7 Bealaí chun Gníomhachtú Cathain ar an srón Santila

Anonim

Mí ó shin, d'iarr an ceann ort cur i láthair a ullmhú do chruinniú tábhachtach. Tuiscint go dtí go mbeidh lá na x fós i bhfad ar shiúl, easanálaigh tú agus thosaigh tú ag déanamh na dtascanna reatha. Nuair a d'fhág an tseachtain an tseachtain, d'oscail tú cur i láthair agus thuig tú go dtógfadh na sleamhnáin níos mó ná lá, suaimhneach agus dírithe ar thionscadail eile. Nuair a bheidh ach dhá lá fágtha roimh an gcruinniú, shíl tú go raibh sé in am suí síos le haghaidh oibre. Ach tar éis duit cur i láthair a bheith agat, ar chúis éigin shocraigh tú labhairt le comhghleacaí ón roinn in aice láimhe, ansin theastaigh faisnéis uait don chustaiméir, agus ansin theastaigh uaim an post a dhíscaoileadh nach raibh aon am ann.

Agus an lá roimh an gcur i láthair, shocraigh tú gnó a thosú ... ach ansin shroich an lámh féin an bheatha nuachta a nuashonrú ar an láithreán corparáideach, ba ghá an cheist a réiteach go práinneach leis an rannóg spóirt don mhac ...

Cad atá le déanamh le cur i ngníomh ag an nóiméad deireanach nuair a bhíonn srón an Santine?

Cuimhnigh nuair a fhanann an t-ábhar go leor ama, is dóichí go mbeidh an leibhéal is fearr de strus dearfach (Eusstranas), a chuideoidh leat fórsaí a uasmhéadú agus a threisiú.

7 Bealaí chun Gníomhachtú Cathain ar an srón Santila 12918_1
Céim 1. Ar an gcéad dul síos, déan gach rud a d'fhéadfadh a bheith ag teastáil chun obair a dhéanamh

Freagair duit féin le ceisteanna:

- Cad a dhéanfaidh mé?

- Cá háit?

- Cathain?

- Cad is féidir leat a dhéanamh?

- Cad is féidir a chosc?

- Cad a dhéanfaidh mé chun an fhadhb seo a réiteach?

Agus déan gach rud a dhéanamh chun an t-am agus an spás is éifeachtaí a eagrú chun obair a dhéanamh.

Céim 2. Bain an tábla as an tábla go bhfuil gach rud iomarcach, ná lig aon rud as an tasc ar an oíche roimh an spriocdháta

Más féidir, múch an fón agus ná seiceáil an post. Tá sé tábhachtach díriú ar an tasc agus gach nóiméad tarraingteach a íoslaghdú.

Céim 3. Knut agus Gingerbread

Más rud é in ainneoin an ama pleanáilte agus an spás eagraithe, beidh sé ag iarraidh a bheith distracted freisin, agus beidh an lámh féin a bhaint amach chun nuashonrú práinneach an ribín Facebook nó a dhéanamh ord tábhachtach de leabhair nua, a bhunú riail dian (fuip) agus é a shocrú ar an greamán. Mar shampla: Ní chuirim isteach ar an bhfón go dtí go gcríochnóidh mé an cur i láthair. Ní sheasfaidh mé go dtí go ndéanaim 10 gcéad sleamhnán.

In éineacht leis an fuip, teacht suas agus Gingerbread - geallaimid chun tú féin a fhuascailt le hiontas ag deireadh na hoibre. Mar shampla, geallaimid go rachaidh tú chuig Hamam díreach tar éis duit cur i láthair a dhéanamh.

Pexels / Michala.
PEXELS / MICHELA CÉIM 4. Toot go Rath

Abair leat féin cad a dhéanfaidh tú an cur i láthair is fearr. Cuimhnigh ar an iontas geallta, braithim an áthas agus an pléisiúr go bhfaighidh tú nuair a thagann sé.

Céim 5. Tosaigh ag obair leis an gcuid is taitneamhaí

Mar shampla, is maith leat an chuid is mó cosúil le dearadh. Smaoinigh ar na dathanna a dhéanfaidh tú cur i láthair, conas is féidir leat béim a chur ar na príomhsmaointe, conas grianghraif a chur, a roghnaíonn pictiúir a léiriú.

Céim 6. Atreisiú Dearfach

Níor mhol BISP ar atreisiú dearfach iad féin fiú do rath beaga i gcur chun cinn. Abair leat féin: "Tá mé déanta go maith, shíl mé cheana féin amach na sleamhnáin go léir agus phiocadh suas pictiúir oiriúnacha." Más rud é, le linn ullmhú na sleamhnáin ar tú ionsaí go tobann ar an progastination agus osclaíodh tú Instagram, ná scold féin. Abair leat féin: "Bhuel, rinne mé cúig nóiméad isteach agus d'fhéach mé ar téip, agus anois tosóidh mé ag obair le fórsaí nua." Má tá deacrachtaí ann, teacht ar ais go céim 3 Cuimhnigh ar an fuip agus an gingerbread.

Pexels / Nataliya Vaitkevich
PEXELS / NATALIYA VAITKEVICH CÉIM 7. Gníomhú ról an bhuaiteora

Samhlaigh go bhfuil sa chathaoir os do chomhair suíonn cheana féin an cailín a chríochnaigh an cur i láthair agus a fuair moladh ón gceann. Bog é isteach sa chathaoir seo, braithim na mothaithe seo, bain sult as an áthas agus an réamh-mheas a rinneadh go cáilíochtúil agus a mhuirearú le linn na hoibre. Fan sa chathaoir seo agus lean ort go ciúin ag críochnú na sleamhnáin ó ról an bhuaiteora.

A fhios agam an nós a chur ar athló go léir ag an nóiméad deireanach, ní ó bheith cáineadh neamhriachtanach. Go ciúin a fhuaimníonn suas go dtí uair an chloig de X, agus ansin gníomhachtú, pas a fháil ar an 7 céimeanna thuas, muirear an chuid de strus úsáideach agus gníomhú!

Leigh Nios mo