Puhdas maanantai on yksi ortodoksisten kristittyjen merkittävimmistä lomista.
Tässä lomassa et voi kieltää ketään auttaa. Päivää on mahdotonta viettää idleness ja hauskaa: se on omistettava hengelliselle ja fysikaaliselle puhdistukselle sekä siivous kotona. On kategorisesti kiellettyä selvittää suhde, huijata tai vannoa tässä lomalla.
Tämä on 40 päivän suuren postin ensimmäinen päivä, joka jatkaa intohimoinen viikko. Tällä kertaa uskovat käyttävät paitsi ruuan pidättäytymisestä vaan myös rukouksessa ja parannuksessa.
Tänä päivänä viesti on erityisen tiukka: kirkko suosittelee täysin pidättäytymään ruokaa (voit juoda vain vettä). Hieman vähärasvainen ateria sallitaan auringonlaskun jälkeen.
Jos et voi tehdä ilman tiettyjä ruokia tai rajoituksia elintarvikkeissa, ovat liian vaarallisia terveydelle, et voi noudattaa niitä. Myös rajoituksia ei sovelleta raskaana oleville naisille ja palveluille.
Maaliskuun 14. päivänä kielletty sunnuntai, Metropolitan Ryazan ja Mikhailovsky Mark heitti illan itsestään anteeksiantoon Kristuksen katedraalissa.
- Postin ensimmäisistä päivistä kuulemme laulun "lähettäkää miellyttävä viesti". Useimmiten ihmiset, jotka ovat kuulleet kysymyksen siitä, mikä on mukava viesti ja mikä on hänen ominaisuutensa, miksi hänen pitäisi olla miellyttävä, vastaus niin - olla iloinen, jotta kaikki on hyvä ja mukava. Toisin sanoen he näkevät nämä sanat kirjaimellisesti.
Mutta me katsomme meitä paitsi itsellesi, vaan Jumalan käskyn täyttämisen, ja postin pitäisi olla miellyttävä, suotuisa, ei meille, vaan Jumalalle! Meidän pitäisi ajatella häntä siitä, että hänelle postemme oli nautittavaa hänelle hyväksyä hänet sydämemme uhrauksena, kaikki olento.
Jokainen henkilö tuntee haavansa, intohimoja ja kiintymyksiä. Ja viesti, Pyhä suuri isä on aika, jolloin meidän on asetettava abstinence-periaate laajennuksen päällikkönä. Haluan istua television edessä - pidättäytyä. Haluat ratkaista pojat hienosti purkaa - pidättäytyä, syödä yksinkertaista ruokaa. Haluan viettää aikaa käsitellä naapureitasi, tuomitsemaan joku heistä - pidättäytymään siitä!
Jumala odottaa sydämemme meiltä, ja me, menemme laihakentän, pitäisi ajatella, jos Jumala haluaa, mitä me teemme ovat luokkamme, vapaa-ajan, Ropot, synteet. Sinun täytyy ajatella paitsi siitä, miten heittäkää lihasi, mutta ensinnäkin, ajattele hyviä tekoja, pelastaa sydämesi hälytyksestä niin, että se on Jumalan kanssa, jotta ajattelemme enemmän Herraa kuin itse, niin että pyrimme saamaan Vapahtajan armoa naapureidemme edessä.
Tämä on postin tehtävä - luopua itsestäsi, ajattele Jumalaa ja naapuristasi, että vähärasvainen aika on tervetullut myönnettäväksi Herralle. Nämä tehtävät kohtaavat meitä tässä Pyhässä ja vastuullisessa kaudella.
Pyydämme nöyrästi Jumalaa niin, että hän auttaa meitä arvokkaaksi, ilman kompasta, käydä läpi suuren postin ja kevyen sydämen, joka täyttää luojan loistavan ylösnousemuksen. Ja tietenkin aina, kun tulet tähän pyhään kenttään, yritämme tyhjentää paitsi sydämemme parannuksen kyyneleillä, mutta myös puhdistaa sydämesi, sielusi sovinnon kautta naapureidemme kanssa. Yritämme antaa anteeksi rikoksentekijöille, ei pidä pahaa naapurissa, koska vain sellaiset almut, joilla ei ole pahaa lähitulevaisuudessa, vie Herran Jumalan, - näillä sanoilla pääkaupunkisumerkki valitti seurakunnille ja pyydettiin ensin anteeksi Kaikista niistä, jotka kokoontuivat papiston temppelissä, luostari. Ne puolestaan vaativat myös anteeksiantoa vastauksena, raportit.
Puolestaan lääkärit uskovat, että viesti purkaa kehon, ruokavalion. On erityisen hyvä ihmisille ruoansulatuskanavan sairauksille juuri keväällä, jolloin ilmenee kroonisten sairauksien yleisin pahenemista.
"Mutta on erittäin tärkeää, että siirtyminen suurelle postille laajan karnevaalin jälkeen oli asteittainen. Ei tarvetta sulkea pois kiellettyjä tuotteita ruokavaliosta ", tällainen neuvosto antoi kollegamme verkostosta" Ivanovsky-uutiset "Therapist Irina Sirotkin.
Asiantuntija suosittelee: Ensinnäkin mennä enemmän säästävä tila: Poista paahdettua lihaa, rasvoja, öljyjä, maitoa, kokki puuroa. Ja postin tuotoksen pitäisi olla sileä. Meidän pitäisi mennä murto-aterioihin: syödä 5 kertaa päivässä pienissä osissa. Muussa tapauksessa kaikkien kroonisten sairauksien paheneminen tapahtuu, ja voit päästä sairaalaan.
Lapset lääkärit eivät suosittele postitse.