Rialacha cumarsáide le strainséirí obsessive a n-eolas ar lá amháin is féidir a shábháil ar do shaol

Anonim

Ag tabhairt aghaidh le greamáin ar an tsráid, cuimhnigh: ní hé an locht atá ort. Fiú má cheannaíonn tú ar an alley dorcha ar na crainn gruaige agus sa sciorta mion. Tá sé de cheart ag gach duine a bheith sábháilte. Ar an drochuair, is minic a chuirtear isteach ar an gceart.

Tá a fhios ag Ade.Ru nach bhfuil aon bhealach uilíoch ann le dul ar shiúl ó strainséirí atá ag cur as dóibh, ach táimid cinnte: cuid de na leideanna seo is féidir leat glacadh leis.

Má tá duine ag iarraidh go leanúnach bualadh leat, téigh go dtí an áit plódaithe

Is é an chéad rud le cúram a ghlacadh ná sábháilteacht phearsanta. Má fhaigheann strainséir nó grúpa daoine tú, téigh go dtí aon áit plódaithe: caife, ionad siopadóireachta nó rud éigin mar sin. Mura bhfuil aon áiteanna den sórt sin laistigh den infheictheacht, is féidir leat tacsaí a ghabháil go tapa agus dul amach. Ansin caithfidh tú smaoineamh ar do fholláine mhothúchánach. Ní chiallaíonn an méid a d'éalaigh tú an staid chontúirteach nach raibh an corp slán. Fiú má bhraitheann tú go maith, faigh cúpla nóiméad le calma síos: uisce a ól, caife, ceannaigh an delicacy is fearr leat nó díreach a ardú go domhain.

In áit phlódaithe is féidir leat dul i muinín cleasanna

Rialacha cumarsáide le strainséirí obsessive a n-eolas ar lá amháin is féidir a shábháil ar do shaol 11404_1

Má tá daoine timpeall ann, is é an bealach is éasca chun fáil réidh le strainséir - chun gach duine a chur ar an eolas faoina iompar neamh-inghlactha. An-ard, ag tagairt don trá, inis dom: "Fireann i léine bhán, stop a chur liom!" Tosóidh an máguaird láithreach chun breathnú timpeall agus breathnóidh sé ar fhear i léine bhán, agus déanfaidh sé féin iarracht é féin a dhéanamh chomh tapa agus is féidir. I gcásanna nach bhfuil an scéal criticiúil (mar shampla, aon duine bagairt ort, ach ag scairteadh focail unpleasant), ach ní féidir leat teacht ar an neart chun seasamh go hoscailte, neamhaird a dhéanamh de na ciontóirí. Is breá le daoine den sórt sin aire agus iontráil go gníomhach coinbhleachtaí. Agus neamhaird a dhéanamh as an íospartach, ní fhágann sé deis den sórt sin iad.

I gcás ar bith ná freagair maslaí

Má shout intrinsity isteach i do sheoladh, ná freagair do chiontóirí mar an gcéanna. Seol ionsaí ar iompar daoine, agus ní leo. Is fearr a rá "Chuaigh tú chugamsa ró-dhúnadh" in ionad "nach bhfuil inchinn agam?". Is féidir é a thaispeáint agus a bhréagnú. Caith leabhar nótaí agus láimhseáil leat. Go háirithe má tá tú ag cloí leat go minic. Chomh luath agus a théann tú isteach i gcás míthaitneamhach, faigh leabhar nótaí le láimhseáil, teacht ar an gciontóir agus iarr air é a dhéanamh arís go ndúirt sé leat. Iarr ar cheisteanna difriúla dó, mar shampla, a iarraidh ar an dóigh a mbaineann a mháthair le assholes nó a ainm den sórt sin. Cuir in iúl duit go gcoinníonn tú ciapadh cuntasaíochta. Cuirfidh sé cosc ​​ar strainséir, agus tá sé mearbhall air.

Más strainséir é ar an gcarr, schit

Rialacha cumarsáide le strainséirí obsessive a n-eolas ar lá amháin is féidir a shábháil ar do shaol 11404_2

Féach ar an bpláta an cheadúnais agus scríobh síos é. Mura féidir leat a fheiceáil cad é atá scríofa ann, lig ort go bhfuil tú ag scríobh. Scares sé strainséir, agus beidh sé a fhágáil, toisc nach bhfuil sé ag iarraidh teacht trasna cion do dhuine ar bith. Bealach eile chun an ciontóir a osna is ea pictiúr a ghlacadh air agus dá charr. Anseo, freisin, is féidir leat ligean duit ach go ndéanann tú grianghraf.

Má tá an ciontóir faoi chéim

Sa chás seo, tá an scéal níos measa, ós rud é go ndéanann an duine é féin a rialú níos measa, agus go bhfuil a iompar beagnach dodhéanta a thuar. Déan iarracht na rialacha seo a leanúint:

  • Ná déan gothaí ionsaitheach a bhaint amach agus ná glac le pos ionsaitheach. Bog go mall agus go réidh.
  • I gcás ar bith, ná sonraigh an ciontóir a chaithfidh sé a dhéanamh, agus ná labhair leis le gnáth-ton.
  • Leag a chairde: Is cinnte go mbeidh siad in ann an comrade a shuaimhniú nó go gcuirfidh sé isteach air.

Má chonaic tú cad atá ar an tsráid le bata duine éigin, idirghabháil a dhéanamh i gceart

Rialacha cumarsáide le strainséirí obsessive a n-eolas ar lá amháin is féidir a shábháil ar do shaol 11404_3

Má fheiceann tú sin ar an tsráid le bata duine éigin, agus ba mhaith leat cabhrú, smaoineamh air: an bhfuil tú féin sábháilte. Ba chóir go mbeadh tús áite do do shlándáil i gcónaí. Cinneadh chun cabhrú? Tá roinnt bealaí ann:

  • Téigh go dtí an contrártha agus a ordú don chiontóir an íobairt a fhágáil ina aonar. Cuir in iúl go n-iarr siad nó go mbeidh siad ag glaoch ar na póilíní. Is féidir leat dul go dtí an cúbláil: seasamh idir an t-íospartach agus an strainséir. Mar sin, a chosaint go fisiciúil é.
  • Lean an t-am atá thart agus scaoil an mála nó déan rud éigin den sórt sin a dhíríonn ar an gciontóir. Tógfaidh an t-íospartach an t-íospartach ar shiúl le linn an ama seo.
  • Gan teacht dhúnadh, glaoigh ar na póilíní agus cuir an choir ar an eolas.

Má shocraíonn tú an íobairt a mhaolú, ná cuir an milleán uirthi ar an bhfíric gur thit sí isteach i gcás den sórt sin. Na frásaí ar nós "Bhuel, tá tú gúna gearr ar cheann" nó "ní raibh mé ag dul anseo amháin" ní bheidh cabhrú. Mar sin ní neartaíonn tú ach staid na ndaoine a chuir isteach ar bhean amháin. Tá sé de cheart iomlán ag duine ar bith gúna a dhéanamh de réir mar a theastaíonn uaidh, agus siúl an áit a dteastaíonn sé uaidh, agus ag an am céanna sábháilteacht iomlán.

Is minic a roghnaítear strainséirí? Conas a dhéileálann tú leis seo?

Leigh Nios mo