Is é an ról atá ag máthair i gcónaí deacair agus an-fhreagrach, go háirithe má tá an sonas na máithreachais le taithí den chéad uair. Dealraíonn sé go bhfuil milliún rud ann a chaithfear a dhéanamh ag an am céanna: chun leanbh agus beatha a chaitheamh, chomh maith le bia a chócaráil don teaghlach ar fad, chun dul isteach san árasán. Leanann roinnt máithreacha óga ar aghaidh lena gcuid oibre go comhthreomhar. Is féidir le saol buan i rithim den sórt sin strus a bheith mar thoradh air mar gheall ar an neamhábaltacht stopadh agus scíth a ligean ar feadh tamaill. Ar an dea-uair, anois tá go leor bealaí ann a ligeann duit an t-am a scíth a ligean. Smaoinigh orthu níos mine.
Lifehak №1: beathaigh an chíche
Ceadóidh an modh seo ní hamháin chun sláinte an mháthair agus an linbh a chaomhnú, ach freisin méid mór airgid, am agus néaróga a shábháil. Is é an bhrí atá leis ná go gcaithfidh an leanbh a bheith ag beathú cíche an t-am ar fad. Cuideoidh sé le sábháil ar na meascáin, coinneoidh sé sláinte an linbh freisin. Chomh maith leis sin, sa chás seo, ní bheidh aon chostais bhreise ar na siní, buidéil agus téitheoirí speisialta. Ní gá do thuismitheoirí éirí suas ar an oíche agus am a chaitheamh ar ullmhú an mheascáin agus, mar shampla, déan iarracht cinneadh a dhéanamh ar a seal chun dul suas go dtí an leanbh. Airgead a shábháiltear go bhfuil iarratas ann i gcónaí. Mar shampla, is féidir leat iad a chaitheamh ar aeróbaic Yoga nó Aqua do mháthair agus do leanaí araon. Faoi láthair, tá an-tóir air.Lifehak №2: Rudaí Leanaí a Iarnáil agus a Níochán
Cuideoidh an modh seo le ham amháin a chaomhnú, ach fórsaí freisin. Tá sé ar an bhfíric nach féidir leat rudaí an linbh agus an diaper a stróc, má tá ort iad a úsáid. Má fhéachann tú ar dhiúltú seo ó thaobh sláinteachais, ní bheidh sé níos measa fós, ós rud é nach mbeidh aon sochar speisialta ann. Caithfear rudaí leanaí a ní ar leithligh ó dhaoine fásta. Níochán le modhanna speisialta do rudaí leanaí. Má tá an ghlúin níos sine míshásta, ar an bhfíric go bhfuil an mháthair óg ag tabhairt aire don pháiste go mícheart, ansin is fiú iad a thairiscint dóibh teacht gach deireadh seachtaine agus go neamhspleách iarann diapers na bpáistí go neamhspleách.
Lifehak №3: Cócaireacht
Cuideoidh comhairle dá leithéid le caidreamh dearfach a thabhairt ar ais le satailíte den saol agus cinnteoidh sé go bhfoirmeofar soláthar bia a cheadóidh dearmad a dhéanamh ar chúram chun bia a ullmhú ar feadh roinnt laethanta. I bhformhór na gcásanna, nuair a fheictear leanbh, tagann cumarsáid idir tuismitheoirí síos go dtí breathnú ar scannán éigin tar éis don leanbh a bheith ina chodladh. Más é seo an seasamh na rudaí sa teaghlach, ansin ba chóir duit a chur ar an chistin nó teilifíse beag nó ríomhaire glúine, a dhéanamh a ullmhú níos lú leadránach miasa éagsúla ar féidir leat a mhealladh agus fear céile.Cuideoidh cócaireacht chomhpháirteach le chéile chun a bheith gar dá chéile agus tabharfaidh sé a lán mothúchán dearfach, agus soláthróidh dumplings agus cutlets a chuirtear sa reoiteoir béilí teaghlaigh ar feadh seachtaine. Seachas sin, ní bheidh sé riachtanach ach pasta nó prátaí a chócaráil mar mhias taobh.
Is díol spéise é: Déag saol déag le haghaidh cíocha mamaí ... agus dads freisin
Lifehak №4: lámha ag siúl
Cuideoidh an moladh seo le fada an lá chun leanbh a bhailiú ag siúl. Is minic a bhíonn gúna an linbh go dian. Is féidir leis an bpróiseas seo a lán ama a ghlacadh ó na tuismitheoirí. Cuireann Hypersonus cosc air na hanlaí agus na cosa a dhíriú go hiomlán. Leis na leanaí sin atá tar éis fás suas cheana féin, tarlaíonn fadhb eile. Tosaíonn siad go gníomhach capricious, indulge isteach agus déan iarracht fáil réidh le heilimintí éadaí a chaitheann tuismitheoirí iad go díograiseach.
Mura dtaitníonn seo le leanbh beag nó an ghné sin de na héadaí, cosnaíonn sé é a dhiúltú. I gcás linbh atá 6 mhí d'aois roimh bhliain, meastar gurb é duillíní an t-éadach is compordaí, a bhfuil jumpsuits ar na cnaipí. Tá fiú samhlacha den sórt sin a cheadaíonn athrú ar an diaper.
Cabhróidh duillíní le máithreacha chun go leor ama a shábháil ag fágáil le bailiú ag siúl ag siúl. Deimhníonn go leor tuismitheoirí go bhfuil a leanaí níos compordaí. Chun siúil, moltar freisin mála codlata a cheannach, a bheidh ina jumpsuit sa deireadh. Chomh maith le líon mór ama Sábhálann sé airgead.Lifehak №5: Rogha bréagán
Beidh a leithéid de Chomhairle a bheith in ann, ní hamháin chun airgead a shábháil, ach freisin cabhrú le muinín a chur isteach ann féin. Ná ceannaigh leanbh líon mór bréagán daor agus oideachais. Tá an leanbh ag tarraingt amach fiú gnáth-bhréagáin go hiomlán agus ní thuigeann sé go fóill cad iad na rudaí costasacha féin. Is féidir leo a thabhairt dó do laethanta saoire na seantuismitheoirí, aintín agus uncail. Tá leanaí sásta súgradh le gach réad réadach.
Tá slí bheatha fíor-úsáideach ann, cuidíonn sé le aithne a chur ar an bpáiste beag go dtí an réaltacht máguaird. Fanann lámhainní nó stocaí beaga, ar fhás an leanbh cheana féin. Astu seo, is féidir leat liathróidí céadfacha beaga a dhéanamh, agus má léiríonn tú fantaisíocht, cruthaigh bréagáin ansin. Chun seo a dhéanamh, tá sé riachtanach titim ina chodladh an croup taobh istigh agus sew. Maidir le leanbh dúr, beidh suim ag aon fhóin, potaí agus spúnóga.
Dheimhnigh eolaithe an smaoineamh nach dteastaíonn a lán bréagán de dhíth ar an leanbh. Thairis sin, beidh tionchar dearfach ag an easpa éagsúlachta ar fhorbairt fantaisíochta agus samhlaíocht linbh bheag, agus múineann sé freisin idirghníomhú leis na daoine mórthimpeall.Ar an ábhar: saolré den scoth ná mar a ghlacadh leanbh sa bhaile i drochaimsir agus deireadh seachtaine gruama
Lifehak №6: Sleamhnáin
Cuideoidh a leithéid de shaolré leis an máthair óg leithlisiú sóisialta a sheachaint, chomh maith le spleáchais ó dhaoine eile. Is fearr le go leor máithreacha óga sleamhnáin, toisc nach gcabhraíonn siad leo féin a theorannú ag gluaiseacht timpeall na cathrach. Is furasta an scairf sling a láimhseáil, tá sé go leor chun é a thriail chun é a thriail, mar sin ní ghortódh sé é a cheannach. Is féidir leat leanbh a phlandáil agus dul in áit ar bith, mar shampla, le cruinniú le cailíní nó le siopadóireacht le haghaidh siopadóireachta. A bhuíochas leis an sling, ní bheidh ort stroller toirtiúil a tharraingt leat.
Léigh freisin: 10 Lifehakov, ag cuidiú le stop a chur le roinnt
Lifehak №7: an dearcadh ceart i leith an linbh
Cuideoidh an moladh seo le leanbh a dhéanamh, ach a thuismitheoirí freisin. Níl aon ghá le rud ar bith a dhéanamh dodhéanta. Ní mór duit ach do pháiste a thógáil mar atá sé, áit le carachtar agus gnéithe eile. Má tá an páiste éighníomhach agus mall síos, ansin ní gá é a shaincheapadh i ngach slí, tá sé níos fearr rud éigin a roghnú níos oiriúnaí dá chaitheamh aimsire.
Ní gá an páiste róghníomhach a theorannú ar bhealach éigin a fhéachann le hiniúchadh a dhéanamh ar an domhan. Is fearr cabhrú leis leis an embodiment an mhian seo. Is fiú éisteacht le gach tuismitheoir a linbh, cabhróidh sé leis anois agus sa todhchaí. Is é an bealach is fearr ná saoire freisin agus an leanbh codlata. Teastaíonn a lán neart ó gach bean chun gach rud a dhéanamh in am.
Cúpla leideanna eile
Chomh maith le Lifehakam, smaoinigh ar roinnt leideanna níos mó le haghaidh moms:
- Más breá le máthair óg tae nó ba chóir go n-iarrfaí ort teirmeafosfáit a thabhairt nó a cheannach. Tar éis an tsaoil, cuireann páiste beag isteach i gcónaí, déanann sé dearmad go hiomlán orthu go raibh sé ag iarraidh tae nó caife a ól, mar go bhfuil deochanna fionnuar go tapa. Cuideoidh an HeatMospot leat fáil réidh leis an bhfadhb seo go héasca, tabharfaidh sé an deis tae a ól in aon nóiméad saor in aisce.
- Is fiú a cheannach leapa leathan agus bog bog nó é a fhuáil ó fhleascáin bheaga féin. Caithfear é a úsáid mar rubar forbartha do pháiste, é a scaipeadh ar an urlár agus leanbh a chur air. Cuideoidh sé seo leis an bpáiste tosú ag casadh go tapa agus go dtiocfadh sé chun cinn chun suí síos, mar go mbeidh a lán rudaí suimiúla timpeall air.
- Is féidir leat a bheith ag gabháil le highchaire na bpáistí nó leis an mbord bells nó ribíní éagsúla le bréagáin bheaga. Cuideoidh sé seo leis an leanbh a thógáil le linn beathaithe. Ní gá do thuismitheoirí dul chuig an urlár go rialta chun an bréagán tite a ardú. Is fiú a thaispeáint do leanbh gur féidir leat a tharraingt ar an ribín agus beidh an bréagán féin a thagann níos dlúithe. Cuideoidh sé seo le mór-mhótar lapadán a fhorbairt.
- Beidh smaoineamh maith a shocrú boscaí beaga nó ciseáin leis an bhfíric go bhfuil sé riachtanach i gcónaí chun aire a thabhairt don leanbh. Mar shampla, cuir naipcíní, rattles agus diapers fliuch agus tirim ansin. Déanfaidh sé an saol níos éasca, go háirithe má tá an t-árasán nó an teach mór go leor.
- Is féidir leat ciseán a dhéanamh do leanbh le míreanna sábháilte is féidir leat a imirt. Mar shampla, líon isteach é le heochracha sean, fóin neamh-oibre, spúnóga agus rudaí suimiúla eile do leanbh.