Ar líonraí sóisialta, tá go leor blagairí agus cóistí folláine ann gach lá ar mian leo úsáideoirí a oiliúint le eagna amháin nó eile. Is minic go mbreathnaíonn na cóitseálaithe seo agus tarraingteach. Ach an fiú é a íoc as a gcomhairle luachmhar?
Tugann go leor de na blagairí aclaíochta seo comhairle a chur ar fheidhmiú planc, ag cinntiú go bhfágfaidh agus go bhfágfaidh bolg mór é a chabhair fiú. Is minic a chreideann daoine le cóitseálaithe, ag leagan amach suimeanna cruinn le haghaidh leideanna gan chiall agus lag oibre. Ach tá gob ann ón bplanc agus cad iad na miotais choitianta a bhaineann leis an gcleachtadh seo.
Miotas 1. Dóigh saill le planc
Is cleachtadh análaithe é an barra, agus mar a fhios agat, ná cabhraíonn siad le saill a dhó. Ní chuireann siad dlús leis an bpróiseas dóite saille. Fiú má dhéanann tú barra timpeall an chloig, ní fhágfaidh an saill. Mar sin, tá an miotas seo i bhfad ó réaltacht.Miotas 2. Laghdaigh an choim
Is cleachtadh den scoth é folús a théann i bhfeidhm ar orgáin inmheánacha an chuas bhoilg. Le himeacht ama, is féidir leis na horgáin inmheánacha teacht anuas, ach cabhróidh an folús le cosc a chur ar an bpróiseas míthaitneamhach seo a chosc, ag neartú matán trasnach an bholg. Sa chás seo, ní fhásann na horgáin. Tharlaíonn sé amach, a bhaint as an choim ar feadh 3-5 cm le folús, tá sé indéanta go leor, ach ní bheidh sé fáil réidh le méideanna móra.
Ní oibríonn cleachtadh ach amháin sa chás sin nuair a shíntear go mór leis an muscle trasnach agus an chuma bolg mór ar an gcúis seo. Ba chóir a mheabhrú go n-oibríonn an folús ach an chéad mhí oiliúna, sa chás seo feicfidh duine an toradh, ansin beidh éifeacht tacaíochta ag an gcleachtadh.
Miotas 3. Tá cleachtaí dhó saill go háitiúil
Creideann go leor sa mhiotas seo mar gheall ar a neamhlitearthacht. Ní thuigeann go leor, cleachtaí a fheidhmíonn go dtí an preas cén fáth nach dtéann an bolg as áit ar bith. Ba chóir a mheabhrú go bhfuil sé indéanta fáil réidh le sorcóir saille sa limistéar waist, ní féidir leat ach gníomhaíocht choirp a chomhrac le cothú cuí.Is é atá sa dó saille ná próiseas a théann i bhfeidhm ar an gcomhlacht iomlán go ginearálta, agus ní a chuid ailt áitiúla. Nuair a bhíonn easnamh calraí á chruthú sa chorp, tosaíonn próisis cheimiceacha a dhóitear saill. Ach má d'fhill duine ar na codanna iar-bhia nó má stopann tú ag imirt spóirt, scoirfidh saill ar imeacht. Ní ábhar é go díreach cad a fheidhmíonn duine a fheidhmíonn, fágfaidh an saill ó gach suíochán, agus ní ó shuíomhanna aonair.
Miotas 4. Méadaíonn sé brú i gcuas an bhoilg
Tá an miotas seo go bunúsach i bhfad ón bhfírinne, agus an cleachtadh seo á dhéanamh agat, ar a mhalairt, laghdaíonn an brú sa bholg. Ag an am céanna, in orgáin de pelvis beag, cuireann sé leis an eis-sreabhadh na fola venous, a bhfuil tionchar dearfach ar an folláine na ndaoine atá ag fulaingt ó veins borrtha agus hemorrhoids.
Ní fiú folús an uile-íoc a chomhaireamh. Ní bhainfidh sé bolg mór, ní bheidh sé in ann saill a dhó i réimse an choim, ach ní bheidh sé beagáinín sagging isteach sa ton dó. Mar sin féin, ní gá an chumhacht agus an cardagrafaíocht seo a athsholáthar más mian leat an toradh a fheiceáil, ag fáil réidh le saill in áiteanna faidhbe. Is féidir folús a dhéanamh i gcoimpléasc le cleachtaí eile, níos éifeachtaí.