Luíonn eolaithe ó Qatar faoi tháirgí ar féidir leo cosc a chur ar ailse. Dearbhaíonn saineolaithe freisin go bhfuil táirgí díobhálacha ann a chuireann le forbairt 30% de na cásanna ailse.
Is minic a thugann oinceolaithe le fios gur aiste bia cothrom an duine é an cosc ailse is éifeachtaí. Chomh maith leis sin, is fachtóirí géiniteacha agus caitheamh tobac iad na cúiseanna atá leis an oinceolaíocht. Deimhníonn eolaithe an éifeacht dhearfach atá ag táirgí úsáideacha ar shláinte daoine.
Maidir leis an gcomhlacht, tá trátaí an-úsáideach. Mar sin tá licipenia acu - tá frithocsaídeoirí ag substaint a chabhraíonn le galair chardashoithíoch a chomhrac. Léirigh an staidéar a rinne Ollscoil Harvard ó 1999 ó 1999 go n-ithfeadh daoine trátaí laethúil, ansin laghdóidh siad na rioscaí a bhaineann le forbairt ailse próstatach faoi 30%.
Níor chóir do dhaoine siúcra a sheachaint chun ailse chíche a chosc, agus is fearr táirgí atá saibhir i snáithín a ithe. Dheimhnigh staidéar na Stát Aontaithe go laghdóidh úsáid 10 gram coirce nó táirgí snáithíní eile de 7% an dóchúlacht go dtarlóidh ailse nó cófra laryngeal.
Ní mór duit freisin cur leis an roghchlár agus leis na sútha talún. Cuireann Berry cosc ar an bhfás meall mar gheall ar an líon mór frithocsaídeoirí. Beidh 15 sútha talún in aghaidh an lae cabhrú leis an troid i gcoinne próisis oncological an esophagus agus an chíche. Seasann dochtúirí ar úsáid cabáiste glasraí glasraí glas agus táirgí eile a dhíothú carcanaiginí.
Cuideoidh Citrusovs le fás na gceall ailse a mhaolú. Tá cead aige sú a ól uathu gach lá, ar choinníoll go bhfuil an táirge nádúrtha. Caithfear a mheabhrú go bhfuil go leor vitimín E i gallchnónna a chuidíonn le heinsím a fhorbairt a imríonn ról mór i gcealla ailse a chosc.
Tá iasc tairbheach freisin do shláinte an duine mar go bhfuil Omega-3 vitimín D. taighdeoirí a rinne turgnamh nuair a bhí thart ar 48,000 fear ag glacadh páirte thar 12 bliain d'aois. D'úsáid siad bradáin níos mó ná 3 huaire sa tseachtain. Léirigh torthaí an taithí go bhfuil grúpa oibrithe deonacha den sórt sin laghdaithe faoi 40% an baol ailse próstatach. I measc na mban, cuidíonn an t-iasc leis an dóchúlacht go dtarlóidh ailse chíche a laghdú go praiticiúil 2 uair.
Tuairiscíonn an tIonad Bia Cónaidhme sa Ghearmáin go bhfuil sé úsáideach do shláinte agus do avocados daoine. Laghdaíonn sé colaistéaról san fhuil agus, dá réir sin, laghdaíonn sé na rioscaí a bhaineann le galar croí. Sa táirge, tá snáithíní bia ag go leor vitimíní d'aigéad fólach agus potaisiam a spreagann díleá agus a thugann mothú satiety a chuireann meáchain caillteanas chun cinn. Tá aigéid shailleacha sáithithe ag Avocado.
Zabina Hulsmann Deir na daoine cothúcháin go sochair an bia géar freisin. Foirmíonn na gníomhairí dóite goile a fhágann go spreagfaidh siad táirgeadh súnna díleácha, tá airíonna frithmhiocróbacha acu. Chomh maith leis sin tá gníomhaíocht choirp ina chosc maith ar ghalair oncological. Cuideoidh muirir le meáchan is fearr agus laghdaítear na rioscaí a bhaineann le bás roimh am.