Pri ĉi tio, la terapiisto raportis en konversacio kun la kanalo "Moskvo 24"
La terapiisto Nadezhda Chernyshov listigis malsanojn, kies signo povas esti maltrankvilaj atakoj, kaj ankaŭ avertis pri la danĝero ignori subite ekesti tiajn atakojn. La terapiisto memoris, ke la alarmaj malordoj estas grupo de mensaj malordoj, kiuj karakterizas aŭtunan senton de timo kaj timo. Angoro, laŭ spertuloj, estas angoro pri estontaj eventoj, kaj emerĝa timo estas reago al tio, kio okazas en la momento de tempo.
Ankaŭ Chernyshova raportis, ke la atakoj de severa maltrankvilo ankaŭ povas akompani hormonajn ŝanĝojn en virinoj. Forta maltrankvilo, laŭ specialisto, eble ankaŭ havos homojn kun nervozaj malordoj kaj dum la aperantaj atakoj de paniko. Angoro kaj timo akompanas homojn en malsanoj de la tiroido aŭ bronka astmo.
La terapeŭto avertis, ke estas neeble precize antaŭdiri, ke ĝi povas kaŭzi maltrankvilan malordon en homoj, sed vi povas fari paŝojn por redukti la influon de simptomoj kiam vi maltrankvilas pri la helpo de specialisto tuj kiam la unuaj simptomoj manifestiĝas. Angoro, kiel kelkaj aliaj mensaj malordoj, estas multe pli malfacile trakti se vi atendas kaj tiri viziton al specialisto.
Estas necese resti aktiva, partopreni la klasojn, kiujn vi ŝatas kaj dum plenumado, kiun vi sentas bone. Estas necese ĝui socian komunikadon kaj senzorgan rilatojn, kiuj kapablas redukti viajn timojn. - Nadezhda Chernyshova, kuracisto-terapiisto
La specialisto rekomendis eviti alkoholon aŭ drogojn. La uzo de alkoholo kaj kuraciloj povas kaŭzi aŭ pligravigi timon. Se persono havas dependecon de iu ajn el ĉi tiuj substancoj, tiam fumanta rifuzo povas kaŭzi alarman staton. Se ĝi estas problema ĉesi fumi vin mem, necesas konsulti kuraciston aŭ trovi subtenan grupon, kiu povas helpi.
Antaŭe, la centra novaĵservo skribis, ke la kuracisto atentigis la ĉefajn kaŭzojn de kancero.