मुझे याद आया कि जन्म देने के सातवें दिन के बारे में, जब मैं, मुश्किल से मुश्किल से, एक बच्चे के साथ एक व्हीलचेयर को लुढ़का, एक सुंदर महिला मेरे पास आई।
- कुंआ? जन्म दिया?! - वह मुझ पर मुस्कुरा दी, ठीक है, मेरे पेट को देखकर, बंद पैराशूट को थोड़ा याद दिलाया। वह टी-शर्ट के नीचे बदसूरत खड़ा था। - अब आपको वजन कम करने की जरूरत है।
मैं बहुत शर्मनाक हो गया।
मुझे प्रतिक्रिया में ड्रिल किया गया था। "हाँ, आप सही हैं" और "अपने प्रिय से परे जाओ" के बीच कुछ, लेकिन परिषद ने दिल में ले लिया। मैंने अभ्यास की शक्ति के माध्यम से आहार को दृढ़ता से कम कर दिया और जल्दी से अधिक वजन कम किया। लेकिन मनोविज्ञान और शरीर पर यह निश्चित रूप से बहुत दर्दनाक है। मैं डरावनी समझता हूं, अनिद्रा और निरंतर तनाव के अलावा क्या परिणाम मेरे मुँहासे हो सकते हैं, और मैं डरता हूं। लेकिन बस कुछ महीनों तक इंतजार करना संभव था, और शांति से, हिस्टीरिया के बिना, लय दर्ज करें। लेकिन वह एक बहुत अच्छा आदमी था, यह महिला। उसने बस विवरण के बारे में नहीं सोचा।
सुनो, मैं पश्चाताप करता हूं, मैंने कभी-कभी कभी-कभी किसी के बारे में अपनी आंखों के बारे में बात की: वे कहते हैं कि वह स्थिति को क्यों ठीक नहीं करेगा? बस ले लो और करो। तीन महीने के लिए, कोई समस्या नहीं है। और यह वास्तव में मुझे लगता है, जैसे हजारों अन्य लोग जो विवरण नहीं जा रहे हैं। और अक्सर उनमें, जैसा कि आप जानते हैं, शैतान झूठ है।
अब यह आम तौर पर इस तरह की राय के साथ लोकप्रिय है कि एक व्यक्ति अपने जीवन में सबकुछ ठीक कर सकता है, और यदि उसने इसे ठीक नहीं किया है, तो उसने सोफे से एक शव को फाड़ नहीं दिया - इसलिए वह सिर्फ आलसी है, और यह समझाना बेहतर है उसके लिए कि वह बाहर निकलता है। फिर वह शर्मिंदा हो जाएगा, और फिर अच्छा होगा। प्रेरणा की कमी से सभी समस्याओं, और यदि व्यक्ति अधिक सटीक है, तो निश्चित रूप से, लक्ष्यों के साथ, तो यह बेहतर होगा। तो कई गुरु करते हैं, और उन्हें इसके लिए भी पैसा मिलता है।
और इस विचार में एक बड़ी एक-टू-डेट को हल्का करने के लिए, क्योंकि लोग क्या भूल जाते हैं। मानव जरूरतों को प्राथमिक, मूल में विभाजित किया जाता है। और एक उच्च क्रम की जरूरतें।
घर की नींव है - यह सोया जाना चाहिए, कल के लिए शांत होना, अपार्टमेंट के लिए भुगतान के प्रकार की मूलभूत आवश्यकताओं और गुणवत्ता वाले उत्पादों को खरीदने के लिए, आराम करने और बहाल करने का समय है, आपके साथ अकेले रहें, और जल्द ही।
और एक सुंदर मुखौटा है। यह वर्कआउट के साथ एक मजबूत, खनन वाला शरीर है। अंत में ये अच्छी तरह से तैयार बाल, मैनीक्योर, इन संगठनों हैं, जिसमें वे सभी प्रकार के फैशनेबल वाक्यों में महिलाओं को तैयार करना पसंद करते हैं। यह मनोविज्ञान, और प्रतिष्ठित मनोरंजन, और कुछ भी पर फैशनेबल किताबों का पठन है।
अब बदसूरत, रखी गई मुखौटा के लिए महिलाओं को गले लगाने के लिए फैशनेबल है। इसकी तत्काल मरम्मत की आवश्यकता है। आश्चर्य की बात है कि वह घर के चारों ओर बाड़ क्यों पेंट नहीं कर सकती है। और इस समय, शायद नींव पहले से ही रोटी हो चुकी है। और पूरा डिजाइन एक ईमानदार शब्द और एक विंग पर रहता है। और आपको छोटी कॉस्मेटिक मरम्मत में विचलित होने की आवश्यकता नहीं है। हमें पहले बड़े छेद को पैच करना होगा, और फिर विस्तार से संलग्न होना चाहिए।
समस्या भी निम्नानुसार है, हमें सिखाया जाता है। हम शर्मिंदा हैं कि हम वजन, वेतन, सौंदर्य आदि के मामले में कंपनी की आवश्यकताओं को पूरा नहीं करते हैं। और सुनिश्चित करें कि अंदर, हम में से कई ने कभी नहीं सीखा है। आखिरकार, इससे पहले, अक्सर कोई व्यवसाय नहीं था।
मैं क्यों कह रहा हूँ? बच्चे के जन्म के परिणामों पर अतिरिक्त वजन कम करने के लिए जबकि आपका बच्चा 32 साल का हुआ? सभी प्रेरक किताबों को जलाने और आइसक्रीम के साथ एक सोफे पर पूरी तरह से पानी पिलाया? कभी किसी चीज़ के लिए प्रयास न करें? नहीं।
मैं कभी-कभी इसके बारे में हूं, मदद करना चाहता हूं, हम नहीं देख सकते कि वास्तव में किसी व्यक्ति के साथ क्या होता है। हम उसे कुछ बताते हैं: "इकट्ठा करो, एक चीर मत बनो!"। या यहां तक कि शर्म की बात है, उसे दोष दें। और वास्तव में उसे सिर्फ नींद देने की जरूरत है। बिना किसी परिणाम के एक घंटे और एक आधे के लिए बाथरूम में फर। किसी को विचलित किए बिना शांत और विचारपूर्वक खाने दें। थोड़ा चुप्पी दें। एक इत्मीनान से शांत चलना।
कभी-कभी यह भी है कि यह व्यक्ति आप हैं।
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