Detox is net tafallich relevant oan 'e ein fan' e winter - makket himsels fielde dat it prefabrikelefoel fan skuld fielde foar it nije jierrampant en net slagge om de earste wiken nei de fekânsje te ynfieren.
It sprekken fan minsken ûnder detox betsjutte wat somber: neutrage fan gif, eliminaasje fan Toxin, ferneatiging, behanneling fan alkoholisme en drugsfersyk. Us adepen fan in sûne libbensstyl, frisse sappen fan selderij en selsmassa mei in droege borstel betsjuttet dúdlik wat te fertellen oer har plannen en begjinne te testen foardat hy ungewoane ljochtens en tij fan enerzjy. En yn dizze diskrepânsje fan 'e begripen, de oarsaak fan' e skeptyske relaasje fan in protte spesjalisten wurdt detoxes lien - foar har ferwiist dit wurd nei serieuze medyske prosedueres dy't in persoan omgean mei serieuze fergiftiging. Foar ús, ynwenners, it is in analoge wurden "stopje elke jûn te drinken en ierdappels te ferfangen nei COD mei Salat."
Eins is it reinigingsmeganisme al boud yn ús smart-organisme - de foechhawwende autoriteit is dwaande, wêrûnder de lever en de hûd is frijwat aktyf yn it útname. Wittenskiplike befêstiging fan wat dizze organyske slaggen en gifsjids nedich binne, dy't se graach wat fan 'e entûsjûne en supporters moatte yntimidearje fan' e "heule natuerlik", bestiet net - it wurd "slag" yn 'e kontekst fan' e spesjalisten is nervos tick neamd, om't gjinien en kin dat net útlizze, ferdomd it, it is. Dochs is it net ûnmooglik om de ûnsin te neamen dat de nonde fan al dizze detox-skiednis hat, is it gewoan wichtich om te begripen wat bedoeld is en wêrom it nedich is.
It haaddoel fan 'e "húshâldlike" detox is net yn' e konklúzje fan wat ferskrikliker, ûnjildich begroeven yn ús lichem begroeven yn it meitsjen fan optimale omstannichheden foar it wurk fan organen en foar de prosessen yn it lichem. De betingsten hjirfan binne grif bekend oan elkenien: D'r is in lytsere skealike en mear solide produkten, drink yn plak fan Sawat Sover Alkohol om alkohol te sizzen, besykje yn 'e tiid op bêd te gean, krije genôch sliepe Net ûndergean oan stressive situaasjes, bewege faker en blussen. En gjin magyske tabletten.
Op 'e gefaren fan alkohol en it nut fan wetter en dus wit elkenien. Mar wat is net bekend, dus dit is de foardielen fan addogens - substansjes dy't it lichem helpe om it lichem te behanneljen om de lesten en gefolgen fan stress te behanneljen. Under dizze solide termyn binne d'r foaral gjin magyske potten, mar planten, wat komponinten en in pear komponinten fan dierlike oarsprong, om prestaasjes te ferbetterjen, in posityf effekt te ferbetterjen, hawwe jo gjin stimming en hawwe net It effekt fan kickback, lykas, foarbyld, kafeïne. Foegje addogens ta oan jo dieet is makliker dan in ienfâldich - har nûmer befettet Ginger, kunder, Kumin, Gainber, See, Cranberies of Beries, Lingonberry, Honeysuckle, Chinese Lemongrass, Yarrow , Basil, Rosemary, Sagan Dive, Chabret, Oshinitsa, Musrein Chaga, ensfh. De meast basislike manier om jo iten te meitsjen, en in pear deistige kofjekoppen om te ferfangen op Herbal Tea mei dizze planten yn de komposysje.
- Anti-stress tee mei Yarrow, Keamer, Swarte krûpendeblêden en mind Balance Taiga-krûden, Natura Siberica.
- Tee mei in keamer, ryabina, Ivan-tee, tminom en in raspryterblêd "immuniteitsrêft", herbarus.
- Droege saga-dûkenblêden, natura siberica.
- Warming thee with gementlik, kurmeryk, rosehip en zest "03 gember en citroen", "Hesterns".
- In drankje makke fan Chaga en Currantblêden "Chagocha en Currant", Sibereco.
It is amper nedich om te fertellen oer de foardielige eigenskippen fan it bad apart, as jo koart, badbesparring heul binne, heul goed. It is lykwols net ien bad, d'r binne lykwols oare wetterprosedueres dy't sille helpe de wetterwikseling te ferbetterjen, algemiene metabolisme, om sliep te meitsjen, fleurich te wurden, en meitsje ek de hûd ek goed. Sels gewoan waarm, it ûntspannen bad nei de wurkdei hat in anty-stress effekt. En as jo marine as it Ingelske sâlt yn it wetter tafoegje - sil it yn in echte spa-proseduere omsette mei fysiotherapy-eigenskippen. Sees sâlt is verzadigd mei nuttige spoaren, it sêftet de hûd en helpt har om it heule proses te hâlden fan 'e weromlûking fan oerbliuwende resten, dy't wurde brûkt om te besetten troch de sellen fan' e Epidermis. Uteinlik helpt it om spier- en senuweftich spanning te ferwiderjen, ûntstekking te behanneljen en sels bydragen oan 'e ferbettering fan it kardiovaskulêr systeem. It wichtichste is net te gierjen - op in standert bad dat jo nedich binne fan 500 g oant 1 kg sâlt, dan wurdt it terapeutyske effekt levere.
Ingelske sâlt - it wurdt ek bitter as epsoskoy - is ryk yn magnesium, sadat it foaral goed is yn perioaden fan stress of yn gefallen wêr't it net wurket. It EPSO-sâlt kin mingd wurde mei marine of apart wurde brûkt, lykas it is frijwat effektyf en as in tafoeging is foar in foetbad, hoewol folsleine ûnderdompel, de bêste manier om derfoar te krijen. As Detox-programma kin jo in Course fan in Wellness-kursus regelje - nim in bad mei sâlt alle dagen as elke oare dei. En sa genôch om twa of trije prosedueres yn 'e wike te besteegjen - it lichem en de geast sil tefreden wêze. Om it spa-effekt te fersterkjen, kinne jo feilich tafoegje yn it wetter - geurige Foam, bombardeusje as in oar favorite ark - lykas genêskrêft en algen, it beynfloedzje de wurkkwaliteit fan sâlt net.
- Ingelsk bad sâlt sûnder additiven mear spa.
- Mix fan wylde Tuvinian krûden foar baden en oare húshâldlike prosedueres Fresh SPA, Natura Siberica.
- It stimulearjen fan sâlt foar it sitrusbad mei oranje oaljes, Bergamot en Sea Buckthorn, Siberina.
- Geurige brilferdaging kubes foar Spa-bad mei molke IndoSeane, Thalgo.
- Ontspanne mingsel fan marine en epsoma sâlt mei lavenden oalje en swiete amandelbalâns & kalm, sâlt fan 'e ierde.
Om de hûd fan it gesicht te fersoargjen, d'r binne in soad jild mei it wurd detox op it label - binne se rjochte op mild skoalstelling, needopdracht, hydrateur, restaurearend en ferbetteret en ferbetterjende beskermjende eigenskippen. Koartsein, se hawwe in wiidweidich effekt, dy't de meast optimale omstannichheden skept foar sellulêr metabolisme. Mar jo kinne it detox-Arsenal en ûnôfhinklik sammelje. Alkohol, wat in protte fan ús oanstriid om te misbrûkjen yn nijjiersfakânsje, dehydratiseart de hûd, makket ûnrêst yn syn metabolike prosessen en kin ûntstekking ferheegje. Mar sûnder ús minne gewoanten falt it yn 'e winter yn' e winter - ferwaarming, froast en reaginten hawwe har net better beynfloedzje en uterlik. Om de hûd mei dizze lading te behanneljen, sil wurde holpen troch soeren en fitamine C: de earste foarsichtich Epidermis, deade sellen ferwiderje, en mei har doffeens en uneven hûdrelied. De twadde beynfloedet de kleur fan it kleur fan it gesicht. Moisturizing en fiedende maskers sille lykas de wei wêze - yn 'e winterperioade kinne se elke jûn wurde dien, it wichtichste, meitsje de hûd net mei in spesjale soarch, en it is ekstreem sêft. It oantal agressyf betsjut, lykas scrubies en mattende klaaidmaskers, krekt oarsom, it is better om te ferminderjen, en yn 'e nachtsoarch om fiedingsolie of balsem te ferminderjen. Yn 'e dei is it nedich om in hydraterende crème te tapassen, en op in kuier om de hûd te beskermjen tsjin' e sinne en froast: foar de earste sil elk crème-ark by SPF, en foar de twadde - de saneamde kjeld crème of sels gans fet, lykas yn bernetiid - in bytsje op 'e noas en wangen sille genôch wêze.
- Dynamyske opnij stasjonearjende gesichtspaden, Elemis, Elemis Sewing peelings.
- Ultiphetic Restoring Cream Beauty Food Rituals, EVELINE COSMETICS.
- Nacht detox oalje vineactif, caudalie.
- NIGHT NIDRISJONE MASK MET BOUERBERRIES EN BOUBERRIES HONEY OVERNAND MASK, Frudia Honey.
- Mask-detox mei pumpkin pumpkin gesichtsmasker, apivita.
- Nutrient en Soft Mask Pure Definition Mask, Marble Lab.
- AntiOxidant oalje Serum foar gesicht, Smorodina.
- Ekstra-ruimende masker sos hydraterende oksygenearend masker, Lierac.
- Vitamine Cream mei Vita C, Phormula-phormula.
- Moisturizing en restaurearjende masker farske bloeiende masker, botavikos.