Արդյունավետ բնական միջոցներ, որոնք յուրաքանչյուր խոհանոցում են:
Շրջակա միջավայրից մարմինը մտնող չարամիտ միկրոօրգանիզմներից պաշտպանվելու համար գիտությունը հորինել է հատուկ դեղեր `հակաբիոտիկներ: Թմրանյութերը արդյունավետ են, բայց կան մի շարք կողմնակի բարդություններ: Ուրեմն ինչու չփնտրել բնությունից օգնություն: Բնական բնական արտադրանքները ի վիճակի են պայքարել մանրէների եւ վիրուսների դեմ, քան հակաբիոտիկները եւ չեն վնասում առողջությանը: Մենք ընտրեցինք վեց ամենաարդյունավետը:
Սխտոր
Բակտերիխի հզոր հատկությունների շնորհիվ սխտորը լավագույն բնական հակաբիոտիկներից մեկն է: Որպես բուժական գործակալ, այն օգտագործվել է Հին Եգիպտոսում եւ Չինաստանում գտնվող Ալիկեննա, Հնդկական Այուրվեդա, Լեքարին: Սխտորում պարունակվող ֆիթոնդեսը ի վիճակի է սպանել վտանգավոր հիվանդությունների պաթոգենների մեծ մասը: Բացի այդ, գործարանը ակտիվացնում է մարմնի իմունային բջիջները `T-Lymphocytes:
Ինչպես կա. Դուք գոնե ամեն օր կարող եք թարմ ավելացնել աղցանների, ապուրների, տաք ուտեստների մեջ: Եթե ձեզ դուր չի գալիս սխտորի համը, թույլատրելի է ամբողջովին կուլ տալով թարմ սխտորի մեխակը, ոչ թե ծամել:
Սոխ
Սոխը պարունակում է շատ օգտակար միացություններ, ներառյալ ֆլավոնոիդներ եւ ալիկինը, որի շնորհիվ այն ունի գերազանց հակամանրէային, հակաբորբոքային եւ հակաբորբոքային գործողություններ, ամրացնում է անձեռնմխելիությունը եւ վերականգնում է մանրէազերծումը բերանի խոռոչում: Բացի այդ, աղեղը ակտիվացնում է նյութափոխանակությունը, բարելավում է արյան ձեւավորումը եւ նպաստում է տոքսիններից մարմնի մաքրմանը:Ինչպես. Ամեն օր մրսածության կանխարգելման, ախորժակի մեծացման եւ ընդհանուր բարեկեցության բարելավման համար: Ամենամեծ նպաստը ունի հում սոխ, մի փոքր պակաս շոգեխաշած եւ խաշած:
Sauerkraut
Սառը սեզոնում մարդու կողմից անհրաժեշտ է հսկայական քանակությամբ վիտամիններ եւ հետքի տարրեր: Բացի այդ, այն ամրապնդում է իմունային համակարգը, վերականգնելով աղիքների բակտերիալ հավասարակշռությունը, եւ, ինչպես հայտնի է, իմունային բջիջների 80% -ը կենտրոնացած է աղիքների մեջ: Բժիշկներն ու սննդաբանները միաձայն հավատում են, որ այս ֆերմենտացված արտադրանքը հիանալի միջոց է վիրուսային հիվանդությունների կանխարգելման համար:
Ինչպես հետեւյալն է. Հակացուցակների բացակայության դեպքում `ամեն օր 200 գ: Իդեալ - անուշահոտ բուսական յուղով եւ բռնադատված կամ կանաչ սոխով:
Շոյել
Հարավային Ասիայից բուրավետ համեմունք այրելը իսկապես հրաշք է համարվում: Կոճապղպեղը պարունակում է նման արժեքավոր հակամանրէային բաղադրիչներ, ինչպիսիք են Jingerol, Schogol եւ Zingeron - նրանք ունեն հակամանրէային, արտանետող, հակատպորային եւ ծածկույթների գործողություններ: Կոճապղպեղի կանոնավոր օգտագործմամբ, մարմնի պաշտպանիչ ուժերը կարող են ամրապնդվել:Ինչպես կա, թարմ կոճապղպեղի արմատային քերել եւ ավելացնել թեյը կամ առանձին պատրաստել: Արդյունքն ու համը բարձրացնելու համար կարող եք ավելացնել մեղր եւ կիտրոն: Կոճապղպեղը օգտակար է եւ մուրճի ձեւով, բայց միայն եթե վստահ եք որպես ապրանք:
Մեղր
Գիտնականների բազմաթիվ ուսումնասիրություններ ապացուցել են, որ մեղրը սպանում է պաթոգեն օրգանիզմներին, մեծացնում է մարմնի իմունային պատասխանը եւ օգնում է ավելի հեշտ է փոխանցել արդեն գոյություն ունեցող հիվանդությունները: Մեղրը ուժեղ բնական հակաբիոտիկ է `շնորհիվ ինհիբիինի, ֆերմենտ, որը ի վիճակի է ոչնչացնել ցանկացած մանրէներ, նույնիսկ նրանք, ովքեր անձեռնմխելի են դեղագործական հակաբիոտիկներից:
Ինչպես դա է. Օրական ոչ ավելի, քան երկու ճաշի գդալ, առավոտյան: Ավելի լավ է հում, քանի որ տաք թեյի մեջ լուծված մեղրը կորցնում է իր օգտակար հատկությունները:
Դարչին
Fragrant Spice- ը ի վիճակի է արտացոլել հարձակումը առավել չար եւ դիմացկուն աղիքային մանրէներ E. Coli, որի միջոցով դեղատնային հակաբիոտիկները դժվար թե հաղթահարեն: Հակաբակտերիալ հատկություններից բացի, դարչինը ունի իմունոմոդուլատիվ եւ տոնիկ էֆեկտներ: Հիվանդության ընթացքում այն ունի ծածկույթի ազդեցություն, օգնելով մարմնին մաքրվել տոքսիններից:
Ինչպես կա. Pretty դարչին ավելացնել թեյ կամ տաք կաթ: Corrigon ծառը կարող է գարեջրագործել եւ օգտագործվել կոկորդը լվանալու համար: