IEROMONA Makariya: "Veicteoir an iar-rialú mór ar na impulses de do chorp agus anam le chéile"

Anonim
IEROMONA Makariya:

Tar éis an charnabhail, tháinig an post mór. Mairfidh sé 7 seachtaine. Is é an t-ullmhúchán seo don Cháisc an aiséirí Chríost, príomh-laethanta saoire na bliana ar fad.

Fuair ​​Nuacht Ivanovsky amach cé chomh hinniúil, gan dochar do shláinte, go tapa, agus le duine chun í féin a choinneáil i mbia - ní gá. Chuidigh saineolaithe le linn seo.

"Is é an fear an aontacht de chineál corparáide agus neamh-tuathánach, fisiciúil agus spioradálta. Tá sé an-chontúirteach iad a roinnt, agus uaireanta ach millteach. Is é an veicteoir an phoist féin-theorannú, rialú thar na impulses de do chorp agus anam le chéile, "a deir an cléireach na Ivanovo-voznesenskaya deoise ag Ieromona Makariya.

"Is é an veicteoir post féin-theorannaithe, smacht a bheith agat ar impulses do chorp agus do anam le chéile," Cuireann an Hieromon béim air.

Tugann sé dá aire nach n-éiríonn leis an bpost féin, ach amháin mar bhealach chun sláinte dhílis a fháil. Déanaimid féin níos éadroime, shochorraithe agus in ann saol spioradálta a dhéanamh.

"Is é an post, ar ndóigh, ann do gach duine, ach conas a ithe, braitheann sé ar chúinsí pearsanta: aoise agus stádas sláinte.

Níl aon fhocail "aiste bia" i bhfoinse na heaglaise. Ach braitheann daoine an post mar chineál oidis ar an modh cumhachta. Idir an dá linn, ní gá an post a thuilleadh, ach níos lú aird ar bhia, ach le forchoimeádas suntasach. Faoi théarmaí ár saol, is é an bia is simplí ná feoil agus déiríocht. Chuaigh mé go dtí an siopa, cheannaigh mé ispíní, dumplings, cáis! Go stairiúil, nuair a fillte na custaim, bhí sé go hiomlán mícheart.

Is bia laethúil iad leite agus arán. Leite le him - a thuilleadh gach lá. Agus sa rá, "ní spoil é" ola leite "ní hionann é agus ola glasraí, ach ní mar gheall ar an ainmhí. Is é sin, ní raibh fiú a mhuintir ag ithe gach lá gach lá.

I bpaláiste an mhic prodigal, nuair a d'fhill sé ar a athair, a d'fhill sé láithreach ar an lao, mar go raibh an chóireáil feola saoire ollmhór. Ansin tháinig an mac is sine, a raibh an t-am ar fad ina chónaí lena athair. Agus thosaigh sé ag fréamhacha: deir siad, tá mé dílis duit, agus ní raibh tú fiú a thabhairt dom gabhar dom, chun dangle le cairde, agus tugadh lao don mhac prodigal! Anseo táimid ag caint faoi eallach.

Anois tá guthanna go minic: ach is féidir leat a úsáid feoil aiste bia sa phost, is féidir leat a bheith soy, maonáis lean ... agus go leor míbhuntáiste nach bhfuil sé faoi cad é, ní faoi shaincheisteanna gastronomic, ach faoi prionsabal na srianta isteach bia.

Íoc níos lú airde ar an bpost ar an mbia! ".

"Níl brí an phoist i réim bia, ach i dteorainn a chur ar mo chuid oibre"

Tá a leithéid de phictiúr de nutritionists - pirimid cothaithe sláintiúil. Thuas staighre tá an bia is luachmhaire: feoil, uibheacha, éan, táirgí déiríochta. Sa phost, ní mór an barr seo a ghearradh as - agus sa chuid eile den chuid eile, is mian leat. Ach ceadaítear an cumas dóibh siúd nach bhfuil in ann bia tapa a thréigean de réir aoise nó sláinte.

Déanaim athuair arís: níl brí an phoist san aiste bia, ach i dteorainn a dhéanamh ar a chuid. Sa chiall seo, is cineál é a chur faoi bhráid an Dochtúir freisin chun a gcuid oibre a theorannú agus tá sé san áireamh go hiomlán sa chóras thrua. Is é an bhrí anseo - i bhfáil saoirse óna whims agus mianta.

Deir go leor go leor le déanaí focal den sórt sin - deir siad, bhris mé síos. " Shocraigh mé an post a bhreathnú - ach "bhris mé amach." Casann sé amach analaí le roinnt meisce a chroith, ach ansin ní raibh sé in ann seasamh in aghaidh. Níl sé ceart!

"Is rud deonach é an post"

"Agus ní hé ceann dá rialacha is mó ná go mairfidh ocras! Tá sé contúirteach freisin don bholg, agus do na intestines, agus don chóras néarógach. Dá bhrí sin, ithe sa phost nach bhfuil chomh minic, ach níos minice! Ba mhaith liom paiteog feola - ithe, ach ní le feoil, ach le cabáiste! Agus comhlíonfaidh rialacha an phoist, agus ní gá dóibh a bheith ag ocras. Ba chóir go mbeadh an post mar shláinte.

"Ná bog amach óna chéile, b'fhéidir"

"Ar an staonadh pósta le linn an phoist mhór. Más é an cothú an t-ábhar pearsanta atá ag gach duine, ansin is ábhar docht é an staonadh pósta le linn an phoist! Scríobh John Zlatoust: "Ná bog amach óna chéile, b'fhéidir". Cén chaoi a múintear Eaglais aithreacha, ba chóir go mbeadh céilí ina mbreithiúna féin-leordhóthanacha. Le flashlight i seomra leapa pósta níl aon iontráil ar aon duine - is prionsabal tábhachtach é seo atá ag iarraidh duine a bhriseadh anois.

Tá creideamh ann go mbeidh an páiste, a bhuaigh sa phost, tinn. Chaith mé a lán ama ar dhiúltú den sórt sin, ní bheadh ​​eagla orm faoin bhfocal seo, déantúsán Vile. Ní smaoineamh Críostaí agus de dhéantús an duine é seo - go bhféadfadh duine a bheith tinn mar gheall ar an bhfíric nár ceapadh é san am dearcadh. Tá an séipéal ann chun na rianta aineolas a bhréagnú.

Rinne mé staidéar. Sa bhunachar sonraí de chuid Martyrs nua d'Eaglais Cheartchreidmheach na Rúise, tugtar a ndátaí breithe. Is é an bealach uimhríocht éasca, léigh 9 mí agus ag tabhairt 2 sheachtain de stoc, fuair mé 19 duine rangaithe in aghaidh naomh, a cumadh le gach cinnteacht ag an am an post mór. "

Creideann Irina Sirotkin, dochtúir clinic Uimh. 7, Ivanovo go bhfuil an post ag díluchtú an choirp, aiste bia.

Tá sé go háirithe go maith do dhaoine le galair an chonair gastrointestinal díreach san earrach, nuair a tharlaíonn na nithe is coitianta de ghalair ainsealacha.

"Ach tá sé an-tábhachtach go raibh an t-aistriú go dtí an post mór tar éis an charnabhail leathan de réir a chéile. Ní gá táirgí toirmiscthe a eisiamh go géar ón aiste bia, "Creideann an saineolaí.

Gcéad dul síos, nascleanúint go mód níos sparing: Bain feola rósta, saillte, olaí, bainne. Cócaráil leite. Agus ba chóir go mbeadh an t-aschur ón bpost réidh. Téigh go béilí codánach: ithe 5 huaire sa lá i gcodanna beaga. Seachas sin, beidh an ghéarú ar gach galar ainsealach a tharlóidh, agus is féidir leat dul chuig an ospidéal.

Ní mholann dochtúirí leanaí cloí leis an bpost.

Leigh Nios mo