Eĉ la knabineto petos aldonaĵon. 4 Recepto por perfektaj matenmanĝoj - kaj ĉio sen buloj

Anonim

Ovoj aŭ fromaĝo, patkukoj aŭ sandviĉoj, muesli aŭ kaserolo - kiel nutri la infanon matene? Se vi volas provi ion novan kaj interesan, jen la receptoj de ne-bankoj. Ili preparas rapide, kaj manĝas eĉ pli rapide. Kaj eĉ infanoj petas aldonaĵojn, rebenok.by.

Eĉ la knabineto petos aldonaĵon. 4 Recepto por perfektaj matenmanĝoj - kaj ĉio sen buloj 19278_1

Apple Oatmeal

Por prepari ĉi tiun kaĉon per brila gusto de Apple, vi bezonos poman sukon de la pakaĵo. Prenu, ekzemple, dika suko kun la karno (freŝe premita povas kurbiĝi kiam ligiĝas kun lakto aŭ kremo). Do, egala al la akcioj de lakto (kremo) kaj suko estas miksitaj kaj kiam movado estas adaptita al sxvelajxo, tiam aveno estas aldonita al la bolanta miksaĵo.

Sen ĉesi interferi, atendu la ripeton de bolado. Donu la flokojn por malsupreniri unu minuton, fermi la kovrilon kaj lasi malvarmeta. Kvin minutojn poste, aldonu pomon tranĉaĵon kun maldikaj tranĉaĵoj, aspergu per sukero (aŭ mielo) kaj cinamo. Butero? Bonvolu - via gusto. Bonan apetiton!

Eĉ la knabineto petos aldonaĵon. 4 Recepto por perfektaj matenmanĝoj - kaj ĉio sen buloj 19278_2

Victor Dragunsky. "Denisaj Rakontoj"

Mac-kaĉo

Ĉiuj memoras, kiel Denis Kodlev suferis de la semolo; kaj Khrena aldonis al ŝi, kaj solil, kaj dolĉigis, kaj ĝi ankoraŭ estis bongusta. Malriĉa! Speciale por li ni parolas pri vere bongusta plado de Manka - manao Casha kun papavo. Ŝi aspektas kiel pudingo, blanmge aŭ delikata deserto. Vi neniam ĵetos ĝin sur la straton.

Eĉ la knabineto petos aldonaĵon. 4 Recepto por perfektaj matenmanĝoj - kaj ĉio sen buloj 19278_3

Do, la kuirarta papavo de la sako devus esti verŝanta bolanta akvon dum 10-15 minutoj. Maccherges akvo kaj ŝvelaĵo. Paro en kuirpoto de lakto, kulero da sukero, semolo, kaj poste aldonas papavon tie. La vera vanilo aŭ vanilo ne malhelpos. Sur malgranda fajro, movante, alportu kaĉon al bolado kaj bolas minuton, daŭrante interferi. Forigu la poton de la fajro, kovru la kovrilon kaj donu ĝin al reproduktiĝi 10-15 minutoj.

Polenta kun fromaĝo kaj oleo

Ĉi tiu kaĉo havas multajn nomojn. En Rumanio, ŝia nomo estas Mamalygoy, en Italio - polenta. En Kartvelio, ĉi tio estas Goll, en Ukrainio - Banosh. Corn-faruno-kaĉo - malnova maniero soni kaj bongustan nutri la tutan familion. Se vi ne ŝatas dolĉajn matenmanĝojn hejme, delikata itala fromaĝo kaj oleo kaj oleo estas via opcio.

Eĉ la knabineto petos aldonaĵon. 4 Recepto por perfektaj matenmanĝoj - kaj ĉio sen buloj 19278_4

Pasu la grenan farunon (jes, ĝi estas la faruno de granda muelado, kaj ne kruĉo: do la kaĉo estas velkita pli rapide), redukti la fajron kaj, konstante ekscitante sur malgranda fajro, kuiru kvin minutojn. GRAVA! Kaĉo povas bruli tuj, ne ĉesu interferi. Kaj ŝi kaŭze povas "pafi" de sub la kovrilo, ne lasu la infanojn atente. Post 7-8 minutoj da kuirado, malŝaltu la fajron kaj kovru la poton kun kovrilo dum 3-5 minutoj, lasu min ridi. Servu kun butero, en ŝtona fromaĝo (ŝafo, fromaĝo, ansero, kun muldilo, nederlanda, parmesano) kaj (nedeviga) ŝprucita per verdoj kaj freŝe grunda pipro.

Rizo lakto kun kukurbo

La plej bela kaj plej bonodora, ĉi tiu kaĉo postulos al vi iom pli da problemoj. Tranĉu la kukurbon ĉe la kuboj kun flanko de 2 cm, surmetu la kremecan oleon ĝis mola - en la forno aŭ en pato.

Eĉ la knabineto petos aldonaĵon. 4 Recepto por perfektaj matenmanĝoj - kaj ĉio sen buloj 19278_5

En bolanta lakto pour ronda rizo, redukti fajron, aldonu sukeron, vanilinon, cinamo kaj bakitaj kukurbaj kuboj. Kuiru ĝis preteco sub la kovrilo sur malgranda fajro, aspergu pretan kaĉon ĉe la juglando, cinamo kaj sukera pulvoro. Kaj cetere, se la rizo ia kialo ne konvenas al vi, la sama povas esti farita per aktivulo cerealo. I ne malpli bongusta kaj komforta - bonega matenmanĝo de la tago, kiam vi ne bezonas kuri ie ajn.

Legu pli