Voće, unatoč raznolikosti korisnim nekretninama, pod određenim uvjetima može uzrokovati štetu tijelu. To je ispričano u razgovoru s glavnim liječnikom Radio Sputnik Estetske medicine "Rimmarita", kandidat medicinskih znanosti, terapeuta, Moyssenko Rimma prehrana
Prema nutricionistu, plodovi mogu uzrokovati štetu tijelu ako su u krivu.
Stvar je u tome što u slatkom plodovima u velikim količinama, fruktoza je monosaharid. I radi se o dva puta sladila glukoze. Dokazano je da potrošnja fruktoze u prekomjernim količinama može dovesti do povećanja krvnog kolesterola, formiranja visceralne masti, koja je u sebi toksična i oštećena metabolizam. Još jedna moguća posljedica upotrebe slatkog dijabetesa voća. Dakle, korištenje plodova koji imaju previše slatki okus je bolje napušteno. - Rimma Moyssenko, nutricionista
Prema njezinim riječima, prije svega, potrebno je napustiti preplavljeno i previše mekano voće. Oni koji sadrže najveću količinu fruktoze. Morate koristiti plodove koji imaju kruti oblik i sadrže najmanju količinu soka, jer sok je slatkoća.
Još jedno opasno vlasništvo voća zabilježila je nutricionistu, to je njihova sposobnost da uzrokuje povišenu fermentaciju u tijelu. U tom smislu, potrebno je smanjiti korištenje bobica, prvenstveno se odnosi na ogroznu, crnu ribizlu i grožđe.
Treća značajka ploda, koja ih prisiljava da se odnose na njih s posebnim oprezom - moguće pojave nakon što jesti alergijske reakcije. Prema nutricionistu, nepoželjno je da se uključe u egzotične plodove. To uključuje kivi, ananas, banane, mangostes, mango i druge.
I ljudi koji imaju problema s gastrointestinalnim traktom, od plodova i bobica stručnjaka savjetuje sve da odbijaju. Prije svega, prema stručnjaku, prije svega, Citrus nije prikladan. Poželjni su u potpunosti isključiti od konzumiranja ljudi s problemima s gastrointestinalnom traktom. Iznimke mogu biti limun i vapno.
Limun se smatra najkorisnijim voćem. Ima sustav od šest komponenta, koji ima ogromnu količinu bioflavonoida i pektina. Limun je najbolji lijek za podizanje razine klorovodične kiseline koja je potrebna za bolju probavu korištenih životinjskih proteina. Kao što je moyssenko naglasio, nemoguće je koristiti limun samo ljudima sklonim ulcerativnoj bolesti i gastritisu s povećanjem kiselosti.
Osim toga, nutricionist preporučuje konzumiranje male količine datuma, budući da datumi ne povećavaju fermentaciju u tijelu, a umjesto crnog ribizla, možete jesti crveno. Dvije jabuke tjedno i kruška, i teška, također možete priuštiti.
Ranije, "Središnja vijest" izvijestila je da je liječnik i TV host Alexander Butchers nazvao opasnu hranu, koja bi trebala biti odbijena. Ušli su očuvanje kući i gljive.