Berpikir terdiri dari serangkaian instalasi yang tetap yang dapat secara positif dan berdampak buruk pada kehidupan manusia. Tetapi Anda dapat menemukan pengaturan yang berkontribusi pada hasil negatif, dan menggantinya dengan yang baru untuk mengembangkan pemikiran positif. Mudah dan cepat melakukannya, mengetahui pendekatannya.
Langkah pertama. Kami mencari pemikiran negatif
Suara kritik dalam, yang tanpa ampun mengkritik Anda, kepercayaan diri dan suasana hati yang luar biasa. Di sini Anda perlu belajar untuk memperhatikan suara ini. Tentu saja, kritik adalah pikiran kita sendiri.
Perkiraan frasa kritik batin Anda.
- "Jika kamu bisa, aku akan melakukannya untuk waktu yang lama."
- "Kamu pikir kamu membutuhkannya."
- "Di sini jika kamu tahu bagaimana melakukannya dengan benar."
- "Kemungkinan besar, tidak ada yang akan terjadi pada Anda."
Beberapa kegagalan atau rasa tidak aman dapat muncul ketika Anda menetapkan batas kemampuan kami, menemukan keyakinan bahwa Anda hanya mampu melakukan tindakan tertentu. Dan keyakinan-keyakinan ini hanyalah kebiasaan berpikir negatif. Pikiran kita diatur sedemikian rupa sehingga ia menemukan konfirmasi jawaban atas semua keyakinan, memungut banyak fakta yang disangkal.
Langkah kedua. Ragu-ragu
Anda perlu membebaskan diri dari keraguan. Keraguan tentang diri Anda, jangan berpikir untuk menjadi positif. Mereka segera memunculkan gagasan kegagalan masa depan.
Anda dapat membiarkan keraguan dalam catatan telepon. Maka Anda akan dituturkan oleh semua keraguan dan jelas mewakili jawaban untuk mereka.
- Menanggapi keraguan, kritik tentang keberuntungan dapat Anda menjawab bahwa Anda masih mencoba.
- Dalam hal kegagalan, kritik akan mengingatkan Anda bahwa ia memperingatkan Anda. Tetapi dapat dijawab bahwa semuanya dari waktu ke waktu gagal. Kegagalan bukanlah kriteria kemampuan manusia, itu hanya tindakan yang diterapkan sama sekali tidak.
Langkah ketiga. Pertanyaan tentang pemikiran positif
Anda perlu bertanya pada diri sendiri pertanyaan yang tepat.
- Mengapa saya mencari kekurangan?
- Apa yang bisa saya lakukan untuk mencapai yang diinginkan?
- Apa yang bisa saya ubah?
- Dalam setiap situasi Anda dapat menemukan partai-partai positif. Apa yang saya lihat positif untuk diri saya sekarang?
Untuk mengembangkan pemikiran positif yang ditujukan untuk menciptakan, dan mulai melakukan sesuatu yang penting untuk diri sendiri, itu cukup hanya untuk bertanya pada diri sendiri pertanyaan yang tepat.
Kami akan meninggalkan artikel di sini → Amelia.