Las frutas, a pesar de la variedad de propiedades beneficiosas, bajo ciertas condiciones pueden causar daño al cuerpo. Esto se dijo en una entrevista con el jefe de Radio Sputnik, el médico de la medicina estética "RIMMARITA", candidato de ciencias médicas, terapeuta, Moyssenko Rimma Nutrition
Según un nutricionista, las frutas pueden causar daño al cuerpo si están equivocados.
La cosa es que en frutas dulces en grandes cantidades, la fructosa es un monosacárido. Y es aproximadamente dos veces la glucosa enmascarada. Se ha demostrado que el consumo de fructosa en cantidades excesivas puede provocar un aumento en el colesterol en la sangre, la formación de la grasa visceral, que es en sí misma metabolismo tóxico y deteriorado. Otra posible consecuencia del uso de la diabetes de frutas dulces. Por lo tanto, el uso de frutas que tienen un sabor demasiado dulce está mejor abandonado. - Rimma Moyssenko, nutricionista
Según ella, en primer lugar, es necesario abandonar frutos abrumados y demasiado suaves. Son ellos los que contienen la mayor cantidad de fructosa. Debe usar las frutas que tengan una forma rígida y que contengan la cantidad más pequeña de jugo, ya que el jugo es la dulzura.
Otra propiedad peligrosa de la fruta notó un nutricionista, esta es su capacidad para causar una fermentación elevada en el cuerpo. En este sentido, es necesario reducir el uso de las bayas, principalmente se refiere a la grosella espinosa, la grosella negra y las uvas.
La tercera característica de la fruta, que los obligó a relacionarse con ellos con una precaución especial, la posible ocurrencia después de comer reacciones alérgicas. Según un nutricionista, es indeseable involucrarse en frutas exóticas. Estos incluyen kiwi, piña, plátanos, mangostes, mango y otros.
Y las personas que tienen problemas con el tracto gastrointestinal, de las frutas y las bayas, el especialista se aconseja en absoluto para rechazar. En primer lugar, según un especialista, en primer lugar, los cítricos no son adecuados. Son deseables excluir completamente de consumir personas con problemas con el tracto gastrointestinal. Las excepciones pueden ser limón y lima.
El limón es considerado la fruta más útil. Tiene un sistema de vitamina C de seis componentes, que tiene una gran cantidad de bioflavonoides y pectinas. El limón es el mejor remedio para elevar el nivel de ácido clorhídrico necesario para una mejor digestión de las proteínas animales usadas. Como enfatizó Moyssenko, es imposible usar un limón solo a las personas propensas a la enfermedad ulcerativa y la gastritis que tienen una mayor acidez.
Además, el nutricionista recomienda consumir una pequeña cantidad de fechas, ya que las fechas no realzan la fermentación en el cuerpo, y en lugar de la grosella negra, puede comer rojo. Dos manzanas a la semana y una pera, y con fuerza, también puedes pagar.
Anteriormente, el "Servicio de noticias centrales" informó que el médico y el anfitrión de televisión Alexander Butchers llamaron alimentos peligrosos, que deben ser rechazados. Entraron en la preservación del hogar y los hongos.