pasti ada hal-hal yang dilakukan seseorang, karena orang tua melakukannya, jadi itu selalu dilakukan dalam keluarga (mulai dari resep kue, berakhir dengan masalah membesarkan anak-anak).

Script dapat memengaruhi setiap bidang kehidupan:

Manajemen ekonomi

Kami selalu harus mempersiapkan seorang wanita, pembersihan wajib pada hari Sabtu, di rumah harus selalu menjadi makanan tentang cadangan, pembantu rumah tangga hanya malas.

Pendidikan dan Profesi

Tanpa pendidikan tinggi, mereka akan menghilang, profesi perlu memilih yang bergengsi, dan bukan yang Anda sukai, perlu dipelajari dengan baik, jika tidak, Anda tidak akan mencapai apa pun dalam hidup.

Keuangan

Uang besar - masalah ekstra, kaya semua penjahat (atau sebaliknya), beli dengan diskon rasa malu.

Hierarki keluarga

Firman ayah dalam keluarga adalah hukum, semua anak-anak terbaik, seperti yang diputuskan Ibu.

Sikap terhadap pernikahan

Tidak mungkin bercerai (pada wanita - satu dengan anak-anak akan menghilang; laki-laki - harus menumbuhkan anak-anak) atau sejarah terbalik: masalah dimulai dalam hubungan - pergi, Anda akan menemukan mitra normal.

Pexels / Craig Adderley
Pexels / Craig Adderley

Berkat skenario, orang-orang menemukan mitra yang mirip dengan orang tua mereka mereproduksi hubungan yang sama dalam keluarga mereka sendiri karena mereka berada di keluarga induk.

Ada juga situasi terbalik ketika seseorang, dengan masa kanak-kanak, memilih perilaku berlawanan - kontraurani. Namun, ini tidak berarti itu gratis. Dia juga membangun hidupnya dengan roti yang konstan dari pola yang buruk, berusaha untuk tidak mengulanginya, itu juga, tergantung pada skripnya.

Ini adalah konflik dalam skenario pasangan atau sekadar ketidaksesuaian mereka (itu adalah kebiasaan untuk menyebutnya pandangan yang berbeda tentang kehidupan) sering menjadi penyebab konflik keluarga.

Tidak mungkin untuk mengatakan bahwa skrip selalu buruk, ada juga yang benar-benar membawa nilai-nilai yang benar. Tetapi jika Anda menyalin perilaku yang mencegah Anda membangun kehidupan yang bahagia atau hanya ketinggalan jaman dan tidak cocok dengan realitas modern, maka sudah waktunya untuk memperhatikan perilaku yang diadopsi.

Pexels / Andrea Piacquadio
Pexels / Andrea Piacquadio Cara bekerja dengan skenario

Bagian pertama dan terpenting dari pekerjaan dengan skenario - lihat dan sadari. Seringkali tidak mudah untuk melakukannya sendiri, akan diperlukan untuk membantu seorang spesialis. Perlu untuk menganalisis perilakunya dan melihat situasi apa yang tidak lagi menghasilkan hasil, tetapi terus-menerus berulang. Berguna untuk mempelajari keluarga Anda di generasi terdekat.

Cara yang baik dari penelitian ini adalah, misalnya, membuat geneogram (gambar grafis dari keluarga setidaknya dalam 3 generasi). Tujuannya adalah untuk menemukan anggota keluarga yang berperilaku dengan cara yang sama, dan jika memungkinkan, menganalisis mengapa perilaku ini optimal untuk mereka.

Misalnya, Anda memperhatikan bahwa sulit bagi Anda untuk membangun hubungan dengan pria. Cepat atau lambat, saat ini datang ketika Anda berpikir: "Mengapa saya memerlukan hubungan ini secara umum, saya sendiri tidak tahu dengan baik dengan semua orang."

Kehidupan ibu menganalisis dan memahami bahwa dia juga mengatasinya sendiri, dan yang terbaik, dia selalu memiliki "ayah pemotong", dan paling buruk - laki-laki tidak menunda hidupnya sama sekali.

Sangat sering untuk cerita seperti itu, nasib keras nenek buyut, yang dalam perang tetap dengan anak-anak tanpa pria. Tidak ada yang tersisa, cara mengumpulkan akan dalam kepalan dan mengatasi semuanya sendiri. Tidak ada jalan keluar lainnya. Dan skenario ini ditransmisikan "Women on Horseback dalam membakar wabah" dari generasi ke generasi.

Hanya hidup yang berubah, keadaan berubah, dan dalam skenario ini tidak ada lagi kebutuhan, dan sedikit orang berpikir bahwa itu mereproduksi sejarah leluhur.

Dan ada bobot dari contoh-contoh seperti itu: keturunan yang dapat dilepas tidak tahu bagaimana menunda uang, keturunan pekerja hidup dengan keyakinan bahwa dimungkinkan untuk hanya mendapatkan tenaga kerja yang sulit, mereka yang dalam sifat wanita itu menderita Dari keputusasaan tirannya, hiduplah dengan absus, tanpa melihat kesempatan untuk meninggalkan hubungan.

Pexels / Andrea Piacquadio
Pexels / Andrea Piacquadio

Jika Anda berhasil melihat skenario berulang, pertimbangkan bahwa Anda melakukan sebagian besar pekerjaan. Selanjutnya, perlu untuk memisahkan diri dari cerita ini. Untuk melihat bahwa dari skenario ini masih diperlukan, dari mana Anda melindunginya atau masalah apa yang membantu untuk dipecahkan.

Lebih lanjut penting untuk memahami bahwa relevansi pola berulang telah hilang dan mencegah Anda. Selesaikan sendiri bagian dari skrip apa yang ingin Anda terapkan dalam hidup Anda. Apa yang bisa Anda ganti pola bias. Perilaku apa yang harus dipelajari atau keterampilan apa yang perlu dikembangkan.

Bekerja dengan skrip membutuhkan waktu. Jangan mengharapkan hasil cepat - perilaku ini bekerja selama puluhan tahun atau bahkan satu abad. Ubah dalam beberapa hari tidak akan berfungsi. Tetapi jika Anda menempatkan diri Anda tujuan tertentu dan pindah kepadanya, maka Anda akan dapat berpisah dari sejarah yang sudah ketinggalan zaman dan mulai menjalani hidup Anda sendiri.

Baca lebih banyak