Miasa blasta agus cothaitheacha
Is miasa é an finger-bhia a d'fhéadfadh a bheith simplí. I gcás bia méar na bpáistí, tá critéar eile tábhachtach: ba chóir go mbeadh miasa soladach agus gan a bheith ag crumble ionas gur féidir leis an bpáiste iad a ithe, gan é féin a dhathú agus gach rud timpeall.
Tiocfaidh an bia seo áisiúil nuair a thosaíonn tú ag múineadh an pháiste le bia crua. Tar éis an tsaoil, go leor leanaí chun dul i dtaithí air, agus daoine eile nach bhfuil ach ní cosúil go bhfuil siad a chothú ó spúnóg, cé nach bhfuil siad féin a fhios acu conas a choinneáil ar an sceanra. Seo roinnt oidis den scoth a thaitníonn le leanaí, agus is dócha go mbeidh spéis agat triail a bhaint as.
a haon
Comhábhair zucchini bácáilte:- 2 mheán Tsukini
- ½ cáis ghrátáilte cupán
- 1 ubh
- ½ salann teaspoon
- ½ piobar dubh taespúnóg dubh
Teas an oigheann go 200 céim, greamaithe le páipéar bácála.
Gearr imill zucchini. Gearr an zucchini ina dhá leath, ansin gach leath ar feadh ceithre chuid. Gearr tuí leathan.
I mbabhla an ubh. I mbabhla eile, cuir cáis ghrátáilte.
Péirse gach Tsukini Wand ar dtús san ubh, ansin i gcáis.
Leagan amach bataí ar an mbileog bácála, sprinkled iad le salann agus piobar. Bácáil thart ar 20 nóiméad go dath órga.
2.
Comhábhair Rolla Uibheacha:- 3 ubh
- 1 spúnóg bhoird de bhainne
- Roinnt peirsil agus oinniúin ghlasa
- ¼ cupán cáis ghrátáilte
Peirsil beag agus oinniúin ghlasa.
Corraigh na huibheacha go maith, cuir na comhábhair atá fágtha agus meascán leis.
Preheat ola glasraí i bpanna, an tine a laghdú go dtí an leibhéal íosta. Doirt leath an mheascáin uibhe isteach san uile.
Nuair a bhíonn sé beagnach réidh, le cabhair ó lann, rolladh an pancóg uibhe sa rolla. Sleamhnaigh é go dtí imeall an uile friochadh, Doirt leath an mheascáin atá fágtha ionas go mbeidh sé flusted faoin rolla.
Nuair a ghreamaíonn an pancóg seo é, cuir é leis an gcéad rolla. Déan é arís leis an gcuid dheireanach den mheascán uibhe.
Beagán fuarú an rolla agus é a ghearradh isteach i bpíosaí beaga ionas go mbeidh an leanbh níos áisiúla chun iad a choinneáil ina lámha.
3.
Croiceanna déanta as comhábhair prátaí milse:- 1 prátaí milse
- 3 chairéad beag
- 1 lukovitsa beag
- 1 ghloine uisce
- ½ cáis ghrátáilte cupán
- 1 ubh
- 1 cupán aráin
Gearrtha síos go mín oinniúin. Gearrann cairéid agus prátaí ar chiúbanna beaga.
Réamhthéamh ola glasraí i bpanna, an tine a laghdú, oinniúin agus cairéid a leagan. Ullmhaigh thart ar 5 nóiméad. Cuir prátaí agus cócaráil an oiread agus is féidir. Doirt uisce, clúdaigh an pan friochadh leis an lid agus cócaráil leath uair an chloig. Uaireanta corraigh ionas nach ndóitear an meascán.
Déan puree agus fuarú as na glasraí críochnaithe.
Réamhthéamh an oigheann go 200 céim.
Cuir ubh agus cáis leis an puree, corraigh.
Scátála na liathróidí ón meascán, gearrtha iad ina mbriosanna aráin. Cuir an tráidire agus déan é a bhácáil go dtí dathanna órga (thart ar leath uair an chloig).
ceithre bliana d'aois
Bataí Éisc Comhábhair:- 500 gram de fhilléad éisc bháin
- 2 ubh
- 1.5 cupáin aráin aráin
- ⅓ plúr glakana
- Peirsil beag
Gearr an filléad ar na stiallacha leathana.
Measc crushers agus peirsil slisnithe sa bhabhla. I mbabhla eile, tóg na huibheacha, agus chun plúr a dhoirteadh isteach sa tríú.
Gearrtar plúr ar gach píosa éisc ar dtús, ansin snámh sna huibheacha agus gearrtha i mbruacháin aráin.
Éisc Fry ar ola glasraí, ag casadh go tréimhsiúil ionas nach ndéantar é a dhó. Ní mór duit cócaireacht a dhéanamh ar thart ar thrí nóiméad ar gach taobh.
cúig cinn
Comhábhair Liathróidí Cauliflower:- 1 Cauliflower Kochan
- 2 chairéad
- 1 Piobar Bulgáire
- 1 cupán cáis ghrátáilte
- 2 ubh
- ½ cupán breadcrumbs
Réamhthéamh an oigheann go 200 céim.
Gearrtha go mion na cairéid, déan an cóilis a roinnt ar inflorescences.
Glasraí a fhiuchadh ar theas meánach ar feadh thart ar 15 nóiméad, go dtí go bog. Líon isteach iad le huisce fuar. Smaoinigh ar ghlasraí agus meileann tú le piobar na Bulgáire sa chomhcheangal nó sa chumascóir.
Cuir le meascán d'uibheacha, cáis agus breadcrumbs. Corraigh.
Rolla na liathróidí, cuir iad ar an mbileog bácála agus déan é a bhácáil thart ar 20 nóiméad.
Fós léite ar an ábhar